Sodobne zdravju varčne tehnologije, ki se uporabljajo v osnovni šoli. Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije v sodobni šoli. Tehnologija za ustvarjanje socialno-psihološkega blagostanja
Vsi vedo, da je zdravje največja vrednota, osnova za samouresničitev in glavni pogoj za izpolnjevanje človekovih socialnih in bioloških funkcij. Zdravstveno varčno vedenje in razmišljanje se oblikuje v šoli. A hkrati šolsko okolje ovira promocijo zdravja. Zgodnji začetek treninga, intenzifikacija izobraževalni proces, uporaba pedagoških inovacij povzroča neskladje med obremenitvijo in zmožnostmi otrokovega telesa ter vodi do napetosti v prilagoditvenih mehanizmih.
Razveseljivo je, da je danes izobraževalni sistem usmerjen v ohranjanje zdravja šolarjev. Naloga učiteljev ni le podajati otrokom znanje, ampak tudi oblikovati uspešne posameznike, ki so pripravljeni polno živeti in vzgajati bodočo generacijo. In brez zdravja je nemogoče. Zato se v šoli trenutno izvajajo tehnologije, ki varčujejo z zdravjem.
Vloga učitelja
Učitelj lahko za učenčevo zdravje naredi celo več kot zdravnik. Ni mu treba opravljati nalog zdravstvenega delavca, le učitelji morajo delati tako, da usposabljanje ne škodi šolarjem. V življenju učencev učitelj zaseda eno glavnih mest, za njih pooseblja vse pomembno in novo, vključno z zgledom pri ohranjanju zdravja.
Učitelj mora imeti strokovne lastnosti, ki mu bodo omogočile ustvarjanje plodnih idej in zagotavljanje pozitivnih pedagoških rezultatov. Te lastnosti vključujejo naslednje:
Kaj mora učitelj vedeti
Na učinkovitost uporabe metod in sredstev varčevanja z zdravjem v izobraževalnem procesu vplivajo različne veščine učitelja, in sicer:
- analiza pedagoških situacij z vidika okrevanja;
- vzpostavljanje stika s skupino študentov;
- obvladovanje osnov zdravega načina življenja;
- napovedovanje razvoja šolarjev;
- modeliranje sistema odnosov v pogojih zdravstvene pedagogike.
Učitelj naj z osebnim zgledom pokaže učencem, kako skrbeti za svoje zdravje in zdravje drugih. V primeru, da je zdrav način življenja norma za učitelja, bodo učenci pravilno sprejeli tehnologije, ki varčujejo z zdravjem v šoli.
Rešitev problemov
Da bi ideje o zdravem življenjskem slogu učinkovito uvedli v prakso učitelja, je treba rešiti tri probleme:
koncept
Zdravju varčne izobraževalne tehnologije v sodobni šoli (HTE) so vse tehnologije, katerih uporaba v učnem procesu koristi učencem. Če je ZOT povezan z reševanjem ožjih nalog, potem vključujejo pedagoške metode in tehnike, ki učencem zagotavljajo varnost med bivanjem v izobraževalni ustanovi.
Vse oblike zdravju varčnih tehnologij v šoli so povezane v enoten sistem in temeljijo na želji samih učiteljev po izboljšanju. Če se med izvajanjem pedagoških funkcij reši naloga ohranjanja zdravja učiteljev in učencev, potem lahko rečemo, da se izvajanje izobraževalnega procesa izvaja v skladu z LOT.
Glavna naloga šole je pripraviti otroka na samostojno življenje s pridobitvijo potrebne izobrazbe. Toda kako naj bo učitelj brezbrižen do dejstva, da imajo njegovi učenci neugodno zdravstveno stanje, ki se postopoma slabša? To vprašanje je v veliki meri retorično, a eden od odgovorov nanj je bila zahteva po zdravju varčnih tehnologijah s strani vodij izobraževalnih ustanov in učiteljev.
Cilji, zasledovani v procesu izvajanja AST
Po mnenju GEF so tehnologije, ki varčujejo z zdravjem v šoli, namenjene doseganju naslednjih ciljev:
Različni pristopi
Uporaba zdravju varčnih tehnologij v šoli se je začela relativno nedavno, pred tem pa je v pedagoškem leksikonu obstajal koncept sanitarnih in higienskih ukrepov. Mnogi še vedno enačijo ta dva pojma med seboj, vendar je to primitiven pogled na vsebino dela za ohranjanje in izboljšanje zdravja šolarjev, ki naj bi se izvajalo v izobraževalni ustanovi.
Pedagogije, namenjene izboljšanju zdravja otrok, ni mogoče izraziti z nobeno izobraževalno tehnologijo. Vse to so področja delovanja šole za varovanje zdravja ob upoštevanju bivalnih razmer otroka in najpomembnejših značilnosti vzgojno-izobraževalnega okolja.
Otroci bi morali v šoli dobiti znanje, ki ga bodo potrebovali v kasnejšem življenju. In doseganje tega cilja je nemogoče brez zdravju varčne pedagogike, ki je niz metod in tehnik za organizacijo izobraževalnega procesa brez škode za zdravje učiteljev in učencev. Učitelj, ki ima pedagoško znanje in tesno sodeluje s šolarji, njihovimi starši, zdravstvenimi delavci in sodelavci, načrtuje svoje dejavnosti ob upoštevanju prednostnih nalog krepitve in ohranjanja zdravja udeležencev izobraževalnega procesa.
Razvrstitev
Zdravstveno varčne tehnologije v šoli v skladu z zveznimi državnimi izobraževalnimi standardi pomenijo niz psiholoških, medicinskih, pedagoških vplivov, ki so namenjeni zagotavljanju in varovanju zdravja, oblikovanju pravilnega odnosa do njega. Ena sama zdravstvena tehnologija ne obstaja. Varčevanje z zdravjem je ena od nalog določenega izobraževalnega procesa. Tak proces ima lahko medicinsko in higiensko usmeritev (tesen stik med učiteljem, zdravstvenim delavcem in študentom), telesno kulturo in izboljšanje zdravja (telesna vzgoja je prednostna naloga), okoljsko (oblikovanje harmoničnega odnosa z naravo). ), itd.
Zdravstveno varčne tehnologije in zdravstvena psihologija v šoli vključujejo številne psihološko-pedagoške metode dela in pristope k reševanju morebitnih problemov, ki jih pozna večina učiteljev. Na primer, izobraževalni proces, ki ima medicinsko in higiensko usmeritev, vključuje uporabo preventivnih programov, dejavnosti za izobraževanje študentov o sanitarne norme, zagotavljanje higienskih učnih pogojev itd.
Zdravstveno varčne okoljske tehnologije imajo nekoliko drugačne smeri. Dejavnosti v šoli s takšno usmeritvijo vzgojno-izobraževalnega procesa se bodo zreducirale na vzgojo šolarjev za skrb za naravo, njihovo vključevanje v raziskovalno delo na področju ekologije.
Kar se tiče fizične kulture in zdravstvenih tehnologij, so glavne naloge tukaj usposabljanje volje in vzdržljivosti, utrjevanje, oblikovanje zdravih in usposobljenih osebnosti fizično šibkih ljudi.
Zdravstveno varčne tehnologije v šoli so razvrščene ne le glede na pristope k varovanju zdravja, ampak tudi glede na naravo delovanja. Torej obstajajo zaščitno-preventivne, stimulativne, informacijsko-treningne, kompenzacijsko-nevtralizacijske in druge tehnologije.
Funkcije
POTS imajo številne funkcije:
- Formativno. Izvaja se na podlagi družbenih in bioloških vzorcev oblikovanja osebnosti. Individualne duševne in fizične lastnosti osebe so vnaprej določene z dednimi lastnostmi.
- Odsevni. Sestavljen je iz premisleka o preteklih osebnih izkušnjah, o krepitvi in ohranjanju zdravja, ki omogoča merjenje doseženih rezultatov z razpoložljivimi obeti.
- Diagnostični. Sestavljen je iz spremljanja razvoja šolarjev na podlagi prediktivnega nadzora, zaradi katerega je mogoče izmeriti usmeritev dejanj in prizadevanj učitelja v skladu z otrokovimi zmožnostmi, ki mu jih je dala narava. Zdravstveno varčne tehnologije v šoli zagotavljajo individualni prehod izobraževalne poti za vsakega otroka, instrumentalno preverjeno analizo dejavnikov in predpogojev za prihodnji razvoj izobraževalnega procesa.
- Informativno in komunikativno. ZOT zagotavlja oddajo izkušnje oblikovanja skrbnega odnosa do lastnega zdravja.
- Integrativno. Zdravstveno varčne tehnologije v šoli združujejo različne izobraževalne sisteme in znanstvene koncepte, ljudske izkušnje, ki jih vodijo po poti krepitve zdravja mlajše generacije.
OST v osnovni šoli
Vsaka vzgojno-izobraževalna ustanova ima posebne obveznosti tako za vzgojno, izobraževalno kot zdravstveno varstvo otrok. Katere zdravju varčne tehnologije se uporabljajo v osnovni šoli? Pravzaprav jih je ogromno. Navsezadnje se otroci že od prvega razreda učijo navad zdravega načina življenja. Pred pedagoškim zborom je veliko izzivov.
- spodbujanje kulture zdravja,
- izboljšanje metod in oblik dela za ohranjanje in nadaljnjo krepitev zdravja šolarjev;
- oblikovanje potreb in kvalitet učencev, ki prispevajo k razvoju zdravja.
Vsakemu razredu osnovne šole naj se dodeli posebna učilnica, opremljena s tehničnimi učili. V pisarni je treba upoštevati zračno-toplotni režim.
Zdravstveno varčne tehnologije poučevanja v osnovni šoli vključujejo uporabo različnih oblik dela z učenci in njihovimi starši, ki jih izvajajo razredniki in šolsko zdravstveno osebje. Tukaj je nekaj izmed njih:
- spremljanje zdravja;
- preprečevanje in preprečevanje bolezni;
- oblikovanje informacijskih stojal;
- pravočasno obveščanje o prihajajočih cepljenjih;
- govori na roditeljskih sestankih itd.
V osnovnih razredih je treba z učenci voditi pogovore na temo osebne higiene, preprečevanja prehladov, režima šolarja, pravilne prehrane itd.
Pri delu izobraževalne ustanove je priporočljivo uporabiti model "Celodnevna šola", v katerem je za vsakega študenta sestavljen individualni režim, vključno z možnostjo "preklopa" iz ene dejavnosti v drugo, razvoj neodvisnosti in individualne sposobnosti ter preventivni ukrepi za organizacijo prostega časa učencev.
