Pașaport de sănătate. pasaportul de sănătate și fitness al elevului. Pașaportul sănătății și dezvoltării fizice a copilului

Pașaportul sanitar al studenților MKOUSOSH nr. 6

Îngrijirea medicală la școală este la nivelul corespunzător. În prezent, este în dotare un cabinet medical, dotat cu medicamentele necesare pentru primul ajutor. Toate vaccinările, testele sunt efectuate conform planului. Examenul medical a acoperit 100% dintre studenți. Pe baza rezultatelor examinării, studenții sunt împărțiți în grupuri de sănătate, grupuri medicale și grupuri de boli etc. Elevii școlii sunt supuși unui examen medical mai aprofundat la Spitalul Districtual Petrovsky.

Lucrătorii din domeniul sănătății îmbunătățesc starea de sănătate a studenților la nivel individual. Copiii cu boli cronice primesc consultațiile necesare de la un lucrător sanitar.

Dinamica stării de sănătate a elevilor:

Antrenament total

frecventând

1 grup

2 grupa

3 grupa

Elibera

bani

Pregătit

pozitiv

principal

nevoie

în terapia cu exerciții fizice

127/

Index

2009/2010

2010/2011

2011\2012

Proporția elevilor bolnavi

inclusiv

cardiovascular

sistem nervos

organele respiratorii

organele digestive

musculo-scheletice

organele vederii

Obezitatea

Prezența dinamicii pozitive în sănătatea elevilor

Folosind indicele de atitudine de sănătate, am analizat elevii din școală. Ca dominantă, a fost luată semnificația diferitelor componente - valori de viață, cărora li sa atribuit un anumit rang. A dominat rangul numit „sănătate și stil de viață sănătos”.

Acoperirea elevilor la secțiile de sport

Index

2009/2010

2010/2011

2011/2012

cantitate

cantitate

cantitate

Ponderea elevilor implicați în secțiile sportive

inclusiv

29,2

32,5

37,5

5-6 clase

7-9 clase

42,9

51,6

10-11 clase

52,2

Cheia succesului în orice mare afacere este o organizare bine gândită și o abordare creativă a interpreților.

Școala poate și ar trebui să devină o școală a sănătății, unde, alături de predarea copiilor, se acordă o atenție deosebită valorificării maxime a potențialului fizic, psihologic, social atât al copiilor, cât și al adulților, dobândirii de către elevi a cunoștințelor și aptitudinilor necesare pentru luarea deciziilor legate de sănătatea lor, precum și pentru menținerea și îmbunătățirea unei stări de sănătate mediu inconjurator. Munca de a introduce adolescenții și tinerii într-un stil de viață sănătos ar trebui să aibă mai multe fațete. Ca mijloc universal de promovare a unui stil de viață sănătos, interviurile individuale și de grup, materialele fotografice, filmele și videoclipurile ar trebui folosite mai activ, implicând cei mai competenți specialiști în procesul educațional, precum și persoane cu autoritate în mediul tineretului. Este necesar să se practice în continuare săptămânile sportive deja tradiționale pentru elevii școlii, sportul și atletismul școlarilor.

Știri

Care este cel mai bun jucător de baschet de la MSUTU?

30 martie la MSUTU KG. Razumovsky (PKU) a organizat competiții de baschet între instituții. Băieții și fetele au concurat între ei - studenți ai Universității de Stat de Tehnologie din Moscova.

Băieții au concurat primii. Unul dintre jucători este masterand al Institutului Camerei de Comerț și Industrie Mihail Kukharenko. Este implicat în sport de la vârsta de 7 ani. În viața lui a existat atletism, gimnastică și lupte. A devenit interesat de baschet în clasa a cincea. „A fost o secțiune într-o școală de sport pentru tineri. Acolo am studiat 7-8 ani, am primit diplomă și grad. Apoi a jucat pentru colegiu și universitate. Pentru mine, baschetul este ca primul hobby serios pentru care am fost impregnat de sentimente serioase. Acesta este genul de joc în care poți concura împotriva adversarilor puternici și totuși să te distrezi și să nu-ți fie frică să fii zdrobit!” - remarcat Mihai.

Conform M. Kukharenko, a fost foarte mulțumit de nivelul tuturor echipelor. El a evidențiat în special formarea institutelor BIRH și SAITiP. „Echipele au încercat să lupte pentru fiecare minge, au încercat să câștige. Uneori a fost chiar uluitor! Membrii echipei noastre s-au înțeles bine, s-au ajutat și s-au asigurat. Am fost puțin mai departe de victorie. Partea slabă a echipei a fost „indecizia ușoară”. A fost nevoie să ne acționăm puțin mai îndrăzneț, atunci cu siguranță vom ocupa primul loc! Mă bucur că astfel de evenimente au loc la universitatea noastră!” - a spus Kukharenko.

După băieți au venit fetele. După încălzire, au început jocul.

Student Elizaveta Maslyukova a jucat pentru Megafaculty TPPiTM. Este în primul an de facultate. Creșterea acestui sportiv ajunge la 181 cm.Fata a recunoscut că este implicată în sport încă din copilărie. „Aveam 7 ani când la școală, din cauza înălțimii mele, m-au acordat atenție și mi-au oferit să joc baschet. Atunci a început dragostea mea pentru acest joc. Am lucrat profesional șase ani, dar apoi a trebuit să plec. Datorită lui Artyom Yuryevich Lakhtin, director adjunct pentru educație fizică și îmbunătățirea sănătății, am putut să continui să fac ceea ce îmi place. Dacă nu era el, atunci nu am fi avut ocazia să ne antrenăm și să jucăm. Acum baschetul este o parte integrantă a mea. Nu-mi mai pot imagina viața fără el. În fiecare săptămână sunt rupt de antrenament, am o plăcere extraordinară de la ei”, a subliniat Elisabeta.

E. Maslyukova Sunt sigur că nu ar trebui să subestimezi niciodată un adversar, mai ales la baschet. „Baschetul este de obicei jucat de fete vioaie, pentru că este un sport de contact. Eram foarte îngrijorat înainte de meci, pentru că nu știam la ce să mă aștept de la adversarii mei. Dar la astfel de evenimente ai o mulțime de emoții pozitive. Însăși atmosfera din sală contribuie la acest lucru. Mă bucur că la universitatea noastră se organizează competiții de baschet!” a spus sportivul.

Și deși nu toată lumea a primit râvnitele cupe în acea zi, toată lumea a fost câștigătoare - până la urmă, toată lumea a primit o mulțime de impresii!

Rezultate baschet

Printre baieti:

Locul 1 - UKIT (facultate)

Locul 2 - TPPiTM

Locul 3 - SAITiP

Locul 4 - SGT

Locul 5 - BiRH

Locul 6 - EMIP

Printre fete:

Locul 1 - EMIP

Locul 2 - SGT

Locul 3 - TPPiTM

Locul 4 - UKIT

Locul 5 - BiRH

Locul 6 - SAITiP

Felicitări câștigătorilor! Iar pentru cei care nu au luat premii, le dorim data viitoare să obțină victoria!








Luptele cu pălării au avut loc în complexul de sport și recreere Universitetsky

22 martie pe teritoriul complexului sportiv și de recreere „Universitetsky” a avut loc pentru prima dată un turneu de calificare în lupte de șapte rusești. Scopul său este de a atrage tinerii la distracția și jocurile tradiționale cazaci.

Specialist al Centrului de Rețea pentru Instruirea Cazacilor, masterand în anul I al SAITP Timur Useinov a fost arbitrul turneului.

„Lupta cu pălăriile rusești este un joc rusesc vechi care câștigă din nou popularitate. Conform regulilor turneului, doi participanți în pălării intră în luptă. Sarcina fiecărui luptător este să scoată pălăria de la inamic. Pentru a face acest lucru, adversarii trebuie să folosească dexteritatea și viclenia. Lupta merge la două limite. Pentru învins, se organizează uneori o altă luptă de consolare și în acest fel i se dă șansa măcar o dată să scoată pălăria de la inamic. Pentru a evita rănirea, le-am cerut băieților să poarte mănuși ușoare. Apropo, fetele au participat la turneu. Pe lângă competițiile de perechi, au existat și competiții pe echipe. Au concurat șase împotriva șase persoane. Avem participanți la pălării roșii care s-au luptat împotriva adversarilor în pălării albastre. Zona de luptă cu cap era limitată. Cine s-a căsătorit cu ea a trebuit să părăsească echipa. De asemenea, scorul a urcat la două victorii. La turneu au participat peste o sută de persoane cu vârste cuprinse între 7 și 14 ani. Aceștia sunt reprezentanți ai centrelor militaro-patriotice, școlilor grupului de educație continuă a cazacului. Tinerii cadeți și cazaci s-au arătat cu demnitate și au dat totul. Toate luptele au fost destul de dinamice. Cred că a fost unul dintre cele mai bune turnee care au avut loc cu noi!” - accentuat Timur Useinov.

Potrivit arbitrului turneului, câștigătorii vor lua parte la finala, care va avea loc în Piața Roșie, în cadrul festivalului Spasskaya Tower for Children. Ar trebui să aibă loc la sfârșitul lunii august.

Rezultatele turneului în lupte cu pălărie rusești

Cont personal:

Participanți 7 - 9 ani (înălțime până la 140 cm)

Locul 1 - Georgy Panfilov

Locul 2 - Artur Sbitnev

Locul 3 - Edgar Gesin

Participanți 7–9 ani (înălțime peste 140 cm)

Locul 1 - Andrey Ryabov

Locul 2 - Musa Eldarkhanov

Locul 3 - Alexander Divin

Participanți 10 - 12 ani (înălțime până la 150 cm)

Locul 1 - Alexey Parlyuk

Locul 2 - Abdulla Abdulkhakimov

Locul 3 - Artyom Makarov

Participanți 10 - 12 ani (înălțime peste 150 cm)

Locul 1 - Dmitri Gusev

Locul 2 - Andrey Karamazov

Locul 3 - Gleb Andreev

Participanți 13 - 14 ani (înălțime până la 160 cm)

Locul 1 - Dmitri Satdinov

Locul 2 - Alexander Tsibanev

Locul 3 - Victoria Mushtakova

Participanți 13 - 14 ani (înălțime până la 175 cm)

Locul 1 - Ivan Syrbu-Soloviev

Locul 2 - Igor Evlashin

Locul 3 - Matvey Lebedev

Participanți 13 - 14 ani (înălțime peste 175 cm)

Locul 1 - Yuri Varvanin

Locul 2 - Danil Lushpay

Locul 3 - Mihail Shkuratov

Scorul echipei:

Locul 1 - școala „Kuzminki”

Locul 2 - școala numărul 1536

Locul 3 - OD (Satul Olimpic)











Studentul MSUTU Matvey Eliseev a câștigat o medalie de bronz la Campionatul Mondial de biatlon

Pe 16 martie, echipa naționalei Rusiei de biatlon formată din Matvey Eliseev, Nikita Porshnev, Dmitri Malyshko și Alexander Loginov a terminat după norvegieni și germani. Rușii au folosit șapte runde suplimentare.

Licențiat în vârstă de 25 de ani al Institutului Camerei de Comerț și Industrie a Universității Tehnice de Stat din Moscova. KG Razumovsky (PKU) Matvey Eliseev a început în prima etapă a ștafetei. La tragerea din poziție culcat, nu a permis nicio ratare, dar pe a doua linie de tragere, în „stand”, a avut nevoie de două cartușe suplimentare. În ciuda acestui fapt, i-a depășit pe lideri și a fost primul care a trecut ștafeta. Pentru Matvey la campionatele mondiale, premiul în ștafetă a fost primul.

În clasamentul pentru medalii pe echipe la Campionatele Mondiale de la Östersund, echipa rusă a ocupat locul șapte. Pentru ruși, acest rezultat a fost cel mai bun din 2011 în ceea ce privește numărul de premii câștigate.

Pentru referință: Pe 24 februarie 2019, Matvey Eliseev a câștigat medalia de argint a Campionatului European în cursa de urmărire.

Vyacheslav Ryabov l-a învins pe Karatas Hussein în 19 secunde!

Pe 21 martie, la Primăria Vegas a avut loc primul turneu WTKF sub sloganul „Universal Fighter”, care a unit competițiile din mai multe discipline sportive.

Vyacheslav Ryabov, student cazac la Universitatea Tehnologică de Stat din Moscova (PKU) Razumovsky, în primul spectacol de luptă sub auspiciile noii federații internaționale profesionale World Total Kombat Federation (WTKF) s-a luptat cu Karatas Hussein (Turcia) și l-a învins în 19 secunde. .

