Сильна слабкість у ногах крутить причини. Слабкість у ногах - причини та лікування. Симптомами яких хвороб може бути м'язова слабкість та тремтіння в ногах. Причини прояву ватних ніг та запаморочення

Кожна людина хоча б один раз у житті відчувала слабкість у ногах, пов'язану з різними захворюваннями. У молодому та підлітковому віці цей стан часто буває пов'язаний з вираженою інтоксикацією при різних простудних захворюваннях та інфекціях. Цей симптом може з'являтися при зневодненні організму під час тривалих діарів та блювання. У більш старшому віці слабкість та біль у ногах може з'являтися на тлі наслідків остеохондрозу попереково-крижового відділу хребта.

У ряді випадків слабкість у м'язах ніг може бути сигналом про судинну катастрофу у структурах головного мозку. При розвитку інсульту по геморагічному та ішемічному типу слабкість у ногах є провісником розвитку наступної параплегії або паралічу. Найчастіше інсульт та транзиторне порушення мозкового кровопостачання викликають слабкість в одній нозі.

При остеохондрозі, залежно від ураження корінкового нерва, це може бути одностороння або двостороння патологія.

Дізнатися більше інформації про таке явище, як слабкість у ногах, про її причини та лікування за допомогою методів мануальної терапії можна у пропонованому матеріалі. Важливо розуміти, що залежно від причини м'язової слабкості в ногах лікування може проводитись фармакологічними, мануальними та хірургічними способами. Встановити точну причину може лише досвідчений лікар.

Тому ми пропонуємо кожному пацієнту, який відчуває м'язову слабкість у нижніх кінцівках, звернутися до нас для отримання повноцінної безкоштовної консультації. Лікар проведе огляд та обстеження. Поставить діагноз і розповість, які додаткові методи обстеження можна використовувати (у разі потреби). Також будуть надані всі необхідні рекомендації щодо лікування.

Основні причини м'язової слабкості в ногах

Розглядаючи причини слабкості в ногах, можна умовно поділити їх на 4 великі групи патологій:

  • інфекційні та запальні фактори, що провокують інтоксикаційну поразку м'язових структур за рахунок накопичення токсинів та продуктів розпаду;
  • судинні патології, що призводять до трофічних порушень, відсутності повноцінної мікроциркуляції крові по капілярах, застою венозної крові та дистрофії м'язового волокна;
  • порушення процесу іннервації (при остеохондрозі, міжхребцевій грижі, синдромі «кінського хвоста») призводить до того, що м'язові структури не набувають повноцінного імпульсу від центральної нервової системи;
  • ураження структур головного мозку, вегетативної нервової системи (транзиторні ішемічні атаки, інсульт, запалення головного мозку).

Основні причини м'язової слабкості в ногах у осіб молодого віку (25 – 45 років) – це остеохондроз та супутні йому патології міжхребцевих дисків. Тут слід звернути увагу на такі фактори:

  1. одностороння поразка характерна для радикуліту із затисканням корінкового нерва;
  2. двостороннє оніміння та відчуття м'язової слабкості може бути сигналом про те, що розвивається синдром «кінського хвоста», або при секвестрі пульпозного ядра всередині спинномозкового каналу;
  3. двостороння м'язова слабкість у ногах за наявності міжхребцевої грижі в попереково-крижовому відділі хребта є приводом для екстреного хірургічного втручання.

У зв'язку з цим, якщо з'явилася м'язова слабкість у ногах, не варто чекати на покращення стану без лікарської допомоги. Якомога раніше намагайтеся звернутися за медичною консультацією та встановити точний діагноз. Подібна діагностична ознака завжди є тривожною і потребує негайного проведення повної діагностики стану пацієнта. Будь-яка, навіть найсерйозніша судинна чи неврологічна проблема може бути купована на ранній стадіїбез хірургічного втручання. А якщо дорогоцінний час буде втрачено, то згодом для відновлення рухової активності нижніх кінцівокможе знадобитися хірургічна операція.

Симптоми: з'явилася сильна слабкість у ногах

Клінічні симптоми слабкості ніг можуть бути присутніми при різних патологіях, пов'язаних із порушенням іннервації та кровопостачання. Зазвичай сильна слабкість, що раптово з'явилася в ногах, пов'язана з патологіями, що вимагають негайного медичного втручання. Присутність високої температури тіла – не виняток. Менінгеальні симптоми можуть бути сигналом розвитку менінгіту, енцефаліту та деяких інших небезпечних патологій.

Якщо з'явилася слабкість у ногах на тлі тривалого болю в ділянці попереку, то слід звернутися до невролога. Ймовірно, у подібній ситуації відбуваються такі патологічні зміни:

  • довготривалий остеохондроз призводить до поступової зміни структури фіброзного кільця міжхребцевого хрящового диска;
  • він втрачає рідину і втрачає здатність до розподілу амортизаційного навантаження;
  • при виражених механічних навантаженнях можлива трансформація форми міжхребцевого диска (зменшення висоти та збільшення площі горизонтальної проекції);
  • за рахунок цього починає чинитися тиск кістковими структурами на корінцеві нерви з одного або з обох боків їх виходу з форамінальних отворів тіл хребців;
  • це провокує запальну реакцію та біль у ділянці попереку;
  • оніміння нижніх кінцівок і виражена м'язова слабкість - це порушення трофіки нерівного волокна.

Сильна слабкість у м'язах ніг також може бути спровокована так званим синдромом «кінського хвоста» - це патологічне обмеження великого нервового пучка в ділянці куприка. Може спостерігатися при крижовому остеохондрозі, великих пухлинах порожнини малого тазу та прямої кишки. Потрібна екстрена хірургічна допомога, оскільки тривале здавлювання «кінського хвоста» може призвести до тотального паралічу нижніх кінцівок та втрати рухової активності пацієнта.

Ще одна небезпечна патологія – порушення процесу кровопостачання на мікроциркулярному рівні. Цей стан може бути пов'язаний як з тотальним атеросклерозом (частіше це захворювання діагностується в осіб старше 60 років), так і з локальним облітеруючим ендартеріїтом з швидко прогресуючим перебігом (часто визначається у осіб чоловічої статі віком 30 - 45 років). Ще одна причина судинної недостатності - варикозне розширення вен нижніх кінцівок, що супроводжується сильними набряками та тяжкістю наприкінці трудового дня.

Визначити точно, чи викликана м'язова слабкість ніг забиваннями опорно-рухового апарату або судинними захворюваннями зможе лише досвідчений лікар. Самостійно на початкових стадіях діагностувати свій стан пацієнт зможе. Тому і ефективна медична допомога може бути надана лише із залученням кваліфікованого медичного персоналу.

У нашу клініку мануальної терапії є сенс звернутися за отриманням первинної безкоштовної консультації в тому випадку, якщо м'язова слабкість у ногах з'явилася після травми спини, різкого підйому тяжкості або на фоні болю в попереку, крижах). При високій температурі тіла, вираженій набряклості або синюшності ніг слід звертатися за екстреною медичною допомогою на станцію швидкої допомоги.

Різка слабкість у ногах під час ходьби: що робити?

Якщо з'явилася слабкість у ногах при ходьбі, слід негайно припинити фізичне навантаження і сісти, розвантаживши нижні кінцівки. Якщо після відпочинку протягом 20 – 30 хвилин усі симптоми пройшли, можна продовжити рух. Але найближчим часом слід звернутися до лікаря щодо повної діагностики стану свого здоров'я. Справа в тому, що різка слабкість у ногах найчастіше носить судинну етіологію. Це може бути первинним проявом серцево-судинної недостатності, ураження судин нижніх кінцівок, атеросклерозу чи транзиторного порушення мозкового кровообігу. Не варто затягувати з діагностикою та початком лікування подібних захворювань.

Перше, що робити з появою такого симптому, це відмовитися від будь-якої необґрунтованої активності. Якщо ви знаходитесь далеко від свого місця проживання, постарайтеся викликати швидку допомогу або хоча б таксі. не слід випробовувати межу міцності свого організму. Відразу після того, як відчули м'язову слабкість у ногах, сядьте зручно з можливістю спертися спиною на тверду поверхню. якщо є така можливість, зверніться по допомогу до оточуючих. Поясніть, що відчули нездужання.

Якщо м'язова слабкість у ногах при ходьбі є постійно присутнім симптомом, то причиною може бути попереково-крижовий остеохондроз із корінцевим синдромом. При хронічній компресії нервового волокна розвивається дистрофія. Внаслідок цього починаються такі патологічні зміни:

  • змінюється алгоритм передачі нервового імпульсу по сідничному нерву;
  • знижується рівень іннервації судинної м'язової тканини;
  • кровоносні судини втрачають свій звичний тонус;
  • зменшується трафік циркулюючої крові та швидкість її проходження;
  • утворюється застій лімфатичної рідини з випотівання її в міжклітинний простір;
  • це чинить компресійний тиск на дрібні капіляри;
  • що ще більше ускладнює процес кровопостачання у мікроциркуляційних аспектах.

Таким чином, утворюється вторинна недостатність кровопостачання м'язових структур. Якщо своєчасно не усунути компресію та дистрофію корінкових нервів, то надалі виникає патологія, пов'язана з трофікою м'язової тканини. Об'єм м'язової тканини зменшується, починається дистрофія, а згодом і атрофія. Пацієнт може повністю втратити здатність пересуватися самостійно. Запускається процес вторинного руйнування суглобів великих нижніх кінцівок.

Лікування м'язової слабкості в ногах

Лікування слабкості в ногах завжди потрібно починати із ретельної діагностики. лише виявлення справжньої причини та її ефективне усунення призводить до повного відновлення рухової функції нижніх кінцівок.

Наша клініка мануальної терапії проводить лікування м'язової слабкості в ногах, спричиненої проблемами з хребтом. Також ми готові проводити ефективну реабілітацію за індивідуально розробленими курсами після ішемічного та геморагічного інсульту. У відновлювальному періоді після інсульту дуже важливо проводити комплекси масажу та остеопатії, рефлексотерапії та кінезітерапія – це сприяє виробленню нових нейронних зв'язків у структурах головного мозку. У результаті пацієнт відновлює практично повністю усунені функції свого тіла.

При остеохондрозі та його ускладненнях ми проводимо повноцінне лікування без медикаментозного та хірургічного втручання. За допомогою індивідуально розробленого курсу можливе лікування грижі міжхребцевого диска навіть дуже великих розмірів. єдиний стан, при якому ми не в змозі надати ефективну допомогу, це секвестрування міжхребцевої грижі в спинномозковий канал

Ми чекаємо на первинну безкоштовну консультацію. Досвідчені лікарі проведуть огляд, поставлять діагноз та розкажуть про перспективи лікування.

Втрата впевненості у власних ногах - серйозний симптом, що впливає на якість життя і загрожує здоров'ю пацієнта. Часто відчуття слабкості в ногах проявляється у людей старшого (дорослого) та похилого віку, але за певних передумов зустрічається і у дітей.

Відчуття того, що ноги відмовляються здійснювати рух, «ватяні» або «підкошуються», не можуть підтримувати тіло в потрібному положенні, стрімко втрачають стійкість – це слабкість.

Крім цього симптому існує кілька додаткових відчуттів, які підкажуть лікареві: у якому напрямі слід проводити діагностичне обстеження встановлення конкретної хвороби у пацієнта.