Zdravju varčne tehnologije na začetku. šole se izvajajo s kompleksom rekreacijskih dejavnosti:
- razredne ure "Doktor Aibolit", "Če želite biti zdravi ...", "Obisk Moidodyrja", "Gozdna lekarna" itd .;
- igre na prostem med odmori;
- gimnastika za oči in telesna vzgoja v razredu;
- šolska športna tekmovanja;
- pogovori z zdravnikom;
- popoldne - športna ura "Močan, spreten, pogumen", "Najhitrejši", "Vesela štafeta" itd.;
- časopisne izdaje.
Pri osnovnošolcih je živčni sistem še posebej občutljiv, zato je med poukom pomembno spreminjati dejavnosti in načine dela z minutami telesne vzgoje, poslušanjem sproščujočih pesmi.
Zdravstveno varčne tehnologije v srednji šoli
Učenci srednje in višje stopnje se že bolj temeljito in resno ukvarjajo z vsem, kar je povezano z varovanjem zdravja. Seznanijo se s problematiko soodvisnosti vzdrževanja telesa v dobri telesni formi in pravilne prehrane, spoznajo, kako ljubiteljski in profesionalni šport vplivata na pričakovano življenjsko dobo, celovito obravnavajo slabe navade mladih (pitje alkohola, kajenje, odvisnost od drog) in njihov vpliv na psihično in fizično stanje krhkega organizma, nosečnost itd.
O omenjenih problemih se srednješolci pogovarjajo v skupinah, na konferencah, pripravljajo poročila, projekte, povzetke na relevantne teme, ustvarjalno obdelujejo zanimive informacije, s čimer razvijajo tudi izobraževalne kompetence in ustvarjalne sposobnosti.
Končno
Večina sodobnih problemov, ki odražajo kompleksnost razmer, ki so se razvile v sistemu splošnega izobraževanja in jih je treba čim prej rešiti, je tako ali drugače povezanih z zdravjem mlajše generacije. In to spodbuja učitelje, da z uporabo zdravstvene pedagogike prispevajo k oblikovanju in ohranjanju zdravja učencev.
Problemi zdravja otrok ostajajo najpomembnejši v praksi socialne in družinske vzgoje. To poudarja Konvencija o otrokovih pravicah sodobno izobraževanje bi morala biti zdravju prijazna. Zakon "o izobraževanju" daje prednost ohranjanju in spodbujanju zdravja otrok.
Danes ni več treba dokazovati, da sta učitelj in pravilno zgrajen izobraževalni proces v pogojih varčevanja z zdravjem sposobna ohraniti in okrepiti zdravje učencev.
Opazovanje stopnje razvoja otrok, ki so vstopili v šolo, je pokazalo, da nezreli otroci niso dovolj neodvisni, plašni in ne razumejo jasno zahtev, ki so jim postavljene. Imajo zmanjšano delovno sposobnost, hitro se utrudijo, težko so kos študiju. Šolske naloge, ki jih »zreli« opravljajo zlahka in hitro, povzročajo pri »nezrelih« ljudeh živčno napetost, ki se kopiči iz dneva v dan in pogosto vodi v zdravstvene težave in razvoj nevroz.
Do danes je 53% učencev slabega zdravja, povečuje se število otrok z okvaro vida, približno 60% učencev ima različne motnje drže, do 40% otrok trpi zaradi presnovnih motenj, vključno s prekomerno telesno težo.
Sodobno izobraževanje se sooča najtežji problem- ne samo poučevanje mlajše generacije, ampak tudi ohranjanje trajnostnega zdravja. Pripravljenost na intelektualne obremenitve ni povezana le s sposobnostjo branja in pisanja, temveč tudi s stopnjo zdravja otroka. In čeprav tradicionalno velja, da je glavna naloga šole zagotavljanje potrebne izobrazbe, se učitelj, še posebej osnovnošolski, ne more nepristrasno nanašati na disfunkcionalno in vse slabše zdravstveno stanje svojih učencev. In zato so se v zadnjih letih razvile in učitelji aktivno uvajajo »zdravstveno varčne tehnologije«, katerih namen je doseči tak ali drugačen izobraževalni rezultat pri usposabljanju, izobraževanju in razvoju. Varčevanje z zdravjem ne more biti glavni in edini cilj vzgojno-izobraževalnega procesa, temveč le pogoj, ena od nalog za doseganje glavnega cilja. Vsaka lekcija mora biti prijetna za otroka, zato se mora učitelj pri izvajanju katere koli lekcije spomniti zapovedi zdravju varčne pedagogike "Ne škodi!"
Cilj zdravstveno varčne pedagogike je dosledno oblikovanje zdravju varčnega izobraževalnega prostora v šoli z obvezno uporabo zdravju varčnih tehnologij s strani učiteljev. Njihovo bistvo je načeloma preprosto: izobraževalni proces je treba organizirati tako, da ne ogrozi otrokovega zdravja in ga čim bolj zmanjša. negativen vplivšolski dejavniki tveganja. Šolski dejavniki tveganja so številne značilnosti izobraževalnega procesa, ki agresivno vplivajo na psiho in telo otrok in so v svojih manifestacijah precej stabilne v šolah po vsem svetu. Glavne so naslednje:
- nezadostna usklajenost šolskih programov, metod in tehnologij s starostjo in individualnimi značilnostmi šolarjev;
- neracionalna organizacija izobraževalnega procesa;
- fizična, čustvena in intelektualna šolska preobremenjenost;
- stresna taktika in strategija pedagoških vplivov.
Šolski dejavniki tveganja so časovna stiska, v kateri so šolarji dolga leta življenja, pa nezadostna psihološka usposobljenost učitelja, pa natrpanost otrok, pa obveznost komuniciranja v razredno-učnem sistemu in še marsikaj.
Vsak učitelj, ki ljubi svoje delo in skrbi za zdravje svojih učencev, lahko pri pripravi in izvedbi pouka pri svojem delu uporablja priporočila, tehnike, tehnologije, ki so povezane z zdravstveno varčno pedagogiko:
Ozračje in higienski pogoji v učilnici morajo ustrezati normi (temperatura in svežina zraka, racionalnost osvetlitve učilnice in table, prisotnost ali odsotnost monotonih, neprijetnih zvočnih dražljajev).
Norma vrst izobraževalnih dejavnosti na ravni 4-7 na lekcijo (razgovor z učenci, pisanje, branje, poslušanje, pripovedovanje, ogled vizualnih pripomočkov, odgovarjanje na vprašanja, reševanje primerov in problemov). Enoličnost pouka učence utrudi. Pogosta menjava ene dejavnosti v drugo zahteva od učencev dodatne prilagoditvene pogoje.
Povprečno trajanje in pogostost izmenjave različnih vrst učnih dejavnosti je 7-10 minut.
Število vrst poučevanja (verbalno, vizualno, samostojno delo) mora biti najmanj tri. Izmenične vrste poučevanja najkasneje 10-15 minut.
Prisotnost in izbira mesta v pouku metod, ki prispevajo k aktiviranju pobude in ustvarjalnega samoizražanja učencev.
Prisotnost pri pouku spreminjanja in menjavanja položajev učencev, ki bi ustrezali vrstam dela.
Prisotnost wellness trenutkov: telesna vzgoja, minute sprostitve, dihalne vaje, gimnastika za oči (15-20 minut, ena minuta treh lahkih vaj s 3-4 ponovitvami vsake).
Prisotnost v vsebini pouka vprašanj, povezanih z zdravjem in zdravim življenjskim slogom, oblikovanje človekovega odnosa do svojega zdravja kot vrednote.
Prisotnost motivacije študentov za učne dejavnosti: zunanja motivacija - ocena, pohvala, podpora, tekmovanje; intrinzična motivacija - želja po učenju več, veselje do dejavnosti, zanimanje za snov, ki se preučuje.
Tempo in značilnosti konca pouka: izogibanje "zmečkanosti", zadrževanje učencev v učilnici po zvoncu.
Še posebej je treba zapomniti, da na zdravstveno stanje otrok močno vplivajo čustveni izpusti: šala, nasmeh, glasbena minuta in, kar je najpomembneje, ugodna psihološka klima v razredu.- Da bi se izognili utrujenosti učencev, je treba izmenjevati vrste dela: samostojno delo, delo z učbenikom (ustno in pisno), ustvarjalne naloge - potreben element pri vsaki lekciji. Prispevajo k razvoju miselnih operacij spomina in hkrati počitka otrok.
- Individualno odmerjanje obsega izobraževalne obremenitve in njegova racionalna porazdelitev v času se doseže z uporabo prilagodljivih variabilnih oblik gradnje sistema izobraževalnega procesa. Uporaba blokovno-modularnega sistema pri pouku književnosti v 10.–11. razredu zmanjša obremenitev učencev pri količini domačih nalog; večnivojske naloge prispevajo tudi k ohranjanju zdravja učencev.
- Različne testne naloge z izbiro odgovorov, z odprtim odgovorom; prerazporejanje nalog; prepoznavanje napak, iskanje napak vam omogoča, da se izognete monotoniji pri pouku.
- Da bi se izognili preobremenitvi študentov, je treba strogo upoštevati obseg vseh vrst diktatov, testov za predstavitve, kontrolno in testno delo pa je treba izvajati strogo v skladu s koledarskim in tematskim načrtovanjem.
- Pri vsaki lekciji v katerem koli razredu je treba med lekcijo izvajati minute telesne vzgoje (2-3 krat), igralne odmore, vizualno gimnastiko in seveda čustveno razbremenitev (2-3 minute).
- Učitelj naj si prizadeva vzbuditi pozitiven odnos do predmeta. Prijazen in čustven ton učitelja je pomembna točka zdravju varčnih tehnologij.
Uporaba tako preprostih tehnik v vsaki lekciji bo nedvomno obrodila sadove. Kazalnik učinkovitosti šolskega pouka se lahko šteje za stanje in vrsto učencev, ki zapuščajo pouk.
Problem ohranjanja zdravja šolarjev je preresen, da bi njegovo rešitev prelagali na jutri. Dovolj je, da se spomnimo V. A. Sukhomlinskega, ki je zapisal: »Ne bojim se znova in znova ponavljati: skrb za zdravje je najpomembnejše delo vzgojiteljica. Od veselja in živahnosti otrok je odvisno njihovo duhovno življenje, pogled na svet, duševni razvoj, moč znanja, vera v lastne moči.
Učitelj mora imeti pomembne strokovne lastnosti, ki omogočajo uresničevanje plodnih pedagoških idej in zagotavljajo pozitivne pedagoške rezultate. Med temi lastnostmi je mogoče izpostaviti sposobnost oblikovanja temeljev zdravja, zdrav življenjski slog, poznavanje osnov varčevalnih tehnologij v izobraževalnem procesu, sposobnost napovedovanja rezultatov lastnih dejavnosti, pa tudi sposobnost razvijanja individualnega sloga pedagoška dejavnost. Vse te veščine, tesno povezane med seboj, vplivajo na učinkovitost učiteljeve uporabe sredstev, metod in tehnik varčevanja z zdravjem v izobraževalnem procesu pri delu z učenci.