Vyacheslav este angajat în artele marțiale de câțiva ani și a venit la luptă cu trei victorii zdrobitoare (conform Federației Mixte de Arte Marțiale). Atât în ​​tribune, cât și în fața ecranelor de acasă în timpul difuzării, rudele, prietenii și colegii de clasă l-au susținut. El însuși recunoaște că a simțit acest sprijin.

„Fiecare sportiv are propriul său adevăr, pentru mine este: credință, familie, cei dragi, respect și smerenie. Când toate aceste componente funcționează pe deplin, atunci victoria este inevitabilă. Am simțit sprijinul familiei și al fanilor în spatele meu. Știam că nu îi pot dezamăgi și pierd în această luptă ”, a spus Ryabov.

La turneul internațional WTKF au participat sportivi cu titlul din șapte țări ale lumii, în special: campion mondial la luptă universală și campion rus la luptă corp la corp Rashid Koychakaev (Rusia, Balashikha), Maestru onorat al sportului în mâna-la- luptă de mână Jahongir Dzhumaev (Uzbekistan), câștigător al Cupei Mondiale la sambo de luptă corp la corp, campion mondial la jiu-jitsu brazilian, fost campion al organizației Fightnight de greutate medie Abusupiyan Alikhanov (Rusia), campion mondial la MMA (MMA) union), participant la ACB și Fightnights Nodar Kudukashvili (Georgia), maestru al sportului în lupta corp la corp, câștigător al turneelor ​​internaționale Dmitry Vezhenko (Rusia, Khakassia) și de două ori campion mondial la kickboxing Sean Tolouee (Turcia).




„Ziua sănătății în piscină” a avut loc la Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova

12 martie 2019în complexul de sport și recreere „Universitatea” Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numit după K.G. Razumovsky (PKU) a organizat o „Ziua sănătății în piscină”. Competiția a avut loc ca parte a evenimentelor dedicate celei de-a XXIX-a Universiade Mondiale de Iarnă 2019 din Krasnoyarsk. Scopul principal al competiției de la MSUTU este promovarea unui stil de viață sănătos.

Competiția dintre studenți a fost deschisă de șeful Departamentului de Cultură Fizică și Preconscripție, director adjunct pentru Educație fizică și Muncă în sănătate al ISHT Artyom Lakhtin. La eveniment a fost prezentă prim-prorectorul MSUTU Galina Kapitsa. „Sunteți cu toții câștigători, indiferent de locurile pe care le obțineți. În primul rând, elevii au câștigat, pentru că fiecare dintre ei are un portofoliu în formă electronică. Datorită lui, toată lumea va ști că iei o poziție de viață activă. Nu este un secret pentru nimeni că un angajator va dori să angajeze o persoană care nu numai că funcționează bine, nu este doar profesionist, ci și duce un stil de viață sănătos!” - Galina Kapitsa și-a încheiat discursul.

Studenții, personalul și profesorii au concurat la proba de 50 m liber. Arbitrul șef al competiției a fost un lector superior al Departamentului de Educație Fizică și Instruire Pre-conscripție a Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. KG. Razumovsky (PKU), candidat maestru al sportului în înot Herman Gershun.

„Elevii noștri au devenit mai activi în înot. Aparent, se lucrează în direcția corectă și, prin urmare, rezultatele sunt pozitive. Sunt cei care participă constant la concursuri. Conform tehnicii, se poate observa că băieții au început să înoate mai bine decât anul trecut. Și nivelul a crescut, respectiv rezultatul. Am avut oameni care cândva nu puteau intra deloc în apă, iar acum au depășit cu calm o distanță de 50 de metri. Pentru ei, acesta este și un mare pas înainte. Noi, la rândul nostru, suntem încântați că ați devenit mai activi în înot. Promovăm un stil de viață sănătos și suntem mulțumiți când oamenii participă activ la astfel de evenimente!” – a spus judecătorul-șef.

Student Margareta Kozletinova a învățat să înoate acum 2 ani sub îndrumarea unui antrenor G. Gershun.„Sportul a fost întotdeauna pe primul loc în viața mea. Dar s-a întâmplat ca înainte de anul II de institut să nu puteam înota. După ce m-am lăsat purtat de acest sport, au fost mai multe competiții, mai mulți oameni, mai multă comunicare, eu însumi am devenit mai deschis, sănătatea mea s-a îmbunătățit. Cel mai bun rezultat al meu este de 30,12 secunde. Am reușit-o la ultimele competiții intercolegiale. Distanța era de 50 de metri. Acum este mai dificil să îmbini antrenamentul și munca la diplomă, iar sportul necesită îmbunătățire constantă. Prin urmare, astăzi aș putea performa mai bine”, a subliniat participantul la competiție.

Student Vesta Solomentsevaînot pentru al doilea an. Îi place baschetul și tenisul de masă. Și ea crede că s-ar putea descurca mai bine la Ziua Sănătății în Piscina. În opinia ei, nervii au jucat o glumă crudă cu ea. Ca o atletă adevărată, ea nu renunță. „Pentru a reuși, trebuie să fii atent la greșelile tale, să înveți din ele și să te antrenezi mai des. Trebuie să fim mai puțin nervoși”, a spus V. Solomentseva.

Cel mai bun rezultat al zilei de sănătate în rândul studenților a arătat Ilya Petrov(27,38 s), iar în rândul personalului și profesorilor - Vladimir Kulakov(27,5 s). Potrivit judecătorului-șef, aceștia sunt indicatori demni ai echipei de înot MSUTU.

La concurs au participat 455 de elevi: BIRKh (71), UKIT (64), SAITP (62), EMIP (46), ISHT (101), TPPITM (111). Angajații și profesorii universității au concurat și ei în număr de 15 persoane (3 femei și 12 bărbați). În urma înoturilor, toată lumea a primit diplome și medalii.

Rezultate pe instituții:

Locul 1 - BIRC

Locul 2 - TPPITM

Locul 3 - IGT

Locul 4 - SAITP

Locul 5 - UKIT

Locul 6 - EMIP

Cele mai bune rezultate personale:

până la 30 de ani (bărbați)

Kulakov Vladimir Gennadievich (TPPITM)

30–45 de ani (bărbați)

Slokvenko Taras Fedorovich (Centrul de rețea pentru formarea cazacilor)

45–60 de ani (bărbați)

Gulyaev Andrey Anatolievich (ISGT)

de la 60 (barbati)

Abramov Iuri Viktorovich (EMIP)

până la 40 de ani (femei)

Vakulenko Antonina Nikolaevna (SGT)

până la 45 de ani (femei)

Fokina Margarita Ilyinichna (contabil)

45-60 de ani (femeie)

Moiseeva Olga Aleksandrovna (SGT)

Felicitări câștigătorilor și participanților!












Elevii MSUTU concurează la un turneu de volei

2 martie 2019 Pe baza Colegiului de Tehnologii Informaționale, a avut loc un turneu de volei între echipele masculine și feminine, dedicat deschiderii XXIX-a Universiadei Mondiale de Iarnă 2019 la Krasnoyarsk. Arbitrul șef al jocului a fost directorul adjunct pentru educație fizică și muncă în sănătate al ISHT Artyom Lakhtin.

Grupul de dans al grupului de majorete a jucat la marea deschidere „NASport”.

La turneu au participat opt ​​echipe - 4 masculin și 4 feminin. Jocurile s-au jucat într-un sistem round robin.

Rezultatele turneului de volei:

Baieti:

locul 1- echipa „Dragons” - echipa școlii Nr. 867;

locul 2- echipa MGUTU;

locul III- Echipa UKIT.

Fete:

locul 1- echipa MGUTU;

locul 2– echipa școlii nr. 1505;

locul III- echipa şcolii nr. 1987.

Student în anul II TPPiTM Maria Pleshakova joacă volei de la vârsta de 11 ani. Pe când era încă școală, a primit a doua categorie de adulți în acest sport. Potrivit fetei, când a intrat la Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova, a fost nebunește de bucuroasă că a intrat în echipa națională. În acest turneu, ea a devenit una dintre cele mai strălucite jucătoare.

„Turneul a fost intens, totul a fost bine organizat. La noi au venit 3 echipe de fete, cu care am concurat pe viitor. Au fost trei jocuri în total, dintre care două au fost cu participarea echipei noastre MSUTU. Vreau să spun că au fost momente tensionate când am greșit noi înșine, dar am încercat să nu ne relaxăm. Am fost susținuți și instruiți de antrenorul nostru Lakhtin Artyom Yurievich. Datorită lui, am câștigat un binemeritat primul loc! Personal, am o impresie pozitivă despre jocuri, mi-ar plăcea să joc mai mult! Astfel de turnee permit echipei noastre să devină mai unite, să vadă diferite tehnici de joc și să învețe abilități. Sper ca universitatea noastră să organizeze din nou astfel de competiții, care să permită atragerea viitorilor studenți-sportivi, astfel încât aceștia să poată decide asupra viitoarei alegeri a profesiei și a universității!” - a spus M. Pleshakova.

Au fost acordate premii dulci tuturor participanților la turneu, iar echipelor câștigătoare au fost acordate diplome, medalii și cupe. Toată lumea a primit o sarcină de vivacitate și bună dispoziție!

Felicitari fetelor pentru victorie! Le dorim tuturor sportivilor noștri succes în competiții noi!











Echipa de juniori a clubului sportiv „Kazak” a câștigat locul I la biatlonul de primăvară

2 martie 2019 pe teritoriul parcului și al Bisericii Mijlocirii Sfântă Născătoare de Dumnezeu la Pokrovsky-Streshnevo a avut loc jocul „Patrioții Rusiei. Biatlon de primăvară”.

30 de echipe participante au finalizat o pistă de biatlon cu o lungime de peste 3 km folosind echipamente laser tag. Printre teste au fost: lupta corp la corp al armatei, tir cu arcul, primul ajutor, pregătirea unei mitraliere pentru tragere și controlul unei drone.

Echipa de juniori a clubului sportiv „Kazak” al MSUTU a participat la etapa a III-a a seriei de jocuri de orientare istorico-militar „Patrioții Rusiei” „Biatlonul de primăvară”.

Elevii cazaci care au câștigat primul loc la grupa de vârstă seniori, după ce au parcurs distanța în 23 de minute fără penalizări la poligon, au primit medalii și certificate pentru participarea la etapa finală a jocurilor.

Felicitări câștigătorilor!




Din 23 octombrie până în 26 octombrie, studenții Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. K. G. Razumovsky (PKU) a participat la etapa regională a proiectului sportiv pentru tineret integral rusesc „De la creditul studenților la distincția TRP”. Timp de patru zile, elevii Primului Universitatea Cazaci a trecut standardele TRP la discipline precum: pregătire fizică generală, înot, atletism, tir.

Rezultatele sunt în prezent în curs de calcul. Și în curând vom afla dacă studenții noștri au trecut de etapa All-Russian a proiectului sportiv pentru tineret „De la creditul studenților la distincția TRP”.






Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova a găzduit un turneu de polo pe apă în memoria lui Serghei Fotin

26 și 27 octombrie la Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova. KG. Razumovsky (PKU) a găzduit un turneu de polo pe apă în memoria tânărului om de știință și profesor Serghei Fotin.

La turneul memorial au participat studenți de la patru universități:

Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova numită după K.G. Razumovsky (PKU), RSSU, RTU (MIREA) și RUT (MIIT).

Turneul-memorial a fost deschis solemn de campionul olimpic, vicepreședintele Federației Ruse de polo pe apă Evgheni Sharonov și directorul complexului de sport și recreere Universitetsky Serghei Dikovinny.

Competițiile din prima zi s-au desfășurat într-o luptă încăpățânată - au făcut mare plăcere atât spectatorilor, cât și participanților la turneu.

Locul I și premiul principal, cupa turneului memorial în memoria lui Serghei Sergeevich Fotin, a fost câștigat de echipa universității noastre!

Locurile dintre participanți au fost repartizate astfel:

Locul 1 - Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova numită după K.G. Razumovsky (PKU).

Locul 2 - RSSU

Locul 3 - RTU (MIREA)

Locul 4 - RUT (MIIT)

La ceremonia de premiere au participat rectorul Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, doctor în economie, profesorul Valentina Ivanova și sponsorul turneului Serghei Vasilyevich Fotin.

Toți participanții la turneul memorial au primit medalii și cadouri de la sponsori și Federația Rusă de polo pe apă.

