Як можна зменшити очний тиск. Лікування підвищеного тиску в домашніх умовах. Медикаментозне лікування глаукоми

Очний тиск, симптоми та лікування в домашніх умовах якого будуть описані далі, здатне призводити до погіршення зору, аж до повної втрати. Чи можливо його нормалізувати без застосування лікарських препаратів? Який народний рецептє найбільш ефективним?

Тиск підвищується тоді, коли вміст очного яблука починає давити на зовнішні оболонки - рогівку, склеру. Особливо яскраво це відчувається при натисканні пальцем на закриту повіку.

Нерідко пацієнти відзначають почуття тяжкості в очах у закритому стані. Неприємні симптоми стають більш вираженими при застудних захворюваннях, підвищенні артеріального тиску, гайморит.

Постійне почуття тяжкості в очах спостерігається при глаукомі. Це захворювання характеризується поступовим зниженням зору, що доходить до сліпоти. Його виникнення має запобігати якомога раніше.

Норма очного тиску для дорослої людини становить 8-25 мм. рт. ст. При різних патологічних станах спостерігається посилена вироблення біологічних рідин очей, порушуються функції серцево-судинної системи.

Саме це призводить до постійної зміни тиску. Підвищуватись воно може і на тлі підвищених фізичних навантажень, споживання великої кількості рідини. Тимчасове збільшення цього показника відбувається при кашлі, піднятті тяжкості, блювоті. Негативно впливає на стан судин очного дна вживання алкоголю та кави.

Хронічне підвищення очного тиску розвивається з наступних причин:

• дефіцит чи надлишок рідини, порушення її відтоку;
• зміни у будові органів зору;
• патології серцево-судинної системи;
• атеросклероз;
• генетичні захворювання;
• хірургічні втручання;
• відшарування сітківки.

на ранній стадіївиражені симптоми не спостерігаються, людина може скаржитися на почуття тяжкості в очах та їх підвищену стомлюваність. Більшість пацієнтів списують наявність цих ознак перевтоми.

Позбутися підвищеного очного тиску неможливо навіть за допомогою тривалого нічного сну. Постійно розвивається хвороба з часом починає завдавати безліч незручностей. Основними симптомами можна вважати:

• сліпоту у вечірній час;
• поява мушок перед очима;
• підвищену стомлюваність;
• стійкий головний біль;
• почервоніння шкіри на скронях.

При тривало підвищеному тиску зоровий нерв не отримує достатньої кількості поживних речовин, що сприяє розвитку небезпечних ускладнень. Якщо симптоми, що описані вище, спостерігаються протягом декількох днів, необхідно негайно відвідати офтальмолога.

Симптоми та лікування народними засобамиякого будуть детально розглянуті далі, часто непокоїть пацієнтів віком від 40 років. Чи можливо виміряти його в домашніх умовах? Зробити це можна кількома способами.

При застосуванні пальпаторно-орієнтовного методу людина має подивитися вниз, великі пальці вперти в лоб, а вказівні накласти на рухливу повіку. Одним пальцем фіксують око, іншим злегка натискають на повіку. При нормальному або зниженому тиску відчуваються незначні склери.

При високому тискупалець доводиться утримувати з певним зусиллям. Склера зазнає змін, якихось поштовхів не відчувається. При пальпації можна визначити щільність очної оболонки. За нормального тиску вона помірна, за високого — тверда.

Існують і спеціальні прилади, здатні заміряти зазначені вище показники Тонометр Маклакова сплющує рогівку, процедура проводиться під місцевою анестезією для кожного ока окремо. Дія портативних тонометрів ґрунтується на слабких ударах у центр рогівки.

Вони підходять для в домашніх умовах. Безконтактні прилади проводять вимірювання за допомогою спрямованого повітряного струменя. Під час процедури пацієнт не відчуває якихось неприємних відчуттів. Як знизити очний тиск, які лікарські препарати та народні засоби є найефективнішими?

Способи лікування захворювання

Офтальмолог може підібрати особливі вправи або порадити краплі від очного тиску.За потреби доведеться носити окуляри. Крім того, слід змінити порядок свого дня.

На ранніх стадіях можна використати народні засоби. При запущених формах патології показано хірургічне зниження внутрішньоочного тиску. Проте досвідчені офтальмологи радять розпочати з медикаментозної терапії.

До складу бета-блокаторів зазвичай входить тимолол. Ця речовина знижує секрецію очної рідини. Краплі від очного тиску слід застосовувати під контролем лікаря.

Лікарські засоби з латанопростом сприяють посиленому відтоку рідини. Їх необхідно закапати при виявленні підвищеного офтальмотонусу. Виведення зайвої води перешкоджає розвитку глаукоми.

Холіноміметики стимулюють відтік рідини та звужують зіниці. До цієї групи відносять краплі очей від тиску Пилокарпін. Швидко позбутися неприємних симптомів допомагають комбіновані препарати.

Медикаментозні методи нормалізації очного тиску повинні поєднуватися з правильним харчуванням. У раціон необхідно включити якнайбільше продуктів, багатих омега-3 жирними кислотами. Поліненасичені жирні кислотипідтримують здоров'я сітківки, покращують стан судин.

Згодом краплі для зниження очного тиску перестають діяти, про це обов'язково потрібно повідомити офтальмолога. Постійне використання препарату Візін завдає шкоди очам.

Лікар може призначити таблетки, які знижують артеріальний тиск та рівень цукру в крові. Їхній докладний список пацієнт може вивчити на прийомі у фахівця. Сечогінні засоби допомагають прибрати зайву рідину з тканин та органів.

З огляду на цього відбувається зменшення очного тиску. Як зняти симптоми захворювання за допомогою засобів альтернативної медицини?

Народні засоби лікування

Нормалізація ВГД можлива при тривалому застосуванні лікарських рослин та продуктів бджільництва.Мед усуває ознаки запалення, покращує загальний станорганізму. Його розбавляють кип'яченою водою, отриманим розчином просочують вату, яку прикладають до очей. Це ефективний народний рецепт, який перешкоджає розвитку кон'юнктивіту та катаракти.