Za uspešno uvajanje idej zdravega načina življenja v pedagoško prakso mora učitelj najti rešitev za tri probleme:
- spreminjanje lastnega pogleda na svet, odnosa do sebe, svoje življenjske izkušnje v smeri zavedanja lastnih občutkov, doživljanja s stališča problemov varčevanja z zdravjem;
- spreminjanje odnosa učitelja do učencev. Učitelj mora učenca v celoti sprejeti takšnega, kot je, in na tej podlagi poskušati razumeti, kakšne so njegove sposobnosti;
- sprememba odnosa učitelja do nalog izobraževalnega procesa pedagogike izboljšanja zdravja, ki vključuje ne le doseganje didaktičnih ciljev, temveč tudi razvoj študentov z največjim ohranjenim zdravjem.
Literatura:
- Kuindži N.N. Valeologija: Načini za oblikovanje zdravja šolarjev: Komplet orodij. - M .: Aspect Press, 2000.
- Kučma V.R., Kuindži N.N., Stepanova M.I. "Zdravstveno varčne tehnologije v šoli" - M., Izobraževanje, 2001.
- Naumenko Yu.V. Zdravstveno varčne dejavnosti šole // Pedagogika. 2005. št. 6
Metodološki razvoj "Zdravstveno varčne tehnologije v izobraževalnem procesu"
Avtor Chikota Olesya Valerievna
2015
VSEBINA
Uvod ……………………………………………………...2
Zdravstveno varčne tehnologije v razredu in
izven šolskega časa……………………………………………2
Osnovna načela zdravja
dejavnosti…………………………………………………..4
Sistematika in odnos varčevanja z zdravjem
tehnologije……………………………………………………….5
Zaključek……………………………………….…………...8
Aplikacija………………………….……………………..9
Literatura………………………………………………...12
Uvod
Do danes so potrebni posebni ukrepi za ohranjanje in izboljšanje zdravja šolarjev, ustvarjanje zdravju varčnih pogojev za izobraževanje.
Ta določila so bila nedavno vključena v najpomembnejše državne dokumente, ki določajo strategijo razvoja
izobraževanje.
"Koncept modernizacije ruskega izobraževanja za obdobje do leta 2020" predvideva ustvarjanje pogojev za izboljšanje kakovosti splošno izobraževanje in za te namene se poleg ostalih aktivnosti načrtuje optimizacija izobraževalnih, psiholoških in telesna aktivnostštudentov in ustvarjanje pogojev v izobraževalnih ustanovah za ohranjanje in izboljšanje zdravja študentov, med drugim z:
resnično razbremenitev vsebine splošnega izobraževanja;
uporaba učinkovite metode učenje;
povečanje deleža in kakovosti športne vzgoje;
organiziranje spremljanja zdravstvenega stanja otrok in mladine;
izboljšanje prehrane dijakov v izobraževalnih ustanovah;
racionalizacija preživljanja prostega časa, počitnic in letovanja otrok in mladine.
Ukrepi za varovanje in krepitev zdravja šolarjev, predvideni v Konceptu, dejansko določajo usmeritve za odpravo glavnih šolskih dejavnikov tveganja, zagotavljajo razvoj in preizkušanje obetavnih modelov zdravstveno varčnega izobraževalnega procesa v izobraževalnih ustanovah različnih vrst. in vrste.
Zdravstveno varčne tehnologije v razredu in
med izven delovnega časa.
Človeško zdravje je tema pogovorov, ki je zelo aktualna za vse čase in narode, v 21. stoletju pa postaja najpomembnejša. Zdravstveno stanje ruskih šolarjev povzroča resno zaskrbljenost strokovnjakov. Jasen pokazatelj težav je, da se zdravje šolarjev slabša v primerjavi z njihovimi vrstniki pred dvajsetimi, tridesetimi leti. Hkrati se največje povečanje pogostosti vseh razredov bolezni pojavi v starostnih obdobjih, ki sovpadajo s srednješolskim izobraževanjem otroka.
Po vseslovenskem zdravniškem pregledu se do starosti 7-10 let delež otrok s 3. zdravstveno skupino poveča za 1,7-krat in znaša 14,9%, v starosti 15-17 let pa 22%, se poveča za 2,5-krat v primerjavi z otroki, mlajšimi od 1 leta. V mladostništvu ima vsak peti otrok kronično bolezen ali je invalid.
Zdravje otroka, njegova socialna in psihološka prilagoditev, normalna rast in razvoj so v veliki meri odvisni od okolja, v katerem živi. Za otroka od 6 do 17 let je to okolje izobraževalni sistem, saj je več kot 70% njegovega budnega časa povezano z bivanjem v izobraževalnih ustanovah. Hkrati v tem obdobju poteka najbolj intenzivna rast in razvoj, oblikovanje zdravja do konca življenja, otrokovo telo je najbolj občutljivo na eksogene dejavnike. okolju.
Po podatkih Inštituta za razvojno fiziologijo Ruske akademije za izobraževanje šolsko izobraževalno okolje ustvarja dejavnike tveganja za zdravstvene težave, ki so povezani z 20-40 % negativnih vplivov, ki poslabšajo zdravje šoloobveznih otrok. Študije IVF RAO omogočajo razvrščanje šolskih dejavnikov tveganja v padajočem vrstnem redu po pomembnosti in moči vpliva na zdravje učencev:
stresne pedagoške taktike;
neskladnost učnih metod in tehnologij s starostjo in funkcionalnimi zmožnostmi šolarjev;
neupoštevanje osnovnih fizioloških in higienske zahteve na organizacijo izobraževalnega procesa;
nezadostna pismenost staršev v zvezi z ohranjanjem zdravja otrok;
pomanjkljivosti obstoječega sistema telesne vzgoje;
intenziviranje izobraževalnega procesa;
funkcionalna nepismenost učitelja na področju varovanja in promocije zdravja;
delno uničenje šolskih storitev zdravniški nadzor;
pomanjkanje sistematičnega dela na oblikovanju vrednote zdravja in zdravega načina življenja.
Tako tradicionalna organizacija izobraževalnega procesa povzroča stalno preobremenitev s stresom pri šolarjih, kar vodi do okvare mehanizmov samoregulacije fizioloških funkcij in prispeva k razvoju kroničnih bolezni. Posledično je obstoječi sistem šolskega izobraževanja zdravju škodljiv.
Številni učitelji menijo, da bi morali skrbniki in posebej usposobljeni strokovnjaki sodelovati pri ohranjanju in krepitvi zdravja učencev v šoli. Analiza šolskih dejavnikov tveganja pa kaže, da večina zdravstvenih težav učencev nastaja in se rešuje pri vsakodnevnem praktičnem delu učiteljev, tj. povezanih z njihovo poklicno dejavnostjo. Zato mora učitelj najti rezerve lastne dejavnosti pri ohranjanju in krepitvi zdravja učencev. Pouk ostaja glavna organizacijska oblika izobraževanja
proces, ki je neposredno odvisen od učitelja. Identifikacija meril potenciala varčevanja z zdravjem šolska lekcija in gradnja pouka na zdravju varčni osnovi je bistveni pogoj preseganje zdravju škodljive narave šolskega izobraževanja.
Osnovna načela zdravstveno varčevalne dejavnosti.
Učinkovitost analize zdravstveno varčevalnih dejavnosti v šoli je odvisna od metodoloških in metodoloških pristopov in temelji na načelih, ki so bila v zadnjih desetletjih izdelana na Inštitutu za razvojno fiziologijo Ruske akademije za izobraževanje, in sicer:
kompleksnost;
doslednost;
celovitost;
dinamičnost (ponovljivost);
reprezentativnost;
metodološka enotnost.
Kompleksnost pomeni hkratno zajetje širokega nabora kazalnikov, ki odražajo tako stanje izobraževalnega okolja kot osebne podatke, ki označujejo stopnjo in naravo izobraževalne in izvenšolske obremenitve ter študentove individualne prilagoditvene sposobnosti.
Doslednost pomeni analizo ne le kvalitativnih in kvantitativnih kazalnikov dejavnosti izobraževalne ustanove, temveč tudi (in predvsem) odnosov med njimi, ki odražajo strukturo in učinkovitost zdravstveno varčnih dejavnosti splošne izobraževalne ustanove.
Celovitost je predpogoj za smiselno analizo podatkov, kar pomeni celovit prikaz rezultatov za vsako izobraževalno institucijo.
Dinamičnost (ponovljivost) pomeni večkratno (dvakrat letno - jeseni in spomladi; več let) preverjanje istih izobraževalnih ustanov, kontingentov študentov, določenih študentov.
Reprezentativnost (zastopanost) je posledica zahtev statistike, po katerih je zanesljivost zaključkov in zaključkov odvisna od velikosti proučevanega vzorca. Reprezentativnost se doseže z obravnavo dovolj velikih kontingentov študentov.
Metodološka enotnost je nepogrešljiv pogoj za primerljivost podatkov, pridobljenih na različnih stopnjah študija, v različnih regijah, v različnih izobraževalnih ustanovah.
Sistematika in razmerje zdravju varčnih tehnologij. Med zdravju varčnimi tehnologijami, ki se uporabljajo v
izobraževalnega sistema je mogoče ločiti več skupin, v katerih se uporablja drugačen pristop k varovanju zdravja in temu primerno različne metode in oblike dela:
medicinsko higienske tehnologije (MGT);
fizična kultura in zdravstvene tehnologije (FOTO);
okolju varčne tehnologije (ECT);
tehnologije življenjske varnosti (TOBZh);
zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije (HTE);
Obstajajo še drugi razlogi za razvrščanje
tehnologije, ki varčujejo z zdravjem.
Po naravi delovanja jih lahko razdelimo v naslednje skupine:
zaščitno in preventivno;
kompenzacijsko-nevtralizacijski;
stimulativno;
informacije in usposabljanje.
Najbolj posplošena možna klasifikacija je razdelitev dveh vrst tehnologij za varčevanje z zdravjem - organizacijske in pedagoške.
Sistemotvorno načelo zdravstveno varčne pedagogike je prednostna naloga skrbi za zdravje študentov, v okviru katere je mogoče izpostaviti tako obvezne pogoje, kot so znanstvena in metodološka podpora dela, izbira in usposabljanje pedagoškega osebja (vključno z skrb za njihovo zdravje) in nenazadnje zadostna finančna podpora za celoten projekt.
W Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije lahko razdelimo v tri podskupine:
organizacijske in pedagoške tehnologije (OPT), ki določajo strukturo izobraževalnega procesa, delno urejeno v SanPiN, ki prispevajo k preprečevanju stanj prekomernega dela, telesne nedejavnosti;
psihološke in pedagoške tehnologije (PPT), povezane z neposrednim delom učitelja v razredu, vpliv, ki ga ima vseh 45 minut na svoje učence; to vključuje tudi psihološko in pedagoško podporo vsem elementom vzgojno-izobraževalnega procesa;
izobraževalne tehnologije (UHT), ki vključujejo programe za poučevanje kompetentne skrbi za svoje zdravje in oblikovanje kulture zdravja študentov, jih motivirajo k zdravemu življenjskemu slogu, preprečujejo slabe navade, ki predvidevajo tudi organizacijsko in izobraževalno delo s šolarji po šolo, jih izobražuje starše.
Zdravstveno varčne tehnologije pri delu posameznega učitelja lahko predstavljamo kot kombinacijo načel pedagogike sodelovanja, "učinkovitih" pedagoških tehnik, elementov pedagoške spretnosti, katerih cilj je doseči optimalno psihološko prilagoditev študenta izobraževalnemu procesu, skrbeti za ohranjanja njegovega zdravja in vzgoje osebnega zgleda kulture zdravja.
Učitelj, ki je pripravljen pri svojem delu uporabljati zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije, se na prvi stopnji v zvezi s tem sooča z naslednjimi nalogami:
objektivna ocena svojih prednosti in slabosti, povezanih s poklicnimi dejavnostmi, priprava načrta za potrebno samopopravo in njegovo izvajanje;
potrebno napredno usposabljanje o zdravstvenih vprašanjih, tehnologijah za varčevanje z zdravjem;
revizijo pedagoških metod in tehnik, ki jih uporabljajo pri svojem delu, glede na predvideni vpliv na zdravje učencev;
namensko izvajanje izobraževalnih tehnologij, ki varčujejo z zdravjem, med usposabljanjem in obšolskimi dejavnostmi s študenti, spremljanje doseženih rezultatov, tako po lastnih občutkih kot z uporabo objektivnih metod ocenjevanja;
spodbujajo oblikovanje zdravju varčnega izobraževalnega okolja v svoji izobraževalni ustanovi kot učinkovito interakcijo vseh članov učiteljskega osebja, učencev in njihovih staršev za ustvarjanje pogojev
ter izvajanje programov za ohranjanje, oblikovanje in krepitev zdravja.
Izobraževalni proces je vedno povezan s pridobivanjem novih informacij, ki si jih bolje zapomnimo, če so vključeni različni kanali. Na primer, le 10% informacij ostane v spominu od preprosto prebranega, -20% od slišanega, -30% od videnega, -50% od tega, kar slišimo in vidimo; od tega, kar uporabljamo v naših praktičnih dejavnostih in še posebej v samostojni ustvarjalnosti - 90%. Od tod sklep: treba je uporabljati različne vire informacij.
Zagotavljanje udobnega čustvenega in duševnega stanja učencev in učiteljev.
Pomagajte študentom, da se prilagodijo novim razmeram.
Ustvarjanje splošnega čustveno pozitivnega, prijaznega, zaupljivega, prijaznega vzdušja v razredu.
Ustvarjanje situacije uspeha, ki človeku omogoča, da je v stanju psihološkega ravnovesja, odpravlja stres, ki ga povzroča opravljanje nalog, nepoznavanje učnega gradiva.
Uporaba pristopa, osredotočenega na osebo, organizacija različne oblike aktivnosti (skupinske, kolektivne itd.).
Izboljšanje nadzornih in ocenjevalnih dejavnosti: učenci povzemajo preučeno gradivo, ocenjujejo svoje dejavnosti, dejavnosti svojih tovarišev, uspehe, neuspehe in prilagajajo.
Razvoj intelektualnih in ustvarjalnih sposobnosti, razmišljanje, zlasti logično, racionalno, oblikovanje praktičnih veščin. Učenci z razvitim logičnim razmišljanjem, spominom, pozornostjo se uspešno in z zanimanjem učijo, kar je neposredno povezano z duševnim zdravjem, poznavanjem sveta okoli njih, oblikovanjem moralnih kvalitet in sposobnostjo prilagajanja v sodobnem svetu.
Optimalno odmerjanje domačih nalog (vključno z uporabo diferenciranih nalog na različnih ravneh).
Uporaba netradicionalnih igralnih oblik pouka, ustvarjanje pogojev za manifestacijo ustvarjalna dejavnost(tekmovanja križank, stenskih časopisov, esejev, pesmi na obravnavano temo), obšolske dejavnosti.
Skupno delo s psihologom pri prepoznavanju psiholoških značilnosti učencev z namenom razvijanja osebnostno usmerjenega pristopa k izobraževanju in vzgoji.
Gostota pouka, tj. čas, ki ga šolarji porabijo za izobraževalno delo, ni manjši od 60% in ne več kot 75-80%.
Vsaka lekcija za študenta je delo, ki poteka v pogojih skoraj popolne nepokretnosti. Energične otroke z žarom v očeh praviloma vidimo le med odmori, z zvoncem pri pouku pa goreči pogled izgine, nasmeh izgine, spremeni se tudi drža: ramena so spuščena, glava se povesi.
Potreben je izpust, zato je treba organizirati premore, tako imenovane telesne minute, ko otroci izvajajo preproste vaje. Res je, včasih učitelji tega neradi počnejo. Ne želim prekiniti lekcije, nasičene s kompleksno snovjo, da bi me motili. Toda še vedno so takšni premori nujen element pouka. Toda k njim je treba pristopiti tudi kreativno, poskušati na vse možne načine popestriti ta dogodek. Na primer, čustveno »oživite« lekcijo ali uporabite igro (v skupinah, v parih, na tabli), da otroke premaknete po razredu. Izmenično zaupajte vodenje minut telesne vzgoje otrokom samim. naučite otroke uporabe potreben komplet vaje za samosprostitev pri pouku v šoli in doma.
Začetek ure športne vzgoje izbere učitelj sam (približno 20 minut po začetku pouka) ali z razvojem prve faze duševne utrujenosti pri pomembnem delu učencev v razredu (faza motorični nemir). Takšno delo je potrebno za povečanje duševne zmogljivosti otrok in njihovo razbremenitev mišične statistične napetosti.
Zdrav način življenja še ne zaseda prvega mesta v hierarhiji človeških potreb in vrednot v naši družbi. Če pa otrok že od malih nog ne naučimo ceniti, varovati in krepiti svojega zdravja, če z osebnim zgledom dokazujemo zdrav življenjski slog, potem lahko le v tem primeru upamo, da bodo prihodnje generacije bolj zdrave in razvite ne le osebno. , intelektualno, duhovno, pa tudi fizično.
V to smer, glavna naloga Izvajanje zdravju varčnih tehnologij je takšna organizacija izobraževalnega procesa na vseh ravneh, pri kateri kakovostno izobraževanje, razvoj in izobraževanje učencev ne spremlja škoda za njihovo zdravje.
Opazovanja kažejo, da uporaba zdravju varčnih tehnologij v izobraževalnem procesu omogoča učencem, da se uspešneje prilagodijo izobraževalnemu in družbenemu prostoru, razkrijejo svoje ustvarjalne sposobnosti, učitelju pa učinkovito preprečuje antisocialno vedenje.
Zaključek
Celostni pristop, zahvaljujoč kateremu ne le naloge varovanja zdravja učencev in učiteljev pred ogrožajočimi ali patogenimi vplivi, temveč tudi naloge oblikovanja in krepitve zdravja šolarjev, vzgoje njih in njihovih učiteljev kulture zdravja. imenujemo zdravstveno varčna pedagogika.
Trenutno obstaja posebna smer v pedagogiki
zdravstvena pedagogika. Izboljšanje zdravja temelji na ideji o zdravem otroku, ki je praktično uresničljiva norma otrokovega razvoja in se obravnava kot celovit telesno-duhovni organizem.
Zdravstveno varčne tehnologije ni mogoče izraziti s posebno izobraževalno tehnologijo. Hkrati koncept "zdravstveno varčnih tehnologij" združuje vsa področja dejavnosti izobraževalne ustanove pri oblikovanju, ohranjanju in krepitvi zdravja učencev.
Zdravje študenta je normalno, če:
a) v fizičnem smislu - zna premagati utrujenost, zdravje mu omogoča, da se spopade z akademsko obremenitvijo;
b) v socialnem smislu - je družaben, družaben;
c) čustveno - uravnotežen, sposoben biti presenečen in občudovan;
d) v intelektualnem smislu - kaže dobre duševne sposobnosti, opazovanje, domišljijo, samoučenje;
e) v moralnem smislu - pošten, samokritičen, empatičen.
Namen zdravju varčnih izobraževalnih tehnologij je študentu zagotoviti možnost ohranjanja zdravja med študijem v šoli, oblikovati v njem potrebna znanja, spretnosti in sposobnosti za zdrav življenjski slog, ga naučiti uporabljati znanja v vsakdanjem življenju.
Aplikacija.
Najenostavnejše vaje za oči:
1) navpični gibi oči navzgor in navzdol;
2) vodoravna gibanja v desno in levo;
3) vrtenje oči v smeri urinega kazalca in nasprotni smeri urinega kazalca;
4) zaprite oči in si čim bolj jasno predstavljajte barve mavrice;
5) na tablo pred začetkom pouka narišite nekakšno krivuljo (spirala, krog, lomljena črta); predlagano je, da te številke večkrat »narišete« z očmi v eno in nato v drugo smer.
Preventivne vaje za oči:
Vaja za oči - "Barvanje". Učitelj povabi otroke, naj zaprejo oči in si pred seboj predstavljajo velik bel zaslon. Ta zaslon je treba mentalno obarvati enega za drugim s katero koli barvo: na primer najprej rumeno, nato oranžno, zeleno, modro, vendar morate končati barvanje s svojo najljubšo barvo.
Sprostitvene vaje:
Igra "Spustimo roke" sprošča mišice celega telesa. Otroci dvignejo roke vstran in se rahlo nagnejo naprej. Na ukaz učitelja sprostite napetost v hrbtu, vratu in ramenih. Telo, glava in roke padajo navzdol, kolena so rahlo pokrčena. Nato se otroci vzravnajo, zaporedno upogibajo v kolku, ledvenem in ramenskem pasu ter zavzamejo prvotni položaj. Vaja se ponovi.
Vaje za oblikovanje pravilne drže (»roka gor in roka dol«) in dihalne vaje.
Roka gor in roka dol.
Malo jih je dvignil.
Hitro zamenjal lastnika!
Danes nam ni dolgčas.
(Ena ravna roka navzgor, druga navzdol, sunkovito zamenjajte roko.)