Pentru trimitere

Sergey Sergeevich Fotin este un tânăr medic, om de știință, profesor, care a lucrat anterior la Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova. A murit într-un accident de mașină în timpul serviciului.












În perioada 6 octombrie - 7 octombrie 2018, cu sprijinul organizației sindicale a Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. KG Razumovsky (PKU) a organizat o excursie sportivă studențească la baza „Salvatorul” din orașul Naro-Fominsk. Participanții la excursie au fost activiști și sportivi - acei studenți care au devenit câștigători în Spartakiada cazacului MSUTU. Băieții au avut un timp activ. Aceștia au fost împărțiți în echipe, fiecare dintre acestea fiind formată din reprezentanți ai diferitelor instituții. În conformitate cu programul, au fost organizate exerciții lui Jeff, o căutare sportivă și dansuri de seară






Pe 15 octombrie 2018, primul joc a avut loc în cadrul XXXI-urilor Jocuri sportive studențești de la Moscova. Echipa feminină MGUTU a învins echipa MGMSU cu scorul de 3:0.

Pe 17 octombrie a avut loc primul joc din cadrul echipei de volei masculin XXXI MSSI MSUTU. Echipa noastră a pierdut în fața echipei PMGMU cu scorul de 0:3.







29 septembrie în complexul sportiv „Luzhniki” studenți-atleti ai Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. K. G. Razumovsky (PKU) a participat la ceremonia de decernare a câștigătorilor și câștigătorilor de premii ai Campionatului Studențesc de la Moscova, desfășurată în cadrul celor XXX Jocuri sportive studențești de la Moscova. Evenimentul a avut loc ca parte a festivalului sportiv al etapei de la Moscova a ștafetei torței a XXIX-a Universiada Mondială de Iarnă 2019 din Krasnoyarsk.

În partea finală a vacanței, oaspeții au fost mulțumiți de concert. Festivalul sportiv s-a încheiat cu un mare foc de artificii.












La 5 iunie 2018, în orașul belarus Zhlobin a început Spartakiada tinerilor studenți ai statului Uniunii. Student Spartakiad este un eveniment anual care are loc din 2003 și reunește tineri din două țări - Rusia și Republica Belarus (Belarus). Anul acesta competițiile se desfășoară sub deviza „Unitatea noastră – victoriile noastre”. Sprijinul este oferit de Asociația echipelor sportive studențești din Rusia.

Spartakiada de stat a Uniunii din 2018 se desfășoară în patru etape - câte două în Belarus și Rusia. 192 de studenți din 21 de universități din Rusia și Belarus au participat la competiții sportive din Zhlobin. Timp de cinci zile, din 5 iunie până în 10 iunie 2018, sportivii au concurat la atletism (100 și 400 de metri alergare, săritură în lungime), volei și minifotbal.

Printre tinerii care au participat la Spartakiad s-au numărat doi studenți ai Universității noastre de Stat de Tehnologie din Moscova!!! Olga Spitsyna și Igor Asonov s-au numărat printre sportivii non-profesioniști remarcabili ai universităților ruse și au avut rezultate excelente în atletism.

Viitorul este al nostru! Fiecare dintre noi poate participa activ la viața sportivă a universității noastre și a țării în ansamblu. Steagul în mâinile tale - și la evenimente!








În perioada 15-16 iunie 2018, a avut loc Campionatul de la Moscova între juniori și juniori sub 23 de ani - a doua etapă a IV-a Spartakiada de vară a Tineretului Rusiei. Alexander Shavrin, student la Institutul de Biotehnologie și Pescuit de la Universitatea Tehnică de Stat din Moscova (PKU) Razumovsky, a ocupat locul doi la proba de 110 metri cu garduri și locul trei la proba de 200 de metri.



Final ASSK Rusia

Din 6 până în 10 mai 2018 în sat. Sukko (teritoriul Krasnodar), pe baza taberei de agrement „Smena”, a găzduit finala rusă a ASSK din Rusia „On Sports” printre universitățile țării. Câștigătorii și premianții competițiilor regionale de calificare la șah, volei, baschet, fotbal și tenis de masă s-au adunat în satul, situat în valea râului Sukko, înconjurat de munți, la 12 kilometri sud de Anapa. În total, peste 1200 de sportivi din toate regiunile Rusiei.

Universitatea noastră trebuia să fie reprezentată de o echipă de volei de fete (medaliate cu argint a Districtului Federal Central) și o echipă de șah (medaliată cu bronz a Districtului Federal Central), dar datorită numărului mare de participanți, voleibalistele au fost a refuzat în ultimul moment, iar singurul reprezentant la acest festival sportiv a fost Drozdov Dmitri, student la cursul I TPPiTM. Dintre cei 104 jucători de șah declarați, Dmitry a dat rezultate bune. Deci, în competițiile de șah blitz, a ocupat locul 11, iar la șah clasic - locul 16.

În onoarea sărbătorii Marii Victorii, participanții finalei „Despre sport” au înfățișat silueta fotografiei de renume mondial a corespondentului de război sovietic E. A. Khaldei „Bannerul Victoriei asupra Reichstagului”! Steagul victoriei a fost arborat în 1945 de georgianul M. V. Kantaria (1920–1993), ucraineanul A. P. Berest (1921–1970), Kumyk A. I. Ismailov (1916–2010), rusul M. A. Egorov (1923 –1975) este o victorie comună pentru o multinațională. țară! Studenții ruși cred că popoarele care au făcut această Mare Victorie ar trebui să trăiască în pace și prietenie. La flash mob au fost prezenți 1200 de elevi din toată țara noastră. Scopul acțiunii este de a reaminti tuturor despre isprava strămoșilor noștri în Marele Război Patriotic.

Acum studenții noștri sportivi se vor pregăti să participe în următorul an universitar. Sperăm că echipele din toate sporturile vor evolua de la universitatea noastră, care va fi prezentată în finala ASSC din Rusia în 2019. Le dorim mult succes!!!








Turneul de volei „Ziua Victoriei”

În data de 5 mai 2018, în baza Colegiului de Tehnologii Informaționale, a avut loc un turneu de volei de orientare în carieră în rândul echipelor masculine și feminine, dedicat sărbătorii mari - Ziua Victoriei. Sportivii și invitații turneului au onorat memoria apărătorilor căzuți ai Patriei cu un minut de reculegere.

La parada de deschidere au evoluat echipele universității noastre: corul „Satul cazaci” și formația de dans a grupului de suport „NASporte”

La turneu au participat opt ​​echipe - 4 masculin și 4 feminin. Jocurile s-au jucat într-un sistem round robin.

  • dintre băieți, câștigătoarea a fost echipa Olympus - echipa școlilor din cartierul Bulevardul Vernadsky, clasele 8-11; locul doi a fost ocupat de echipa MGUTU și locul trei de echipa Sokol (echipa raionului Sokol);
  • la fete: locul I a fost ocupat de echipa „Victoria” - echipa școlii nr. 1236; locul II - echipa MSUTU și locul III - echipa raionului Sokol.

Toți participanții au primit premii dulci, iar echipele câștigătoare au primit diplome, medalii și cupe.







Ziua sănătății pe apă la Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova. K. G. Razumovsky (PKU)

24.04.2018 în piscina „Universitații” FOK MGUTU, numită după K. G. Razumovsky (PKU), pentru prima dată a avut loc Ziua Sănătății pe Apă la nivel universitar. La concursul de înot au participat studenți și personal de la cinci institute și de la Colegiul de Tehnologia Informației. Concurenții - reprezentanți ai fiecărei instituții de învățământ - au venit la piscina noastră la o oră strict stabilită și au efectuat o înot liber la o distanță de 50 de metri.

Important nu este să câștigi, ci să participi! - aceste cuvinte celebre ale personajului public francez, profesorul baronul Pierre de Coubertin (1863-1937), care a reînviat practica organizării Jocurilor Olimpice, au devenit motto-ul competițiilor universitare generale.

Participanții au fost recompensați separat pentru fiecare institut.

La finalul evenimentului a luat cuvântul și personalul universității.

La concurs au participat 237 de persoane.

Câștigătorii Zilei Sănătății:

  • Bead Diana pentru fete și Zuykov Gleb pentru băieți - TPPiTM
  • Dashina Polina și Zaichenko Alexander - SGT
  • Guseva Ksenia și Masalitin Vasily - EMIP
  • Markelova Vera și Chulets Nikita - BIRC
  • Grigorieva Lyudmila și Kudryashov Dmitry - SAITP
  • Dulova Daria și Tsikovino Oleg - UKIT

Câștigătorii Cupei Rectorului în campionatul individual au fost:

  • Kozletinova Margarita (TPPiTM) și Odnorozhnikov Kirill (SAITP) - primul grup de vârstă
  • Prokudina Maria (SGT) și Kulakov Vladimir (TPPiTM) - a doua grupă de vârstă
  • Alexandrov Roman Viktorovich (UKIT) - a treia grupă de vârstă
  • Konnova Irina Gennadievna (UKIT) și Abramov Yuri Viktorovich (EMiP) - a patra grupă de vârstă

Câștigătorii și premianții au fost premiați cu diplome și medalii.

Câștigători înot în ștafetă:

  • Echipa SAITP - în grupa de vârstă mai mică
  • Echipa EMIP - în grupa de vârstă mai înaintată.

Echipele au fost premiate cu diplome și cupe.














Înot „Open Championship MGUTU Cosmonautics Day”

La 12 aprilie 2018, au avut loc competiții de înot la complexul sportiv și de agrement Universitetsky, dedicat Zilei cosmonautică - „Campionatul deschis al Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numit după K. G. Razumovsky (PKU)”. Câștigătorii au fost aleși în mai multe categorii ( diverse stiluriînot şi ştafetă). La concurs au participat peste 30 de persoane din diferite institute din grupa de vârstă 18-25 de ani. Locurile au fost repartizate astfel:

Distanțe: 50 de fete freestyle

Locul 1 - Kozletinova Margarita (CCI și TM);

Locul 2 - Kadushnikova Anna (CCI și TM);

Locul 3 - Busina Diana (CCI si TM).

Printre baieti:

Locul I - Mihailov Roman (STANKIN);

Locul 2 - Odnorozhnikov Kirill (SAiTP);

Locul 3 - Kulakov Vladimir (TPPiTM)

În ștafetă:

1. TPPiTM;

2. STANKIN;

3. Echipa MGUTU.

Câștigătorii au primit cupe, diplome și medalii.






Competițiile rusești ASSK din Rusia au avut loc la Universitatea Națională de Cercetare Medicală din Rusia, numită după N. I. Pirogov, în trei domenii: volei, baschet și șah.

Echipa Universității I Cazaci s-a prezentat în mod adecvat în competiție.

Echipa de volei feminin a câștigat locul doi, echipa de tineret - al cincilea.

La baschet a fost reprezentată echipa masculină, în clasamentele sunt pe locul 6.

În competiția de șah, băieții au câștigat locul trei, fetele - al patrulea.

Este de remarcat faptul că Soboleva Lyubov a devenit cea mai bună jucătoare a turneului de volei!























03.01.2018 Studenții MSUTU au participat la „Exercițiul internațional 180318”

La 1 martie 2018, a început cursa de ștafetă a Rusiei „Exercițiul internațional 180318: alegerea campionilor!”. Vineri, 16 martie, la acțiune s-au alăturat și studenții Universității I Cazaci. Încărcarea a avut loc pe baza Palatului de Lupte. Ivan Yarygin.


În total, 120 de studenți ai Universității de Stat de Tehnologie din Moscova au participat la acțiune. KG. Razumovsky (PKU).


„Mi-a plăcut foarte mult evenimentul de astăzi. Nu este doar un încărcător. Acesta este un exercițiu național masiv cu campioni celebri și politicieni Rusia. Astfel de activități sunt energizante. Sunt sigur că așa ne arătăm unitatea, puterea”, a împărtășit impresiile sale studentul cazac Timur Useinov.


Stafeta este organizata de Agentia Federala pentru Afaceri Etnice si se desfasoara in diferite regiuni ale tarii pana pe 18 martie. Esența acțiunii este următoarea. Se presupune că participanții vor efectua în mod masiv 180.318 de exerciții sportive: genuflexiuni, trageri etc. Numărul nu a fost ales întâmplător - simbolizează data votului.