Ще один безпечний спосібЛікування захворювання засноване на використанні трави очанки. 25 г сировини заливають 0,5 л окропу, настоюють протягом години, охолоджують і проціджують. Змочену відваром вату прикладають до очей 3-4 рази на добу.

Терапія триває 30 днів, після чого роблять невелику перерву. Не менш ефективним є настій кропу. Насіння цієї рослини розтирають, заливають окропом і настоюють протягом 6 годин.

Приймають по 50 мл за годину до їди. Відвар кропу відмінно підходить для зовнішнього застосування. Змочені цим засобом ватяні диски прикладають до очей перед сном.

Нормалізувати очний тиск допомагає наступний засіб: 4 середні листки алое заливають 1 склянкою окропу, варять на повільному вогні, проціджують і використовують для промивання очей. Курс лікування триває 45 днів.

Для зниження тиску очей може використовуватися і наступний рецепт: очищені картоплини натирають на дрібній тертці, змішують із 1 ч. л. оцту, наполягають протягом 30 хвилин, використовують як аплікації.

100 г кропиви змішують із 1 ч. л. конвалії, заливають 0,5 склянки окропу. Настій витримують у темному місці 10 годин, після чого застосовують у вигляді примочок. Корисним для очей є регулярне вживання чорниці. Як знизити внутрішньоочний тискза допомогою вправ?

При роботі за комп'ютером або перегляді телевізора людина блимає рідше, що призводить до перенапруги очей. Наступна вправа допоможе їх розслабити: необхідно заплющити очі долонями і поморгати. Фокусування погляду на близьких та далеких предметах сприяє зміцненню м'язів, відновленню зору.

При підвищеному тиску необхідно обмежити час роботи за комп'ютером та перегляду телевізора. Необхідно вчасно діагностувати та усунути захворювання, що сприяє підвищенню тиску.

Відмовитись слід від вживання спиртних напоїв, солоних продуктів, кави. При такому патологічному стані, як підвищений тиск на очах, лікування народними засобами можливе лише на ранніх стадіях. Будь-які подібні ліки можуть використовуватися і як профілактика.

Відео

Внутрішньоочний тиск підвищується, коли виникає різниця тисків між внутрішньоочною рідиною та тією, яка омиває око зовні. Підвищення ВГД понад 23 мм рт. ст. потребує зниження. Як знизити підвищений тиск на очах, читайте нижче.

ВГД може бути викликано підвищеними зоровими навантаженнями, стресом, захворюваннями органів (артеріальна гіпертензія, цукровий діабет, глаукома та ін.).

• Бета-адреноблокатори зменшують вироблення рідини всередині ока, що дозволяє знизити ВГД. До них відносяться краплі "Тимолол", "Бетоптик".
• Простагландини: "Ксалатан", "Траватан", "Тафлотан". Механізм дії – покращення відтоку внутрішньоочної рідини.
• Інгібітори карбоангідрази: "Трусопт", "Азопт". Краплі дозволяють знизити синтез внутрішньоочної рідини.
• Холіноміметики: "Пилокарпін", "Карбахол". Ця група ліків допомагає знизити ВГД за рахунок зменшення зіниці та покращення відтоку рідини.

З таблеток використовують "Ацетазоламід" - ліки проти глаукоми, діуретик. Виводить надлишок рідини з організму, зокрема з зорового органу.

Лікування народними засобами

Як зняти підвищений очний тиск народними методами? Домашнє лікування немедикаментозними засобами добре знижує тиск очей, що важливо для людей, які мають протипоказання до ліків.

1. Компреси з картоплі. Картопляне пюре змішати з|із| 1 ч. л. 6% оцту, покласти на марлеву серветку. Прикласти до закритих століть на 15-20 хв.
2. Відвар із алое. 5 листів рослини відварити у 200 мл води. Варити 5-7 хвилин|мінути|. Охолодити, пропустити через марлю. Отриманим відваром робити промивання очей.
3. Багато вітамінів і мінералів, корисних органів зору, перебуває у соку петрушки. Корисні буряки, морква.
4. Трав'яний чай. Листя смородини та горобини заварити окропом і пити чай щодня. Чай є діуретиком - допомагає знизити набряклість організму.
5. Робіть масаж комірцевої зони. Це покращить кровообіг судин.
6. Контрастний душ. Направте потужний струмінь води на закриті повіки. Щоб надати тонусу судин і знизити ВГД, чергуйте холодну водуіз теплою.

Дивіться відео від Людмили Лазарєвої про те, як відновити внутрішньоочний тиск без крапель та інших препаратів, вдавшись до кількох хитрощів.

Гімнастика для очей

Зменшити ВГД можна за допомогою цих вправ. Виконувати гімнастику для очей бажано щодня щонайменше 2–3 десь у день. Як виконувати гімнастику, щоб знизити внутрішньоочний тиск?

• Поморгайте дуже часто – 1 хв.
• Поморгайте із середньою швидкістю – 1 хв.
• Подивіться вгору, вниз, ліворуч, праворуч. Спочатку із закритими віками, потім – із відкритими.
• Перекладайте погляд із максимально наближеного предмета на максимально віддалений. Повторіть 5-10 разів.
• Закрийте повіки. Змалюйте очима різні геометричні фігури.

Гімнастика нормалізує метаболічний обмін у зоровому органі, покращує кровообіг судин. Це дозволяє знизити синтез та збільшити відтік очної рідини.

Підвищений тиск в очах потребує обов'язкового лікування. Наслідки можуть бути дуже серйозними: від постійного головного болю до сліпоти чи видалення органу зору.

Додатково дивіться пізнавальне відео, де ви отримаєте 10 простих та дієвих порад для зниження ВГД.

Діліться статтею про зниження тиску очей з друзями в соцмережах. Розповідайте про свій досвід у коментарях. Всього найкращого. Будьте здорові.

Підвищення тиску очей завжди говорить про розвиток такого підступного захворювання як глаукома. Її лікувати потрібно обов'язково, оскільки вона за неналежної чи за відсутності терапії призводить до повної сліпоті.

