Načelo učbenika spermijev Litvak Mihail Efimovič. Na spletu preberite knjigo "Načelo spermatozoida. Um je tehtnica za besede

"Princip sperme": Phoenix; 2005
ISBN 5-222-07803-5
opomba
Priročnik opisuje tehnike in metode, ki jih avtor uporablja pri skupinskih psihoterapevtskih srečanjih, psiholoških treningih, pa tudi pri individualnem družinskem in industrijskem svetovanju (ciljno modeliranje čustev, psihološki aikido, reprogramiranje scenarijev itd.). Opisano jih združuje splošno načelo.
Zasnovan za psihoterapevte, psihologe, učitelje. Zanimiv in nenavaden način podajanja naredi knjigo dostopno širokemu krogu bralcev, ki jih zanima psihologija komunikacije.
Mihail Efimovič Litvak
Načelo sperme
Predgovor k osmi izdaji
Prva izdaja te knjige je izšla leta 1998 in je bila do sedaj večkrat ponatisnjena brez sprememb. Med mojimi knjigami ima pri bralcih največji uspeh ona. Njegova naklada je že presegla 100 tisoč izvodov, a se kljub temu še vedno dobro prodaja. Zakaj potem osma izdaja? Dejstvo je, da je v tem času pod mostom steklo veliko vode. V tem svetu in v mojem življenju je bilo veliko sprememb. No, kaj se je zgodilo na svetu, veste.
In to se je zgodilo meni.
Napisal sem še več knjig. Tu so glavne: "Kako premagati akutno žalost" (soavtor - pisatelj MO Mirovich). "Prevezovanje duševnih ran ali psihoterapija" (soavtorja - pisatelj M.O. Mirovich in filozof E.V. Zolotukhina-Abolina), "Poklicni psiholog", "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa". Predelane so knjige "Če želiš biti srečen", "Ukaži ali ubogaj", "Kako spoznati ali spremeniti svojo usodo" in "Iz pekla v nebesa". Prišel ven angleški jezik Knjiga o psihološkem aikidu. Knjiga Kako premagati akutno žalost je odkrito spodletela v delu, ki sem ga napisal jaz. Zakaj »poklic psiholog« ni bil uspešen, sam ne razumem. Po knjigah "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa" in "Od pekla do nebes" je povpraševanje počasno. To mi ni najbolj jasno, ker sama ocenjujem te knjige zelo visoko. Knjiga "Seks v družini in na delovnem mestu" opisuje nova znanstvena dejstva in daje praktična priporočila. Knjiga "Pustolovščine večnega princa" je napisana v žanru znanstvenega romana. Poleg zapleta so v obliki komentarjev objavljeni moji znanstveni članki in podrobno opisana tehnika reprogramiranja scenarija. In knjigo "Od pekla do raja" sem precej uredil jaz. To je pravzaprav mini knjižnica. Zbrani so izreki in aforizmi več kot 30 genijev, na katere je človeštvo lahko ponosno. To so predstavniki moderne psihologije in psihoterapije (James, Freud, Horney, Fromm idr.), brez katerih si težko predstavljamo razvoj človeške misli Predstavlja tudi misli vidnih filozofov (Sokrat, Seneka, Nietzsche, Schopenhauer) in pesniki, pisatelji (Dante, Puškin)
Za te knjige dobivam pozitivne in navdušene kritike, komentarjev pa nobenih. In ne vem, kako jim dati obliko, sprejemljivo za splošnega bralca, ne da bi žrtvoval bogato vsebino, ki je nisem napisal jaz. Od tebe jih pričakujem.
Prišlo je do sprememb v mojem statusu. Začel sem veliko izobraževati, potovati naokoli različna mesta in države, kjer so moji bralci organizirali svoje klube "CROSS" Oddelek je prav tako povečal delo. Nisem bil več dovolj za več front (pedagoško delo, znanstveno, zdravstveno, izobraževalno, pisateljsko). Da, in fizično nemogoče biti prisoten hkrati na več mestih. Potovanja nisem mogla zavrniti. In čemu je bilo vse to? Če bi zavrnil poslovna potovanja, bi bil podoben uspešnemu kmetu, ki bi se, ko bi obogatel, umaknil od širjenja posejanih površin in žetve, ki je, mimogrede, nihče razen mene ne bi mogel požeti. Moral sem nehati in posledično prekiniti aktivno znanstveno, pedagoško in zdravniško dejavnost. Bila je težka odločitev. Navsezadnje je bilo moje celotno aktivno življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah, od leta 1955, povezano z medicinsko univerzo.