Počepi s ploskanjem:
Spodaj - bombaž in zgoraj - bombaž.
Noge, roke se raztezajo,
Zagotovo vemo - dobro bo.
(Počepi, ploskanje z rokami nad glavo.)
Obrnemo glave,
Raztezanje vratu. nehaj!
(Vrtenje glave v desno in levo.)
In na mestu hodimo
Noge dvignemo višje.
(Hodite na mestu, visoko dvignite kolena.)
Raztegnjen, raztegnjen
Navzgor in vstran, naprej.
(Srkanje - roke navzgor, na straneh, naprej.)
In vsi so se vrnili za mize -
Spet imamo lekcijo.
(Otroci sedijo za mizami.)
Gimnastika.
"Srkanje". Stopala so trdno postavljena na tla. Z dvigovanjem rok v "grad" nogo eno za drugo postavimo nazaj. Lahko se izvaja, ko sedite na stolu, naslonjeni na hrbet.
"Masaža trebuha" Pobožamo trebuh v smeri urinega kazalca, stisnemo, potrepljamo rob dlani in pest. Nastop izvedemo po obisku šolske jedilnice.
"Masaža prsnega koša." Izvedeno sedenje, noge na tleh. Pogladimo predel prsi z besedami: "Kako sladka, čudovita, lepa sem." Naučimo se imeti radi sebe, gojimo skrben odnos.
"Labodji vrat". Iztegnite vrat in ga božajte od torakalni do brade. Pobožamo se po bradi, občudujemo dolg lep labodji vrat.
"Masaža glave". Aktivne točke na glavi obdelamo s pritiskanjem s prsti (umivanje glave). Kot "grablje" vodimo do sredine glave, nato lase počešemo s prsti, s spiralnimi gibi vodimo od templjev do zadnjega dela glave.
"Pinokio". Izklesamo (miselno) lep nos za Ostržka. Ostržek z nosom »nariše« sonce, korenček, hišo itd.
"Ročna masaža". "Moje" roke, močno s tremi dlanmi do občutka močne vročine, s pritiskom na vsak prst. S falangami prstov ene roke, tri vzdolž nohtov druge.
"Kolo". Držimo se sedeža stola, "zasukamo" pedale kolesa (možno je z zvočno spremljavo).
Vaje za izboljšanje drže.
"Ptica pred vzletom" Stojte, mirno dihajte, nato se nagnite naprej, ne upogibajte nog, glavo naprej, roke za hrbtom, dvignjene z napetostjo, kot krila. Spustili so glavo, roke so sproščene in prosto visijo (5-6 sekund).
"Kdo je tam". Z obema rokama primemo naslonjalo stola in zavijemo desno in levo do meje, vrnemo se v začetni položaj, se sprostimo.
"Prijazna družina". Učenci stojijo pred in za svojimi mizami in hkrati:
2 koraka v desno - ploskanje, korak naprej - 2 ploskanja, 2 koraka v levo - ploskanje, korak nazaj - 2 ploskanja. Nato ponovimo v obratnem vrstnem redu.
Sedite z iztegnjenimi nogami in se držite za sedalo stola, počasi dvignite noge pokrčene v kolenih (lahko zravnane) in jih počasi spuščajte.
Stopala postavite v širino ramen in, sklenite roke visoko nad glavo, nagnite izmenično v levo in desno. Poskusite se čim bolj upogniti, najprej počasi, nato vzmetno.
Iz stoječega položaja, noge naravnost skupaj, upognite se, poskušajte se dotakniti tal s prsti.
Z besedo "prosim":
- Vstani
- roke gor
- roke na stran
- roke dol
- spusti roke
- roke do ramen
- ploskaj.
(Bodite pozorni na pozornost).
"Vesoljski polet":
Učitelj - Pripravite se na izstrelitev rakete
Dijaki - Pripravite se! (ploskanje z rokami nad glavo)
Učitelj – Pripnite se z varnostnimi pasovi!
Učenci - Pripnite se z varnostnimi pasovi! (tlesk s prsti)
Učitelj - Prižgi vžig!
Učenci - Prižgite kontakt! (rotacijski gibi rok)
Učitelj - Zaženite motorje!
Učenci - Motorji so za zagon! (roke do ramen, vrtenje naprej in nazaj)
Vse: 5,4,3,2,1, začetek; Hura, hura, hura!
Psihogimnastika.
1. "Vesela čebela." Vdihnite prosto. Med vdihom izgovorite zvok "z-z-z-z". Predstavljajte si, da je čebela sedela na nosu, roki, nogi. Vaja vas nauči usmeriti dih in pozornost na določen del telesa.
2. "Hladno - vroče." Zapihal je mrzel veter, fantje so se stisnili v žogo. Pokazalo se je poletno sonce, lahko se sončite. Sprostili smo se in se pahljali s pahljačo (izdelamo jo iz lista papirja). Obstaja sprostitev in napetost mišic telesa.
3. "Humpty - Dumpty." Fantje stojijo v sproščenem stanju, njihove roke prosto visijo. Zavijamo pod besedilom, roke prosto visijo, kot punčka iz cunj.
- Humpty - Dumpty je sedel na steni,
- Humpty - Dumpty je padel v spanju.
Dihalna in zvočna gimnastika.
Namen: učiti dihanje skozi nos; pri preprečevanju bolezni zgornjih dihalnih poti.
Pobožajte nos (njegove stranske dele) od konice do mostu - vdihnite. Vdihnite z levo nosnico, desna nosnica je zaprta, izdihnite z desno (medtem ko je leva zaprta). Med izdihom se 5-krat potrkajte po nosnicah.
Naredite 8-10 vdihov in izdihov skozi levo in desno nosnico, pri tem pa s kazalcem zaprite počivajočo nosnico.
Vdihnite skozi nos. Ko izdihnete, izvlecite zvoke "mmmm", medtem ko s prstom tapkate po nosnih krilih.
Zaprite desno nosnico in iztegnite "hmmm", izdihnite isto, zaprite levo nosnico.
Močno izgovorite "t-d". Vaja služi za krepitev mišic jezika.
Močno izgovorite "p-b". Izgovorjava teh zvokov krepi mišice ustnic.
Iztegnite jezik, močno izgovorite "k-g", "n-g". Okrepljene so mišice žrela.
Zazehajte in se nekajkrat pretegnite. Zehanje spodbuja možgansko aktivnost in lajša stres.
"Piščal na parniku". Hrupno vdihavamo zrak skozi nos; zadržimo dih 1-2 sekundi, nato izdihnemo s hrupom skozi ustnice, zložene v cev, z zvokom "y" (dolg).
LITERATURA.
Amonašvili Š.A. Osebne in humane osnove pedagoškega procesa. Moskva: Izobraževanje, 1990.
Antropova M.V. Osnove študentske higiene: Vzgoja, 1971.
Zdravstveno varčne tehnologije v izobraževalnem procesu
/avt.-stat. S.A. Tsabybin.-Volgograd: Učitelj. 2009.
Selevko G.K. Sodobne izobraževalne tehnologije. M .: Izobraževanje, 1998.
Sodobne tehnologije ohranjanje in krepitev zdravja otrok: Uč. dodatka / Pod skup. izd. N.V. Sokratova.- M.: TC Sphere, 2005.
Julija Kruglova
Zdravstveno varčne tehnologije v sodobni šoli
V izobraževalnem sistemu Rusije na sodoben fazi potekajo zapleteni in dvoumni procesi prenove. Ob nespornih dosežkih, povezanih predvsem z možnostjo svobode izbire programov, učne tehnologije, nastanku inovativnih, alternativnih izobraževalnih ustanov, je temu vprašanju namenjena posebna pozornost zdravje šolarjev. Zdravje šolarjev, v skladu z zvezni zakon "O izobraževanju v Ruska federacija» , je ena od prioritet javna politika na področju izobraževanja.
Na žalost je v zadnjih letih opazen neugoden trend kazalcev zdravje otrok prihajajo v šola. Povečalo se je število otrok s kronično patologijo in povečalo se je število otrok brez odstopanj v stanju. zdravje, zmanjšal. Številne študije zdravnikov, fiziologov, psihologov, učiteljev prepričljivo dokazujejo negativen vpliv. obstoječi sistem usposabljanje na zdravje in razvoj naslednje generacije. Intenzivnost vzgojno-izobraževalnega dela študentov je precej visoka, kar je pomemben dejavnik slabitve zdravje in povečanje števila različnih odstopanj v stanju telesa.
Sodobna osnovna šola, po drugi strani pa si zada tudi nalogo ohranjanja krepitve zdravje šolarjev. In to ni samo poklon modi, to je trdno prepričanje osnovnošolskih učiteljev, ki se soočajo s težavami fizičnega, čustvenega, socialnega zdravje otrok, prekoračitev šolski prag. V junior šola za starostne otroke je značilna večja ranljivost, povečana občutljivost na učinke neugodnih okoljskih dejavnikov. Zato se vsak učitelj sooča z vprašanji - kako doseči optimalno kombinacijo izobraževalnih in zdravje komponente učnih dejavnosti in poskrbite, da subjekti vplivajo na šolski otroci celosten vpliv, spodbujanje njihove kognitivne dejavnosti, tj. učitelj mora v procesu svoje dejavnosti upoštevati večnamenskost pouka, po drugi strani pa reševati probleme varčevanje z zdravjem.
zdravje otrok je eden najkompleksnejših kompleksnih problemov moderna znanost , Ker zdravje nova generacija določa stanje družbe in države kot celote. V zadnjem času je posebna pozornost namenjena ravni zdravje, ki nedvomno služi kot pomemben kriterij za oceno stanja javno zdravje. Raven zdravje je kombinacija demografskih, antropometričnih, genetskih, fizioloških, imunoloških in nevropsihičnih značilnosti družbe. zdravje otrok in mladostnikov je v veliki meri odvisna od socialno-ekonomskih razmer. V odnosu do otrok pogojevanje zdravje družbene razmere se še okrepijo.
V devetdesetih letih je prišlo do bistveno novega razumevanja definicije « zdravje» . Individualni biološki zdravje se šteje kot dosežek osebe na visoki ravni fizične zmogljivosti, prilagajanje pogojem spreminjajočega se okolja, odpornost proti boleznim za obdobja, ki se približujejo maksimumu za osebo naravno trajanježivljenje. Zaradi tega je izobraževanje, ki ga otrok dobi v šola, moral bi biti ki dajejo zdravje.
V trenutnih razmerah je postalo naravno aktivno uporabljati pedagoško tehnologije namenjene zaščiti zdravje šolarjev. Po mnenju profesorja N. K. Smirnova je "to sistematičen pristop k usposabljanju in izobraževanju, ki temelji na učiteljevi želji, da ne škoduje zdravje študentov» .