Нормою внутрішньоочного тиску є 20-22 мм рт.ст., при глаукомі цей показник значно зростає, але є поодинокі випадки нормального тиску при цій хворобі. Причин зміни тиску в оці багато, наприклад вживання великої кількості кофеїну, шкідливі звички, спадкова схильність та інші.

У цій статті розглянемо причини підвищення очного тиску, основні симптоми, діагностику та методи боротьби з ним. У будь-якому випадку необхідно відвідувати офтальмолога хоча б раз на рік і не чекати, поки хвороби пройдуть самі по собі.

Очний тиск

Очний тиск
Джерело: ozrenii.ru Ряд очних захворювань можуть розвиватися безсимптомно, але в результаті призводити до повної сліпоти. Одним із них є глаукома. Це хронічне захворювання очей, що характеризується підвищенням очного тиску, яке може призвести до атрофії зорового нерва та незворотної втрати зору.

Тому дуже важливо вчасно знайти засіб, як зменшити очний тиск. Глаукома є досить поширеним захворюванням, що частіше зустрічається у пацієнтів віком від 40 років, проте вона може вражати і молодих людей. Відомі випадки вродженої глаукоми, що діагностується у немовлят.

Очний тиск вимірюється у міліметрах ртутного стовпа (мм рт.ст.). Нормальний діапазон тиску очей від 12-22 мм рт. Внутрішньоочний тиск більший, ніж 22 мм рт.ст. вважається вищою за норму.

Коли ВГД вище, ніж звичайно, але людина не має інших ознак глаукоми, цей стан називають очною гіпертензією. Якщо внутрішньоочний тиск менше, ніж 8 мм рт.ст., цей стан називають гіпотонією ока.

В очах людини відбувається постійна продукція внутрішньоочної рідини (водянистої вологи), яка зосереджена у передній та задній камерах ока. Відтік водянистої вологи відбувається через складну дренажну систему, яка розташована у кутку передньої камери ока.

При порушенні балансу між продукцією та відпливом внутрішньоочної рідини, що призводить до її накопичення, відбувається підвищення тиску. Внаслідок цього процесу очне яблуко, чинячи тиск на зоровий нерв, руйнує його, що спричиняє погіршення зору.

Згодом відбувається порушення периферичного зору, можлива загибель зорового нерва та виникнення повної сліпоти. Іноді трапляються випадки раптової втрати зору при гострому нападі глаукоми.

Глаукома буває відкритокутової та закритокутової. Закритокутова форма характеризується накопиченням внутрішньоочної рідини внаслідок перекриття райдужкою кута передньої камери ока, що порушує доступ до дренажної системи ока.

У разі відкритокутової форми доступ залишається відкритим, проте функції дренажної системипорушуються. Глаукома може бути змішаною і з нормальним очним тиском (з різким погіршенням кровообігу в зоровому нерві).

Питання, що стосуються зниження очного тиску, найчастіше ставлять люди, які страждають на глаукому. Справа в тому, що саме це явище призводить спочатку до прогресування хвороби, а потім і до сліпоти.

Як знизити очний тиск У нормі очний тиск варіюється в межах 10-23 мм ртутного стовпця. Це достатній рівень, щоб забезпечувати підтримувати гостроту зору, нормальне функціонуваннясітківки.

У поодиноких випадках відхилення від норми можуть бути індивідуальною особливістю. Але найчастіше підвищений чи знижений внутрішньоочний тиск говорить про захворювання очей.

10-23 мм ртутного стовпчика – норма внутрішньоочного тиску, при глаукомі ці показники зростають у рази. Рідко, але все ж таки буває нормальний очний тиск при глаукомі (такий різновид хвороби називається нормотензивною глаукомою).

Причини захворювання

Невеликі зміни в очному тиску від одного сезону до іншого, або навіть протягом одного дня - це нормальне явище. Внутрішньоочний тиск може залежати від фізичних вправта кількості споживаної рідини.

Тимчасова зміна внутрішньоочного тиску може спричинити зайве споживання алкоголю та використання кофеїну, кашель, блювання, або напруга, пов'язана з підняттям тяжкості.

Стійка зміна ВГД викликається іншими причинами. Є кілька основних причин стійкої зміни ВГД:

1. Надлишкова або недостатня вироблення внутрішньоочної рідини.
2. Надлишковий або недостатній дренаж внутрішньоочної рідини.
3. Деякі ліки можуть мати побічний ефект, у результаті відбувається підвищення ВГД. Наприклад, стероїдні лікарські засоби, які застосовуються для лікування астми та інших патологій, збільшують ризик розвитку очної гіпертензії.
4. Травми ока.
5. Інші очні захворювання (псевдоексфоліативний синдром, хронічні запальні захворюванняочі, відшарування сітківки та ін.).
6. Очні операції.

Підвищення внутрішньоочного тиску відбувається внаслідок порушення виведення внутрішньоочної рідини. Глаукома може бути первинною, вторинною та вродженою.

Первинна глаукома розвивається найчастіше у людей після 40 років. Провокуючі фактори виникнення та прогресування захворювання можуть бути:

• місцевими: наявність міопічної рефракції (близорукості)
• загальними: спадкова схильність, літній вік, гіпотонія, патології органів нервової системи, щитовидної залози та цукровий діабет.

Основною причиною розвитку вродженої глаукоми є аномалії ембріонального розвиткуочей – дисгенез кута передньої камери. Даний вид глаукоми пов'язують також з іншими захворюваннями очей: пухлинами, травмами, запаленнями, які були перенесені під час пологів.

Розвиток вторинної глаукоми обумовлений такими очними патологіями:

1. запальними захворюваннями: кератитом, увеїтом, склеритом;
2. катарактою;
3. дислокацією (зсувом) кришталика;
4. хірургічними втручаннями на очах;
5. дистрофічними захворюваннями ока: прогресуючою атрофією райдужної оболонки, наслідками гемофтальму;
6. пухлинами в очах
7. контузіями, пораненнями ока, опіками;

Підвищений внутрішньоочний тиск може спостерігатися також за такої патології, як гіпертензія ока. Основна відмінність даної патології від глаукоми полягає у доброякісному перебігу з відсутністю атрофії зорового нерва.