Супутні симптоми

Наступний перелік включає симптоматику, яка супроводжує сильної слабкості в ногах. Зустрічаються поодинокі симптоми, і навіть цілі групи. Наприклад:

  • запаморочення.З підвищенням чи зниженням тиску, і навіть при гормональних сплесках в дітей віком, коли нервова система формується і зростає інтенсивними темпами, нерідко пов'язані запаморочення. У разі симптом є тимчасовим явищем і цілком піддається самолікування. Необхідно дотримуватися режиму харчування та розпорядку дня, виділяти щодня певну кількість часу на відпочинок;
  • «ватні» ноги. Найчастіша причина - тривалий вплив високої температури, тоді слабкість проявляється у всіх кінцівках, а далі поширюється на всі органи, що залишилися. Втома буває у жінок в ногах при місячних або через менопаузу, а іноді супроводжує у пацієнтів ожиріння III ступеня;
  • . Її відчувають у будь-якій частині ніг – ступнях, щиколотках, гомілки, стегнах. Причина болю – забиті місця, збої в кровообігу;
  • тремтіння. Симптомом є різке зниження концентрації глюкози в крові;
  • підвищення температури. Може супроводжувати емоційні струси, інфекційні процеси, інтоксикацію, розвиток алергічної реакції, надмірне фізичне навантаження;
  • нудота.Виникає не тільки через переїдання, а й голодування пацієнта, вестибулярних збоїв, гіпо та гіпертонії.
  • головний біль. Інтенсивність буває дуже високою, аж до мігрені. Нерідко супроводжує хімічної зовнішньої чи внутрішньої інтоксикації. Ноги не тримають, підкошуються, з'являється підвищена і слиновиділення;

Під час огляду та опитування пацієнта лікар обов'язково ставитиме питання з метою встановити, які ще симптоми супроводжують слабкості в ногах.

Причини розладу

Неможливо запропонувати пацієнту ефективний методлікування та профілактики неприємних симптомів, що робити можна, а чого – не можна, якщо точно не встановити: які явища передували розвитку виявленого розладу. Не усунувши головну причину, не вдасться позбутися її наслідків.

Лівостороння слабкість

Це тривожний симптом, що розвивається поступово, наростаючи. Слабкість у лівій нозі відбувається на тлі втрати чутливості. Викликає це явище спинномозкова патологія, або корінцева, у нервових закінченнях тазової області, а також у периферичній нервовій системі.

Попереджають відмову лівої ноги:

  • перехід у хронічну фазу хвороби спинномозкового стовпа (онкологія, сирингомієлія);
  • невринома чи епіденома.

Відмова правої ноги – на жаль, лише питання часу, якому передує поступальне розширення зони оніміння. Буває, що болю зовсім немає, а хвороба є.

Симптоми втоми у будь-якій з нижніх кінцівок, біль часто йде попереду інсульту. Тоді слабкість у пацієнта виникає не потихеньку, а раптово швидко переходячи на руку з того ж боку.

Людина відчуває сильний головний біль, запаморочення та чує шум у вухах. Госпіталізацію треба провести швидко, щоб виконувати низку невідкладних лікарських заходів, провести термінове лікування хвороби.

Правостороння слабкість

Причини такої слабкості бувають рівно ті ж, що й у випадках. Слабкість у правій нозі потребує відстеження інших симптомів. Наприклад, часу прояву розладу, наскільки явно виражено наростання симптому, які ще незвичні чи нетипові відчуття відчуває пацієнт.

Тільки повна картина дозволить наблизитися до постановки правильного діагнозу та визначення хвороби:

  • судинний розлад, що супроводжує при опорі на ногу, що залишилася незачепленою;
  • порушення мозкового кровообігу;
  • ненадходження харчування до крижово-поперекового сплетення;
  • спинномозкова ішемія та розсіяний склероз;
  • патологія психогенного типу

При стабільному самопочутті та наростанні симптомів огляд у лікаря – обов'язковий захід. Важливо не запустити незворотні процеси, адже на початку хвороби допомогти пацієнтові цілком можливо.

При порушенні кровообігу

Слабкість у кінцівках – одне із попередниць інфаркту чи інсульту. Тут небезпечно розгубитись і негайно не перевірити інші тривожні симптоми. Інсульту передує перекриття проходу в судині скупченням клітин ендотелію або згустком крові.

Настає довгий спазм судини, накочує слабкість у руках і ногах, біль, причому триває цей стан близько години. У наступні 24 години все повторюється, симптоми посилюються, можливий розвиток класичної картини інсульту.

Якщо відбувається лише спазм судин у головному мозку або крововилив захоплює дуже маленьку ділянку, то лікарі говорять про мікроінсульт. Існує і спинальний інсульт, що проявляється в кульгавості, болі, безперервної слабкості в ногах, їх онімені.

Ці симптоми у пацієнта вказують на інфаркт, що трапився у судинах спинного мозку. Причини - це хребетні грижі, остеохондроз.

Інсульт – хвороба, яка загрожує життю пацієнта. Навіть за своєчасному лікуванні слідством може бути частковий чи повний параліч. Рахунок йде на годинник. Допомога протягом найближчих 24 годин багаторазово підвищує шанси пацієнта на відновлення функцій організму.

Іноді симптоматика суперечлива. Наприклад, при церебральному інфаркті у пацієнта немає кардіологічних болів, але він відчуває слабкість у кінцівках. Візуально можна відстежити раптову набряклість ніг. За статистикою, 20% пацієнтів переносить інфаркт, не залишаючи робочого місця, що обертається летальним кінцем або інвалідністю.

Якщо ватяні ноги відчувається разом із болями в шлунку, нудотою, то першою буде потрібна допомога не тільки гастроентеролога. Причиною розладу є не харчове отруєння.

Якщо при натисканні на живіт не вдається зрозуміти, де саме болить, потрібно викликати Швидку допомогу». Така картина є типовою для інфаркту. За наявності додаткових ознак: нудота, оніміння ніг, біль у серці, втрата орієнтації у просторі – часу майже немає, зволікати не можна – медична допомога потрібна терміново.

Причинами болю та слабкості в ногах можуть бути хронічні патології системи кровообігу. Якщо при піднятті коліна вгору біль проходить, значить має місце захворювання вен.

При зворотній картині – у людини хвороба артерій. За відсутності медичної допомоги атеросклероз (закупорка бляшками холестеринів просвітів у судинах) може призвести до гангрени кінцівки, ампутації. Зволікати з лікуванням не можна.

Терапевт направляє пацієнта до кардіолога, щоб провести насамперед УЗД серця, а далі – ангіографію, встановити причини та лікування призначити за виявленими показаннями.

Отже, ось перелік хвороб системи кровообігу, одним із симптомів чи попередницею яких:

  • атеросклероз;
  • тромбоз вен;
  • хвороби периферичної кровоносної системи;
  • ангіоспазм;
  • інсульт;
  • інфаркт;
  • стрибки тиску;
  • клімакс;
  • передменструальний синдром;
  • хвороба Рейно.

При зниженні сили м'язів

Треба чітко відокремлювати стомлюваність від м'язової слабкості в ногах, що виявляється у будь-яких кінцівках. Одна річ, якщо у пацієнта переднепритомний стан, і зовсім інша, коли м'язи не можуть виконати навантаження.

Типовий приклад: плоскостопість. М'язи можуть втратити чинність через старіння, порушення обміну речовин, гормональні зміни. Виразне ослаблення м'язів, як симптом, супроводжує інфекційні захворювання, гельмінтози, поліневрит, механічне пошкодження хребта або ніг, інтоксикації.

У новонароджених дистрофія м'язів проявляється як спадкова хвороба. Наприклад, міопатія, м'язова дистрофія Дюшенна, атрофія спинальних м'язів і т.д. Трапляються хвороби генетичної природи, які виявляються лише після 30-річного віку. До них належать хвороба Штейнерта і дистрофія м'язів прогресуючого характеру.

Дитячий церебральний параліч проявляється у вродженій слабкості в ногах та руках. У пацієнта виявляються симптоми: спастичні прояви, м'язи перебувають у гіпертонусі.

За всього бажання рухатися нормально не виходить. На рівні біохімічних процесів причиною ослаблення м'язового каркасу є дефіцит протеїну. Він виникає через те, що в раціоні міститься недостатньо багатих на білок продуктів. Організму доводиться поповнювати білкову недостатність, «поїдаючи» власні тканини і пацієнт відчуває цю хворобу. ватяні ноги.

М'язова слабкість у людей похилого віку та інших категорій населення, що виявляється у втраті сили, відбувається через хвороби:

  • міопатія;
  • міозит;
  • хвороба Штейнерта;
  • поліміозит;
  • міастенія;
  • дефіцит протеїну;
  • дерматоміозит.

При зниженні чутливості ніг

У 50% випадків через 20 років діабету виникає нейропатія стоп через надлишок глюкози. Нерви харчуються неправильно, і настає дефіцит кисню.

При розвитку нейропатії наростає оніміння в стопах, чутливо планомірно знижується, під час руху людина відчуває тяжкість, слабкість та біль у ногах. Потрібна термінова терапія. Без неї з'являться специфічні виразки в ураженій області, які (що особливо небезпечно) майже не відчуваються навіть за великого розміру.

Поступове їхнє розростання призводить в майбутньому до ампутації стоп. За статистикою, полінейропатія буває у 14% діабетиків.

Погане самопочуття, біль та нейропатія не єдині причини зниження чутливості, чому слабшають кінцівки. Такі самі симптоми і при спинномозковій дегенерації.

Пацієнт відчуває оніміння, поколювання, слабкість у ногах під час ходьби. Заходи потрібні найтерміновіші, адже надалі пацієнтові загрожує параліч. Після діагностичного обстеження виявляється типовий симптом B12-дефіцитна анемія.

Причин розвитку полінейропатії багато. Лікарям вже відомо їх близько 150. Серед них віруси (від ВІЛ до цитомегаловірусу), бактеріальні інфекції (наприклад, дифтерія), хімічна інтоксикація, рак, зловживання алкоголем, наркоманія. Слабкі ноги на тлі втрати чутливості – це симптоматика хвороб:

  • Цитомегаловірусна нейропатія
  • полінейропатія;
  • патологія периферичних нервів;
  • Укус кліща;
  • Запалення периферичних нервів;
  • Невралгія;
  • Міастенія;
  • Поразка спинного мозку.

При ураженні центральної нервової системи

Нейроінфекції, струс мозку призводять до того, що різко підкошуються ноги. Вторинні симптоми – це головний біль, сильна слабкість у руках та нудота. Якщо передумова - це карцинома головного мозку, то відмова рук та ніг викликана загибеллю мозкових клітин, відповідальних за функцію руху.

Виявляється ця хвороба дуже поступово, без різких стрибків у самопочутті (якщо тільки новоутворення має доброякісну природу). При злоякісних пухлинах, навпаки, погіршення має швидкий характер, а неминуче слідство – параліч.

При виявленні у пацієнта симптомів: слабкість у ногах та запаморочення, біль, терапевт найчастіше виписує направлення на обстеження у невропатолога. Якщо супутнім симптомом є порушення гостроти зору, то мова йдепро розсіяний склероз.

Найефективніше в такій ситуації – це своєчасна діагностика, адже змарнувавши час, можна придбати інвалідність. Спотворення ходи, втома і м'язова слабкість вказують на наближення у людей похилого віку небезпечної хвороби- Розсіяного склерозу.

Виникає патологічне явище через викривлення нервових імпульсіву ЦНС. Якщо має місце розсіяний склероз, то разом із м'язовою слабкістю в ногах виявляються спазми. Це не єдина відома сучасної медициниаутоімунна хвороба, що описується подібною симптоматикою, а саме:

  • вестибулярний неврит;
  • черепно-мозкова травма;
  • онкологія;
  • менінгококова інфекція;
  • хвороба Бехтерєва;
  • енцефалопатія;
  • високий внутрішньочерепний тиск;
  • серозне запалення павутинної оболонки головного мозку;
  • розсіяний склероз;
  • системна червона вовчанка;
  • ревматоїдний артрит;
  • склеродермія.