Te poți alătura campaniei și pe rețelele de socializare, pentru asta trebuie să încarci un videoclip cu antrenamentul tău cu hashtag-urile #Choice of Champions180318, #YourVoiceDecisions, #Vote180318 înainte de 18 martie. Câștigătorii vor primi cadou tricouri cu autografe ale unor sportivi celebri: Alexander Karelin, Vyacheslav Fetisov, Nikolai Valuev și alții.





28.02.2018 Cupa Rectorului la Sah

Pe 28 februarie 2018, la ora 15.00, a avut loc un eveniment sportiv în onoarea celei de-a 65-a aniversări a Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numită după K. G. Razumovsky (PKU) - „Cupa Rectorului de șah” printre toți veniți. Competițiile s-au desfășurat conform sistemului olimpic de eliminatori. Au participat peste 45 de sportivi.

Locurile au fost repartizate astfel:

Locul 3 - Avinova Valentina (UKIT), Klepova Irina (ISGT)

Locul 2 - Kiyametdinova Nadezhda (UKIT)

Locul 1 - Akhmeeva Milena (ISGT)

Locul 3 - Feinberg Daniil (UKIT), Fokin Alexander (TPPiTM)

Locul 2 Kulakov Vladimir (TPPiTM)

Locul 1 - Dmitri Drozdov

Câștigătorii dintre băieți și fete au jucat în finală - cupa rectorului i-a revenit Dmitri Drozdov.

Vă mulțumim tuturor pentru participare.

Vă invităm pe 6 martie la competiția de darts între institutele universitare, care se va desfășura în clădirea 5 de pe stradă. Miliţia Populară, 38 (m. Octombrie Câmp).








14.02.2018, 17.02.2018 Volei, Campionatul de la Moscova

Pe 14 și 17 februarie, echipa de volei fete MSUTU K. G. Razumovsky (PKU) sa întâlnit cu două echipe ale grupului nostru în cadrul campionatului orașului Moscova. Lupta a fost încăpățânată și grea pentru jucătorii noștri de volei. În ambele întâlniri, echipa MGUTU a pierdut în fața echipei Courage cu scorul de 1:3 și a echipei Liberty cu scorul de 0:3. Asta se întâmplă, pentru că în sport, cineva întotdeauna câștigă, iar cineva pierde. Să fie aceasta o lecție pentru sportivii noștri și să le tempereze spiritul de luptă.

Săptămâna aceasta, 20 și 24 februarie, echipa noastră se va confrunta cu noi adversari. Îi dorim echipei de voleibalişti MGUTU mult succes, noroc, dăruire şi servicii frumoase!












10.02.2018 Pista de schi a Rusiei-2018

La 10 februarie 2018, a avut loc cursa anuală de masă a întregii ruse „Pista de schi din Rusia-2018”. Studenții universității noastre au participat la acest festival de iarnă, dar de data aceasta nu au devenit nici câștigători, nici premianți. În același timp, toată lumea a fost mulțumită, primind o taxă de vivacitate și bună dispoziție.





01.2018 Atletism. Campionatul de la Moscova

În perioada 17-19 ianuarie 2017, complexul de atletism și fotbal CSKA a găzduit campionatul de la Moscova în rândul juniorilor sub 20 și sub 23 de ani. Alexander Shavrin, student în anul 2 la Institutul de Biotehnologie și Pescuit al Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numit după K. G. Razumovsky (PKU), a ocupat locul 3 la proba de 60 de metri cu garduri.

Pe 31 ianuarie 2017, la Centrul Olimpic Znamensky Brothers a avut loc Cupa de la Moscova la săritura în înălțime la muzică. Campionul olimpic Ivan Ukhov a devenit câștigătorul competiției: rezultatul său este de 2 metri 35 de centimetri. Shchepelev Alexander Anatolyevich, profesor al Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numit după K. G. Razumovsky (PKU), a fost un reprezentant al juriului competiției. Jose Satamayor, un atlet cubanez, deținător al recordului mondial la sărituri în înălțime, a fost un invitat special al competiției: realizarea sa de 2 metri 45 de centimetri o ține de 30 de ani. Gazda a fost Dmitri Guberniev, comentator la postul de televiziune sportiv federal rus Match TV.

Toate personajele competiției sunt prezentate în fotografii.





27.01.2018 Volei

La 27 ianuarie 2018, a avut loc o întâlnire de volei între echipele feminine ale Universității de Stat de Tehnologie din Moscova numită după K. G. Razumovsky (PKU) și GBOU al orașului Moscova „Școala nr. 1416 Lianozovo” pentru a desfășura activități de orientare în carieră. cu liceeni.S-au jucat trei jocuri.Într-o luptă amară echipa de şcolari a cucerit elevii noştri.

Toată lumea a primit o taxă de vivacitate și bună dispoziție.





20-21.01.2018 Volei

20 ianuarie 2018 jocul dintre echipele MSUTU-le. KG. Razumovsky (fete) și VICTORIA „Școala nr. 1236 numită după S.V. Milashenkov”, desfășurate în sala de sport a acestei instituții de învățământ. Echipele au jucat 5 meciuri, iar fetele noastre au câștigat o victorie zdrobitoare în toate. cel mai bun jucător Tatyana Sergeeva, studentă la Institutul EMiP, a fost recunoscută.

21 ianuarie 2018 Un alt eveniment sportiv a avut loc – proiectul DogM „Ziua Clubului”. În cadrul acestei competiții, a avut loc un meci amical de volei între echipele administrației „Școlii Kurchatov” GBOU și studenții Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. KG. Razumovsky (PKU) (băieți). Aici s-au jucat și 5 meciuri. 4 dintre ele au fost câștigate de o echipă amicală a elevilor noștri, iar un joc a fost câștigat de echipa administrației școlii. Toată lumea a primit o taxă de bună dispoziție și veselie.








16/12-17/2017 XXX Jocuri sportive studențești din Moscova

În perioada 16-17 decembrie 2017, competițiile de atletism (campionatul de iarnă) au avut loc în arena de atletism a NRU MGSU, ca parte a XXX aniversare a Jocurilor sportive studențești de la Moscova.

Conform rezultatelor competiției, primul loc a fost ocupat de echipa RGUFKSMiT cu un scor de 649 de puncte, locul doi a fost ocupat de echipa MGAFK cu un scor de 643 de puncte, iar studenții de la Universitatea de Stat din Moscova poartă numele M.V. M. V. Lomonosov - 598 puncte.

Echipa Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numită după K. G. Razumovsky (PKU), formată din 11 studenți, a evoluat cu demnitate - sportivii au îndeplinit standardele categoriilor a 2-a și 1, precum și pentru titlul de candidat maestru al sportului.

Felicităm elevii noștri pentru o performanță bună și le dorim succes în obținerea de rezultate sportive înalte și victorii frumoase pe viitor!









16.12.2017 Cupa „În memoria apărătorilor orașului Moscova”. Turneu de volei pentru carieră

Pe 16 decembrie 2017 a avut loc un turneu de volei de orientare în carieră. Au participat echipe masculine și feminine ale colegiilor și școlilor combinate. Grupul de dans al Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numit după K. G. Razumovsky (PKU) a evoluat la paradă.

Câștigătorii atât dintre băieți, cât și dintre fete au fost echipele combinate ale Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numite după K. G. Razumovsky (PKU).

Locurile secunde:

tineri - UKIT

fete - „Echipa școlilor”.

Locurile trei:

băieți – facultate serviciu hotelier

fete - UKIT.

La finalul competiției, au fost acordate premii dulci tuturor participanților.















16.12.2017 Turneu de volei între echipe masculine și feminine

Pe 16 decembrie 2017, în baza Colegiului Universitar de Tehnologii Informaționale (adresa: Kostomarovskaya emb., 29, etajul 3, sala de sport,) între orele 9.00 și 17.00 un turneu de volei între echipele masculine și feminine dedicat „Memoriei va avea loc apărătorii orașului Moscova”.

La ora 12.00 va avea loc marea deschidere a competiției - spectacolul formațiilor de dans, ridicarea drapelului și un minut de reculegere.

Printre participanții la competiție sunt invitate colegiile din Moscova și echipa Universității de Stat de Tehnologie din Moscova, numită după K. G. Razumovsky (PKU). Echipele de fete se vor lupta la ora 9.00, la ora 11.00 vor începe „bătăliile” băieților.

Pentru TOTI va fi o cantină în facultate.

Îi așteptăm pe iubitorii și fanii voleiului!


12.09.2017 Cursa GTO

Elevii MSUTU K.G. Razumovsky (Prima Universitate Cazacă) a luat parte la cursa TRP, organizată pentru dezvoltarea și consolidarea sistemului sportiv universitar din Moscova, precum și pentru promovarea sportului și a unui stil de viață sănătos în rândul studenților. Cursa a avut loc pe 9 decembrie 2017 pe teritoriul Arenei de atletism a NRU MGSU (Moscova, Yaroslavskoe shosse, 26, clădirea 4).

S-a desfășurat o cursă sportivă cu obstacole cu sprijinul proiectului „GTO Race” în rândul echipelor organizații educaționale educatie inalta.

Evenimentul a fost desfășurat cu sprijinul Departamentului pentru Sport și Turism al orașului Moscova, al Comisiei pentru cultură fizică, sport și politică de tineret a Dumei orașului Moscova și al Mișcării sportive publice „VSporte”.

Sarcina participanților la cursă a fost să depășească crosul cu obstacole în arena de atletism în cel mai scurt timp. Sistemul de creditare a inclus performanța echipei a elementelor complexului VFSK GTO. Pentru participanți și fani, pe lângă programul sportiv, a fost organizată o parte interactivă, inclusiv spectacole demonstrative, încălziri și cursuri de master de la sportivi celebri ai Federației Ruse.

Echipa noastră a fost reprezentată de doi studenți de la BIRC - Koryukhin Alexander și Maryina Ekaterina, și patru studenți de la Institutul CCT - Brinzevich Margarita, Kaplina Angelina, Biryukova Anna și Belanova Lilia. Echipa noastră nu a dat rezultate înalte, dar a câștigat o experiență neprețuită de participare la competiții.




19.11.2017 Campionatul de la Moscova în arte marțiale complexe

Pe 19 noiembrie, a avut loc campionatul deschis de la Moscova în arte marțiale complexe în rândul tinerilor cazaci pentru premiul atamanului MOKO VKO TsKV. Campionatul este organizat cu sprijinul Departamentului de Politică Națională și Relații Interregionale al orașului Moscova.

Principalele scopuri și obiective ale campionatului sunt: ​​pregătirea tinerilor cazaci pentru serviciul în Forțele Armate Federația Rusă, agențiile de aplicare a legii și alte agenții de aplicare a legii; ridicarea prestigiului serviciului în rândurile Forțelor Armate ale Federației Ruse; promovarea unui stil de viață sănătos.

Prima Universitate Cazaci pentru organizarea acestui eveniment a pus la dispoziție o echipă de voluntari formată din 8 persoane. dintre studenţi-cazaci. De asemenea, la deschiderea campionatului de la Moscova în arte marțiale complexe, a evoluat echipa de creație a Universității „Kazachya Stanitsa”.

Echipa MSUTU a dat dovadă de un nivel bun de pregătire în urma rezultatelor competiției. Elevul cazac din anul I Ryabov Vyacheslav a excelat în special (a ocupat locul 1 la categoria de greutate absolută). Bravo baieti, tineti-o tot asa!






06.12.2017 Înotă printre cadrele universitare

La 6 decembrie 2017, la complexul de sport și recreere Universitetsky al Universității Prima Cazacă au avut loc competiții de înot printre angajații universității.


Concursurile s-au desfășurat în cadrul programului de dezvoltare universitară 2017-2018. (evenimente sportive) și să promoveze și să promoveze un stil de viață sănătos.


Arbitrul competiției a fost un profesor al Departamentului de Educație Fizică a Universității de Stat de Tehnologie din Moscova. KG. Razumovsky, candidat maestru al sportului în înot Gershun german.


La înot au participat 9 femei și 21 de bărbați. A participat și rectorul universității. Toți angajații au fost împărțiți în doi grupe de vârstă: până la 36 de ani și după 36 de ani.


Rezultate la înot:

Femei:

  1. Dupa 36
    Am plasat - Lyubov Ponomareva (UKIT),
    Locul II - Valentina Ivanova (rector),
    Locul III - Olga Bredikhina (CCI și TM).
  2. Până la 36
    I place - Natalia Ivanova (UKIT),
    Locul II - Marina Prokudina (SGT),
    Locul III - Maria Klokonos (CCI și TM).