Izbira v korist razrešitve je bila povezana tudi z naslednjimi okoliščinami. Prvič, to je moja starost za upokojitev. Doslej moj neuspeh drugim ni bil opazen, sam pa je ugotavljal, da ni več tiste iskrice, s katero sem opravljal pedagoško delo, v katerem je bilo veliko rutine. Utrujen od pisanja nepotrebnih poročil komur koli, ki jih nihče ne bere. In na novo napišite iste programe in jih predstavite kot nove. Za zdravniško delo ni bilo dovolj energije. Zelo težko je vedeti, da lahko pomagaš bolniku, pa tega ne zmoreš, ker ni ustreznih pogojev in potrebnih zdravil. In nisem povsem sprejel novih principov razvrščanja duševnih motenj.
In zakaj bi čakali na čas, ko sami ne boste opazili svojega neuspeha in ga bodo videli vsi. Kaj sploh je smisel poslušati navodila nekaterih šefov, kako naj izvajam psihoterapevtsko delo. Hkrati pa mi je bilo, kako bolj nežno rečeno, ne preveč udobno. Poleg tega je treba dati pot mladim. Na tem položaju bom ostal še 5-7 let, pa bom nekomu popolnoma uničil življenje. Zdaj bo prevzel moje mesto, potem pa ali ne bo hotel ali pa ga zaradi starosti ne bodo sprejeli. Vendar ne izgubim stika s svojo ekipo in včasih predavam, svetujem bolnikom in sodelujem na kliničnih konferencah. Poleg tega občasno predavam na več univerzah in ne le v Rostovu na Donu. Poučujem, kar mi je všeč in kako želim. Poleg tega se je izkazalo, da razsvetljenstvo brusi pedagoške veščine. Poučevanje psihoterapije in psihologije nestrokovnjakom, ne da bi zmanjšali raven predstavitve, se izkaže za veliko težje kot predavanje zdravnikom in psihologom. In za lekcijo znanstveno delo ni treba "sedeti" v položaju in blokirati pot mladim.
Tako je intenziviranje izobraževalnih dejavnosti pripeljalo do tega, da se je pojavilo gradivo, s katerim bi rad dopolnil to knjigo. Ja, ta knjiga mi je postala dolgočasna. Dodatki se nanašajo na prvi in ​​drugi del. Upošteval sem vaše komentarje in za lažjo uporabo so aforizmi razdeljeni na teme: zase, za družino, za proizvodnjo, za komunikacijo s partnerjem, znanstveni znaki, "odsevi". Da ne bi povečali obsega knjige, smo odstranili številne članke, ki so bili objavljeni v drugih knjigah.
Na koncu se želim zahvaliti vsem novim sodelavcem in poslušalcem mojih predavanj in seminarjev, ki so prenašali mojo dolgočasnost in prispevali k nastanku novih aforizmov. Hvala tudi bralcem, ki so mi poslali pisma, razmišljanja o katerih so privedla do pojava novih vrstic te knjige.
Od predgovora do prve izdaje. hvala
Najprej bi se rad zahvalil vsem svojim kritikom, ki so nekateri ustno, drugi pisno komentirali moje prejšnje knjige.Bistvo teh komentarjev je, da ne vsebujejo posebnih pravil, navodil in vsega, kar je v knjige D. Carnegieja in drugih avtorjev, ki objavljajo knjige z naslovom: "200 načinov za lajšanje stresa", "300 pravil za vodenje ljudi" itd. Začel sem analizirati svoje delo in našel neko splošno načelo, ki je opisano v tej knjigi .