Гіпертензія розвивається на тлі різних захворювань, вікового дисбалансу відтоку та секреції внутрішньоочної рідини, ендокринних порушень, інтоксикації організму, тривалого прийому гормональних препаратіву великих дозах.

Що можна сказати про знижений тиск?

Джерело: Serdce.guru Порівняно з гіпертонією, ця проблема діагностується набагато рідше. Причиною гіпотонії можуть стати запальні процеси в оці, оперативні втручання, інфекційні захворюваннята інше. Найчастіше зниження ВГД є наслідком артеріальної гіпотонії.

Першими симптомами патології є втрата блиску в очах, а також сухість та дискомфорт при морганні. Іноді єдиним проявом гіпотонії ока може бути різке погіршення зору.

Якщо виявити проблему на ранній стадії, впоратися з нею буде набагато легше. Для цього слід регулярно проходити профілактичні огляди та при появі тривожних симптомів негайно консультуватися у фахівця. Виміряти ВГД можна за допомогою тонометра Маклакова.

Прилад дозволяє отримати відбитки з обох очей. Вимір проводиться під місцевим наркозом. В даний час все частіше застосовують портативні тонометри, які допоможуть визначити рівень тиску за допомогою струменя повітря.

Існує також і пальпаторно-орієнтовний метод виміру. Хворому слід опустити погляд, пальцями слід упертися в лоба таким чином, щоб вказівні знаходилися на рівні рухливих повік.

Один палець повинен фіксувати око, а інший обережно натискати на очне яблуко. При нормальному тиску палець відчуватиме невеликі імпульси склери.

Отже, підвищення внутрішньоочного тиску може бути наслідком стресу, шкідливих звичок, фізичного та зорового навантаження. Але найчастіше поява цього симптому вказує на розвиток глаукоми, небезпечного захворювання, здатного призвести до повної сліпоти.

Народні рецепти є добрим доповненням до основного лікування медикаментозними засобами. Вони прості у використанні, доступні, а головне, ефективні. Порадьтеся зі своїм лікарем і дізнайтеся, який народний засіб можна використовувати у вашому випадку.

Тести для виявлення змін очного тиску

Джерело: EtoDavlenie.ru Безконтактна тонометрія. Вимірювання очного тиску зветься тонометрії. Тонометрія буває двох видів:

• Контактна тонометрія
• Безконтактна тонометрія

Якщо в результаті проведення тонометрії у Вас виявили знижений або підвищений ВГД, то Вам може знадобитися додаткове обстеження очей для виявлення причин цих змін.

Лікування

Як можна знизити показники внутрішньоочного тиску:

1. Медикаментозне лікування: антиглаукомні краплі на початкових стадіях хвороби допомагають привести тиск до норми.
2. Лазерна хірургія: коли лікарські препарати не мають належного ефекту, призначається операція лазером.
3. Хірургічне лікування: коли хвороба прогресує, необхідно знижувати ВГД хірургічним шляхом. Це єдиний спосіб зберегти зір.
4. Корекція раціону та способу життя: потрібно виключити із вживання продукти, які сприяють різкому підвищенню рівня інсуліну, що впливає на тиск. Цукор, борошняні продукти, картопля та ін. Також доведеться відмовитися від шкідливих звичок.

Коливання внутрішньоочного тиску, які не впливають на зір, не потребують медикаментозного лікування. Очні краплі від тиску застосовують у разі виникнення очної гіпертензії чи гіпотонії. Місцеве лікуванняяк очних крапель від тиску часто є першим засобом для нормалізації тиску ока.

Очні краплі від тиску часто є першим засобом для нормалізації тиску всередині ока.

Хворим із важкими та стійкими змінами внутрішньоочного тиску потрібні хірургічні способи лікування. Це може бути як лазерна хірургія, так і внутрішньоочна операція. В основному вибір способу лікування залежить від причини, яка призвела до зміни очного тиску.

Вибір методу лікування цієї патології залежить від причини, що призвела до підвищення тиску. Призначається застосування очних крапель, що збільшують відтік внутрішньоочної рідини та сприяють поліпшенню живлення тканин ока.

За відсутності ефективності консервативної терапії може бути призначене проведення мікрохірургічного втручання.

Зменшити тиск усередині ока можна за допомогою ефективних терапевтичних методик. Але призначати їх самостійно неможливо, за цим слід звернутися до лікаря. Він проведе вам додаткове обстеження, з'ясує тип глаукоми і підбере правильні препарати.

В даному випадку використовуються три види ліків:

• Засоби, що покращують циркуляцію внутрішньоочної рідини. Найчастіше медики призначають краплі, що знижують тиск очей і стимулюють відтік рідини з тканин очей.
• Ліки, що зменшують вироблення очної рідини.
• Препарати, які відкривають альтернативні шляхи для відтоку рідини.

У деяких випадках медики вдаються до послуг лазера. Лазерна терапія також буває двох типів:

1. Іридоектомія – стимулює циркуляцію рідини всередині ока.
2. Трабекулопластика – створює нові шляхи виділення рідини.

Краплі від очного тиску

Очні краплі для зниження підвищеного тиску поділяються на кілька груп:

• Інгібітори карбангідрази (Азопт, Трусопт та ін) Зменшують вироблення внутрішньоочної рідини. Можливі побічні ефекти цих крапель очей від тиску: печіння після закапування, і почервоніння очей, гіркий присмак у роті.
• Простогландини (траватан, ксалатан, тафлотан та ін) Підсилюють відтік внутрішньоочної рідини. З побічних ефектів: потемніння райдужної оболонки ока, подовження вій.
• Бета-блокатори («Тимолол», «Бетаксолол») Зменшують вироблення внутрішньоочної рідини. Як правило, призначаються разом із простогландинами. Ці краплі очей від тиску можуть впливати на частоту серцевих скорочень.
• Міотики – препарати, які зменшують зіницю в діаметрі і тим самим покращують відтік внутрішньоочної рідини. Один з найбільш офтальмологів препаратів цієї групи - пілокарпін.
• Комбіновані препарати, що знижують вироблення очної рідини та збільшують відтік - проксофелін. Усі краплі, що знижують внутрішньоочний тиск (особливо бета-блокатори) можуть спричинити ускладнення.