Zdravstveno varčne pedagoške tehnologije zagotoviti razvoj naravnih sposobnosti otrok: njegov um, moralni in estetski občutki, potreba po dejavnosti, obvladovanje začetnih izkušenj komuniciranja z ljudmi, naravo, umetnostjo.
koncept « zdravju varčna tehnologija» se nanaša na kvalitativne značilnosti katerega koli izobraževalnega tehnologija, ki prikazuje, kako se reši problem ohranjanja zdravje učiteljev in učencev.
podatki tehnologija morajo biti v skladu z načeli varčevanje z zdravjem, ki jih je oblikoval N.K. Smirnov:
1. "Ne škodi!"- vse uporabljene metode, tehnike, uporabljena sredstva morajo biti razumni, preverjeni v praksi, neškodljivi zdravje učencev in učiteljev.
2. Prednostna oskrba zdravje učitelj in učenec - vse uporabljeno je treba ovrednotiti z vidika vpliva na psihofiziološko stanje udeležencev izobraževalnega procesa.
3. Kontinuiteta in nasledstvo - delo se izvaja ne od primera do primera, ampak vsak dan in pri vsaki lekciji.
4. Skladnost vsebine in organizacije usposabljanja s starostnimi značilnostmi študentov - obseg učne obremenitve, kompleksnost gradiva mora ustrezati starosti študentov.
5. Integriran, interdisciplinarni pristop - enotnost v delovanju učiteljev, psihologov in zdravnikov.
6. Uspeh rodi uspeh – poudarek je le na dobrem; v vsakem dejanju, dejanju se najprej loči pozitivno in šele nato opazi pomanjkljivosti.
7. Aktivnost – aktivna vključenost v katerikoli proces zmanjša tveganje za preobremenjenost.
8. Odgovornost za svoje zdravje Vsakega otroka je treba spodbujati, da prevzame odgovornost za svoje zdravje, šele takrat spozna svoje znanje, sposobnosti in veščine za varnost zdravje.
Ta didaktična načela so osnova zdravstvena vzgoja, osredotočen na ustvarjanje pogojev za vsakega otroka za maksimalno samouresničitev kot osebe. Izpolnitev kot oseba šolar se bo počutil čustveno zdravo, aktiven, pripravljen na kognitivno dejavnost.
Izraz « zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije» lahko štejemo tudi za kvalitativno značilnost vsakega izobraževanja tehnologija, njo "varnostno spričevalo za zdravje» , in kot skupek tistih načel, tehnik, metod pedagoškega dela, ki dopolnjujejo tradicionalno tehnologija izobraževanje in vzgojo, jih obdari s znamenjem varčevanje z zdravjem. Varčevanje z zdravjem Pedagogike ni mogoče izraziti z nobeno specifično vzgojo tehnologija. Hkrati pa koncept « tehnologije, ki varčujejo z zdravjem» združuje vsa področja učiteljevega delovanja pri oblikovanju, ohranjanju in krepitvi zdravje študentov 4, z. 19.
Zdravstveno varčne tehnologije ki se uporabljajo v izobraževalnem procesu, zlasti pri pouku ruskega jezika, so razdeljeni na tri glavne skupine: tehnologija zagotavljanje higiensko optimalnih pogojev za izobraževalni proces, tehnologija optimalno organizacijo izobraževalnega procesa in telesne dejavnosti učencev ter psihološko-pedagoško tehnologije 2, z. osem.
Upoštevajte vsako skupino podatkov tehnologije.
Za tehnologije zagotavljanje higiensko optimalnih pogojev za izobraževalni proces, nanašati:
okolje in higienske razmere v učilnici (ugodna temperatura in svežina zraka, razsvetljava učilnice in table, razporeditev učilnega pohištva);
število vrst izobraževalnih dejavnosti (anketiranje, pisanje, branje, poslušanje, pripovedovanje, odgovarjanje na vprašanja, preverjanje, goljufanje itd.);
povprečno trajanje in pogostost dejavnosti (10-15 minut);
število vrst poučevanja (besedno, vizualno, avdiovizualno, samostojno delo, praktično delo);
menjavanje vrst pouka (3-4 vrste);
prisotnost in mesto metod, ki prispevajo k razvoju kognitivne dejavnosti (metoda proste izbire (prost pogovor, izbira načina delovanja, svoboda ustvarjalnosti, aktivne metode (učenec v vloge: učitelji, raziskovalci, poslovna igra, diskusija, metode, usmerjene v samospoznavanje in razvoj (inteligenca, čustva, komunikacija, samospoštovanje, medsebojno vrednotenje);
kraj in trajanje uporabe TSS (v skladu s SanPiN, uporaba TSS kot sredstva za razpravo, razpravo, pogovor);
drža učenca, menjava drže (pravilno sedenje učenca, menjava drže med poukom glede na vrsto dejavnosti);
prisotnost, mesto, vsebina in trajanje trenutkov pri pouku okrevanje(fizkulturne minute, dinamične pavze, dihalne vaje, vaje za oči, masaža aktivnih točk);
prisotnost motivacije za dejavnosti učencev v lekciji (zunanja motivacija: ocena, pohvala, podpora, tekmovalni moment. Stimulacija notranjega motivacija: želja po učenju več, veselje do dejavnosti, zanimanje za snov, ki se preučuje);
psihološka klima v razredu (odnosi v lekcija: učitelj učenec (napetost ugodja, sodelovanje, avtoritarnost, upoštevanje starostnih značilnosti); študent dijak (sodelovanje, rivalstvo, prijaznost, sovražnost, aktivnost, pasivnost, zanimanje, brezbrižnost);
čustvene razelektritve pri pouku (šala, nasmeh, šaljiva ali poučna slika, rek, aforizem, glasbena minuta, štiricetnik);
tempo zaključka ure (mirno, odmerjeno, odgovori na vprašanja učencev, domača naloga je že zapisana, komentirana, razpoloženje za uspeh, nasmeh učitelja).
Druga skupina tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, so tehnologije optimalna organizacija izobraževalnega procesa in telesne dejavnosti študentov.
Analiza znanstvene in metodološke literature nam omogoča, da prepoznamo štiri osnovna pravila za konstruiranje lekcije s položaja.
Pravilo 1. Pravilna organizacija pouka je upoštevati vsa merila varčevanje z zdravjem na racionalni ravni.
Pravilo 2. Uporaba kanalov zaznavanja.
Značilnosti zaznavanja določa ena od najpomembnejše lastnosti individualnost funkcionalna asimetrija možgani: porazdelitev duševnih funkcij med hemisferami. Razlikujejo se različne vrste funkcionalne organizacije obeh polobel možgani:
ljudje leve hemisfere z dominantno levo hemisfero;
desna polobla ljudje prevlada desne poloble;
enaki hemisferični ljudje jim manjka izrazita dominacija ene od hemisfer.
Na podlagi prednostnih kanalov zaznavanja informacij razlikovati: slušno zaznavanje; vizualna percepcija; kinestetično zaznavanje. Poznavanje teh značilnosti otrok bo učitelju omogočilo, da učno gradivo predstavi v jeziku, ki je dostopen vsem učencem, olajša proces pomnjenja, pa tudi uspešnejše oblikovanje kognitivne dejavnosti osnovnošolcev.
Pravilo 3. Obračunavanje območja delovne zmožnosti študenta.
Eksperimentalno je bilo dokazano, da bioritmološki optimum delovne zmožnosti in kognitivne aktivnosti pri šolski otroci ima svoje vrhunce in padce tako med šolskim dnem kot ob različnih dnevih v šolskem tednu. Učinkovitost in kognitivna aktivnost je odvisna tudi od starostnih značilnosti otrok.
Pravilo 4. Porazdelitev intenzivnosti duševne dejavnosti.
Pri organizaciji pouka obstajajo tri glavne faze varčevanje z zdravjem, za katere je značilno trajanje, obseg obremenitve in značilne aktivnosti.
Intenzivnost miselne dejavnosti učencev med poukom
1. stopnja. Delo v 5 min. Relativno majhna Reproduktivna, ki se spremeni v produktivno. Ponavljanje
2. stopnja. Največja delovna zmogljivost 20-25
min. Največje zmanjšanje pri 15. min. Produktivno, ustvarjalno, spoznavanje nove snovi
3. stopnja. Končni nalet 10-15 min. Rahlo povečanje delovne sposobnosti Reproduktivna, izdelava ključnih trenutkov preteklega
Skoraj vsi raziskovalci se strinjajo, da je pouk organiziran na podlagi načel varčevanje z zdravjem, ne bi smelo povzročiti, da študenti diplomirajo z močnimi in izrazitimi oblikami utrujenosti. Da bi se temu izognili, se je treba prijaviti različne metode aktivacija kognitivne dejavnosti.
Tretji skupini tehnologije, ki varčujejo z zdravjem vključujejo psihološko in pedagoško tehnologija: lajšanje čustvenega stresa in ustvarjanje ugodne psihološke klime v razredu.
Najprej je obvezna uporaba jezika igre pri pouku ruskega jezika. tehnologije, nestandardne lekcije (lekcije-igre, lekcije-tekmovanja, lekcije-ekskurzije itd., izvirne naloge, interaktivni programi usposabljanja, uvedba zgodovinskih digresij in digresij v lekcijo vam omogočajo, da odstranite čustveni stres. Ta tehnika omogoča tudi reševanje več različnih problemov hkrati. naloge: študentom zagotoviti psihološko razbremenitev, jim dati informacije o razvojnem in izobraževalnem načrtu, pokazati praktični pomen obravnavane teme, jih spodbuditi k aktiviranju samostojne kognitivne dejavnosti itd. 2, str. 12.
Prijazno vzdušje v razredu, miren pogovor, pozornost do vsake izjave, pozitiven odziv učitelja na učenčevo željo, da izrazi svoje stališče, taktno popravljanje napak, spodbuda za samostojno miselno dejavnost, primeren humor ali majhna zgodovinska digresija - to še zdaleč ni ves arzenal, ki je lahko na voljo učitelju, ki želi zmanjšati utrujenost v razredu. Vsa sredstva in metode bi morali biti usmerjeni v to, da bi mladi učenci doživeli zadovoljstvo v procesu izobraževalnega dela pri pouku ruskega jezika. Treba je opozoriti, da se v ozračju psihološkega ugodja in čustvenega vznesenja uspešnost razreda opazno poveča, kar na koncu vodi k boljši asimilaciji znanja in posledično k boljšim rezultatom.
Posebno mesto med zdravstvene tehnologije zasedajo tehnologije na študenta osredotočeno učenje, ki upoštevajo individualnost študenta, prispevajo k razkritju njegovega ustvarjalne možnosti, omogočajo vsakemu študentu, da pokaže pobudo, neodvisnost, se aktivno vključi v kognitivne dejavnosti. Osredotočen na učenca tehnologija vključujejo uporabo individualnih nalog različni tipi in težavnostne stopnje, individualni tempo dela, neodvisna izbira učne dejavnosti učencev, vodenje učnih iger, projektne aktivnosti, kolektivna dejavnost .