Hvaležna sem vsem bolnikom, varovancem, učencem in vsem, ki ste potrpežljivo obiskovali ure krožka CROSS in prestali vse moje stiske. Njihova reakcija mi je služila kot pokazatelj, navdih in skupno delo pa sta mi omogočila, da sem se domislil nečesa novega in še posebej skrbno pristopil k izbiri gradiva za to knjigo.
Hvaležna sem vsemu osebju Oddelka za psihiatrijo in Klinike za nevroze, ki so mi med običajnim delom ustvarili ustvarjalno okolje. Seveda ne morem imenovati vseh tukaj. Toda nemogoče je ne omeniti učiteljev našega oddelka Aleksandra Olimpijeviča Buhanovskega, Olega Jakovleviča Siletskega, Vitalija Leonidoviča Kapustjanskega, Vladimirja Grigorijeviča Zaike, Alekseja Jakovleviča Perehova in vseh drugih, pa tudi moje žene Zinaide Semjonovne in stalne urednice mojih knjig. Galina Iljinična Medvedjeva. Brez njihove pomoči in nasvetov ta knjiga ne bi bila mogoča. Še posebej želim izraziti svojo hvaležnost direktorju založbe Phoenix, Leonidu Efimoviču Valdmanu, ne toliko zato, ker tvega izdajo mojih knjig, ampak zato, ker me ves čas žene naprej.
In seveda sem hvaležen svoji usodi, ki mi je ponovno preprečila, da bi postal administrator in me prisilila v ustvarjalno delo.
1. del: Bistvo principa sperme
Dragi bralec!
Ne kupujte te knjige, dokler ne preberete vsaj nekaj strani tega besedila!
Najprej vam želim čestitati za veliko zmago v nori dirki, ki je imela 50 milijonov tekmovalcev (po nekaterih poročilih jih je bilo 150 milijonov). Toda tudi če jih je bilo samo 50, je bila to še vedno precej množična dirka, ki je, mislim, v poznejšem življenju niste imeli več. Vidim presenečenje v tvojih očeh. Samo pozabil si! Zdaj vas bom spomnil. To zmago si osvojil na dan, ko si zanosil, ko je tvoj oče v vagino tvoje mame spustil 150 milijonov celic. Ti si bil eden izmed njih. Takrat ste bili še zelo majhna, a izjemno gibljiva celica, ki ji znanstveniki pravijo semenčica. To dirko je začel tvoj oče, ko je tebe in tvoje brate in sestre vrgel v mamino nožnico. Mislim, da je bil takrat dobre volje in najverjetneje super volje, čemur seksologi pravijo orgazem. Morda je bil v tistem trenutku celo zadovoljen, kot je bil zadovoljen Bog, ko je ustvaril Zemljo.
Vaša naloga je bila povezati se z enim samim jajcem, ki se je nahajalo na cilju vaše poti. In kako težko vam je bilo takrat!
Najprej je bilo treba izbrati pravo smer. Navsezadnje ima maternica, v katero ste prišli, dve cevi, dve cesti. Toda samo ena od njih je bila pravilna, saj je bilo v telesu vaše mame samo eno jajčece, ki je do takrat dozorelo in je čakalo na vas. Ni te pasivno čakala. Tudi ona se je gibala proti tebi skozi cevi. In potem ste uspeli, ugotovili in izbrali pravo pot!
Poleg tega je bilo veliko ovir. Ves čas so te skušali zbiti s tarče s palicami ciliiranega epitelija (v materničnih jajcevodih je cilijarni epitelij, katerega migetalke se premikajo proti gibanju semenčice in ji preprečujejo, da bi dosegla jajčece in hkrati nakazuje, v katero smer naj se premakne.Če je zaradi kakršnih koli bolezni gibanje migetalk paralizirano, potem gibanje semenčic izgubi svoj namenski značaj in ženska razvije neplodnost). Migetalke migetalljivega epitelija so bile visoke kot ti, vendar niso imele glave. Slepo so izvrševali povelje centra. Vrzite ven vse, kar je prišlo v cevi. Mislim, da niso imeli nič proti tebi osebno. Še več, dobro so vam služili, saj so odložili vašo konkurenco. Čeprav se tega niso zavedali. Mimogrede, mnogi ljudje v procesu življenja se poskušajo znebiti glave in se spremeniti v ciliarni epitelij, slepo izpolnjujejo voljo avtoritete, ki jo častijo. Osebno in zdaj poskušam nekako obiti ta ciliarni epitelij. V nasprotnem primeru lahko izgubite svoj cilj in prenehate izpolnjevati svoj program, to pa je kot smrt.