Bărbați

  1. Dupa 36
    Locul 1 - Dmitri Borisenko (BIRC),
    Locul 2 - Igor Nikitin (CCI și TM),
    Locul 3 - Gocha Bezhanidze (BIRC).
  2. Până la 36
    Eu plasez - Timur Useinov (SGT) și Vladimir Kulakov (CCI și TM)
    Locul II - Artur Elibekyan (departamentul economic),
    Locul III - Taras Slokvenko (Centrul de rețea pentru formarea cazacilor)

Felicitări câștigătorilor noștri!















11-15.10.2017 Competiții de box all-rus

La Competițiile de box rusești (Iaroslavl, 11–15 octombrie 2017), maestrul în sport al Federației Ruse Khumaryan Gor, student în anul I la Institutul de Formare Vamală de Stat, specialitatea „Managementul personalului”, și-a învins rivalii în la categoria welter ușoară (60–64 kg) și a câștigat medalia de aur.





20-23.10.2017 Cea de-a 125-a Regata Berlin Silver Belt

Felicitări câștigătorilor celei de-a 125-a Regatei Berlin Silver Silver!

Studenții postuniversitari și personalul MSUTU au participat la concursuri tradiționale în canotaj„Centura de argint Berlin” între toate categoriile de vârstă.

Maxim Bashkatov, Maxim Zhemaldinov și Ivan Kechkin, ca parte a echipei clubului rus de canotaj CSK VMF, au terminat cu un rezultat de 23:00.51 și au ocupat primul loc în cursa de sprint și locul trei la proba de 6.500 de metri.

Ivan Kechkin este lector la Institutul de Biotehnologii Pescuitului, Maxim Zhemaldinov este student postuniversitar, iar Maxim Bashkatov este student la master. După cum spun înșiși canoșii, chiar de la început s-au prăbușit într-o barjă, dar au reușit să facă față controalelor și, terminând pe locul al treilea (pierzând 5 secunde în fața echipei germane), au devenit medaliați cu bronz.


23-25.10.2017 Campionatul European de Sumo Feminin

În perioada 23–25 octombrie 2017, Varșovia (Polonia) a găzduit Campionatul European sumo feminin.

Maestrul Sportiv al Federației Ruse Danina Polina, studentă în anul I la Institutul SGT, și-a învins adversarii - a ocupat primul loc și a devenit campioana europeană.

Asteptam mai multe victorii!



27-29.10.2017 Turneul de polo pe apă Serghei Sergheevici Fotin

Pe 27, 28, 29 noiembrie, a avut loc un turneu în piscina Universitetsky polo pe apă numit după Serghei Sergheevici Fotin. Un tânăr medic, om de știință, profesor, care lucra la universitatea noastră, S. S. Fotin a murit într-un accident de mașină în timpul serviciului.

La turneu au participat studenți de la patru universități: Universitatea Tehnică de Stat din Moscova, numită după K. G. Razumovsky (PKU), MTU (MIREA), RUT (MIIT), Universitatea Financiară din cadrul Guvernului Federației Ruse.

La marea deschidere a turneului au participat: rectorul nostru universitate dr economie științe, prof. Valentina Nikolaevna Ivanova, campioană olimpică, vicepreședinte al Federației Ruse de polo pe apă Evgheni Konstantinovici Sharonov, sponsor al turneului Serghei Vasilevici Fotin.

Competițiile din prima zi s-au desfășurat într-o luptă încăpățânată și au adus o mare plăcere spectatorilor și participanților la turneu.

Locul I și premiul principal - cupa turneului - a fost câștigat de echipa universității noastre!

Locul 1 - Universitatea de Stat de Tehnologie din Moscova numită după K. G. Razumovsky (PKU)

Locul 2 - MTU (MIREA)

Locul 3 - RUT (MIIT)

Locul 4 - Universitatea Financiară din cadrul Guvernului Federației Ruse

Toți participanții la turneu au primit medalii, premii valoroase și cadouri de la sponsori și Federația Rusă de polo pe apă.






28-29.10.2017 al XII-lea turneu al regiunii Voronezh la categoria „maeștri” de înot „Capitala Regiunii Cernoziom”

În perioada 28-29 octombrie 2017, a avut loc cel de-al XII-lea turneu al regiunii Voronezh la înot la categoria „maeștri” „Capitala Regiunii Cernoziom”. Echipa noastră de înotători, condusă de antrenorul G. S. Gershun, formată din Margarita Kozletinova, Vasily Masalitin, Dmitri Kudryashov, a participat la o înot de antrenament și a dat rezultate decente. Așadar, M. Kozletinova (CCI) a ocupat locul 3 la o distanță de 50 m liber - rezultatul este de 31,95 secunde. Băieții aproape că nu au ajuns pe locul de pe podium: sutimi de secundă nu au fost suficiente. Le dorim mult succes în viitoarele lor performanțe.




2. Mijloace și metode de relaxare musculară în sport.

3. Metodologia dezvoltării independente a elementelor individuale de pregătire fizică aplicată profesional.

4. Metodologia de desfășurare a gimnasticii industriale, ținând cont de condițiile date și de natura muncii.

Sesiunile de invatamant si pregatire se bazeaza pe utilizarea larga a cunostintelor teoretice si a deprinderilor metodologice, in utilizarea diverselor mijloace de cultura fizica, sport si pregatire fizica aplicata profesional a elevilor pentru dobandirea experientei practice individuale si colective in cultura fizica si sport. Activități.

Orientarea acestora este legată de asigurarea activității motorii necesare prin atingerea și menținerea nivelului optim de condiție fizică și funcțională în perioada de pregătire a elevului; dobândirea de experiență în îmbunătățirea și corectarea individului dezvoltarea fizică, capabilități funcționale și motorii; cu dezvoltarea abilităților vitale, formarea unei atitudini motivaționale și valorice durabile față de cultura fizică și activitățile sportive. Clasele prevăd dezvoltarea activității cognitiv-creative care vizează utilizarea independentă și constantă a culturii fizice și sportului în scopul îmbunătățirii fizice, formarea calităților psihofizice vitale și semnificative din punct de vedere profesional și a trăsăturilor de personalitate, abilități și abilități pentru a asigura activități în aer liber, prevenire de boli generale și profesionale, accidentări, obiceiuri proaste.

Mijloacele secțiunii practice, care vizează predarea acțiunilor motrice, dezvoltarea și îmbunătățirea abilităților psihofizice, calităților personale și proprietăților studenților, sunt determinate în programul de lucru pentru disciplina academică de către departamentul de educație fizică a fiecărei universități în mod independent. Vizualizări obligatorii exercițiu pentru includerea în program de lucruîn cultura fizică sunt: ​​anumite tipuri de atletism,

înot, jocuri sportive, schi fond, exerciții de pregătire fizică aplicată profesional și de orientare a forței, selecția exercițiilor la orele practice ar trebui să prevadă perfecționarea noilor acțiuni motrice (deprinderi și deprinderi) studiate anterior și predare, precum și dezvoltarea calităților de rezistență, forță, viteză a mișcărilor, dexteritate și flexibilitate. Se folosesc exerciții fizice din diverse sporturi, exerciții aplicate profesional, sisteme de exerciții fizice care îmbunătățesc sănătatea. În sala de clasă pot fi folosite simulatoare și sisteme computer-simulatoare.

Materialul didactic practic pentru o secție de educație specială este elaborat de secțiile de educație fizică, ținând cont de indicațiile și contraindicațiile pentru fiecare elev, are o orientare corectivă și de îmbunătățire a sănătății și preventivă în utilizarea educației fizice, include instrumente speciale pentru eliminarea abaterilor în starea de sănătate, dezvoltarea fizică și starea funcțională a organismului. Implementarea lui necesită o abordare diferențiată individual în funcție de nivelul de aptitudine funcțională și fizică, de natura și gravitatea tulburărilor structurale și funcționale din organism cauzate de factori patologici temporari sau permanenți.

Numărul de ore de predare în educația fizică

Educație cu fracțiune de normă (seară)

pe baza vocaţională secundară şi secundară

educaţie

Notă: Inclusiv 2 ore - prima lecție organizatorică și metodologică cu studenții din anul I. În cazul studenților cu normă întreagă, se folosește o formă obligatorie de predare a materialului teoretic și practic.

Program de lucru, programă pentru studenții forma de învățământ de seară diferă de forma de învățământ cu normă întreagă prin utilizarea în principal a unei forme independente de studiu a materialului teoretic și practic

Tipul muncii de studiu

Total ore

Semestre

Lecții auditive

Exerciții practice (PZ)

Tipul muncii de studiu

Semestre

Complexitatea totală a disciplinei

Lecții auditive

Munca independentă 388

Atelier de laborator

Tipul controlului final

Forma de învățământ: cu normă întreagă pe bază de studii medii

învăţământul profesional

Tipul muncii de studiu

Total ore

Semestre

Complexitatea totală a disciplinei

Lecții auditive

Exerciții practice (PZ)

Clase metodologice și practice (MP)

Munca independenta in timpul extracurricular

Atelier de laborator

Tipul controlului final

FORME EXTRAEDUCAȚIONALE DE EDUCAȚIE FIZICĂ

Aceste formulare pot fi folosite pentru institutii de invatamantși la întreprinderi, precum și la locul de reședință.

Activitățile extrașcolare sunt organizate și desfășurate sub forma:

Cursuri pe secții, cluburi sportive, grupuri de interese.

Sport și evenimente de îmbunătățire a sănătății,

Autostudiu (posibil conform programelor elaborate de specialiști).

PASAPORTUL DE SĂNĂTATE AL STUDENTULUI

Pașaportul „Sănătate” este acordat fiecărui student al MSUTU. El este

parte integrantă din carnetul de evidență al studentului și un document de contabilitate și raportare obligatoriu la promovarea cursului „Educație fizică” și la promovarea testului pentru toți anii de studiu.

Pașaportul „Sănătate” conține secțiuni despre pregătirea funcțională și fizică și dezvoltarea fizică a elevului.

Informații privind îndeplinirea cerințelor de reglementare din protocolul privind competițiile între grupurile de antrenament în pașaportul „Sănătate”

sunt realizate de profesorul catedrei de educație fizică.

Testul de educație fizică se acordă elevului, cu condiția îndeplinirii cu succes a cerințelor de reglementare și a furnizării unui pașaport sanitar eliberat corect.

PASAPORT DE SĂNĂTATE

Indicatori

Tipuri de măsurare

An de studii

An de studii

An de studii

Iniţială

Testare (toamna)

Testare (primavara)

evoluții pozitive

Iniţială

Testare (toamna)

Testare (primavara)

evoluții pozitive

Iniţială

Testare (toamna)

Testare (primavara)

Evoluții pozitive față de testarea inițială

Funcţional

Ritmul cardiac în repaus dimineața după somn

Ritmul cardiac timp de 6 s la sfârșitul primului, al doilea și al treilea min. odihneste-te dupa 3 min. alergând pe loc. Coapsă cu ghouls. 90°, frecvență 180 de pași pe minut.

Dezvoltarea fizică

Înălțimea în picioare (cm)

Greutatea corporală (kg)

Trunchiul înainte în cm sub nivelul picioarelor (picioarele drepte)

Pod (distanța în cm între linia brațelor și picioarelor)

Excursia pieptului (cm)

Talie (femei) (cm) Piept (bărbați) (cm)

Fizic

Alergați 100 m (s)

Pregătirea

Flexie-extensie a trunchiului din poziția culcat, mâinile în spatele capului (de număr de ori)

Alergare 3000 m (bărbați) 2000 m (femei) (min., s.)

Tracțiuni (bărbați) (număr de ori) Fotări de la un accent pe genunchi (femei) (număr de ori)

Grupul medical

Nume I.O.

Semnătura profesorului

LITERATURĂ

Manuale de bază, tutoriale, ghiduri

1. Kolokatova L.F. Cultura fizică a elevilor: tutorial/ L.F. Kolokatov; MM. Universitatea de Stat Chubarov din Moscova industrie univ. - M: MGIU, 2010. - 480 p.

2. Kolokatova L.F., Chubarov M.M. Metodologia formării culturii fizice a elevului. Atelier de laborator, - M., MGUTU, 2010 - 136 p.

3.Educația fizică la universitate: Texte de prelegeri: Manual /Sub general. Ed. M.M. Chubarova. - M.: MGIU, 2002. - 214 p.

4. Kolokatova L.F. Tehnologiile informației în pregătirea psihofizică a studenților unei universități tehnice: ghid de studiu / Penz. stat arc-construcții. acad. - Penza, 2007. - 256 p.