Кваліфікований спеціаліст не тільки призначить краплі з урахуванням індивідуальних особливостей організму пацієнта, а й простежить ефективність призначеного лікування.

Як понизити в домашніх умовах?

Традиційні методи терапії прийнятні задля всіх категорій пацієнтів. Є люди, які згодні на більш тривале лікування та пошук способів, як знизити внутрішньоочний тиск без тих чи інших втручань.

Для таких пацієнтів справжнім порятунком є Народна медицинаяка пропонує численні рецепти на основі лікарських рослин.

Широко використовуються примочки із розчиненого у воді бджолиного меду, відвару очанки лікарської, гранатового соку. Рекомендується внутрішнє вживання муміє з буряковим соком, відвару кропу та настоянки травневих лікарських трав, закапування очей водним розчиномпрополісу.

Благотворну дію надають також примочки з відварів рослин: золотого вуса, кропиви, квіток конвалії, листя суниці, собачої кропиви, багна, листя берези, споришу, пижма, черги, хвоща, подорожника, мати-й-мачухи.

Ефективна в лікуванні глаукоми гірудотерапія, що майже в 10 разів прискорює лімфоток. Гірудотерапія створює додаткові дренажні шляхи, справляючи ефект зниження внутрішньоочного тиску.

1. повільні пересування погляду знизу-вгору та у зворотному напрямку;
2. пересування погляду праворуч наліво та у зворотному напрямку, з максимальним відхиленням очей убік без повороту голови;
3. кругові рухиочей з максимальним охопленням поглядом навколишніх предметів (за годинниковою стрілкою та проти неї).

Особливу увагу потрібно приділити раціону харчування. Перевагу потрібно віддавати продуктам з великим вмістом вітамінів А і С: морській рибі, морепродуктам, моркві, помідорам, капусті, цитрусовим, чорниці та брусниці.

Рекомендується оберігати очі від попадання прямих сонячних променів, забезпечити достатнє освітлення у власному житлі та на робочому місці, намагатися не виконувати різких нахилів, які викликають приплив крові до голови і, отже, збільшення секреції водянистої вологи в очах.

Хороший зір дуже важливий для високої якості нашого життя. Серед різних офтальмологічних захворювань фахівці виділяють підвищений внутрішньоочний тиск (ВГД), що викликає почуття розпирання, швидку стомлюваністьочей, а також головний біль.

Даним терміном називають тиск, який надає вміст очного яблука на склеру та рогівку. Волога починає давити на око зсередини через порушення вироблення або погіршення всмоктування рідини.

Рідкісний обмін може бути порушений через прийом гормонів або антидепресантів. Також причиною можуть стати травми та неправильний спосіб життя.

Простудні та офтальмологічні захворювання можуть призводити до патологічних змін цього показника. Даний станвикликає хворобливі відчуття, призводить до передавлювання капілярів і зрештою може викликати небезпечне захворювання– глаукому.

Причинами підвищеного очного тиску можуть послужити різного роду побутові фактори, а саме, недостатня освітленість при роботі за комп'ютером, перегляд телевізора в темряві, важка фізична праця, куріння та багато іншого.

Народні засоби

Джерело: 36i7.com Вважаєте за краще знизити очний тиск народними засобами? Тоді вам напевно стануть у нагоді рецепти, перераховані нижче.

• Зверніть увагу на сон-траву, кропиву та пагони дикої груші. Приготуйте з них настій і пийте його тричі на день перед їдою.
• Також можна використовувати маленьку ряску чи сік чистотілу. Але в цьому випадку настій, розведений водою (рівні пропорції), використовується у вигляді компресів для очей.
• А ще фахівці рекомендують закопувати очі цибульним соком, змішаним із якісним медом.
• З'єднайте 10 грам кропу з такою ж кількістю плодів анісу та коріандру. Додайте 0,5 л окропу і дайте постояти приблизно півгодини. Пийте по 100 мл тричі на день.
• Змішайте листя брусниці, берези, череди, подорожника, польового хвоща, кропиви та споришу - всього по 10 грам. Тепер додайте звіробій (2 ч. л.) та плоди шипшини (3 ч. л.). Дві столові ложки суміші засипте в термос і залийте трьома склянками окропу.

Ця рослина недарма вважається універсальною. Ви можете використовувати його для приготування різних лікарських засобів: розчину для примочок, крапель для очей та цілющих настоїв. Як стверджують обізнані люди, ефект настає практично відразу.

• Алое для зниження тиску очей

Відвар із листя алое – ще один прекрасний засіб проти глаукоми. Зріжте 2-3 листки рослини і помістіть в ємність з окропом (200 мл). Поставте її на маленький вогонь і варіть не більше 6 хвилин.

Після цього листя викиньте в урну, а рідиною промивайте очі чотири рази на день. На вас чекає невеликий дискомфорт, але це абсолютно нормальне явище, не панікуйте.

Проводьте процедуру два тижні, після зробіть перерву на 16 днів, після чого проведіть ще три курси.

• Мокриця

Для приготування ліків вам знадобиться сік цієї рослини. Пропустіть його через м'ясорубку або подрібніть у блендері, отриману кашку процідіть через кілька шарів марлі та розведіть медичним спиртом(На 1 л соку 100 г спирту).

Ці ліки слід пити двічі на день перед їжею по 50 мл. Якщо його смак здасться вам дуже неприємним, змішайте 50 мл настоянки з половиною склянки води (бажано теплою).

Не зволікайте з візитом лікаря. Пам'ятайте – ваш зір залежить від своєчасного та правильного лікування очей.

Зовнішні засоби

Всі інгредієнти слід залити 500 мл води і дати настоятися всю ніч. Вранці до нього додають дві чайні ложки харчової соди.