Патології суглобів та/або хребта

Коли м'язова слабкість у людей похилого віку чи інших категорій населення проявляється разом із симптомами: неприємне відчуття мігруючого ознобу, поколювання, біль у кістках і суглобах, усе це свідчить про патологію в хребетному відділі.

Дистрофія структури хрящів та навколишньої сполучної тканини – це остеохондроз. Згубний процес надає негативний вплив на нерви та судини. Артерії та навіть капіляри звужуються, з'являються періодичні, а потім і постійні спазми.

Характер подальшого розвиткухвороби безпосередньо залежить від області ураження хребта. При захопленні нижнього відділуноги стають ватяними і з'являються запаморочення.

Типові симптоми таких станів – збільшення больових відчуттів, які мають властивість посилюватися під час сну. Причини відомі: невиведення продуктів обміну речовин із тканин, дефіцит поживних мікронутрієнтів та кисню.

Здоровому хребту життєво необхідне щоденне навантаження. Коли хвороба вже вступила у свої права, навіть найповільніша ходьба викликає біль. Запальний процес у будь-якому суглобі – це лише біль, а й слабкість.

Інші симптоми: візуально добре помітне напухання, почервоніння шкірних покривів навколо ураженої області. Ватні ноги та слабкість супроводжуються поступовою втратою пацієнтом здатності до самостійного пересування. Привести до цього можуть хвороби:

  • Бурсит;
  • Спондиліт;
  • Спондилолістез;
  • Защемлення нерва;
  • Артрит;
  • Грижа міжхребцевого диска;
  • Спондильоз;
  • Остеохондроз;
  • травма;

Лікування та профілактика

Ортопед - не єдиний лікар, до якого потрібно звертатися при слабкості в ногах та запаморочення. Спочатку потрібно записатися прийом до терапевта і описати йому симптоми. Він повинен видати пацієнтові інструкції про проходження профільних фахівців.

Адже найчастіше є якийсь один конкретний симптом. Але може бути сильна слабкість у руках та інші турбуючі ознаки. Тільки комплексне зіставлення симптомів допоможе прояснити картину та поставити діагноз.

Чому не можна відмовлятися від відвідування терапевта? Вся справа в тому, що сам пацієнт нерідко навіть не підозрює про те, що у нього є додаткові симптоми, крім слабкості, наприклад, сонливість, іннервація в пальцях ніг, зниження чутливості стоп, болючі відчуття у певних м'язах та/або суглобах і так далі .

Адже є ще й загальні ознаки хвороб: температура, неуважність, стомленість.

Важко без медичного погляду на речі зрозуміти, що стрибки настрою можуть бути пов'язаними зі слабкістю в ногах і запамороченням. Терапевт не довільно призначає пацієнтові ту чи іншу діагностику. Його завдання: отримати підстави для виписки напряму до вузькопрофільних фахівців.

Для цього проводяться лабораторні дослідження(Аналізи сечі та крові), виконується електрокардіограма, рентгеноскопія.

Діагностика

Тільки слабкість і запаморочення – цих симптомів у пацієнта дуже мало для діагнозу. Важливо назвати їхню причину. Послідовно треба пройти обстеження у лікарів:

  • терапевта;
  • ендокринолога;
  • невролога;
  • нейрохірурга;
  • алерголога;
  • інфекціоніста;
  • хірурга;
  • ревматолога;
  • гінеколога.

Перелік діагностичних заходів при м'язовій слабкості у літніх та інших пацієнтів включає:

  • лабораторні дослідження крові;
  • проба з ендрофонієм;
  • електроміографія;

Лікарі не втомлюються нагадувати пацієнтам: оперативність звернення до медичної допомоги має вирішальне значення для успішного лікування.

Лікування

Якщо м'язова слабкість у літніх та будь-яких інших пацієнтів викликана лише через перевтому, то цей симптом після повноцінного відпочинку повинен пройти без будь-яких наслідків.

Так буває, коли надмірна дія на м'язовий апарат виникла через тривалу за часом ходьбу, силові навантаження, особливо коли якість взуття залишає бажати кращого.

У всіх інших випадках слід обов'язково дотримуватися рекомендацій:

  • підібрати індивідуальний комплекс фізичних тренувань, спрямованих на вдосконалення м'язового тонусу, позбавлення слабкості;
  • приймати призначені лікарем препарати, покликані відновити кровообіг та активність головного мозку, усунути слабкість;
  • не пропускати прийом препаратів, чиє завдання вивести накопичені органами та тканинами токсини;
  • суворо виконувати лікарське призначення препаратів, що борються з інфекціями спинного та/або головного мозку;
  • приймати ліки для збільшення нейром'язової активності;
  • усунути наслідки інтоксикації;
  • прооперувати гематоми, гнійники, пухлини

Профілактичні заходи

Багато чого можна зробити і власними силами, адже від профілактики часто залежить загальне самопочуття, а також оперативне реагування на слабкість у ногах і запаморочення. Довели свою ефективність:

  • оптимальний розпорядок дня, коли на сон відведено 8 годин;
  • помірне фізичне навантаження, яке життєво необхідне людям розумової праці, тим, хто змушений щодня проводити багато часу стоячи;
  • 1-2 години на день відвести для прогулянок на свіжому повітрі;
  • збалансований раціон, збагачений вітамінами та мінералами;
  • купівля якісного ортопедичного взуття;
  • щорічні курси лікувального масажу для хребта;
  • періодичність профоглядів у лікаря – кожні півроку;
  • своєчасне лікування захворювання, що спровокував слабкість та запаморочення.

Охопити повний перелік усіх причин, через які виникає слабкість у ногах, дуже складно. Важливо усвідомити головне: відмахуватися від цього відчуття і вважати його невинним не можна. Це саме той випадок, коли до лікаря слід звертатися негайно.

Зміст [Показати]

Завдяки м'язовій тканині люди здатні рухатись, говорити, виконувати різні дії, дихати. Деколи м'язи дають збій. На слабкість у ногах раз у житті скаржилася кожна людина. Після тренувань та фізичних навантажень – подібне цілком природне. Для людей похилого віку слабке нормальне явище, з роками організм зношується та старіє. Але часто явище не стає самостійним захворюванням, що свідчить про наявність серйозної хвороби.

Перші ознаки здатні проявитися в будь-якому віці, частіше від захворювання страждають жінки після тридцяти років, представники обох статей старше сімдесяти років. Не слід плутати м'язову слабкість зі станом млявості чи втоми. Зменшення сили в одному або кількох м'язах одночасно свідчить про наявність важкого захворювання. Стан хронічного знесилення відчувається у певному місці, а організм почувається бадьорим.


Турбота про здоров'я – справа не лише людей похилого віку. Потрібно з дитячого віку уважно прислухатися до здоров'я. Не всі звертають увагу перші тривожні симптоми слабкості у нижніх кінцівках. Періодична чи стала ниючий біль у суглобах вважається сигналом серйозних порушень у роботі організму.

Крім зниження м'язового тонусу, пацієнти скаржаться на супутні симптоми: неуважність, незібраність, занепад сил, м'язову млявість. До слабкості додається погана рухливість суглобів, оніміння пальців ніг.

Зниження м'язового тонусу

З появою симптомів потрібно негайно звернутися до лікаря. Для початку – до терапевта. Він проведе діагностику та комплексне обстеження: зробить кардіограму серця, рентген ніг, випише направлення на загальний аналіз крові та сечі. Якщо потрібно, терапевт відправить пацієнта до інших лікарів: невролога, ревматолога, ендокринолога, токсиколога, педіатра, які призначають подальше лікування.

Якщо за результатами аналізів та обстежень не вдалося з'ясувати причину зниженого м'язового тонусу, пацієнта відправляють на МРТ. Зазначений метод дослідження зараз вважається найточнішим. За допомогою приладу можна отримати дані про наявність захворювання, стадії розвитку, з'ясувати причини появи. Магнітно-резонансна томографія допомагає виявити порушення у роботі організму, патологію судин та нові утворення. МРТ визначає онкологічні хвороби у початковому стані, атеросклероз.


Згаданий вид діагностики постійно вдосконалюється. Щодня область застосування стає ширшою. Апарату МРТ під силу виявити відомі захворювання, що навіть важко діагностуються.

Відомі різні причини, через які зменшується сила у ногах. Досвідчений діагност, який уміє виконувати професійний аналіз, визначить наявність захворювання. Найчастіше зниження м'язового тонусу відбувається у випадках:

Слабкість у м'язах ніг

Гормональні порушення

М'язова слабкість з'являється при гормональних порушеннях (у період статевого дозрівання, під час клімаксу у жінок), при носінні тісного, незручного взуття.


Більшість лікарів вважає, що остаточно позбутися слабкості в нижніх кінцівках не вдасться. Правильно організоване лікування викликає позитивну динаміку, яка згодом призводить до стійкої ремісії до кінця життя. Для початку необхідно визначити причину зниження м'язового тонусу.

Серйозною проблемою, що викликає безсилля в ногах, стає міастенія. Захворювання невиліковне. Зазвичай, пацієнту призначаються процедури фізіотерапевтичного характеру, що відновлюють тонус. Лікар наказує лікування медикаментозними препаратами, що гальмують розвиток патології

Якщо знесилення в нижніх кінцівках виникло внаслідок порушень нервової системи, корекцією стану займається невропатолог. Пацієнту призначають заняття лікувальною фізкультурою, оздоровчі масажі. Передбачається щоденний прийом вітамінів.

Більшість порушень, які провокують слабкість у нижніх кінцівках, усувається з допомогою сеансів мануальної терапії. Професійні майстри підбирають дбайливу техніку, що допомагає нормалізувати кровообіг, прибрати набряки і зняти спазми. Мануальна терапія разом із лікувальною фізкультурою зупиняє розвиток хвороби, покращує стан судин.

Пацієнту не потрібно самостійно шукати причини виникнення безсилля в нижніх кінцівках, призначати курс терапії. Рекомендується негайно йти до лікаря. У початковій стадії шансів позбутися хвороби більше.

Основне лікування полягає у прийомі лікарських препаратів. Дозування медикаментів, тривалість курсу оздоровлення суто індивідуальні, залежить від тяжкості захворювання.

Якщо причини зниження м'язового тонусу криються в хронічній перевтомі або надмірних фізичних навантаженнях, пацієнтові доведеться кардинально змінити спосіб життя. Насамперед – зменшити навантаження, організувати режим дня, передбачивши час для повноцінного відпочинку.

Переглянути раціон харчування. Прийом їжі показаний збалансованим та різноманітним, що включає необхідні вітаміни та мікроелементи для нормальної життєдіяльності. Потрібно стежити за кількістю споживаної рідини. Часто безсилля в ногах виникає внаслідок зневоднення організму.

Якщо виявлено необхідність, використовувати комфортне та зручне змінне взуття. сказане особливо актуально для людей, що велику частину часу проводять стоячи (продавці, вчителі, стюардеси). Після робочого дня незайвим виявиться масаж і тепла розслаблююча ванна для ніг.


Виберіть зручне взуття

Заходи профілактики

Будь-яке захворювання легше попередити, ніж потім проводити тривале та дороге лікування. Дотримуючись ряду нехитрих правил, людина забезпечує організму бадьорість на все життя:

  • робити щоранку зарядку, що складається з нескладних вправ;
  • носити зручне взуття (не повинно стискати ногу);
  • скласти правильний режимдні з розумним чергуванням праці та відпочинку;
  • влаштовувати ногам тонізуючі ванни;
  • щовечора гуляти на відкритому повітрі.

Якщо дотримуватись перелічених порад, лікування згодом не буде потрібно.

З появою перших симптомів безсилля в ногах показано негайно вживати заходів. Для початку потрібно трохи перепочити – влаштувати невеликий сеанс релаксації. Краще сісти або лягти на півгодини. Часу цілком вистачить, щоб стан організму стабілізувався. Бажано випити трав'яний чай, що надає заспокійливу дію. Потім обов'язково потрібно відвідати лікаря, який призначає необхідне лікування.