Tako se ni bilo mogoče ustaviti niti za delček sekunde. Mimogrede, teh ovir niste prebili, ampak obšli. In naredili so prav. Tisti, ki so poskušali udariti in se boriti z migetalkami, so kričali nekaj podobnega: »Kaj pritiskaš! Ali niso videli ljudi! «, In prevzgojili so, izgubljali so čas. To ste razumeli in niste stopili v stik s storilci, čeprav ste imeli ustrezno močno subverzivno napravo. Uporabiti pa ga je bilo mogoče samo enkrat. Izmikal si se njihovim udarcem in hodil in hodil oziroma hitel do zaželenega cilja. Tisti, ki so se zapletali v nepotrebne spore, kot so potniki našega javnega prometa in ugotavljali, kateri so »poslovni«, so imeli žalostno usodo.
In šele v zadnjem trenutku, ko je bilo treba lupino jajčeca zabiti, da bi se povezal z njegovim genetskim aparatom, ste ga začeli zabijati. Skupaj z brati in sestrami si ga zabijal, dokler nisi prebil majhne luknje. Mimogrede, vi in ​​vaši bratje in sestre ste imeli na glavi napravo, ki je izločala encim, ki je stopil lupino jajca. Brez njihove pomoči vam ne bi uspelo. Toda le tebi (th) je uspelo preplezati (takšni so pogoji dirke), nakar se je ta luknja takoj zaprla. To je bila brezkompromisna tekma ne na življenje, temveč na smrt! Drugo mesto vam ni ustrezalo. To je kot 100 milijonov. In zmagal si na tej dirki! In tvojih 149999999 bratov in sester je umrlo, ker so nekje zijali, se niso mogli izogniti udarcu, se začeli prepirati s prestopniki ali porabili svoj naboj. To vam povem, da ne boste preveč govorili o bratski ljubezni. Pobili ste že več deset milijonov bratov in sester. Ampak ne krivim vas. Nisi imel druge izbire.
Združili ste se s svojo ljubljeno in končali v raju! Končno si lahko zadihala. A časa za počitek ni bilo. Ko si se ponovno združil z jajčecem, si moral takoj izvesti program, ki je bil položen v tebi, program za spreminjanje želoda v hrast, program za spreminjanje celice v človeka.
To je bil dan, ko si bil spočet. Da, vstopili ste v raj, tj. v maternico. Zakaj bi ta kraj lahko imenovali raj? Samo zato, ker se ni bilo treba ukvarjati z zalogami. Vse Gradbeni materiali prišel do vas v dodelani, očiščeni in najbolj priročni obliki, kot na najboljšem gradbišču. Ni bilo treba imeti skladišč. Takoj ko ste uporabili opeko, ki vam je bila dana, se je takoj pojavila nova. A preprosto je bilo treba delati na ustvarjanju samega sebe. Takoj ko bi prenehal s tem delom, bi te raj brez kakršnih koli predhodnih pogovorov, predavanj in nagovarjanj začel iztiskati iz sebe. Niti dekanat, niti pedagoški zbor niti sindikalni odbor za izobraževalno delo te ne bi poklicali. To ste odlično razumeli in vseh 9 mesecev, kolikor ste živeli v raju materine maternice, ste delali, delali in delali, da bi ustvarili sebe. Nevarnosti ni bilo, vendar vi in ​​​​vaš par (zdaj je že ena celota) niste sedeli križem rok, ampak ste se pripravljali na nadaljnje življenje. Začeli ste deliti. Bila sta 2, nato 4, nato 8, nato 16 itd. Na začetku ste bili skoraj vsi enaki in počeli isto.