5. Kolokatova L.F. Aspecte psihofiziologice ale unui stil de viață sănătos: un manual pentru universități / L.F. Kolokatova, T.A. Petukhov; Penz. stat un. arc. si construieste. - Penza, 2005. - 98 p.

6. Kolokatova L.F. Sistem echilibrat de indicatori în organizarea educației fizice a elevilor / L.F. Kolokatova, T.A. Petukhova., M.M. Chubarov; Penz. stat un. arc. si construieste. - Penza, 2006. - 68 p.

8. Chubarov M.M. Computer, suport informativ al cursului de prelegeri „Educație fizică”: manual / L.F. Kolokatova, M.M. Chubarov; Moscova stat ind. univ. - M., 2007. - 94 p. Textul autorului - 48 p.

9. Chubarov M.M. Computer, suport informațional pentru pregătirea practică în educație fizică: ghid de studiu / L.F. Kolokatova, M.M. Chubarov; Moscova stat ind. univ. - M., 2007. - 75 p. Textul autorului - 45 p.

10. Un curs de prelegeri despre psihofiziologie: un manual Sub redactia generală a lui Kolokatova L.F. - Penza, 2009. - 235 p.

11. Petukhova T.A., Kolokatova L.F., Chubarov M.M. Baschetul la universitate: tehnică, tactică PGUAS, 2008.- 140 p.

12. Popkov A.I. Stăpânirea tehnicii schiului: un manual - M., MGIU, 2002. - 111 p.

13. Kolokatova L.F., Chubarov M.M. Metode de cercetare și evaluare a indicatorilor psihofiziologici și fizici ai studenților: ghid educațional și practic - M, 2004 - 46 p.

14. Cultura fizică a elevului: Manual: Ed. V.I.Ilyinich. – M.: Gardariki, 2003.

Specialiștii implicați în examinarea problemei certificării sănătății publice nu au o opinie unanimă despre conținutul pașaportului de sănătate, adică despre ce parametri ai stării organismului ar trebui să fie reflectați în acesta, cum ar trebui să fie utilizat. La urma urmei, același card medical într-o policlinică sau un card într-un dispensar medical și sportiv poate fi considerat și un pașaport sanitar, deși mărturisește într-o mai mare măsură prezența anumitor boli.

Practica școlară de predare a culturii fizice are nevoie de un document care:

ar fi de înțeles și accesibil profesorului, elevului, părinților săi;

ar concentra principalii indicatori ai sănătății, dezvoltării fizice și aptitudinii fizice;

ar permite analizarea dinamicii sănătății și sferei motorii a elevului pe parcursul educației sale (puteți începe cu grădiniţă mai degrabă continua după absolvire);

ar fi strâns legată de promovarea examenului de educație fizică.

Pașaportul de sănătate este investit în dosarul personal al copilului. Indicatorii de dezvoltare fizică se determină de către un medic, asistent medical sau profesor de educație fizică, indicatorii de condiție fizică - numai de un profesor de educație fizică; acești indicatori sunt înregistrați de două ori pe an (în septembrie și mai) și introduși în pașapoarte. Indicatorii de profil medical (acuitate vizuală, grup medical, boli cronice) sunt introduși în pașaport de către un medic sau asistent medical și de două ori pe an.

Pașaportul face posibilă urmărirea dezvoltării sferei motorii a copilului și a sănătății acestuia de la clasă la clasă în dinamică. Acest lucru interesează și părinții copilului.

În plus, elevul se poate vedea pe sine din exterior, în comparație cu colegii săi, iar acest lucru poate stimula dorința de a lucra pe sine, de a se angaja sistematic în educație fizică, ceea ce va ajuta la formarea unui stil de viață sănătos.

Ar trebui luată în considerare includerea tuturor cadrelor didactice din școală în zona de preocupare pentru sănătatea copilului, deoarece dezvoltarea funcțională a copilului nu este doar o chestiune a profesorului de educație fizică.

Se presupune că pe baza datelor reflectate în pașaportul de sănătate, conținutul educației fizice a copiilor, se vor construi măsuri preventive la școală.

Mișcări de bază

Mersul și alergarea sunt mișcări ciclice, deoarece toate fazele unui ciclu sunt repetate în următorul în aceeași secvență. Ciclurile se succed, iar fiecare prezent servește ca o continuare a celui precedent și începutul celui următor.



Mecanismul fiziologic al mișcărilor ciclice este determinat de reflexul ritmic al lanțului motor, care se bazează pe o origine reflexă necondiționată.

Funcțiile de reglare ale sistemului nervos central sunt de mare importanță la mers. Centrii motorii corticali, datorită fluxului continuu al aferentării proprioceptive, sunt aproape constant în excitație cu o fază foarte scurtă de inhibiție, iar mușchii membrelor sunt într-o stare de tensiune mai mare sau mai mică.

Mersul pe jos este principalul tip de mișcare umană. În actele de mers sunt implicate grupuri mari de mușchi ai corpului, datorită cărora activitatea tuturor sisteme fiziologice organism. Mersul în rânduri, în timpul elevilor disciplinelor de reconstrucție, le mărește organizarea.

Mersul elevului trebuie să fie ușor, relaxat, ritmat, cu o bună coordonare a mișcărilor brațelor și picioarelor, cu o poziție dreaptă a trunchiului și a capului, o balansare clară și precisă și amplitudinea mișcării brațelor înainte și înapoi, a degetelor de la picioare. picioarele trebuie îndreptate în direcția mișcării și ușor întoarse în lateral.

Alergarea este un exercițiu ciclic în care faza de sprijin unic a mișcării picioarelor alternează cu faza de zbor. În procesul de formare a locomoției de alergare, sunt fixate stereotipuri dinamice relativ monotone ale proceselor nervoase, care reglează eforturile musculare. Durata excitației în centrii nervoși este combinată cu o fază scurtă de inhibiție, care nu asigură restabilirea suficientă a performanței musculare, ducând la oboseală rapidă.

Complexitatea controlului locomoției în alergare este determinată de faptul că munca mușchilor, de care depinde traiectoria mișcărilor, este efectuată în timpul unui sprijin pe termen scurt. (La mers, sprijinul nu este întrerupt, ceea ce asigură corectarea caracteristicilor spațiale ale pasului).

Poziția corectă alergare: trunchiul este ușor înclinat înainte, capul și trunchiul sunt pe aceeași linie, umerii sunt coborâți, piciorul care împinge se îndreaptă aproape complet în momentul respingerii, brațele sunt îndoite la coate până la 90-100 °, mâinile nu sunt încordate, degetele sunt pe jumătate îndoite.



Sariturile si aruncarea sunt miscari aciclice si necesita o coordonare ridicata a miscarilor, care este asigurata de dezvoltarea unor reflexe motorii complexe in timpul antrenamentului.

O mișcare aciclică este o mișcare unică care are un început și un sfârșit. Spre deosebire de ciclice, mișcările aciclice nu pot fi bazate pe un reflex motor ritmic. Ele se caracterizează prin putere maximă și viteza de contracție musculară, dozare precisă a efortului muscular. În acest caz, masa corporală în timpul unui salt sau la aruncarea unui proiectil rămâne constantă, iar variabila este accelerația, de care depinde rezultatul exercițiului. Datorită faptului că în timpul acestor mișcări forța se modifică în funcție de mărimea accelerației transmise masei constante, ele se dovedesc a fi viteză-forță.

La efectuarea aruncării, cel mai dificil este procesul de control al parametrilor spațiali și temporali ai mișcărilor, care determină raza de acțiune a proiectilului. De mare importanță pentru coordonarea mișcărilor în aruncare sunt influențele corective efectuate reflexiv de către centrala. sistem nervos la primirea unui impuls de la receptorii canalelor orizontale semicirculare ale aparatului vestibular, receptorii mușchilor corpului, analizatorul vizual, receptorii tactili ai mâinii.

Astfel, rezultatul exercițiilor de forță-viteză este determinat de nivelul de dezvoltare a coordonării mișcărilor și de mărimea accelerației, care este determinată de forța „explozivă”.

Aruncarea ca tip de exercițiu fizic aplicat întărește mușchii brațelor, brâului umăr, degetelor, dezvoltă funcția de apucare a mâinii, îmbunătățește coordonarea mișcărilor, îmbunătățește acuratețea mișcărilor, a ochiului.

Săritul ajută la îmbunătățirea capacității de sărituri, la dezvoltarea aparatului articular-ligamentar, a mușchilor picioarelor și la îmbunătățirea coordonării mișcărilor.

Conceptul de postură

Postura se referă la poziția obișnuită a corpului. Poziția incorectă nu este doar proastă din punct de vedere estetic, ci poate duce la diferite boli. Poziția anormală împiedică activitatea atât a organelor individuale, cât și a sistemelor întregi ale corpului, duce la perturbarea performanței și a unor procese vitale ale corpului.

Poziția corectă este conditie necesara pentru activitatea normală a corpului copilului, pregătindu-l pentru muncă. Se caracterizează printr-o poziție dreaptă a trunchiului și a capului, un piept extins, umerii întinși la același nivel, curbe normale ale coloanei vertebrale, un abdomen retractat, omoplați adiacente pieptului, situate la același nivel. înălțime, complet extins la șolduri și coapse. articulațiile genunchiului picioarele.

Poziția anormală este caracterizată formă neregulată spate, piept, abdomen, omoplați pterigoidieni situati pe înălțime diferită, umerii suspendați și deplasați, curbura coloanei vertebrale. Cauzele care provoacă o încălcare a posturii pot fi bolile care leagă pacientul la pat pentru o perioadă lungă de timp, obiceiul de a sta și de a sta incorect, condițiile nefavorabile pentru activități educaționale sau industriale, precum și somnul și odihna.

Un profesor de educație fizică ar trebui să fie capabil să evalueze starea posturii copiilor. Se recomandă examinarea posturii la o distanță de 1,0-1,5 m, în timp ce copilul trebuie să stea la examinator alternativ cu fața, spatele, lateral. Când copilul este în fața profesorului, acesta din urmă acordă atenție liniei gâtului, liniilor umerilor, taliei, formei pieptului și picioarelor.

În acest caz, pot fi detectate următoarele tulburări caracteristice: un gât tras în umeri sau întins înainte, linii diferite ale umerilor sau taliei, turtirea sau proeminența uneia dintre părțile laterale ale pieptului, picioare în formă de X. În mod normal, toate liniile din partea dreaptă și stângă a corpului sunt simetrice.

Când se examinează copiii din spate, se atrage atenția asupra liniilor spatelui și taliei, linia coloanei vertebrale. Aici pot fi detectate încălcări precum asimetria umerilor, poziția diferită a omoplaților, liniile asimetrice ale taliei, curbura laterală a coloanei vertebrale. Linia coloanei vertebrale este examinată cu deosebită atenție. Copilul ridică mâinile în sus. Dacă se observă o îndoire laterală în această poziție, linia coloanei vertebrale trebuie examinată într-o înclinare înainte cu mușchii relaxați. Dacă în același timp îndoirea observată nu este netezită, atunci există o curbură laterală a coloanei vertebrale - scolioză. Dacă se observă netezirea coturilor laterale, atunci aceasta indică o tendință la dezvoltarea scoliozei.

La examinarea liniilor de profil ale corpului, se notează poziția capului, linia frontală a abdomenului, poziția umerilor, linia spatelui. Pot fi observate următoarele tulburări: cap coborât sau aruncat pe spate, abdomen proeminent, piept plat sau „de pui”, umerii trași înainte, omoplați pterigoidieni, spate aplecat, rotund sau plat.

Gradul de încălcare a posturii poate fi diferit:

a) modificări funcţionale instabile (F1), care se exprimă în posturi incorecte ale corpului, dispărând în poziţia unei poziţii drepte;

b) schimbări funcționale durabile (F2); nu se netezesc atunci când poziția corpului se schimbă;

c) tulburări fixe (FD) asociate cu modificări nu numai la nivelul sistemului muscular, ci și al sistemului osos și articular-ligamentar al aparatului motor.

Dacă prima etapă a tulburării de postură poate fi corectată în decurs de un an sau un an și jumătate, atunci corectarea celei de-a doua și a treia necesită cursuri pe termen lung (doi sau trei ani) și sistematice în exerciții terapeutice, purtarea de corsete speciale etc. .

Lecție de educație fizică

O lecție de educație fizică într-o școală auxiliară este formată din următoarele părți: introductivă, pregătitoare, principală și finală.