Також рекомендовано при високому ВГД робити компреси з тертої картоплі. Овочі необхідно ретельно вимити, очистити і натерти на тертці. Далі до маси додають яблучний оцет та дають настоятися. Суміш наносять на тканину і прикладають до очей таким чином, щоб захопили також і лоб.

Величезну користь приносить застосування трави очанки лікарської. Суху сировину заливають окропом і настоюють у термосі. Після того, як засіб було проціджено, його можна використовувати для приготування компресів. Також отримані ліки застосовують як очних крапель.

Ще фахівці радять застосовувати очну мазь із кульбаби. Висушену рослину необхідно подрібнити до порошкоподібного стану. У рівних пропорціях кульбабу змішують з медом. Шість разів на день отриманими ліками необхідно змащувати очі.

Засоби для внутрішнього застосування

Розглянемо найбільш ефективні рецепти, що знижують показники ВГД:

1. перетерте насіння кропу необхідно заварити в окропі. Настійний засіб приймають внутрішньо по чотири рази на день;
2. подрібнену кору дуба наполягають на склянці окропу. Отриманий настій слід приймати після пробудження натще;
3. ягоди шипшини заливають гарячою водоюі залишають наполягати на тиждень у темному прохолодному місці;
4. перемеліть свіжу чорницю через м'ясорубку. Потім змішайте ягоди з медом і вживайте по три столові ложки чотири рази на день. Зберігати слід засіб у холодильнику;
5. приготуйте збір з таких інгредієнтів: кориця, гречка, собача кропива, імбир, меліса, корінь солодки. Дві столові ложки сухої сировини залийте 500 мл води. Приймати настій необхідно тричі на день за тридцять хвилин до їди.

Як знизити при глаукомі?

Глаукома - це сильне підвищення внутрішньоочного тиску. Таке явище може призвести навіть до сліпоті. Однак сильно засмучуватися не варто - сучасна медицинацілком здатна впоратися з такою недугою та зберегти зір людини. Нижче ми поговоримо про те, як лікарі пропонують лікувати глаукому, як зменшити її прояви народними методами.

Причини підвищення внутрішньоочного тиску

Усередині очного яблука завжди є кілька рідини. Порушення виробітку, а також погіршення всмоктування призводить до того, що волога починає тиснути на око зсередини. Чому може порушуватися рідинний обмін?

Перша причина – прийом сильних лікарських засобів. Наприклад, антидепресантів чи гормональних засобів.

Друга причина – травми очного яблука. Сильний удар в око може ніяк не виявити себе відразу, але відгукнеться через роки. Як правило, будь-яка травма може спричинити пошкодження дрібних судин усередині очного яблука. Навіть маленька кровотеча становить велику небезпеку. Найкраще постаратися уникати травм. Якщо уникнути їх не вдалося, обов'язково періодично відвідувати окуліста.

Третя причина – неправильний спосіб життя. Як правило, надмірне захоплення алкоголем, цигарками та солоними стравами викликає набряклість ока. Такий стан тканини очного яблука викликає погіршення відтоку рідини, що призводить до підвищення внутрішньоочного тиску. Які ж симптоми глаукоми?

Симптоми хвороби

1. Часте та сильне почервоніння поверхні очей, не пов'язане з носінням лінз або підвищенням зорового навантаження.
2. Болі в голові та очних яблуках. Як правило, при легкому натисканні на очі людина відчуває біль.
3. Нудота як при підвищенні кров'яного тиску.
4. Замутненість зору, поява мушок перед очима чи плям.

Визначити глаукому самостійно буде проблематично. Тому, якщо ви почали відчувати хоча б одну ознаку, перелічену вище, негайно зверніться до лікаря!

Медикаментозне лікування глаукоми

Насамперед при лікуванні глаукоми лікарі призначають спеціальні краплі. Одні призначені для покращення кровообігу та живлення ока, інші – для прискорення відтоку рідини. На даний момент є також препарати для зменшення вироблення зайвої внутрішньоочної вологи.

Крім крапель, обов'язковий прийом спеціальних пігулок. Вони мають такий самий ефект, як краплі, але діють ефективніше. При лікуванні глаукоми не можна нехтувати нічим! Тільки комплексний вплив допоможе зупинити падіння зору та нормалізувати внутрішньоочний тиск.

Для лікування застосовується лазерна терапія. Вона може як допомагати створенню нових каналів для відтоку рідини, так поліпшення циркуляції вологи. Вирішувати, який метод лікування необхідний, має лікар. В особливо важких випадках лікар може ухвалити рішення про можливість хірургічного втручання.

Як знизити внутрішньоочний тиск

1. Важливо спати на високій подушці. При цьому слідкуйте, щоб шия не перенапружувалася. Рекомендуємо звернути увагу на спеціальні ортопедичні моделі.
2. Під час роботи з комп'ютером обов'язково має бути правильне освітлення. Світло має бути яскравим і добре висвітлюючим монітор. Сидіть рівно. Екран повинен бути чітко на рівні очей.
3. Найкраще мінімізувати відвідування кінотеатрів. Кіно в такому форматі негативно впливає на очі.
4. Жінкам краще не носити фасони одягу з тугим коміром або туго пов'язувати шарфик. Що стосується чоловіків, то їм категорично забороняється затягувати краватку і застібати останній гудзик сорочки. Район шиї завжди повинен бути вільний від усіляких стягувань.
5. Не можна низько нахилятися. Наприклад, під час збирання або прасування білизни. Усі предмети мають бути відрегульовані так, щоб голова практично не була нахилена. Це оберігатиме очі від скупчення зайвої рідини.
6. Не давайте очам перенапружуватися. Під час роботи за комп'ютером робіть перерви кожні півгодини. Проста гімнастика не займе багато часу. Наприклад, протягом хвилини часто-густо моргайте очима. Або поводьте ними в різні боки по 10 разів.
7. Виключіть з раціону алкоголь та цигарки. Вони викликають підвищення як загального кров'яного тиску, і очного.
8. У харчуванні мають переважати свіжі овочі та фрукти, нежирне м'ясо, молочні продукти. Страви краще запікати чи готувати на пару. Виключіть жирне, солодке, солоне, мариноване.
9. Займіться спортом. Але не силовим, а спокійним. Наприклад, ідеально підійде плавання чи пілатес. Якщо ви вибрали йогу, виключайте ті асани, у яких потрібно нахиляти голову.
10. Регулярно виконуйте масаж простору навколо ока. Він включає легкі розтирання і погладжування.
11. Обов'язково приймайте вітамінні комплекси для очей із лютеїном та іншими корисними добавками.
12. Необхідно максимально зменшити кількість солі у раціоні.