In ko vas je bilo veliko, ste začeli deliti moči med seboj. Začeli so nastajati različni organi. Nekdo se je začel oblikovati za lov, nekdo je iz sebe naredil skladišče in se odločil predelati izkopano. Tam je bila tudi komandna točka - možgani.
In čeprav so imele vse celice enake možnosti, se nihče ni prepiral med seboj. Vsak je opravljal funkcije, ki mu jih je dodelilo mesto. Kožne celice so se začele učiti izdelovati močne žulje, očesne celice pa oblikovati njegovo roženico. Končno ste lahko izpuščeni v Božjo luč.
Nisi hotel zapustiti tega raja, a so te izrinili in odšel si v svet s krikom ogorčenja. A poti nazaj ni bilo! Kričali so, kričali, zravnali pljuča in začeli dihati. Moral sem nekako živeti. Toda navada delati vse obratno, navada, ki ste jo imeli, ko ste bili semenčica, je ostala. Ona je bila tista, ki ti je dovolila biti to, kar si.
Ta lastnost iti, premagati ovire, proti cilju se je ohranila do danes. In če ste se ves čas gibali v pravi smeri in ste zdaj dosegli svoj cenjeni cilj ali ste prepričani, da ste na pravi poti, torej če ste srečni, potem vam te knjige ni treba kupiti! Že imate, kar želite, in kar je najpomembneje - delajte, kar želite, ostalo, to je denar, čast in nazivi, pa se uporabljajo sami!
Če pa se je v procesu vzgoje vaše semenčično bistvo napolnilo s kamni prepovedi in niste dosegli svojega cilja ali ste bili zavedeni, potem vam bo ta knjiga v pomoč. Kajti tega bistva – iti naprej do cilja – ni mogoče uničiti. Ostaja z nami, dokler živimo. Nikoli ne glej strani 150. Obstajajo takšne strasti, da lahko umreš! št. Ogledate si ga lahko pozneje, zdaj pa ne! Kaj, že narisano pogledat 150. stran? Kaj je narobe s teboj? Odločili ste se, da se zadržite in ne pogledate strani 150. Ne glej, ne. Takrat ta semenčična esenca (v tem primeru želja po pogledu na 150. stran) začne človeka motiti in namesto ustvarjanja proizvaja destrukcijo, vendar že v nas ali nekje ob strani. Navsezadnje je preprosto nemogoče prebrati več. Torej ne skrbi. Izkoristi priložnost, poglej zdaj. Mogoče boš ostal živ. In če vas ta želja ne muči, nadaljujte z branjem. Ko pridete do strani 150, boste pripravljeni in se vam ne bo zgodilo nič slabega.
Ta nenehna destrukcija se kaže bodisi v splošnem dolgočasnem občutku nezadovoljstva z življenjem bodisi v depresiji ali utrujenosti. Razdražljivost in jezljivost, konflikti in sovražnost, zavist in sramežljivost so epizode, ko neuresničena esenca sperme prevzame ne preveč ugodne oblike.
Drug način manifestacije tega bistva so nevroze, psihosomatske bolezni, alkoholizem in odvisnost od drog. Da, okužbe in maligni tumorji nastanejo zaradi nerealiziranega bistva sperme.
Tako sem v procesu praktičnega dela kot psiholog-svetovalec in psihoterapevt, kjer sem moral pomagati vzpostaviti komunikacijo s svojimi varovanci, oblikoval PRINCIP SPERMATOZIDA. Tukaj je:
ČLOVEK SI VEDNO PRIZI PRITI V RAJ, torej postati prvi. IN GRE PROTI OVIRAM, JIH OBOMODI IN ŠELE NA CILU SE NA NJIH POSKUŠA ZABITI. Srečni zmorejo učinkovito, nesrečni - ne. Vsi smo rojeni princi in princese. In imamo program, po katerem moramo postati kralji in kraljice. In vsakdo ima takšno priložnost, saj je vsak od nas ustvarjen v enem izvodu. Samo poznati je treba svoje mesto, se povzpeti na svojo goro in ne na tujo. Naša naloga je pomagati vsakemu človeku, ki išče našo pomoč, ki še ni postal »kralj«.