Відомі народні методи, що застосовуються як допоміжні засоби до основної терапії Попередньо потрібна консультація лікаря. Людям похилого віку можна робити компреси з меду. Намазати продуктом ноги, щільно ув'язати, ходити протягом доби. Потім пов'язку зняти, залишки меду змити гарячою водоюі знову намазати медом. Зазвичай через 5-6 днів ноги стають слухнянішими.

Лікування діабету та серцевих нездужань доповнюють соляним компресом. Потрібно в літр води температурою 80-90С додати столову ложку солі (підійде звичайний продукт із вмістом йоду чи морська сіль). В отриманому розчині намочити бавовняну тканину, прикласти до хворого місця, надійно зафіксувати та обмотати теплим шарфом. Через 2 години компрес зняти, ногу помити.

Правильно встановлені причини захворювання та вчасно вжиті заходи призведуть до якнайшвидшого одужання.

Багато людей стикаються з проблемою виникнення слабкості у м'язах. І кожен прагне позбутися почуття дискомфорту, вдаючись до різним методам. Не завжди вдається досягти потрібного результату. У зв'язку із цим виникає поняття ефективності терапії. Для її здійснення необхідно встановити причину появи м'язової слабкості.

Первинна слабкість у м'язах (справжня)- Нефункціонування м'яза, зниження силових можливостей, нездатність людини виконати дію за допомогою м'яза. Характерно і для тренованих людей.

Астенія – м'язова втома, виснаження. Функціональні здібності м'язів зберігаються, але до виконання дій потрібно більше зусиль. Характерно для людей, які страждають на безсоння, хронічну втому і хворобу серця, нирок, легень.


Стомлюваність м'язів- Швидка втрата можливості нормального функціонуванням'язів та їх повільне відновлення, що часто спостерігається при астенії. Характерно для людей із міотонічною дистрофією.

Причини м'язової слабкості в ногах та руках

З проявом м'язової слабкості стикаються практично всі і на те ряд причин:

  • Неврологічні(Інсульт, розсіяний склероз, травми спинного і головного мозку, менінгіт, поліомієліт, енцефаліт, аутоімунне захворювання Гійєна-Барре).
  • Дефіцит фізичної активності(Атрофія м'язів через малорухливість).
  • Шкідливі звички(куріння, алкоголь, кокаїн та інші психоактивні речовини).
  • Вагітність(нестача заліза (Fe), підвищені фізичні навантаження, високий гормональний рівень).
  • Старість(Послаблення м'язів внаслідок вікових змін).
  • Травми(Ушкодження тканин м'язів, розтягування та вивих).
  • Ліки(Деякі препарати або їх передозування можуть викликати м'язову слабкість – антибіотики, анестетики, оральні стероїди, інтерферон та інші).
  • Інтоксикація(Отруєння організму наркотичними та іншими шкідливими речовинами).
  • Онкологія(Злоякісні та доброякісні пухлини).
  • Інфекції(Туберкульоз, ВІЛ, сифіліс, складна форма грипу, гепатит C, хвороба Лайма, залозиста лихоманка, поліомієліт та малярія).
  • Серцево-судинні захворювання(нездатність забезпечити м'язи необхідною кількістюкрові).
  • Ендокринні патології(цукровий діабет, збої у щитовидці, порушення електролітного обміну).
  • Проблеми з хребтом(Скривлення, остеохондроз, міжхребцева грижа).
  • Генетичні захворювання(Міастенія, міотонічна дистрофія та дистрофія м'язів).
  • Поразка сідничного або стегнового нерва(М'язова слабкість лише однієї кінцівки).
  • Хронічні захворювання легень(ХОЗЛ, нестача кисню) та нирок(сольовий дисбаланс, викид токсинів у кров, нестача вітаміну D та кальцію (Ca)).

До м'язової слабкості можуть також призвести нестача сну, зневоднення, анемія, тривога та депресія.

Почуття слабкості у руках, ногах чи тілі нерідко супроводжується сонливістю, підвищенням температури, ознобом, безсиллям і апатією. Кожен із симптомів інформує про серйозні проблеми організму загалом.

Частими є прояви м'язової слабкості при підвищеній температурі, що є наслідком запальних процесів – бронхіту, банальної застуди, застуджених нирок тощо. Найменший стрибок температури призводить до некоректної роботи обмінних процесів, а організм поступово втрачає функціональні здібності. Тому за температури спостерігаються розбитість і м'язова слабкість, причому у кінцівках.

Прояви недуги характерні і за інтоксикаціях. Отруєння організму можуть спричинити несвіжі продукти, гепатит, вірус і т.п.

Крім того, слабкість та сонливість можуть бути небезпечною патологією алергічного та інфекційного характеру. Найнебезпечнішою вважається бруцельоз, який нерідко позбавляє його носія життя.

Відзначається слабкість у м'язах та при зараженнях крові – лейкозі та мієлолейкозі. Ця симптоматика проявляється при ревматизмі.

Сприяють формуванню головного симптому та соматичні захворювання, серед яких амілоїдоз, хвороба Крона (пов'язана з травленням), ниркова недостатність та ракові пухлини.

Порушення ендокринної системипризводять до м'язової слабкості, так само як і епілепсія, неврастенія, депресія та невроз.

Відео розповідає про м'язову слабкість, що вона являє собою і причини її виникнення. Як боротися з таким явищем, як міастенія. І якими наслідками загрожує відсутність своєчасної терапії.

В результаті кінцівки не отримують достатньо кисню та еритроцитів. Утрудняється виведення з організму вуглекислого газу. Це викликає сильну слабкість, запаморочення або навіть ломоту в тілі, а при запущеній ВСД – непритомність.

Найкращий спосіб усунути недугу – фізичні навантаження. Для нормалізації обмінних процесів потрібна молочна кислота, вироблення якої припиняється за низької фізичної активності. Лікарі рекомендують більше рухатися – ходити, бігати, виконувати щоденні розминки.

Медикаментозна і народна терапії не тільки малоефективні, а й загрожують ускладненнями при м'язовій слабкості на фоні ВСД.

Депресія на тлі розчарування, втрати, поганого настрою та інших труднощів здатна увігнати в меланхолійний стан. Як симптоми можуть відзначатися відсутність апетиту, нудота, запаморочення, дивні думки, біль у серці – все це проявляється у вигляді слабкості, у тому числі м'язової.

При депресії подолати м'язову слабкість допоможуть такі процедури:

  • правильне харчування;
  • повноцінний сон;
  • контрастний душ;
  • позитивні емоції;
  • допомога психотерапевта (при сильній депресії).

Невроз характеризується нервовим виснаженням організму у вигляді тривалих стресів. Часто захворювання супроводжує ВСД. Крім фізичної, спостерігається розумова слабкість. Для ліквідації наслідків потрібен комплекс заходів, що включають зміну способу життя, відмову від шкідливих звичок, спорт, прогулянки на свіжому повітрі, а також медикаментозну терапію та курс психотерапії у фахівця.

Як причини м'язової слабкості у дитини можуть виступати:

  • міастенія;
  • уроджений гіпотиреоз;
  • ботулізм;
  • рахіт;
  • м'язова дистрофія та спинальна атрофія;
  • зараження крові;
  • наслідки медикаментозної терапії;
  • надлишок вітаміну D;
  • синдром Дауна (Прадера-Віллі, Марфана).

При розвитку м'язової слабкості незалежно від її причини у дитини змінюється зовнішність.

Первинні симптоми розвитку слабкості у м'язах у дитини:

  • використання кінцівок як опори за допомогою їх розміщення в сторони;
  • мимовільна розстановка рук, зісковзування під час підйому за пахви (дитина неспроможна пахвами повиснути на батьківських руках);
  • нездатність утримувати голову рівно (опускання, закидання);
  • відсутність згинання кінцівок під час сну (руки та ноги розташовуються вздовж тулуба);
  • загальна затримка фізичного розвитку(невміння тримати предмети, сидіти рівно, повзати та перевертатися).

Терапія залежить від причини та ступеня м'язової дисфункції. Такі фахівці, як ортопед, фізіотерапевт, невропатолог та інші можуть призначити наступне лікування:

  • Спеціальні вправи.
  • Правильне харчування.
  • Розвиток координації рухів та дрібної моторики.
  • Вироблення постави та формування ходи.
  • Фізіотерапевтичні процедури.
  • Медикаменти (протизапальні та тонізуючі м'язи).
  • Іноді похід до логопеда (покращення мови).

Відновити роботу м'язів у дитини можна за будь-якого діагнозу, але за умови своєчасного звернення до лікаря.

З'ясувати причину виникнення дискомфортних відчуттів допоможуть такі фахівці, як терапевт, невролог, ендокринолог, хірург та інші. Також необхідно буде здати деякі аналізи та пройти низку обстежень.

Якщо м'язова слабкість є рідкістю, відсутні відчуття болю чи оніміння, і швидко минає, лікарі рекомендують самостійно виконати такі дії:

  • збалансувати раціон харчування;
  • пити більше очищеної води;
  • частіше робити прогулянки на свіжому повітрі.

При інших проявах м'язової слабкості необхідно записатися прийом до фахівця для якнайшвидшого усунення можливого захворювання. І займатися самолікуванням у таких випадках протипоказано.

  • Консультація невропатолога.
  • Аналіз крові (загальний та на антитіла).
  • Кардіограма серця.
  • Обстеження вилочкової залози.
  • Електроміографія (Визначення амплітуди м'язового потенціалу).
  • розробка м'язів у вигляді виконання спеціальних вправ;
  • медикаменти для покращення мозкової активності та кровообігу;
  • препарати, що виводять із організму токсини;
  • антибактеріальні засоби при інфекціях у спинному або головному мозку;
  • підвищення нервово-м'язової активності за допомогою спеціальних ліків;
  • ліквідація наслідків отруєння;
  • хірургічне втручання, спрямоване на видалення пухлин, гнійників та гематом.

Зростання слабкості з лівого боку може сигналізувати про інсульт.

  • Приймати по 2-3 ст. л. виноградного соку на день.
  • Випивати по 1 склянці відвару з нечищеної картоплі тричі на тиждень.
  • Щовечора вживати настій собачої кропиви (10%) в обсязі? склянки.
  • Зробити суміш із волоських горіхів та дикого меду (пропорції 1 до 1), їсти щодня (курс – кілька тижнів).
  • Включити в раціон білкову їжу з низьким вмістом жиру (риба, м'ясо птиці).
  • Збільшити споживання продуктів, що містять йод.
  • За 30 хвилин до їди випивати суміш, що складається з 2 ст. л. цукру, ? склянки журавлинного соку та 1 склянки лимонного соку.
  • Приймати внутрішньо за 30 хвилин до їди настойки з женьшеню, аралії або лимонника.
  • Робити розслаблюючі ванни з додаванням ефірних олій або цитрусових (температура води повинна змінюватись в межах 37-38 градусів за Цельсієм).
  • 2 ст. ялівцю (ягоди) та 1 склянку окропу заспокоять нервову систему, відновлять м'язовий тонус.
  • Замість води пити охолоджений настій, виготовлений з 1 ст.л. соломи вівса та 0,5 л окропу.
  • погіршення координації;
  • уповільнення обміну речовин (див. також – як прискорити метаболізм);
  • зниження імунітету (схильність до вірусних захворювань);
  • проблеми з серцевим м'язом (тахікардія, брадикардія та гіпотонія);
  • набряклість кінцівок;
  • набір зайвої ваги.
  • Дотримуватись правильного харчування(З включенням до раціону багатих білком і кальцієм продуктів, каш, овочів, зелені, меду, вітамінів) та способу життя.
  • Приділяти достатньо часу праці, відпочинку та зайняттю спортом.
  • Контролювати кров'яний тиск.
  • Уникати стресів та надмірної стомлюваності.
  • Буває на свіжому повітрі.
  • Відмовитися від згубних звичок.
  • Звернутися до лікаря у разі серйозних проблем.