V to smer, sodoben Pouk ruskega jezika v osnovni šoli šola naj zagotavlja učinkovito in kakovostno izobraževanje, izpolnjujejo sodobne zahteve. Če se osredotočite na individualno diferenciran pristop, ki upošteva značilnosti psihomotorike, anksioznosti, inteligence, morate iskati najučinkovitejše možnosti za lekcije, ki optimalno združujejo izobraževalne in dinamične komponente. Varnost varčujejo z zdravjem Organizacija izobraževalnega procesa omogoča oblikovanje stabilnih potreb in vrednotnih usmeritev mladih šolski otroci ohraniti in okrepiti zdravje.
Oddelki: Šport v šoli in zdravje otrok
Uvod.
Zdravstveno stanje otrok, mladostnikov in mladine v Rusiji vzbuja upravičeno zaskrbljenost ne le pri delavcih v izobraževalnem in zdravstvenem sistemu, temveč tudi v celotni družbi.
V skoraj vseh regijah Rusije ima v povprečju več kot 35% predšolskih otrok, 60% šolarjev kronične bolezni in potrebujejo bolnišnično zdravljenje. Vodilni položaj zasedajo bolezni mišično-skeletnega sistema - 60-70%, razlog je slab razvoj mišičnega aparata. Skoraj 75 % otrok vstopi v šolo zdravih, le vsak deseti maturant jo zdrav zaključi.
Če je skrb za zdravje ena od prioritet dela celotnega učiteljskega zbora in poteka na strokovni osnovi, lahko govorimo o izvajanju zdravstveno varčne pedagogike v šoli. Če se ta vprašanja ignorirajo, ostanejo lepe fraze v načrtih in poročilih, če ni organizirano namensko delo za zaščito zdravja učencev in učiteljev pred številnimi negativnimi okoljskimi dejavniki, potem je zdravju škodljiv »učinek« neizogiben za vse subjekte izobraževanja. postopek.
Zdravstveno varčna pedagogika, katere glavna značilnost je prednostna naloga zdravja med drugimi področji izobraževalnega dela šole. Vključuje dosledno oblikovanje zdravju varčnega izobraževalnega prostora v šoli z obvezno uporabo zdravju varčnih tehnologij s strani vseh učiteljev, tako da izobraževanje, ki ga prejmejo učenci, poteka brez škode za zdravje. Vzgoja kulture zdravja, pri čemer ne razumemo le zdravstvene pismenosti, dosežene z izobraževanjem, temveč tudi praktično utelešenje potrebe po zdravem življenjskem slogu.
Poglavje I. Sodobna šola in zdravje učencev.
Zdravstveno stanje mlajše generacije je pomemben pokazatelj blaginje družbe in države.
Kaj je zdravje? Na ravni gospodinjstva se pojem "zdravje" ne nanaša le na odsotnost bolezni - pomen te besede v veliki meri odmeva idejo o moči, sposobnosti prilagajanja različnim življenjskim razmeram in situacijam.
Po uradni definiciji Svetovne zdravstvene organizacije je zdravje telesno, duševno in socialno blagostanje.
Zdravje šolark se zelo hitro slabša. V zadnjih 10 letih se je število zdravih diplomantk zmanjšalo za več kot 3-krat. Skoraj tretjina mladih moških je zdravstveno neustrezna za služenje v oboroženih silah, tisti, ki so vpoklicani, pa so le redko dobrega zdravja.
Zdravniški pregled diplomantov šol v Rusiji je pokazal, da bo od 100 ljudi le 40 ljudi živelo do 60 let.
Naloga šole je pripraviti dijake na prihodnje, uspešno in srečno življenje, ki pa ni dosegljivo brez zadostne ravni zdravja.
Naloga zdravju varčne pedagogike je zagotoviti diplomantu visoka stopnja pravo zdravje, oblikovati kulturo zdravja, sposobnost negovanja in skrbi za svoje zdravje in zdravje drugih ljudi.
1. Delo šole za nevtralizacijo vpliva zunanjih dejavnikov.
I. Medicinsko-socialni in medicinsko-higienski dejavniki.
1. Nizka stopnja motivacija za ohranjanje in krepitev zdravja posameznika.
Človek, ki se rodi zdrav, ne čuti zdravja, dokler ni resnih znakov njegove kršitve. Ko čuti bolezen in prejema olajšanje od zdravnika, se vse bolj nagiba k prepričanju, da je njegovo zdravje odvisno od medicine. Ta pristop človeka samega osvobodi potrebe po »delanju na sebi«, življenju v stalnem režimu omejitev in stresa.
2. “Klepetanje” zdravstvenih težav.
Obstaja takšen psihološki pojav: z razpravo o problemu oseba odstrani del notranje napetosti, ki je nastala v zvezi s to težavo. Posledično se prava aktivnost v smeri reševanja nastalega problema nadomesti z razmišljanjem o tej temi.
3.Zoženje pojma zdravje.
Glavni dejavnik, ki določa človekovo zdravje, je življenjski slog (50-55%), vpliv okoljskih dejavnikov ocenjujejo na približno 20-25% vseh vplivov, 20% dedni dejavniki in 10% predstavljajo zdravstvene pomanjkljivosti in okvare.
4. Pomanjkanje skladnega in kontinuiranega sistema za oblikovanje kulture javnega zdravja.
Na različnih stopnjah razvoja oseba prejema informacije o zdravju v družini, šoli, bolnišnici, iz skladov množični mediji itd. Te informacije so fragmentarne, naključne, nesistematične, protislovne in pogosto prihajajo od nekompetentnih ljudi.
Obstoječa zdravstvena vzgoja je največkrat usmerjena v zdravljenje in ne v preventivo.
Zdravstvenega moda ni.
Premalo pozornosti se posveča oblikovanju kulture rekreacije.
5. Mikrosocialni dejavniki: družina, okolje, življenjski slog.
To je neposredno okolje najstnika: njegovi prijatelji, prijatelji močno vplivajo na oblikovanje navad, tudi slabih. Samo zaupljivi odnosi v družini bodo staršem omogočili preprečiti napake.
II. Izpostavljenost neugodnim okoljskim dejavnikom.
Čim šibkejši in bolj nezaščiten je otrokov organizem, tem hujše so posledice za njegovo zdravje zaradi izpostavljenosti škodljivim okoljskim dejavnikom. Zato - rast alergijskih manifestacij, bolezni dihal, presnovne motnje, zmanjšana imunost itd.
Naloga šole za zaščito zdravja učencev pred škodljivimi okoljskimi dejavniki:
Izvajati informacijsko in izobraževalno delo s študenti - povečati njihovo raven pismenosti v zvezi z zaščito pred slabimi navadami in okoljskimi dejavniki.
Izobraževalno delo na oblikovanju ekološke kulture šolarjev
"Izgradnja" zaščitnih virov telesa, ki mu omogočajo, da se upre zunanjim dejavnikom vpliva (vitaminska profilaksa, utrjevanje, prezračevanje učilnic, kompetentno urejanje ozemlja in prostorov šole itd.).
znotrajšolski dejavniki.
Higienski dejavniki: hrup, osvetlitev, zračno okolje, velikost in zasnova prostorov, uporabljeni gradbeni materiali, pohištvo (velikost, postavitev), video zasloni, gostinski oddelek (kakovost hrane, catering), kakovost pitne vode, ekološko stanje okolice. ozemlje, sanitarna oprema.
Izobraževalni in organizacijski dejavniki (odvisno od uprave šole):
- Obseg učne obremenitve, njena skladnost s starostjo in individualnimi sposobnostmi študenta
- Urnik pouka, porazdelitev obremenitve po dnevih, tednih, v študijskem letu
- Organizacijski in pedagoški pogoji za izvedbo pouka (gostota, izmenjava vrst izobraževalnih dejavnosti, izvajanje sej telesne vzgoje)
- Obseg telesne dejavnosti po dnevu, tednu, mesecu.
- Značilnosti listine šole in norme šolskega življenja
- Stil upravljanja uprave, narava odnosa "navpično"
- Psihološka klima pedagoškega kolektiva, narava odnosa "horizontalno"
- Vključevanje šole v okoliško družbo, vpliv vaške uprave, okrajnih in drugih organizacij na življenje šole.
- Prisotnost / odsotnost sistema dela na oblikovanju kulture zdravja in zdravega načina življenja študentov
Psihološki in pedagoški dejavniki (bolj odvisno od učitelja)
- Psihološka klima v razredu, prisotnost čustvenih razelektritev
- Stil pedagoške komunikacije med učiteljem in učenci
- Narava izvajanja anket, izpitov, problem ocenjevanja
- Stopnja izvajanja učiteljevega individualnega pristopa do učencev
- Značilnosti dela s "težkimi najstniki"
- Skladnost metod in tehnologij, ki se uporabljajo pri poučevanju, starosti in funkcionalnim sposobnostim šolarjev
- Stopnja omejitev svobode čustvenih in duševnih manifestacij učencev v razredu (in na splošno med bivanjem v šoli)
- Osebne, psihološke značilnosti učitelja, njegov značaj
- Zdravstveno stanje učitelja, njegov način življenja
- Sposobnost psiho-čustvenega preklopa
- Inovativna dejavnost učitelja
- Pripravljenost učiteljev na varčne izobraževalne tehnologije
To so smeri, na katerih je mogoče in potrebno "zdravje uničujoč" sistem splošnega izobraževanja spremeniti v "zdravje varčen".
Poglavje II. Zdravstveno varčne tehnologije in sodoben sistem izobraževanje
2.1. Načela in posebnosti zdravstveno varčnih izobraževalnih tehnologij
Med glavnimi pomanjkljivostmi sodobnega ruskega izobraževalnega sistema je njegova avtoritarnost. Iniciativa je omejena, samospoštovanje se zmanjša, oblikuje se stanje kroničnega stresa. To vodi v agresijo. Več kot je manifestacij avtoritarnosti pri pouku, manj tehnologije lahko imenujemo zdravju varčna.
Ustvarjalnost je bistveni pogoj za ohranjanje zdravja.
Dijak, za katerega je šola težka preizkušnja, vsak dan med njenimi zidovi pusti delček svojega zdravja.
Pomembno načelo varčevanja z zdravjem je sposobnost upoštevanja individualnih značilnosti in zdravstvenega stanja vsakega učenca. Obvezen element zdravstvene varčne organizacije pouka v skladu s sodobnimi zahtevami je telesna vzgoja.