Partea introductivă este dedicată organizării copiilor, pregătirii lor pentru cursuri. În școala auxiliară, în special în clasele inferioare, această parte necesită o perioadă semnificativă de timp (până la 10 minute), deoarece elevii încă nu știu să schimbe hainele pentru exerciții fizice și să se alinieze singuri.

La chemarea la lecție, profesorul construiește copiii, verifică pregătirea acestora pentru lecție (cât de pregătiți sunt, dacă sunt îngrijiți) și conduce la locul lecției.

Profesorul conduce o conversație preliminară cu elevii, întreabă dacă își amintesc ce au făcut la ultima lecție, le spune copiilor ce vor face astăzi, încercând să-i intereseze de exercițiile care urmează. Este necesar să se acorde o atenție deosebită construcției elevilor la începutul lecției, deoarece cursul întregii lecții depinde în mare măsură de acest lucru. Nu este întotdeauna necesar să adere la construcție strict în funcție de creștere. Este necesar ca copiii să nu interfereze între ei atunci când îndeplinesc diverse sarcini. Într-o coloană, pe rând, copiii intră în hol. Profesorul se plimbă prin apropiere, schimbându-și constant locul, ajutându-i pe cei prost orientați în rânduri, așteptându-i pe cei care rămân în urmă. Înainte de a intra în sală, copiii trebuie opriți: profesorul ia un loc în fața firului, devenind parcă conducător, și intră în sală împreună cu copiii. Pe viitor, când copiii se obișnuiesc să se comporte organizat în sală, elevul devine lider. În același timp, este necesar ca toți copiii să experimenteze acest rol, să învețe să-i conducă pe ceilalți, să poată schimba direcția în conformitate cu diverse îndrumări și conform instrucțiunilor verbale ale profesorului.

Partea pregătitoare are sarcina de a pregăti aparatul motor și sistemul cardiovascular pentru a îndeplini acele sarcini motorii care vor fi oferite elevilor în partea principală a lecției. Un copil cu retard mintal nu poate face adesea un exercițiu imediat, deoarece nu este pregătit să efectueze mișcările care sunt elementele sale. Prin urmare, este nevoie de o claritate și consecvență deosebită în sistemul de exerciții pregătitoare care contribuie la formarea și întărirea unei anumite abilități motorii. Depinde de selecția lor pricepută dacă o abilitate complexă își va justifica scopul corectiv. Partea pregătitoare a lecției constă în principal din exerciții corective și de dezvoltare generală, precum și construcții și rearanjamente, mers, alergare, sărituri, jocuri. Se continuă timp de 10-15 minute. și se încheie cu exerciții care, prin natura activității musculare, ritm, ritm, abordează conținutul părții principale a lecției. Astfel, se face o tranziție naturală de la partea pregătitoare la cea principală.

În a treia parte, principală, sunt rezolvate principalele sarcini ale lecției. Acestea pot fi sarcini corecționale de îmbunătățire a sănătății, pedagogice generale și sarcini directe ale educației fizice. Acestea sunt implementate cu ajutorul exercițiilor de gimnastică de bază, exercițiilor și jocurilor ritmice, corective, de atletism.

Partea principală a lecției durează 20-30 de minute. Secvența exercițiilor depinde de sarcina lecției și se supune legilor fiziologice. Deci, dacă este stabilită sarcina de diferențiere a oricăror mișcări, atunci exercițiile corespunzătoare sunt date la începutul părții principale. Dacă copiii trebuie să stăpânească o nouă abilitate motrică, atunci este, de asemenea, recomandabil să o introduceți la începutul părții principale a lecției, deoarece aceasta este asociată cu o tensiune nervoasă semnificativă și necesită o atenție concentrată. Dacă trebuie să efectuați exerciții care vizează dezvoltarea de bază calitati fizice, atunci acestea trebuie distribuite în următoarea succesiune: pentru viteză, pentru agilitate, pentru forță, pentru rezistență; exercițiile cu o sarcină mare și care provoacă emoții puternice sunt cel mai bine oferite la sfârșitul părții principale a lecției.

Într-o școală auxiliară, în special în clasele inferioare, exercițiile de exercițiu pot fi, de asemenea, introduse în partea principală a lecției, deoarece asimilarea lor necesită o muncă îndelungată și minuțioasă.

În lucrul cu copiii cu retard mintal care au indicatori de dezvoltare fizică redusi, există defecte motorii, experiență motrică mică, partea principală a lecției este în principal exerciții generale de dezvoltare și corecție; se elaborează un anumit ritm, claritate, netezime a mișcărilor; include exerciții pentru dezvoltarea și perfecționarea abilităților de bază în alergare, sărituri, cățărare, aruncare. Orele de educație fizică trebuie urmate corect. Aceasta este ultima parte a lecției. La sfârșitul lecției, sarcina totală asupra corpului copiilor este redusă, rezultatele lecției sunt însumate și succesele sunt evaluate. Acest timp este folosit pentru exerciții de luptă, exerciții de relaxare, exerciții generale de dezvoltare, ușoară în încărcare, de efect opus celor folosite la sfârșitul părții principale a lecției, exerciții pentru atenție. Durata părții finale este de 3-5 minute.

Organizarea copiilor la sfârșitul lecției și trecerea lor calmă la clasă sunt de cea mai mare importanță. De asta depind disciplina în lecțiile ulterioare și succesul educațional al școlarilor.

Profesorul poate încheia lecția prin:

terminați lecția nu în spate, ci în clasă (adică petreceți ultimele exerciții calme sau un joc calm în clasă);

aplicati urmatoarele tipuri de constructii la iesirea din sala:

a) elevii sunt împărțiți în două-trei coloane și merg în clasă, profesorul urmărește copiii și apoi le spune care echipă a mers mai bine;

b) Cu 1-2 minute înainte de sfârșitul lecției, elevii trec unul (doi) prin sală sau îndeplinesc o sarcină (de exemplu, aruncarea unei mingi la o țintă), apoi merg la clasă; cei mai entuziasmați copii sunt ultimii care pleacă;

c) profesorul coboară elevii unul câte unul după 2-3 secunde, indicând în același timp cine a făcut bine la lecție.

Structura lecției poate varia în funcție de obiectivele lecției și de componența copiilor. Este important ca lecția de educație fizică să îndeplinească cerințele pedagogice de bază, să fie educațională și să aibă un accent corecțional. Profesorul trebuie să rețină că, în orice caz, exercițiile fizice ar trebui să fie de natură educațională. Este necesar nu numai corectarea defectelor motorii, invatarea miscarilor, dar si insuflarea copiilor dragostea pentru exercitii fizice si jocuri; să dezvolte în ei dorința de a acționa împreună, pe cale amiabilă, de a-i ajuta pe cei slabi, de a fi atenți unul la celălalt.

Ministerul Educației și Științei al Federației Ruse
Uralul de Sud Universitate de stat
Departamentul de Educație Fizică
PASAPORT DE SĂNĂTATE
ȘI APTITATEA FIZICĂ A ELEVULUI
Tutorial
Nume de familie
Nume
Nume de familie
Facultate
grup
Grupa de sănătate: Specială pregătitoare de bază. medical
(marcați după caz)
Contraindicații (restricții) existente la educația fizică
Angajat în (ca) în secțiunea sport (ce, câți ani)
Studenților din anul I li se recomandă să susțină un examen la Centru
evaluarea operațională a condiției umane „(pentru înot
Piscina SUSU, tel. 267-96-81)

2
SARCINA 1 . Familiarizați-vă cu siguranța
De acord:
____________
____________
Cerințe de siguranță la orele de educație fizică și
sportul elevilor SUSU.
1. Elevii care au fost instruiți în protecția muncii, examen medical și care nu au contraindicații din motive de sănătate au voie să urmeze cursuri de cultură fizică.
2. Studenții care aparțin diferitelor grupe medicale datorită stării de sănătate și dezvoltării fizice sunt obligați să se angajeze în educație fizică conform recomandării medicului (în grupele medicale corespunzătoare bolii).
3. Sesiunile de instruire se desfășoară numai în condiții care îndeplinesc standardele și cerințele de igienă ( regim de temperatură, starea acoperirii pe terenurile de sport, in spatii ventilate etc.).
4. Elevii au voie să meargă la cursuri numai în uniformă sportivă care îndeplinește condițiile orelor (meteo etc.) și cerințele unei instalații sportive (piscina, sală).
5. Pe corp, haine și în buzunarele treningurilor elevului să nu existe obiecte străine care prezintă pericol pentru sănătate în timpul orelor (tăieri și înjunghiere etc.), precum și cele care nu permit reproducerea corectă a motorului. acțiuni (brățări, lanțuri, telefoane etc.).
6. Elevii cu gumă de mestecat în gură, precum și droguri și substanțe toxice nu au voie să frecventeze cursurile.
7. Este interzis fumatul imediat înaintea orei, în timpul orei și imediat după ore.
8. Elevii cu sănătate precară și stare generală de rău nu au voie să studieze ( durere de cap, temperatură, frisoane, greață etc.). Elevul este obligat să raporteze afecțiunea profesorului și să consulte un medic pentru a identifica cauzele.
INTRODUS
OBLIGATORIU
ÎNDEPLINI:_______________________________ ________________
(Student)
(NUMELE COMPLET.)
semnătură

3
ORGANIZAREA PROCESULUI DE ÎNVĂŢĂMÂNT
PENTRU EDUCAȚIE FIZICĂ LA SUSU
Scopul educației fizice a elevilor este formația
cultura fizică a individului și capacitatea de utilizare direcționată
diverse mijloace de cultură fizică, sport și turism pentru
conservarea și promovarea sănătății, pregătirea psihofizică și
auto-pregătirea pentru viața viitoare și activitatea profesională . Pentru atingerea scopului în procesul de educație fizică, sunt rezolvate sarcinile corespunzătoare, care sunt exprimate în cerințele pentru rezultatele stăpânirii disciplinei.
Cultura fizică este prezentată în instituțiile de învățământ superior ca disciplină academică și cea mai importantă componentă a dezvoltării integrale a individului. Fiind parte integrantă cultura generala si pregatirea profesionala a elevului pe toata perioada de studiu, cultura fizica este o sectiune obligatorie in Baza program educațional pregătire de licență.
Disciplina academică „Cultura fizică” își implementează cel mai pe deplin funcțiile educaționale și de dezvoltare în procesul pedagogic intenționat al educației fizice, este studiată timp de 2,5 ani (5 semestre) în valoare de 360 ​​de ore (72 de ore în fiecare semestru) și include următoarele secțiuni obligatorii: teoretic, practic și control.
Teoretic secțiunea formează sistemul de viziune asupra lumii științifice și cunostinte practiceși atitudinea față de cultura fizică ;
Practic secțiunea include ambele tipuri obligatorii de exerciții fizice (subiecte): gimnastică (exerciții de pregătire fizică aplicată profesional și orientare a forței), atletism (anumite tipuri), schi fond, înot, jocuri sportive și sporturi la alegere
(fitness, gimnastică atletică, n/tenis, tir, etc.) Constă din două subsecțiuni:
- metodologic și practic, asigurând stăpânirea operațională a metodelor și mijloacelor de cultură fizică și activități sportive pentru atingerea scopurilor educaționale, profesionale și de viață ale individului;
- educațional și de pregătire, facilitând dobândirea experienței în activități practice creative, dezvoltarea performanței amatorilor în cultura fizică și sport în vederea atingerii perfecțiunii fizice, creșterea nivelului abilităților funcționale și motrice, formarea direcționată a calităților și proprietăților personalității;
Control secțiunea oferă informații despre gradul de stăpânire a cunoștințelor-deprinderi, despre starea și dinamica dezvoltării fizice, pregătirea fizică și aplicată profesional a fiecărui student.
Atenţie! Pentru a fi admis la proba de educație fizică, elevul trebuie
participați integral la cursuri (finalizarea sarcinilor educaționale și practice
în pașaportul sanitar) și să îndeplinească toate cerințele stipulate
standardul educațional al statului federal.