У похилому віці бажано відмовитися від малорухливого способу життя, більше часу приділяти лікувальній гімнастиці та прогулянкам на свіжому повітрі, а також не нехтувати масажною терапією.

М'язова слабкість – явище, властиве кожному. Боротися з недугою під силу всім, особливо у випадках перевтоми та дефіциту фізичної активності. Але за серйозніших причин знадобиться допомога фахівця. Він діагностує проблему та призначить ефективне лікування. Дотримуйтесь рекомендацій і міастенія обійде вас стороною.

Слабкість у ногах- важливий симптом не тільки тому, що він помітно знижує якість життя. Поява м'язової слабкості в ногах сигналізує про те, що настав час брати направлення до лікаря.

Ви й самі зрозумієте важливість цього симптому, коли ми розглянемо можливі причини його появи. Більшість їх має відношення до порушень роботи нервової системи та хребта, і за цим принципом ми розділимо їх на дві групи: неврологічні та інші.

Отже, почнемо з пріоритетної групи – «неврологічних причин» м'язової слабкості:

  • м'язова гіпотрофія (міопатії та міодистрофії), при якій слабкість у ногах зазвичай поєднується з болями;
  • синдром Рейно (не хвороба Рейно, яка вражає лише верхні кінцівки!) – захворювання, яке поєднує порушення роботи периферичних нервів та судин;
  • тунельне «затискання» нервів – як у місцевому, так і попереково-крижовому відділі хребта;
  • гострі порушення мозкового кровообігу (інсульти), причому як у гострому періоді, і у межах віддалених наслідків;
  • ураження периферичних нервів, наприклад, при полінейропатії (після інтоксикацій, травм, тривалого знерухомлення);
  • пухлини хребта, спинного мозку та навколишніх тканин, які можуть перетискати спинномозкові нерви;
  • патології хребта (остеохондроз, спондильоз тощо) та закриті травми хребта, які не були вчасно виліковані;
  • міжхребцеві грижі.

Чому з'являється відчуття слабкості у м'язах ніг?

До другої групи ми віднесемо решту причин виникнення слабкості в мишах ногах:

  • фізіологічні причини: тривале перебування на ногах та незручне взуття;
  • варикозне розширення вен (завжди супроводжується больовим синдромом та почуттям здавлення/распіранія);
  • плоскостопість;
  • патології суглобів нижніх кінцівок – артрит, остеоартроз тощо;
  • жорсткі дієти, які припускають нестачу надходження до організму білка;
  • низький рівень калію в крові (наприклад, після прийому сечогінних засобів);
  • зневоднення;
  • низький артеріальний тиск;
  • цукровий діабет, який призвів до ускладнення як розлади кровообігу нижніх кінцівок;
  • прийом низки психоактивних речовин, особливо у періоді скасування (стосується, переважно, стимуляторів);
  • атеросклеротична ураження судин ніг;
  • анемія;
  • облітеруючий ендоартеріїт (слабкість у ногах часто виявляється першою ознакою цього захворювання);
  • серцева недостатність.

Спектр захворювань, які можуть спричинити слабкість у ногах, як бачите, величезний. Для проведення діагностики фахівець розгляне ваш анамнез і всі симптоми, зв'яже все в єдину систему і, в результаті, діагностика зведеться всього до кількох досліджень, які необхідні саме вам. Тому не варто лякатися такого розмаїття: усі перелічені вище патології не складно відрізнити один від одного.

Слабкість м'язів рук та ніг

При скаргах на слабкість м'язів рук і ніг для початку слід переконатися, чи є даний симптом єдиним, або супроводжується болями, онімінням, порушеннями чутливості та ін. - Поразкою шкірних покривів.

Справжня слабкість м'язів, зазвичай, виникає симетрично, вона залежна від наявності фізичних навантажень. Найчастіше слабкість бере свій початок із нижніх кінцівок, поступово переходячи і до рук.

Слабкість м'язів може бути наслідком багатьох захворювань та станів організму. Мабуть, найчастіше така слабкість свідчить про такі патології:

  • про дефіцит в організмі білка;
  • про запальний процес у якомусь органі;
  • про проникнення інфекції в організм;
  • про вплив токсичних речовин чи отруєння;
  • про зневоднення організму;
  • про розлад обміну електролітів;
  • про анемію або гіповітаміноз;
  • про діабет;
  • про хвороби щитовидки із порушенням обміну речовин;
  • про неврологічну патологію;
  • про наявність ревматоїдного артриту;
  • про неправильне вживання деяких медпрепаратів;
  • про астенічний синдром;
  • про емоційні навантаження і пережиті стресові ситуації.

У будь-якому випадку, для визначення причини захворювання слід звернутися до лікаря, оскільки лікування слід спрямовувати на усунення основного захворювання.

Зазвичай, якщо з'являється слабкість лівої руки та ноги, насамперед підозрюють інсульт – гострий розлад мозкового кровообігу. Справді, характерним симптомом даної патології є оніміння однієї половини тіла, у разі лівої. Це цілком ймовірний, але не єдиний фактор, який може виражатися у слабкості кінцівок. Так що ж ще може спричинити такий стан?

  • вегетосудинна дистонія, що облітерує ендартеріїт;
  • кардіопатологія (хвороби серця та коронарних судин);
  • захворювання лівої нирки, у тому числі пухлинний процес;
  • захворювання селезінки;
  • облітеруючий атеросклероз, або тромбангіїт;
  • захворювання хребта, у тому числі викривлення хребетного стовпа, протрузія диска, грижа, пухлинний процес у хребті.

Діагностувати такі захворювання без спеціальних методів дослідження практично неможливо. Тому лікар обов'язково має відправити пацієнта на дообстеження, щоб точно виявити можливу причинуслабкості лівої руки та ноги. При підозрі на інсульт звернення до лікаря має бути негайним.

Тремтіння кінцівок є мимовільне часте скорочення різних груп м'язів рук або ніг. Стан, коли тремтять руки і з'являється слабкість у ногах, зустрічається часто і не завжди буває наслідком якоїсь однієї причини. Даний станбуває фізіологічним, есенціальним, паркінсонічним та мозочковим. Розглянемо ці стани докладніше.

  • Есенційне тремтіння та слабкість м'язів може бути спадковою, або може бути пов'язана з віком. Така патологія посилюється при руховій активності: вона не є небезпечною, проте суттєво відбивається на якості життя пацієнта.
  • Паркінсонічне тремтіння і слабкість м'язів зазвичай присутній при хворобі Паркінсона і, як правило, супроводжується гіпокінезією або без неї. Симптоми найчастіше виникають у стані спокою.
  • Мозочкове тремтіння і слабкість м'язів спостерігається при ураженні мозочка, який контролює рухи. Це може бути проявом розсіяного склерозу, вродженої мозочкової атаксії та ін.
  • Фізіологічне тремтіння рук і слабкість в ногах - стан, що найчастіше зустрічається. Воно пов'язане з нервовим перезбудженням, тривожністю, страхом, перевтомою, переохолодженням, абстинентним синдромом та деякими захворюваннями нервової та ендокринної систем. Найчастіше тремтіння в руках і слабкість у ногах з'являються після прийому великих доз кофеїну, або при тривалому перебуванні на сонці.

Стан, при якому людина відчуває слабкість, а її руки і ноги німіють, може стати ознакою застуди, що насувається, або іншого інфекційного захворювання. Поганий сон, недостатнє харчування, перевтома можуть стати непрямими причинами такого стану.

Якщо оніміння кінцівок і слабкість з'являються поступово протягом тижня або місяця і навіть року, можна запідозрити ураження головного або спинного мозку, а також нервово-м'язової системи. У таких ситуаціях необхідне ретельне обстеження, тому що всі причини досить серйозні та вимагають обов'язкового медичного спостереження.

Оніміння рук і ніг у поєднанні зі слабкістю може бути ознакою хвороби опорно-рухової системи: хребетного стовпа, міжхребцевих дисків, суглобів та кісток. Також це може бути наслідком давньої травми спини.

До того ж, необхідно пам'ятати про найбільш поширену причину, що призводить до оніміння і слабкості кінцівок (як правило, одностороннього) – це інсульт. Інсульт розвивається досить швидко, в результаті порушення цілісності судинної стінки або припинення кровотоку в будь-якій з судин головного мозку.

Раптове оніміння рук і ніг у поєднанні зі слабкістю, головним болем або запамороченням – це характерна ознаказахворювання головного мозку Це більш ніж достатній привід для негайного звернення до лікаря.

Слабкість у ногах – характеризується тим, що у м'язах знизився тонус. Не самостійний розлад, воно є наслідком впливу широкого спектра причин. Слабкість не тільки в ногах, а й у руках говорить про те, що у людини проблеми з хребтом. Нерідко причиною виникнення є остеохондроз, який може призвести до руйнування структури хрящів та сполучної тканини. При такому захворюванні слабкість найчастіше настає у руках, а нижні кінцівки піддаються набагато рідше.

Слабкість у ногах та запаморочення свідчать про те, що у дівчинки незабаром розпочнеться перша менструація, а для жінки – перші ознаки вагітності. Крім цього, поява слабкості в молодому віці найчастіше носить нешкідливий характер, але це прояви у старшому, особливо літньому віці, має низку небезпечних причин – патології м'язової тканини, кісткових структур, сполучної тканини та інше. Все це говорить про те, що поява слабкості в ногах може бути спровокована як фізіологічними, так і патологічними причинами.

Симптом може виражатися у двох формах – суб'єктивної, при якій слабкість не вдається виявити за даними обстеження, та об'єктивної – низький м'язовий тонус підтверджується діагностикою. Що характерно, слабкість може вражати як окремі м'язи, і кінцівки цілком.

Слабкість у ногах може з'являтися і натомість протікання безлічі процесів, які умовно можна розділити кілька груп. До першої відносяться причини, не пов'язані з внутрішніми розладами організму, і зустрічаються вони переважно у підлітків та людей середнього віку:

  • дискомфортне взуття. Дуже важливо підбирати правильне взуття, оскільки людина велику частину життя проводить на ногах;
  • умови праці, за яких людина змушена довго перебувати в положенні;
  • хіміотерапія, яку застосовують у лікуванні онкології;
  • нераціональне харчування чи вегетаріанство. Через те, що організм не отримує достатньої кількості вітамінів та поживних мінералів, а навантаження залишається високим, виникає це почуття;
  • гормональний дисбаланс - часто спостерігається у дівчаток у перші кілька разів протікання менструації;
  • вагітність - найнешкідливіший фактор виникнення. Виражається як початкові ознаки того, що жінка готується стати матір'ю. Такий симптом супроводжуватиме її протягом усього періоду, аж до пологів.