Pri izvajanju vaj s koristjo je treba upoštevati nekatere pogoje:
Sestava vaj športne vzgoje naj bo odvisna od značilnosti pouka (kakšen je predmet, v kakšnem stanju so učenci, v katero vrsto dejavnosti so bili učenci prej vključeni itd.)
Čustvena komponenta telesne vzgojne minute - od izrazitega izražanja do umirjene sprostitve
Načela zdravstveno varčne pedagogike:
- Načelo prioritete učinkovite skrbi za zdravje učencev in učiteljev nakazuje, da je treba vse, kar se dogaja v izobraževalni ustanovi, vrednotiti z vidika vpliva na psihofiziološko stanje in zdravje učencev in učiteljev.
- Načelo troedinega koncepta zdravja. Enotnost telesnega, duševnega, duhovnega in moralnega zdravja
- Načelo kontinuitete in nasledstva določa potrebo po izvajanju tega dela vsak dan in pri vsaki lekciji.
- Načelo prilagajanja vsebine in organizacije usposabljanja starostnim značilnostim učencev.
- Celostni interdisciplinarni pristop je osnova za učinkovito delo pri varovanju zdravja ljudi. Le tesno sodelovanje učiteljev, psihologov in zdravnikov je pogoj za doseganje načrtovanih rezultatov zdravstveno varčevalnih programov.
- Načelo zdravnika je psihološka usposobljenost učitelja. Učinkovit učitelj je vedno dober psiholog.
- Načelo harmonične kombinacije izobraževalnih varčevalnih tehnologij z vzrejnimi koncepti
- Zdravstvena vzgoja
- Negovanje kulture zdravja
- Oblikovanje zdravja
- Prednost pozitivnih vplivov (okrepitev) pred negativnimi (prepovedi, graje). Navada učitelja (staršev), da osredotoči pozornost otroka na pomanjkljivosti, oblikuje psihološko pomanjkljivo osebnost z nizko samopodobo, kompleksom manjvrednosti, ki ne more postaviti pravih ciljev in jih doseči. In to je znak slabega psihološkega zdravja.
- Prednost aktivnih metod poučevanja. Učinek dosežemo z zmanjšanjem tveganja za preobremenjenost študenta, ki je posledica neusmiljenega izkoriščanja mehanskih spominskih rezerv v kombinaciji s telesno nedejavnostjo in kroničnim stresom.
- Načelo kombiniranja zaščitnih in vadbenih strategij. Strategija usposabljanja temelji na želji po povečanju prilagodljivih sposobnosti. Oblikovanje v telesu imunosti na okužbe s cepljenjem, utrjevanjem. Samo upoštevanje pravilnega razmerja med zaščitnimi in vadbenimi učinki bo dalo pozitiven rezultat.
- Strategije in ocena učinkovitosti uvajanja zdravju varčnih tehnologij v delo šole.
Prednostna naloga: priznanje naloge skrbi za zdravje učencev in učiteljev s strani šole.
Odgovornost: Vsi, ki so povezani s šolo, bi morali biti odgovorni za reševanje zdravstvenih težav.
Higiena: skladnost s SanPiNov.
Preventiva: šolski zdravstveni program in izvajanje ukrepov za preprečevanje glavnih "šolskih" bolezni v praksi.
Lekcija: Varčevalne zahteve za lekcijo.
Izobraževanje: zagotavljanje potrebne ravni pismenosti učencev in učiteljev o zdravstvenih vprašanjih.
Valeologija: ustvarjanje pogojev, ki omogočajo krepitev in obnovo zdravja učencev in učiteljev (fitobar, telovadnica, soba za fizioterapijo, psihološko olajšanje itd.)
Kompleksnost:
- Tradicionalno - prednost imajo medicine - higienske tehnologije, pri katerih glavne naloge rešujejo zdravniki, učitelji pa upoštevajo njihova priporočila;
- Spot - posamezne akcije, prireditve, kot so lahko - oblikovanje stojnic, izvedba dni zdravja, zdravstvenih počitnic ipd.
Strategija oblikovanja zdravju varčnega šolskega prostora:
- Ustanovitev delovne skupine (učitelji, starši, strokovni delavci šole)
- Izdelava idejnega projekta (postavitev ciljev, ciljev, ocena razpoložljivih virov: materialnih, finančnih, kadrovskih)
- Potrebna sredstva za izvedbo projekta: usposabljanje učiteljev, aktivacija matičnega odbora, sodelovanje s specialisti (zdravstveni delavci)
- Porazdelitev odgovornosti, dolžnosti in nalog vsakega udeleženca projekta.
- Izdelava programa (program »Zdravje«, priloga 1) za diagnosticiranje zdravstvenega stanja, spremljanje, analizo dobljenih rezultatov (prijava 2).
Poglavje III. Načrtovanje dela učitelja in šole na področju zdravja učencev.
1. Zdravstveno okolje izobraževalne ustanove:
Upravni nadzor nad izpolnjevanjem zahtev SanPiNov (spremljanje stanja vzdrževanja šolskih prostorov, šolskega pohištva, opreme);
Ukrepi za organizacijo kakovostne prehrane študentov;
Dvig ravni materialne in tehnične baze izobraževalne ustanove (vključno z zagotavljanjem športne opreme in inventarja)
2. Organizacija fizične kulture in zdravstvenega dela:
- Organizacija popolnega in učinkovitega dela s študenti vseh zdravstvenih skupin (pri pouku telesne vzgoje, v oddelkih itd.);
- Organizacija skupin za vadbeno terapijo;
- Spremljanje upoštevanja priporočil o obsegu gibalne dejavnosti učencev (organizacija dinamičnih sprememb, gibalni odmori v razredu, dinamični odmori v osnovni šoli itd.);
- Ustvarjanje pogojev in organizacija dela športnih sekcij;
- Redne športne in rekreativne dejavnosti
3. Vzgojno in vzgojno delo z dijaki, namenjeno oblikovanju vrednote zdravja in vzgoji zdravega načina življenja:
- Predavanja, pogovori, posvetovanja o problemih ohranjanja in krepitve zdravja, preprečevanja slabih navad;
- Izvedba dni zdravja, tekmovanj, praznikov itd.;
- Izdelava šolskega kurikuluma
4. Organizacija izobraževalnega in metodološkega dela z učitelji in starši:
- Predavanja, seminarji, svetovanja o rasti in razvoju otroka, njegovem zdravju, dejavnikih, ki pozitivno in negativno vplivajo na zdravje otroka.
- Vključevanje učiteljev in staršev v skupno načrtovanje in izvajanje dela za spodbujanje zdravega načina življenja, preprečevanje slabih navad.
5. Preventiva in dinamično spremljanje zdravja:
- Spremljanje zdravstvenega stanja učencev (glede na podatke zdravniškega pregleda), dostopnost informacij za posameznega učitelja, vodenje dokumentacije o oceni zdravstvenega stanja učencev;
poglavje IV. Uporaba zdravju varčnih tehnologij pri pouku telesne vzgoje.
Kompleks dejavnosti v okviru športne vzgoje v šoli vključuje naslednje dejavnosti:
- Izvajanje kompleksne diagnostike fizično zdravještudenti;
- Organizacija izobraževanj z zdravstveno naravnanostjo;
- Promocija zdravega načina življenja;
- Aplikacija telovadba za preprečevanje bolezni;
- Uporaba kompleksov vaj terapevtske fizične kulture pri otrocih z različnimi boleznimi.
Diagnoza bolezni je pokazala, da so najpogostejše bolezni dihal, motnje vida, bolezni mišično-skeletnega sistema (kršitev drže, ploska stopala).
Prisotnost kroničnih bolezni pa ni edino merilo telesnega zdravja študentov. Kot take je mogoče razlikovati naslednje:
- Stopnja telesnega razvoja; ujemanje biološke starosti s koledarjem;
- Raven telesne pripravljenosti;
- Nevro-psihološki razvoj otroka (duševne funkcije, vedenje);
- Stopnja odpornosti in odpornosti telesa na bolezni;
- Prilagajanje (prilagajanje) spreminjajočim se zunanjim razmeram;
- Izboljšanje (dinamika) zdravstvenega stanja.
Organizacija vadb z zdravstveno-varčevalno naravnanostjo pomeni tesnejše sodelovanje med učiteljem športne vzgoje in zdravnikom. Pri načrtovanju takšnih poukov je večina študijskega časa (30%) namenjena pouku z uporabo niza fizioterapevtskih vaj.
Lekcije imajo jasno strukturo: pripravljalni del, glavni in zaključni del
Glavni v pripravljalnem delu so:
Gibalne vaje za preprečevanje ravnih stopal (hoja po različnih delih stopala, po vrvi, na gimnastični klopi itd.);
Tekaške vaje niso visoko intenzivne.
Dihalna gimnastika (kompleks vaj, igre z elementi dihalne gimnastike).
Glavni del lekcije rešuje glavne zdravstvene težave. Traja 20-25 min. čas pouka. Glavna vsebina je sestavljena iz elementov terapevtske gimnastike za posebne skupine, poučevanja, razvijanja vaj za glavne in pripravljalne skupine.
- S predmeti (gimnastična palica, skakalna vrv, žoge, medicinske žoge)
- V ležečem položaju (na gimnastični klopi, preprogi, blazini)
- V stoječem položaju (ob gimnastični steni, brez predmeta, v paru)
V zadnjem delu (5-7 min.) Uporabljajo se igre pozornosti, vaje v gibanju v kombinaciji z dihalnimi vajami, ki se izvajajo v počasnem tempu, razložijo se domače naloge.
Zaključek.
Ohranjanje zdravja otroka, njegova socialna prilagoditev je nujna in zapletena zadeva. Treba je široko uporabljati tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, tako da učitelji, otroci in starši živijo v stanju čustvenega udobja in velikega zanimanja za učenje, tako da je šolar zdrav in socialno prilagojen, hkrati pa ohranja radovednost in zaupanje za nadaljnje učenje.
Na podlagi navedenega in ob razumevanju posebne aktualnosti problematike je bila ta tema izbrana, saj je ohranjanje in krepitev zdravja učencev, oblikovanje zdravega načina življenja in razvijanje kulture zdravja glavna naloga šole. .
Zdrav otrok je glavni problem bližnje in daljne prihodnosti. Zato je treba vse možnosti, vse možnosti družbenega in gospodarskega razvoja usmeriti v ohranjanje zdravja otrok, tako telesnega kot intelektualnega.
V. A. Sukhomlinsky je zapisal: »Izkušnje so nas prepričale, da je za približno 85% neuspešnih učencev glavni razlog za zaostajanje v šoli slabo zdravje, ki ga je mogoče pozdraviti le s skupnimi prizadevanji matere, očeta, učitelja in zdravnika.
Priloženo k članku: program "Zdravje".