4
La sfarsitul semestrului al V-lea (decembrie) se sustine o certificare finala (examen) la disciplina „Educatie fizica”. Examenul se desfășoară sub forma unui sondaj oral sau susținerea unui eseu pe o temă convenită anterior cu profesorul
(se evaluează cunoștințele-aptitudini teoretice și metodologice) și promovarea standardelor de examen pentru aptitudinea fizică (la alegerea profesorului). Nota finală la examen este formată din două note: nota la secțiunea practică și nota la secțiunea teoretică. Elevii scutiți de la orele practice din motive de sănătate susțin examenul doar la secțiunea teoretică.
Atenţie! Să promoveze examenul la secțiunea teoretică în semestrul 5
numai acei elevi care nu au datorii pentru
semestrele precedente și a promovat standardele pentru secțiunea practică.
Ca urmare a studierii disciplinei „Cultura fizică”, studentul trebuie să-și formeze următoarele competențe culturale generale: proprii
mijloace de utilizare independentă, metodic corectă
metode de educație fizică și promovare a sănătății, pregătire pentru
realizarea
datorată
nivel
fizic
pregătire
Pentru
asigurarea unor activități sociale și profesionale cu drepturi depline
Până la sfârșitul cursului de educație fizică, studentul trebuie:
Știi: fundamente științifice și practice ale culturii fizice și sănătoase
imaginea si stilul de viata.
A fi capabil să: utilizați mijloace și metode creative de fizică
educație pentru dezvoltarea profesională și personală a fizicului
auto-îmbunătățirea, formarea unui stil de viață sănătos și a unui stil de viață.
Deține: mijloace și metode de întărire a sănătății individuale,
auto-îmbunătățirea fizică, valorile culturii fizice
personalitate pentru un succes socio-cultural și profesional
Activități.
În plus, studenții eliberați din motive de sănătate
trebuie să stăpânească metodele de cultură fizică de îmbunătățire a sănătății (cu
ținând cont de contraindicațiile individuale).

5
Orez. 1. Imagine
alergători pe amforă
Hellas secolul al VI-lea î.Hr
ISTORIA JOCURILOR OLIMPICE
„Nu există nimic mai nobil decât soarele care dă
atât de multă lumină și căldură. Deci oamenii laudă
acele competiții, care nu sunt mai mari
nimic, Jocurile Olimpice”
Pindar
Istoria Jocurilor Olimpice are două perioade: olimpice antice
jocuriȘi jocuri olimpice moderne.
Primele Jocuri Olimpice din antichitate au avut loc în anul 776 î.Hr. în cinstea încheierii unui armistiţiu între statele beligerante din Hellas şi
Sparta. Jocurile Olimpice au avut loc până în anul 394 î.Hr. (293 de jocuri jucate). ÎN
394 î.Hr au fost interzise de împăratul roman Teodosie ca manifestare a credințelor „păgâne”.
La primele jocuri, au concurat doar în alergare
o etapă(lungimea stadionului) - „stadion”. Potrivit legendei, Hercule însuși a determinat lungimea pistei în
600 de picioare (192,27 m). Programul de jocuri s-a extins treptat. Alergarea a fost inclusă în etapa a 24-a - "dylizodrom", lupte, pentatlon -
„Pentatlon” (alergare pentru 1 etapă, săritură în lungime, aruncarea suliței și a discului, lupte), pumni, curse de care, etc. Poeții au cântat câștigătorii Jocurilor Olimpice, numele lor erau sculptate pe coloane instalate pe malul râului Alpheus. . Prin urmare, câștigătorii Jocurilor Olimpice antice ne-au devenit cunoscuți. Printre ei se numără și matematicianul de renume mondial
Pitagora (luptă cu pumnii). În zilele jocurilor s-au adunat în Olimpia poeți, artiști, oameni de știință, muzicieni, artiști din multe orașe ale Greciei. Au fost organizate concursuri de artă și târguri.
Pierre de Coubertin. Rol proeminent în renașterea modernului
Jocurile Olimpice au fost jucate de un personaj public francez, educator și profesor Pierre de Coubertin(1863-1937). La inițiativa sa, la 26 iunie 1894, a fost convocat Congresul Sportiv Internațional, care a decis reînvierea Jocurilor Olimpice, și a fost creat organismul de conducere, Comitetul Olimpic Internațional (CIO). Președintele său din 1896 până în 1925 a fost Pierre de
Coubertin.
Primele Jocuri Olimpice modernitatea a avut loc în Atena în 1896
G., sediul Jocurilor Olimpice antice. Au avut loc cele de-a doua Jocuri Olimpice
Paris în 1900, în semn de recunoaștere a serviciilor remarcabile în renașterea lui Pierre de Coubertin.

6
Orez. 2. Primul din istorie
medalia jocurilor olimpice,
Atena, 1896
Orez. 3. Emblema olimpică
emblema olimpică- cinci inele împletite, simbolizează unitatea celor cinci continente (rândul de sus: albastru, negru, roșu; rândul de jos: galben și verde). Motto olimpic:
„Mai repede, mai sus, mai puternic” („Citius, altrus, fortius”).
Înainte de începerea jocurilor, sportivii depun jurământ: „... vom participa la acestea
Jocurile Olimpice, respectând și respectând regulile prin care sunt ținute, într-un spirit cu adevărat sportiv, pentru gloria sportului și în numele onoarei echipelor lor.
foc olimpic luminat de razele soarelui la Olimpia. Cursa de ștafetă livrează flacăra olimpică pe stadion, unde este aprinsă într-un vas special și arde în timpul tuturor jocurilor. Această tradiție a început în IX
Jocurile Olimpice din 1938 în
Amsterdam și de atunci nu a fost încălcat niciodată.
Sportivii
Rusia a participat pentru prima dată la Jocurile Olimpice IV, care au avut loc în 1908 la Londra. Dintre cei cinci participanți, trei au reușit să câștige medalii, iar N. Panin-Kolomenkin a câștigat o medalie de aur la patinaj artistic.
După pauză, sportivii noștri au participat la XV-a Jocurile Olimpice
1952 la Helsinki.
În 1980, Moscova a devenit capitala Jocurilor Olimpice XXII.
Jocurile Olimpice de iarnă își încep istoria în 1924. Cu toate acestea, preistoria lor a început în 1908, când la Londra au avut loc competiții de patinaj artistic conform programului celor IV Jocuri de vară.
În 2004, Jocurile Olimpice au avut loc la Atena (Grecia).
În 2008, Jocurile Olimpice de la Beijing (China).
În 2012 au avut loc la Londra și în 2014. Jocurile Olimpice de iarnă vor avea loc la Soci (RF)
În 2016, Jocurile Olimpice vor avea loc la Rio de Janeiro (Brazilia).
SARCINA #2
Ce sport iti place?
Ce sportivi celebri cunoști?

7
GRUPURI MEDICALE
Pe baza supravegherii medicale, toți studenții implicați în cultura fizică sunt împărțiți în trei grupe medicale în funcție de:
* starea de sanatate;
* dezvoltarea fizică;
* fitness fizic.
Pe baza unui examen medical, medicul stabilește din care grupa faceți parte, dacă aveți contraindicații pentru activitatea fizică.
Pentru fiecare grupă medicală se întocmesc programe de educație fizică.
Sănătatea umană și speranța de viață sunt afectate de diverși factori negativi.
SARCINA #3
Sortați după rang (1-11) impacturi negative pe baza părerii dvs. (marcați cel mai important factor pentru dvs. cu numărul 1 etc. până la 11)
rang
(Opinia ta)
Impacturi negative
Fumat
Defect activitate fizica, mișcări
Calitatea proastă a îngrijirilor medicale
Lipsa de cunoștințe, abilități pentru un stil de viață sănătos
Supraîncărcarea curriculumului
Condiții materiale și de viață precare
Consumul de droguri, abuzul de substanțe
Predispoziție la boli ereditare
Situații stresante, entuziasm excesiv
Consumul de alcool
Situație ecologică
Precizați un alt factor fără abateri în starea de sănătate cu abatere de fitness insuficientă în starea de sănătate cu caracter permanent sau temporar
GRUP PRINCIPAL
PREGĂTITOR
GRUP
SPECIAL
GRUP

8
TIPURI DE CORP
Determinat de raportul dintre dimensiunile longitudinale și de circumferință și de dezvoltarea masei musculare a corpului.
Există trei tipuri principale
Ca orice clasificare științifică, aceste tipuri de corp sunt condiționate.
Există opțiuni de tranziție între astenici, normostenici, hiperstenici.
Pentru cele mai simple diagnostice de tip, ghidați-vă de descriere și de rezultatele măsurătorilor.
Cu degetul mare și arătătorul mâinii drepte, prindeți încheietura mâinii stângi în locul în care iese osul.
Prins ușor, chiar și cu un bust -
astenic.(A)
Abia îmbrățișat, chiar a trebuit să se încordeze - normostenic.(b)
Domeniul de aplicare nu a funcționat. Oricât am încercat
hiperstenic.(V)
SARCINA #4
Notează-ți tipul de corp
____________________________________
Orez. 4. Tipuri de corp

9
Pentru o evaluare aproximativă a armoniei fizicului, puteți utiliza metoda indicilor antropometrici, cum ar fi indicele Quetelet.
Indicator de greutate și înălțime(indicele Quetelet) se determină împărțind greutatea în grame la înălțimea în centimetri:
Indicele Quetelet = greutatea corporală (g) / înălțimea (cm)
SARCINA #5
Determinați-vă indicele de greutate și înălțime. Înregistrați rezultatele în general
tabelul de la pagina 37.
Compozitia corpului. De fapt, greutatea corporală constă din greutatea mușchilor, a oaselor, a țesuturilor nervoase, a pielii și a organelor interne. Aceste țesuturi sunt foarte active din punct de vedere metabolic și sunt puternic implicate în producerea de energie în timpul exercițiilor fizice. Funcția principală a grăsimii este de a stoca energie pentru o utilizare ulterioară. Stratul de grăsime nu participă activ la exercițiu.
Greutatea corporală este mai puțin importantă decât procentul de masă musculară și de grăsime.
SARCINA #6
(efectuați fiecare semestru, introduceți rezultatele în tabelul de la pagina 37)
Măsurarea circumferinței:
1. Circumferința pieptului (bandă
situat strict sub sân) _________ cm;
2. Circumferința taliei_______cm;
3. Circumferința pelvisului (banda este situată de-a lungul
partea cea mai proeminentă a feselor) _________ cm;
4. Circumferința coapsei drepte și stângi (măsurată
după partea sa cea mai voluminoasă) ____________ cm;
5. Circumferința bicepsului drept/stâng (măsoară -
pentru tineri, circumferința mâinii este în treimea de sus,
aproximativ la nivelul pieptului) în stare de:
- odihnă______ cm
- stres ____________ cm;
6. Circumferința piciorului inferior drept și stâng (măsurată
partea cea mai voluminoasă a piciorului) _____________ cm.
Orez. 5. Măsurare
cercuri

10
CUNOASTE-TE
Inima este un mușchi, „motorul corpului nostru”. Caracteristica principală a acestui mușchi este că se contractă fără participarea voinței persoanei. Mușchiul inimii este alcătuit din fibre musculare striate. Se micșorează repede.
Ritmul cardiac (pulsul). Ritmul cardiac al unei persoane poate fi determinat de puls. Puls - fluctuații în peretele arterei (vasele de sânge) în timpul pulsației sângelui.De obicei, pulsul este considerat pe artera carotidă sau radială.
În repaus, ritmul cardiac (HR) la un adult neantrenat este de 65-75 bătăi/min. La o persoană bine antrenată, ritmul cardiac în repaus este cel mai adesea sub 60 bpm.
SARCINA #7
Calculați ritmul cardiac în repaus.
Ritmul cardiac în repaus este de _________________ bătăi pe minut.
Ritmul cardiac nu depinde de vârstă, ci de puterea mușchiului inimii,
care crește odată cu nivelul de pregătire
Ritmul cardiac crește instantaneu chiar și cu un lucru ușor. Deci, în special, dacă te ridici încet dintr-o poziție așezată, atunci ritmul cardiac va crește, iar pentru unii va crește semnificativ: cu 15-20 de bătăi pe minut, ceea ce indică un răspuns inadecvat al organismului (sistemul cardiovascular) la o sarcină atât de nesemnificativă (normal creșterea ar trebui să fie de 6-12 bpm).
Sunt utilizate diverse teste funcționale pentru a determina nivelul de pregătire funcțională.
SARCINA #8
Ridică-te încet. Numără-ți ritmul cardiac în 15 secunde. bătăi pe minut
Calculați diferența dintre ritmul cardiac (în picioare) și ritmul cardiac (șezând) =_____________
scrie
Pentru autocontrolul acasă, puteți utiliza testul cu urcarea scărilor obișnuite la intrarea unei clădiri cu mai multe etaje (limitați timpul de urcare la 2 minute).

Articole similare

2023 videointerfons.ru. Handyman - Aparate de uz casnic. Iluminat. Prelucrarea metalelor. Cutite. Electricitate.