Другу групу причин, чому виникає слабкість у ногах, становлять такі захворювання:

  • остеохондроз - руйнування дисків хребта призводить не тільки до появи слабкості в ногах, але і викликає це відчуття в руках. Дуже часто спостерігається в осіб похилого віку;
  • недостатнє кровопостачання головного мозку кров'ю;
  • відчуття того, що паморочиться в голові – нерідко виникає через зміну показників артеріального тиску, а також при гормональних перебудовах у дитячому організмі, коли спостерігається інтенсивне зростання та формування нервової системи. Лікування у такому разі можна проводити самостійно, оскільки це лише тимчасовий симптом. Необхідно правильно та збалансовано харчуватися та залишати достатньо часу для повноцінного відпочинку;
  • ватяні ноги - основна причина виникнення це тривалий вплив на організм високих температур, при цьому слабкість спостерігається не тільки в руках і ногах, а поширюється по всьому тілу. Найбільш схильні до ватних ног представниці жіночої статі під час місячних або при клімаксі, а також люди з критично високою масою тіла;
  • біль – цей симптом може спостерігатися у будь-якій зоні нижніх кінцівок та пояснюється травмами або порушенням циркуляції крові;
  • тремтіння – говорить про те, що, можливо, в організмі людини міститься недостатня кількість глюкози;
  • підвищення температури тіла З'являється при емоційних перепадах, різних інфекціях чи інтоксикаціях, від впливу алергенів та фізичних навантажень;
  • напади нудоти - найнеприємніший симптом, яким може супроводжуватися слабкість у ногах. Виникає через переїдання, або, навпаки, тривалого голодування, а також при порушенні функціонування вестибулярного апарату та перепадах кров'яного тиску;
  • сильні головні болі, які нерідко переходять у мігрень – з'являються на тлі отруєнь хімікатами або токсинами. Нерідко супроводжуються підвищенням потовиділення та вироблення слини;
  • оніміння та набряки.

Окремо варто розглянути вегетосудинну дистонію (ВСД) – при такому захворюванні спостерігається не лише слабкість у руках та ногах, а й хронічна втома, біль та відчуття того, що паморочиться в голові, сильне потовиділення. Найчастіше такі ознаки ВСД виникають через тривале перебування у непровітрюваних і задушливих приміщеннях чи залах. Нерідко ВСД є спадковою і може активізуватися на тлі гормонального дисбалансу, частих стресових ситуацій, а також при раку або травмах головного мозку.

Слабкість у ногах і руках часто спостерігається при остеохондрозі – найпоширенішому захворюванні хребетного відділу, що впливає на структуру хрящової та сполучної тканини. Для остеохондрозу характерно тривале і повільне формування, а слабкість - це перший симптом даного захворювання, що трансформується в біль, яка виникає навіть у стані спокою. Лікування переважно спрямоване відновлення нормального кровотоку в ногах.

Остеохондроз хребта

Слабкість у ногах при вагітності на ранніх термінахпов'язана з тим, що в організмі змінюються та уповільнюються практично всі процеси. Це посилюється токсикозом, порушеннями сну, відчуттям того, що паморочиться в голові. На пізніх термінах слабкість та відчуття ватяних кінцівок обумовлюється зростанням плода, нервами перед пологами. Лікування складається з раціонального режиму дня та відпочинку, а також у збалансованому харчуванні.

Сама по собі слабкість у ногах не потребує діагностики, але обстеження пацієнта необхідно проводити для визначення, чому виникла ця ознака. Для цього хворому необхідно пройти консультації та огляди у багатьох фахівців, серед яких:

  • ендокринолог;
  • невролог;
  • терапевт;
  • нейрохірург;
  • алерголог;
  • фахівець із інфекційних захворювань;
  • судинний хірург;
  • ревматолог;
  • акушер-гінеколог.

Але, крім цього, пацієнт має бути:

  • здати кров для проведення лабораторних досліджень;
  • пробу з ендрофонієм;
  • електроміографію;

Чим раніше підтвердиться діагноз, особливо при ВСД та остеохондрозі, тим раніше розпочнеться лікування.

Терапія в першу чергу повинна бути спрямована на усунення головних симптомів - слабкості, тремтіння, відчуття того, що паморочиться в голові. Основні напрямки лікування:

  • раціональний режим дня – сон повинен становити не менше восьми годин;
  • регулярне виконання фізичних навантажень помірної інтенсивності, особливо це стосується тих, хто змушений довго стояти на ногах;
  • тривале перебування на свіжому повітрі;
  • вживання в їжу великої кількості вітамінів та поживних елементів;
  • придбання зручного та комфортного взуття;
  • проходити курси лікувального масажу спини хоча б раз на рік;
  • профілактичні огляди у спеціаліста – не менше двох разів на рік;
  • терапія патології, яка спровокувала слабкість.

При лікуванні остеохондрозу та ВСД призначаються індивідуальні методики терапії, що ґрунтуються на симптомах та загальному стані здоров'я.

У людей, які ведуть активний спосіб життя, часто виникає м'язова слабкість у руках та ногах. Це цілком нормальне явище, яке швидко минає. Але буває так, що причини м'язової слабкості в руках та ногах обумовлені захворюваннями.

М'язова слабкість може свідчити про наявність різноманітних захворювань, тому ставитися до неї поза увагою не варто.

Чому виникає м'язова слабкість у дорослої людини

Вона може виникати через хвороби:

  • Міозит із включеннями;
  • Поліміозит.

За цих хвороб слабкість зазвичай пов'язані з болем. Вони належать до роду запальних захворювань м'язів.

При міозиті із включенням спостерігається слабкість проксимальних м'язів кінцівок, а при поліміозиті навпаки – дистальних. Ймовірно, виникнення слабкості у м'язах шиї та щелепи.

Спочатку слабкість зазвичай спостерігається у верхніх кінцівках людини, а потім переходить на руки.

Симптоми м'язової слабкості з'являються поступово (набагато рідше – раптово) і потихеньку наростають. Крім м'язових захворювань, можуть бути й інші, котрим також характерна слабкість у руках і ногах.

Наприклад:

  1. Неврологічні захворювання (інсульт, розсіяний склероз, травми та інші);
  2. Хвороби хребта (сколіоз, остеохондроз);
  3. Ендокринологічні захворювання (цукровий діабет, хвороба Аддісона, гіпокаліємія);
  4. Хвороби судин;
  5. інфекції.

Іноді у людини відзначається м'язова слабкість при такому захворюванні, як міастенія. Цю хворобу можуть спричинити так звані аутоімунні атаки людського організму. Зазвичай ця хвороба зустрічається у молодих людей та літніх людей. При ньому втрачається сила м'язів, він може різко виникнути і зникнути.

При діагностиці дуже важливо зрозуміти чи дійсно людина страждає на м'язову слабкість або це лише наслідки перевтоми або болю, які не мають відношення до слабкості м'язів кінцівок.

Види м'язової слабкості у жінок та чоловіків

Розрізняють кілька видів слабкості у м'язах.

Основні з них:

  • Атрофія;
  • Гіпертрофія;
  • Міотонія;
  • Фасцікуляції.
  1. При атрофії обсяг м'яза помітно зменшується, що легко виявити під час огляду. М'яз виснажується та слабшає.
  2. Гіпертрофія м'яза трапляється, якщо м'яз починає виконувати роль м'яза, що ослабів.
  3. При міотонії спостерігається важке розслаблення м'язів після його тривалого скорочення.
  4. Фасцікуляції - посмикування певних пучків м'язів, які відрізняються своєю швидкістю та неритмічністю.

Якщо ви періодично або постійно стали відчувати слабкість у м'язах рук та ніг, і вона швидше за все ніяк не пов'язана зі втомою та перевтомою, то бажано звернутися до фахівця.

Важливо пам'ятати, що слабкість може стати сигналом серйозного захворювання. Щоб з'ясовувати основну причину, потрібно відвідати невролога, ендокринолога, хірурга, терапевта та інших лікарів, а також пройти необхідні дослідження та здати аналізи.

Якщо слабкість виникає рідко, не супроводжується болем і онімінням м'яз, а також вщухає швидко, варто спробувати просто почати правильно харчуватися, вживати більше води, а також проводити більше часу на свіжому повітрі.

У будь-якому іншому випадку потрібно звернення до лікаря, тому що перелічені вище захворювання вимагають медичного втручання, а самолікування може бути небезпечним для здоров'я і навіть життя людини.

Методи боротьби в домашніх умовах

Насамперед, як тільки ви відчули слабкість, заспокойтеся і приляжте, дайте м'язам відпочити і розслабитися.

Можна спробувати почати приймати якийсь натуральний препарат для заспокоєння нервової системи, наприклад, екстракт валеріани або Афобазол.

У будь-якому випадку не зайвою буде консультація фахівця. Варто відмовитися від вживання спиртних напоїв та куріння. Прекрасним варіантом напою може стати звичайний чай із ромашкою чи м'ятою.

Спробуйте налагодити свій раціон харчування та виключіть шкідливі та важкі для травлення продукти.

Намагайтеся випивати більше чистої води. Але всі ці заходи – це лише тимчасове вирішення проблеми. Для встановлення точного діагнозу та лікування варто звернутися до лікаря.

Щоб не зіткнутися з проблемою слабкості в руках і ногах, дуже важливо дотримуватися деяких правил.

По-перше, правильно розподіляйте свій день. Крім роботи, потрібно знаходити ще час на відпочинок. Спіть не менше 8 годин.

Якщо ви сильно втомлюєтеся протягом дня, оскільки знаходитесь постійно на ногах, намагайтеся вибрати хоча б кілька хвилин, щоб полежати і розслабитися. Приймайте розслаблюючу ванну. Це дуже гарний спосібдати відпочинок як м'язам, і всієї нервової системи. Можна додати ароматичні ефірні олії.

Обов'язково перегляньте своє харчування. Намагайтеся харчуватися правильно, уникайте шкідливих продуктів, фастфуду та алкогольних напоїв.Якщо у вас немає сил, щоб займатися тяжкими фізичними навантаженнями, то почніть практикувати йогу. Це чудовий спосіб порятунку від втоми та хвилювання.

Добре допомагає масаж. Його можна робити як у медичному кабінеті за призначенням лікаря, так і масажних салонах. У процесі масажу добре опрацьовуються всі м'язи тіла, а також допомагає розслабитися і заспокоює нервову систему людини.

Найкращі статті на сайті:

  • ➤ Яке лікування використовується при хронічному гастриті з підвищеною кислотністю!
  • ➤ Які профілактичні заходи рекомендовані для запобігання розвитку атеросклерозу артерій головного мозку?

Для правильної та здорової роботи м'язів необхідно вживати якнайбільше вітамінів та корисних мікроелементів.

Корисними продуктами, які бажано включати до раціону, є:

  • Сир (оскільки він багатий на білок і кальцій);
  • Каші (бажано варити каші на воді, тому що вживання в їжу кип'яченого молока небажано);
  • Молоко (не кип'ятити!);
  • свіжі овочі, зелень;
  • Вітаміни C, B, E, D;
  • Рослинні олії;

Дуже важливо відмовитися від вживання великої кількості цукру та солі.

Крім цього, уникайте гострих приправ. Потрібно уникати різних продуктів швидкого приготування, зокрема каш. Також не вживайте сосиски, пельмені та інші магазинні напівфабрикати.

Вживайте сезонні фрукти, робити свіжі соки. Також обходьте стороною чіпси, сухарики, солоний арахіс та іншу пивну закуску. Крім того, необхідно відмовитися від вживання спиртного та куріння.

Намагайтеся пити якнайбільше води. Обов'язково не газованою. Випивайте щодня щонайменше півтора літрів води. Відмовтеся від чорного чаю та кави. Краще пийте трав'яні чаї. Вони дозволять розслабити вашу нервову систему. Чим більше овочів та фруктів – тим більше вітамінів.

Відмовтеся від солодких газованих напоїв і навіть пакетованих соків, оскільки вони не містять нічого корисного, лише цукор та шкідливі добавки. Ведення здорового способу життя та регулярні візити до поліклініки – найкраща профілактика від усіх хвороб.

Вегето-судинна дистонія – це синдром, характерний для деяких захворювань, наприклад, мітохондріальної патології чи гормональних порушень в організмі. Це комплекс симптомів, що виявляється у вегетативної дисфункції серця та судин.

Через це страждає кровообіг - тобто достатня кількість кисню з еритроцитами не надходить до кінцівок хворого, а вуглекислий газ, навпаки, не виводиться з організму.