Ще одне важливе зауваження. Ви повинні зберігати повний спокій завжди. Постарайтеся не засмучуватися через дрібниці. Якщо самостійно впоратися зі стресом не виходить, заварюйте собі такі трави, як меліса або собача кропива. Можна придбати в аптеці гомеопатичні заспокійливі засоби. Вони не викликають сонливості та дозволені до вживання навіть за кермом.

Народні методи зниження внутрішньоочного тиску

Народні методи чудово доповнюють консервативне лікування глаукоми. Але врахуйте, що замінювати терапію народними засобами не можна. Необхідно чітко дотримуватися вказівок вашого лікаря-офтальмолога.

1. Половину склянки кропиви подрібніть і додайте в неї чайну ложку подрібненого листя конвалії. Отриману суміш змішують зі столовою ложкою води та накладають на очі у вигляді компресу.
2. По чайній ложці анісу та коріандру змішайте зі склянкою окропу. Отриману суміш необхідно випивати протягом дня, а наступної доби заварити новий склад.
3. Пару м'ясистого листя алое відварюємо в невеликій кількості води. Робити це потрібно протягом кількох хвилин. Потім розм'якшене листя віджимаємо від соку і змішуємо його з відваром, 2 рази на день цей настій необхідно закопувати в очі. При цьому може відчуватись легке поколювання, але це не страшно.
4. Така рослина, як мокриця, чудово допомагає боротися з глаукомою. Віджимаємо з нього сік. На літр соку – 100 г горілки. Змішуємо компоненти та наполягаємо пару днів. Далі пити настоянку потрібно по четвертинці склянки кілька разів на день. Смак досить неприємний, тому засіб можна і потрібно запивати звичайною водою.
5. Включіть у свій раціон щоденну склянку наступного коктейлю – сік моркви, сік буряків, сік петрушки та крапля рослинної олії. Обов'язково вживайте чорницю або приймайте її екстракт у капсулах.
6. Замість кави спробуйте вживати цикорій.
7. Листя горобини або смородинові заварити літром окропу. Пити як чай протягом дня. Такі напої мають приємний смак.
8. Незвичайний засіб – цибульний сік. Але не в чистому вигляді, а розбавлений водою з додаванням меду.
9. Зваріть яйце. Акуратно розділіть його на дві половинки та видаліть жовток. Притуліть половинки білка до очей так, щоб відчувати тепло. Проводити таке прогрівання слід доти, доки яйце не охолоне повністю.
10. Ще один корисний рецептвикористання яйця. Варимо яйце круто і розрізаємо на 2 половинки. У кожну наливаємо чайну ложку меду та ставимо в духовку, нагріту до 130 градусів. Запікати яйця потрібно не більше півгодини. Рідина, що утворилася в результаті, зливаємо, остуджуємо та капаємо у вічі 1 раз на день.
11. Заварюємо міцний чай. Він повинен охолонути до приємно теплої температури. Кладемо в нього горошинку зацукрованого меду та енергійно заважаємо. Отриманою сумішшю потрібно капати в око 1 раз на добу, краще на ніч.
12. Звичайний медовий компрес чудово знижує очний тиск. Змішуємо рідкий натуральний мед із водою у пропорції 1 до 1. Змочуємо ватяний диск і кладемо на око. Тримаємо його близько 15 хвилин. Вода має бути приємно теплою на початку та прохолодною наприкінці.

Спеціальна гімнастика дозволить очному яблуку розслабитись. Відтік рідини також покращується. Тому пропонуємо вам комплекс нескладних вправ.

1. Часто моргаємо очима протягом хвилини.
2. Моргаємо в середньому темпі протягом хвилини.
3. Закрийте повіки і починайте водити очними яблуками вправо, вліво, вгору, вниз та по діагоналі.
4. Тепер повторіть все те саме з відкритими віками.
5. Знайдіть будь-який предмет поруч із собою. Дивіться на нього, потім переводьте погляд у далечінь. Наприклад, у вікно. Повторіть пару разів на годину після роботи на комп'ютері або читання.
6. Закрийте очі та намалюйте очними яблуками коло, квадрат, прямокутник.
7. Витягніть руки вперед і починайте рухати пальцями, уважно спостерігаючи за ними. Поступово просуйте долоні якомога ближче до очей. Повторіть вправу кілька разів.
8. Щодня необхідно проводити контрастний душ для очей. Робиться це просто. Вмиваючись, спрямовуйте сильний струмінь води прямо в очні яблука. Температура має змінюватися від теплої до холодної. Завершальне обмивання відбувається холодною водою. Такий душ чудово зміцнює та тренує судини очей.

Сподіваємося, що таке неприємне захворювання обійде вас. Проте знати про нього та його симптоми необхідно, щоб вчасно звернутися до лікаря.

Відео: все що потрібно знати про глаукому

Питання, що стосуються зниження очного тиску, найчастіше ставлять люди, які страждають на глаукому. Справа в тому, що саме це явище призводить спочатку до прогресування хвороби, а потім і до сліпоти. Хочете споглядати цей світ якнайдовше? Дізнайтеся, як знизити тиск очей, і почніть працювати над собою прямо зараз.