Через це нерідкі постійні відчуттясильної слабкості чи ломоти у всьому тілі, запаморочення, слабкості. Іноді, при сильних ступенях вегето-судинної дистонії справа доходить до частих і тривалих непритомності, тому що все тіло зазнає кисневого голодування.

Що цікаво, спосіб позбутися цього синдрому полягає у посиленні фізичних навантажень. Справа в тому, що для нормальних обмінних процесів необхідне утворення молочної кислоти. Проте за зниженні фізичної активності молочна кислота майже виробляється, що тільки погіршує стан хворого.

Тому, незважаючи на сильне відчуття слабкості в руках та ногах, треба рухатися. Починаючи з ходьби, плавно переходити на біг, робити розминки, щоби серце починало працювати активніше, і прискорювалися обмінні процеси. Тільки так можна подолати слабкість, інші ж способи, що включають лікування медикаментами або народними засобами, на жаль, не допоможуть. Навпаки, становище може посилитися - до простої м'язової слабкості додається прискорене серцебиття, відчуття нестачі повітря, внаслідок чого з'являється задишка, нерідко така ж постійна тривожність, страх, панічні атаки.

Якщо у Вас вегето-судинна дистонія, Вам варто послухати лікарів і почати рухатися хоча б потроху, тоді і стан покращуватиметься все сильніше і сильніше, дозволяючи збільшувати навантаження. Таким чином, Ви отримаєте досить сильний організм, звичний до тренувань, зникне слабкість м'язів. Однак шукати і усувати причину цього стану все ж таки потрібно - це синдром, тому він є лише наслідком.

Слабкість у всьому тілі, сонливість, апатія – ці симптоми знайомі всім, і кожен хоч раз у житті відчував їх на собі. У такі моменти немає сил навіть на те, щоб підвестися з ліжка або утримати в руках кухоль. Постійно хочеться спати, нерідко починається озноб по всьому тілу.

Такі симптоми є тривожними та сигналізують про те, що з нашим організмом щось не так. Будучи чи не найпоширенішою скаргою, вони входять до симптоматики багатьох патологій.

Дуже часто вони виявляються при температурі, викликаній будь-яким запаленням в організмі - чи то застуда, бронхіт чи застуджені нирки, температура все одно обов'язково підскочить. Це порушує обмінні процеси у організмі. Справа в тому, що людське тіло – це переважно білкова структура. Саме білки є основою будь-яких обмінних процесів, тому вони абсолютно необхідні. І в них, як і будь-якої органічної речовини, є так званий температурний оптимум.

Починається він на рівні 36 градусів, закінчується на 37. Тобто це всього один градус, при якому наш організм може добре функціонувати. Ідеальна для всіх відома температура в 36,6 - при ній швидкість обмінних процесів оптимальна. При виході за верхні межі температурного оптимуму білки втрачають свою структуру - відбувається денатурація, тобто розпадаються утримуючі білок у стані глобули зв'язку, і він розгортається, втрачаючи можливість виконувати свої функції.

Саме тому при будь-якому підвищенні температури ми відчуваємо себе такими розбитими, настільки важко переживаємо захворювання, що супроводжуються цим симптомом.

Також слабкість у руках та ногах проявляється при інтоксикаціях – тобто, зараженні організму певними токсинами. Спектр може бути великий – від вірусного чи простого гепатиту до елементарного отруєння.

Ще одна патологія, що характеризується слабкістю в тілі та сонливістю – бруцельоз. Це захворювання по праву можна назвати одним із найнебезпечніших - це інфекційно-алергічна патологія, що нерідко закінчується смертю хворого.

Також м'язова слабкість спостерігається при численних захворюваннях крові. До них відносяться лейкоз або мієлолейкоз. Крім того, ця симптоматика може сигналізувати про ревматизм.

При соматичних захворюваннях, таких як ниркова недостатність, амілоїдоз - тобто, серйозні зміни обміну речовин, що ведуть до утворення та депонування в тканинах небезпечних для нас речовин, Хвороба Крона, що є патологією травної системи, ракові пухлини.

Хвороби ендокринної системи також заявляють себе через м'язової слабкості і сонливості. Це порушення гормональної регуляції, які є дуже серйозною патологією.

Так само це можуть бути і хвороби нервової системи – неврастенія, депресії, органічні ураження, наприклад, епілепсія.

Для того, щоб подолати м'язову слабкість, крім поступового нарощування фізичної активності, потрібно:

  • включення до раціону білкової їжі - риба або м'ясо, бажано з мінімальним вмістом жиру;
  • а від напоїв, на кшталт кави чи чаю, а особливо солодких газировок, доведеться, навпаки, відмовитись;
  • рекомендується пити по дві столові ложки виноградного соку 2-3 рази на добу протягом кількох днів;
  • варто приймати по одній склянці картопляного відвару зі шкіркою 3 рази на тиждень;
  • у пропорції 1:1 змішати товчені грецькі горіхиі дикий мед, приймати кожну добу протягом декількох тижнів;
  • їсти якнайбільше йодовмісних продуктів;
  • щовечора випивати 10% настій собачої кропиви, по половині склянки на добу;
  • приготувати суміш із 1 склянки соку лимона, половини склянки журавлинного соку, 2 столових ложок цукру; приймати по половині склянки за півгодини до їди;
  • щовечора приймати теплі ванни - температура води 37-38 градусів - з ефірними оліямигіркого мигдалю, чорного перцю, шавлії, чебрецю, цитрусових: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут; також із ними можна робити маски.

Якщо слабкість у руках та ногах викликана не інфекційним захворюваннямабо порушенням обміну речовин, фізичні навантаження не просто показані – вони необхідні, інакше наслідки можуть бути невтішними. Даючи волю своєї слабкості, Ви тим самим лише послаблюєте власний організм.

Мало того, що чим менше Ви рухаєтеся, тим сильніше падає м'язовий тонус, так ще й координація різко погіршиться, до того ж існує небезпека і для імунної системи: менша фізична активність уповільнює обмін речовин, що згубно позначається на здатності організму витримувати вірусні атаки. Також почне барахлити серцевий м'яз – може початися тахікардія чи брадикардія, нерідка гіпотонія. До того ж, може виникнути набряклість рук і ніг, і досить сильна.

До того ж зниження фізичної активності сприяє набору зайвої ваги.

М'язова слабкість – у руках, ногах

Тривожні симптоми певному етапі життя мучать практично кожної людини. Слабкість у ногах може виникнути раптово або поступово. Він може свідчити про серйозну патологію нервової, серцево-судинної чи ендокринної системи. Тому не варто ставитись до нього несерйозно.

Вперше ознаки слабкості можна помітити у молодому віці, найчастіше від цього симптому страждають жінки віком близько 30 років. У людей похилого віку некоректно працюють відразу кілька м'язів кінцівки, таке трапляється при важких захворюваннях. Зазвичай їх діагностують у пацієнтів віком понад 70 років.

Організм може ослабнути комплексно при хронічній втомі, але більш тривожним симптомом є дискомфорт однієї чи обох кінцівок у той час, коли загалом людина почувається бадьоро. Додатково хворий може відчувати інші симптоми:

  • болі в м'язах та суглобах;
  • набряки;
  • судоми;
  • печіння;
  • зміна кольору шкіри – блідість, посиніння чи почервоніння;
  • тремтіння в ногах;
  • втрата чутливості.

При зборі анамнезу лікарі приділяють особливу увагу симптоматиці, оскільки зниження тонусу нижніх кінцівках може бути ознакою порушень як опорно-рухового апарату. При загальному стомленні організму також відчувається тремтіння і слабкість у всьому тілі, а особливо в ногах. При діабеті цей стан супроводжується втратою чутливості кінцівок.


Картина захворювань завжди різна, немає 100% списку ознак, які можуть зазначити конкретну патологію, що ускладнює діагностику.

Причини появи симптомів

Найчастіше хворі, які мають проблеми зі слабкістю в ногах, звертаються до ортопеда, який може виявити порушень. Спочатку пацієнту потрібно потрапити на прийом до терапевта і лише потім за його направленням переходити на лікування до вузьких спеціалістів. Це з тим, що симптом супроводжує масу захворювань.

Можливі захворювання

Порушення опорно-рухового апарату

При цих захворюваннях ви відчуваєте, що проблеми криються саме у м'язах ніг. Про це може свідчити нетвердість ходи. Це може статися після травми, перенапруження їх. Лікарі називають цей симптом – хронічна м'язова втома. Його причиною також може бути нестача білка в харчуванні.

Спровокувати слабкість можуть також патології хребетного стовпа. У цьому випадку людину мучитимуть не тільки проблеми з кінцівками – може хворіти спина (особливо область попереку), коліно, тазостегновий суглоб:


  • дистрофія м'язів;
  • міастенія;
  • остеохондроз;
  • спондильоз;
  • міжхребцеві грижі;
  • сколіоз;
  • професійне навантаження;
  • міопатія;
  • плоскостопість;
  • поліміозит;
  • дерматоміозит;
  • міозит;
  • Нестача білка в організмі.

Ендокринологічні порушення

При цукровому діабеті розвивається нейропатія стоп – її супроводжує втрата чутливості кінцівок, оніміння, тяжкість під час ходьби. Також нерідко пацієнт відчуває тремтіння м'язів по всьому організму. Подібні симптоми виникають при неправильній роботі кори надниркових залоз та щитовидної залози. цукровий діабет;

  • авітаміноз;
  • зневоднення;
  • залозодефіцитна анемія.

Отруєння та інфекції При цих захворюваннях з'являються симптоми, характерні для їхнього перебігу. При інфекціях зазвичай це:


  • висока температура;
  • озноб, лихоманка;
  • запаморочення;
  • біль у м'язах всього тіла;
  • ЛОР-ознаки.

При отруєннях до ознак інтоксикації приєднується нудота, блювання, зміна кольору шкірних покривів. Причини можуть бути:

  • більшість інфекційних та вірусних захворювань;
  • отруєння медикаментами, хімікатами та іншими речовинами;
  • ботулізм;
  • гостра інтоксикація при алкогольному отруєнні.

Порушення венозного кровотоку

Симптоми порушень венозного кровотоку можуть виникнути після робочого дня або довгої пішої прогулянки. Приводом для візиту до флеболога можуть стати:

  • тяжкість у нижніх кінцівках;
  • дискомфорт під час ходьби;
  • набряки;
  • їх оніміння;
  • болючість литок;
  • зниження температури ніг;
  • втома без приводу.


Ці ознаки можна побачити до появи характерних судинних зірочок. Наслідки бувають серйозними:

  • варикоз;
  • тромбоз;
  • закупорка судин холестериновими бляшками;
  • підвищена крихкість судин, зниження еластичності стінок.

Хвороби серця

При хворобах серця сильна слабкість ніг, що виникає раптово, запаморочення, підвищена пітливість, блідість шкірних покривів – привід термінового звернення до лікаря. Якщо ноги у вас підкошуються при ходьбі і це розвинулося раптово, то не потрібно чекати на прийом у кардіолога, викликайте швидку допомогу:

  • інфаркт міокарда;
  • аритмія;
  • розвивається інсульт.

Вегетосудинна дистонія проявляється так:

  • слабшає організм загалом, знижується тонус;
  • запаморочення;
  • прискорення серцевого ритму;
  • задуха в приміщеннях, що погано провітрюються.

ВСД – проблема не лише жителів мегаполісів, це захворювання все частіше знаходять серед населення селищ та сіл. Причина патології – порушення режиму харчування, сну, стреси.


Неврологічні патології

Неврологічні патології не менш небезпечні, ніж серцеві хвороби. При них слабкість - основна ознака, при ній може забиратися одна кінцівка, обидві, права або ліва половина тіла. Ноги можуть підкошуватися буквально на рівному місці, згодом ця симптоматика тільки нарощуватиме інтенсивність. До них відносяться:

  • інсульт;
  • патології периферичної нервової системи;
  • неврози;
  • ушкодження спинного або головного мозку внаслідок травми;
  • Ускладнення вірусних інфекцій.

Чому виникає слабкість у нижніх кінцівках вранці?

Під час збору анамнезу лікар обов'язково поцікавиться, коли ви відчуваєте дискомфортні відчуття у м'язах ніг. Якщо безсилля найчастіше виникає вранці, то до нього призвело одне із захворювань:

  • недостатність функцій надниркових залоз;
  • діабетична нейропатія;
  • атеросклероз;
  • варикоз;
  • гіпертиреоз;
  • порушення роботи серця;
  • гіперпаратиреоз;
  • гіпоглікемія.

При кардіологічних порушеннях струм крові слабшає, тому під час пробудження ви можете відчути слабкість у ногах, тремор та їх оніміння. Аналогічний стан зустрічається при варикозі та атеросклерозі. Струм крові через проблеми судин утруднений навіть у денний час, а після пробудження симптоми цього виявляються найяскравіше.


Залежність між слабкістю та віком чи фізичним станом

Причини захворювання можуть залежати від віку та стану здоров'я пацієнта. У групі ризику жінки, які протягом дня проводять на ногах, але не тільки вони помічають у себе цей симптом.

Діти та слабкість у ногах

У малюків симптом може бути сигналом хвороб:

  • рахіт;
  • порушення м'язового тонусу після народження дитини (згодом малюк навчається повзати і ходити, розвиває кінцівки, вони перестають підгинатися);
  • параплегія;
  • запальні процеси у нирках, печінці, сечовому міхурі;
  • інтоксикація, ГРВІ;
  • патології опорно-рухового апарату (вроджені та набуті);
  • ДЦП, родові травми та генетичні патології.

Проблема діагностики дітей у тому, що вони довгий часможуть не скаржитися на дискомфорт, тому не потрібно нехтувати регулярними оглядами у педіатра та інших фахівців.

Підлітки У підлітковому віці підкошування ніг зустрічається з тих же причин, що й у більш ранньому віці. Якщо вперше цей симптом з'явився після 12-14 років, то проблема у розбудові організму, дорослішанні. Лікування нестабільність гормонального фонуне вимагає.


Безсилля при вагітності

У вагітних це може бути ознакою таких проблем:

  • токсикоз;
  • анемія;
  • гіпотонія;
  • варикоз;
  • авітаміноз.

Під час вагітності на ранніх термінах прискорюється частина фізіологічних процесів, решта відходить другого план. Перебудова кровообігу призводить до того, що нижні кінцівки забезпечуються кров'ю гірше. На пізньому терміні слабкість м'язів виникає через збільшення ваги жінки, плода, зміни постави. До того ж, останніми тижнями жінка може втомлюватися навіть від елементарних дій.

Літні та слабкість

У літньої людини найчастіше слабкість і тремтіння виникає через одну з патологій:

  • нервової провідності;
  • кістково-м'язової системи;
  • кровопостачання ніг (атеросклероз, варикоз);
  • хребетного стовпа;
  • м'язової тканини (її відмирання).

Також у старечому віці виразніше проявляють себе наслідки травм хребта, гомілковостопного та інших суглобів, кінцівок.

Діагностика


Незалежно від статі, віку та інших особливостей хворого, первинний прийом за слабкості нижніх кінцівок проводить терапевт. Він збирає анамнез та проводить огляд. На підставі нього хворого відправляють на обстеження та консультацію до вузьких спеціалістів. Базовий набір діагностичних процедур включає:

  • загальний аналіз крові, визначення антитіл, рівня цукру;
  • дослідження вилочкової залози;
  • вимір амплітуди м'язового потенціалу.

Найрідше призначають МРТ, оскільки це дорогий вид обстеження. До нього вдаються, якщо інших причин м'язової слабкості виявлено. Томограф здатний знайти навіть патології, що важко діагностуються, чому його і використовують для остаточно встановлення діагнозу.

За результатом обстежень лікар призначить консультацію вузького фахівця: кардіолога, невролога, ортопеда чи флеболога.

Лікування слабкості у кінцівках

Лікувати проблему потрібно залежно від діагностованого захворювання. Воно спрямоване на усунення причин патології. Лікар може порекомендувати вам:

  • пройти курс ЛФК, спрямований на опрацювання необхідних м'язів;
  • лікування препаратами, спрямованими на нормалізацію кровопостачання головного мозку; стимуляцію його активності;
  • медикаменти для виведення з організму токсинів;
  • при інфекціях терапію антибактеріальними засобами;
  • стимуляцію нервово-м'язової активності за допомогою процедур та фармакології.

При тяжких патологіях (інфаркт, інсульт) лікування проводиться лише у стаціонарі. Іноді хворому потрібно провести місцеву операцію, щоб позбавити дискомфорту – видалити гнійник, пухлину чи гематому. Залежно від ситуації, таке втручання може проводитися під місцевим або загальним наркозом.


Народні методи терапії

Багато хто вважає слабкість кінцівок незначним симптомом. Тому воліють лікуватися методами народної медицини. Для позбавлення цієї ознаки можна використовувати поради:

  • щодня пити виноградний сік;
  • приймати картопляний відвар тричі на тиждень;
  • справлятися зі стресом за допомогою настою собачої кропиви;
  • взимку щодня приймати горіхово-медову суміш (для неї беруть інгредієнти в рівних частках) по столовій ложці;
  • пити суміш із журавлинного та лимонного соку з цукром;
  • тонізувати організм за допомогою настоянок женьшеню, лимонника або аралії;
  • пити вечорами настій ялівцю, приготований з розрахунку 2 столові ложки сухих ягід на склянку окропу;
  • звичайну воду замінити на настій із соломи вівса (з розрахунку столова ложка рослинної сировини на 500 мл окропу).

Щовечора можна робити розслаблюючі ванни з цитрусовими ефірними маслами, масаж ступнів. Також рекомендується скоригувати дієту - додати до неї продукти, що містять білок. Кількість жирів у них повинна бути знижена. Також щотижня рекомендується їсти продукти, що містять йод – морську капусту, морепродукти. Ці рекомендації можуть при підвищеній стомлюваності організму.

Терапевти рекомендують при першому погіршенні самопочуття звертатися за консультацією і діагностикою, так як слабкість, що раптово розвивається, може стати наслідком серйозних порушень. Щоб вас не мучив цей симптом, варто носити лише зручне взуття, відмовитися від шкідливих звичок, контролювати рівень артеріального тиску, уникати стресів та перевтоми.

Регулярно здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі, знайдіть час на спортивні вправи та відпочинок. При заняттях спортом давайте собі трохи втомитися, але не виснажуйте організм. Ризик зіткнутися з серйозною проблемою буде нижче, якщо ви за перших ознак слабкості кінцівок перегляньте свій раціон і зміните спосіб життя.

Напевно, на кожного хоча б раз у житті нападало таке почуття, як слабкість у руках і ногах. Це відбувається так: у руках складно стримати навіть найлегший предмет, а ноги здаються «ватними». Більше подібна слабкість вважається перехідною і за короткий проміжок часу минає, не залишаючи наслідків. Але чи можна вважати, що все гаразд? Якщо вірити лікарям-фахівцям, то слабкість із частою періодичністю, це дзвіночок до серйозних захворювань усередині організму.

Передумови слабкості у кінцівках

Отже, які передумови провокують слабкість у руках і ногах? У першу чергу це може бути Причиною до неврологічним розладам.Порушення дратівливо-м'язових імпульсів та провідності м'язів є головною причиною таких відчуттів. Якщо організму бракує води, або людина дотримується суворої дієти, то, швидше за все, слабкість буде викликана патологією електролітного балансу, а також метаболізму. Обставини слабкості у руках:

  • Плечовий артрит;
  • Спондильоз шийного відділу;
  • Запалення чи механічна травма зап'ястя (лопатки);
  • Шийний

Зрозуміло, список причин не повний, однак це найчастіше зустрічаються на сьогоднішній день.

Хвороби, за яких відчувається слабкість у ногах:

  1. Остеохондроз поперекового відділу;
  2. Постійна перевтома та стрес на нервовому ґрунті;
  3. Гормональні збої з причин сексуального дозрівання, в період;
  4. Грижа в хребті поперекового відділу;
  5. Діабет та інші захворювання ендокринної зони;
  6. Люмбаго.

Варто враховувати, що в більшості ситуацій ця обставина яскраво проявляється лише під натиском сукупностей проблем. Внаслідок цього рекомендується обстежитися на різні відхилення.

М'язова слабкість у кінцівках

Якщо ви помітили у себе слабкість у руках та ногах, необхідно переконатися, що більше ніяких відхилень за самопочуттям немає. Частими супутниками цього стану є розлад сприйнятливості та болю. Наприклад, подібна хвороба як артрит, крім слабкості, несе у себе хворобливі відчуття у суглобах.

Справжня м'язова слабкість утворюється синхронно в обох руках чи ногах,і не перебуває у зв'язку з фізичними навантаженнями. У більшості ситуацій слабкість починається в ногах і піднімається до рук.

Багато різних захворювань можуть виявлятися такою слабкістю. Патології, за яких це відбувається частіше:


Слабкість з лівого боку

До слабкості в лівій руці чи нозі потрібно ставитися дуже серйозно, тому що це може стати причиною інсульту.Це розлад кровообігу мозку у гострій формі. Оніміння лівої сторони - найяскравіший симптом цього стану. Це найпоширеніша і найнебезпечніша причина, одна далеко не єдина.

Причини слабкості лівих кінцівок:

  1. Хвороби лівої нирки, пухлина;
  2. Викривлення хребта, грижа та інші захворювання цієї зони;
  3. Хвороби селезінки;
  4. Облітеруючий ендартеріїт та ;
  5. Тромбангіїт;
  6. Хвороби серця.

Встановити одну з цих причин неможливо без вивчення фахівцями. Нерідко медики відправляють хворих на додаткове обстеження, щоб встановити чітку причину слабкості в лівих кінцівках. Якщо у вас є сумніви щодо інсульту, необхідно негайно попрямувати до лікаря.

Слабкість у ногах при тремтячих руках

Тремтіння - це прискорене скорочення м'язів мимовільного характеру. При одночасної тремтіння в руках і слабкості в ногах не завжди першопричиною є те саме. Такий стан поділяється на:


Слабкість одночасно з онімінням

Деревніти і одночасно перебувати в стані слабкості кінцівки можуть у перші дні захворювання на інфекцію та застуду. Непрямими чинниками такого стану зможуть стати поганий сонта регулярна перевтома.

При градаційному наростанні відчуття слабкості тривалий час потрібно пошукати причину у поразці спинного чи мозку, у разі рідше м'язової чи нервової системи. У таких випадках необхідно пройти повне медичне обстеження. Всі ці фактори дуже серйозні, без належного медичного спостереження результати можуть стати плачевними.

Так само поєднання таких симптомів як заціпеніння та безсилля кінцівок, можливо, говорить про проблеми щодо опорно-рухових органів. Хвороби хребта, суглобів з кістками, проблеми з міжхребцевими дисками, це все може бути результатом давніх травм спинної зони, де слабкість та оніміння одні із симптомів.

Не можна забувати і про найважливішу причину такого стану, інсульт, хоча він проявляється лише по одній зі сторін. Розвиток інсульту відбувається дуже швидко. Порушення однієї зі стінок судини або припинення в одному з них кровотоку призводить до цього стану.

Відео про слабкість у м'язах

У цьому відео доктор Бубновський розповість про причини та наслідки м'язової слабкості:

Схожі статті
Обговорюють:
Контакти Про проект та редакцію Реклама на сайті Карта сайту

2023 р. videointercoms.ru. Майстер на усі руки - Побутова техніка. Висвітлення. Металобробка. Ножі Електрика.