Зменшити тиск усередині ока можна за допомогою ефективних терапевтичних методик. Але призначати їх самостійно неможливо, за цим слід звернутися до лікаря. Він проведе вам додаткове обстеження, з'ясує тип глаукоми і підбере правильні препарати. В даному випадку використовуються три види ліків:

1. Засоби, що покращують циркуляцію внутрішньоочної рідини. Найчастіше медики призначають краплі, що знижують тиск очей і стимулюють відтік рідини з тканин очей. До того ж, вони забезпечують очі додатковими поживними речовинами, що дуже важливо при глаукомі.
2. Ліки, що зменшують вироблення очної рідини.
3. Препарати, які відкривають альтернативні шляхи для відтоку рідини.

У деяких випадках медики вдаються до послуг лазера. Лазерна терапія також буває двох типів:

1. Іридоектомія – стимулює циркуляцію рідини всередині ока.
2. Трабекулопластика – створює нові шляхи виділення рідини.

Найкращі ліки – профілактика

Медикаментозне зниження очного тиску, яке проводиться в домашніх умовах, може увінчатися успіхом. Але для цього вам доведеться дотримуватись кількох дуже важливих правил:

• Спіть на високих подушках, голова має бути трохи піднята.
• Любите читати? Часто працюєте за комп'ютером? Чи проводите вечори за переглядом телепередач? Подбайте про хорошу освітленість приміщення. Дефіцит світла лише погіршить ваш стан. І не забувайте про виконання спеціальної гімнастики для очей.
• А от від походів у кінотеатр вам, на превеликий жаль, доведеться взагалі відмовитися. Умови, характерні для таких місць, сприяють підвищенню тиску всередині очного яблука.
• Намагайтеся не носити одяг з тугими комірами, залишайте розстебнутий верхній гудзик і не затягуйте краватку. В іншому випадку ви ризикуєте порушити відтік крові, що йде від вен голови.
• Під час фізичної роботи (прання, прасування, миття підлоги тощо) не нахиляйте тіло вниз. Поставте таз з водою на високий табурет, користуйтеся дошкою для прасування, а положення швабри зафіксуйте під власний зріст.
• Важкі фізичні навантаженнята зорові навантаження необхідно обмежити. Чи не вмієте стежити за часом? Скористайтеся кухонним таймером або будильником.
• Також радимо придбати очний тонометр. Це дасть вам можливість вимірювати тиск у будь-який час.
• Забудьте про сигарети та алкоголь. Зараз вам, як ніколи, потрібно стежити за своїм здоров'ям, адже шкідливі звички провокують порушення кровообігу в нервах очей.
• Не пийте занадто багато рідини. У вашому випадку вона принесе більше шкоди, ніж користі. А про каву, сіль і чай, на жаль і ах, доведеться забути.
• Емоційні навантаження та сильні стреси також намагайтеся виключити.
• Перегляньте свій харчовий раціон. У ньому мають бути продукти, що містять кальцій, вітаміни (С, А, РР, D, В) та мінерали. Особливий упор зробіть на кріп, березовий сік, виноград, кавуни, смородину, гарбуз і горобину.
• Займайтеся спортом. Вам підійдуть теніс, плавання, бадмінтон та півгодинні піші прогулянки.
• Проводьте легкий масаж в області очей та комірної зони. Це не лише знизить тиск, а й покращить циркуляцію рідини. Виконуються такі масажі дуже просто. Опустіть погляд униз і закрийте очі. Поставте на них кінчики вказівних пальців і робіть ними легкі кругові рухи. Також можна акуратно постукувати подушечками пальців по верхніх повіках (природно, закритим).

Як знизити очний тиск народними методами?

Вважаєте за краще знизити очний тиск народними засобами? Тоді вам напевно стануть у нагоді рецепти, перераховані нижче.

Лікарські трави від глаукоми та підвищеного очного тиску

• Зверніть увагу на сон-траву, кропиву та пагони дикої груші. Приготуйте з них настій і пийте його тричі на день перед їдою.
• Також можна використовувати маленьку ряску чи сік чистотілу. Але в цьому випадку настій, розведений водою (рівні пропорції), використовується у вигляді компресів для очей.
• А ще фахівці рекомендують закопувати очі цибульним соком, змішаним із якісним медом.
• З'єднайте 10 грам кропу з такою ж кількістю плодів анісу та коріандру. Додайте 0,5 л окропу і дайте постояти приблизно півгодини. Пийте по 100 мл тричі на день.
• Як знизити очний тиск? Змішайте листя брусниці, берези, череди, подорожника, польового хвоща, кропиви та споришу - всього по 10 грам. Тепер додайте звіробій (2 ч. л.) та плоди шипшини (3 ч. л.). Дві столові ложки суміші засипте в термос і залийте трьома склянками окропу. Приблизно через 12 годин злийте рідину в чисту ємність і пийте протягом дня. Повторюйте процедуру до нормалізації тиску очей.

Золотий вус для очей

Ця рослина недарма вважається універсальною. Ви можете використовувати його для приготування різних лікарських засобів: розчину для примочок, крапель для очей та цілющих настоїв. Як стверджують обізнані люди, ефект настає практично відразу.

Алое для зниження тиску очей

Відвар із листя алое – ще один прекрасний засіб проти глаукоми. Зріжте 2-3 листки рослини і помістіть в ємність з окропом (200 мл). Поставте її на маленький вогонь і варіть не більше 6 хвилин. Після цього листя викиньте в урну, а рідиною промивайте очі чотири рази на день. На вас чекає невеликий дискомфорт, але це абсолютно нормальне явище, не панікуйте.

Проводьте процедуру два тижні, після зробіть перерву на 16 днів, після чого проведіть ще три курси.

Мокриця

Для приготування ліків вам знадобиться сік цієї рослини. Пропустіть його через м'ясорубку або подрібніть у блендері, отриману кашку процідіть через кілька шарів марлі та розведіть медичним спиртом (на 1 л соку 100 г спирту). Ці ліки слід пити двічі на день перед їжею по 50 мл. Якщо його смак здасться вам дуже неприємним, змішайте 50 мл настоянки з половиною склянки води (бажано теплою).

Не зволікайте з візитом лікаря. Пам'ятайте – ваш зір залежить від своєчасного та правильного лікування очей.