Mimogrede, želim pojasniti, kaj mislim z nazivom kralj. "Kralj" z mojega vidika ni položaj ali naziv. To je sposobnost, da svoje delo opravljaš tako dobro, kot ga ne zmore nihče drug. Kot primer navajam primer kuharja ene od kavarn v Rostovu na Donu. Solyanko je kuhal tako, da je vsak Rostovčan poskušal priti tja vsaj enkrat na mesec. In tuje goste je zagotovo peljal tja. »Kralje« lahko srečamo med frizerji, kuharji, zdravniki, odvetniki itd.
A vrnimo se k našim ovcam. Obvladovanje tega načela je zelo koristno. Podal bom samo eno praktično vedenjsko pravilo, ki izhaja iz PRINCIPA SPERMATOZOIDA. Lahko se oblikuje na naslednji način:
"Če želite nekaj doseči od osebe, mu to prepovejte in ustvarite premagljivo oviro srednje težavnosti." Velja tudi obratno: "Ne ustvarjaj ovir in človek ne bo šel tja." Ko sem se začel največ učiti učinkovite metode in psihoterapevtske metode, se je prepričal, da vse temeljijo na praktični uporabi tega načela. To je še posebej jasno vidno v metodi paradoksalne intencije V. Frankla. Prepričan sem bil o njegovi učinkovitosti pri zdravljenju nevrotičnih tikov in obsedenosti. Predlagam, da se s tiki in obsesijami ne borite, ampak jih povečate. In dolgotrajni in boleči simptomi izginejo zelo enostavno.
VSA TEŽAVA NESREČNEGA IN BOLNEGA ČLOVEKA JE, DA JE OD PRVIH DNI ŽIVLJENJA USMERJEN ALI POTISNJEN V NAPAČNO SMER NA TRI NAČINE:
1. Ne ustvarjajo nobenih težav ali ovir, otrok pa stoji, ali bolje rečeno, se vrti na mestu in ne ve, kam naj gre (izobraževanje v slogu "družinskega idola"). In oseba ostane neplodna.
2. Ustvarite nepremostljive ovire do cilja. (Vzgoja v slogu krutega preganjalca ali vzgoja z visoko moralno odgovornostjo.) Vsa energija se porabi za premagovanje ovir, napredka pa ni. Tak človek ne more uživati ​​življenja, ko je vse mirno, nima pa veselja, ko divja nevihta.
3. Ustvarjajo manjše ovire na poti do začaranih ciljev, kar vodi v razvoj v napačno smer. kako močnejši človek prej zabredeš v težave. Raznorazne prepovedi, kot so nepiti, ne kaditi, ne hoditi itd., če te popolnoma ne zavedejo, pa močno ovirajo gibanje k sreči.
Mnogi starši in vzgojitelji ne vedo, da je človekova pot določena z njegovimi sposobnostmi. Ne posegajte v otroka in sam bo našel pravo pot! Nihče od kmetov ne poskuša vzgojiti kumare iz paradižnika in paradižnika iz kumare. Vzgoja otrok pogosto naredi prav to. Kako pogosto si želimo svoje otroke videti kot znane umetnike, pisatelje, politike! Če pa tega poklica nimajo, potem je možno, da uničujemo znane matematike, finančnike, zdravnike, poslovneže. In tukaj je dejstvo za vas. Do 85% (!) Tistih, ki se obrnejo name po pomoč, ne delajo po svoji specialnosti, pridobljeni na inštitutu. Mogoče bi bilo zanje in za družbo bolje, če bi takoj ubrali svojo pot.
In zdaj Kratka zgodba o tem, kako je bilo to načelo oblikovano.
S praktično psihologijo komuniciranja sem se seznanil preko dela D. Carnegieja "Kako pridobiti prijatelje in vplivati ​​na ljudi." Briljantno napisana knjiga! Takoj sem ga poskusil uporabiti v praksi in začel doživljati velike težave. Realnost našega časa in naše države ni povsem ustrezala podanim primerom. Da, in pravil je bilo preveč - več kot 20. Pojdi, veš, kam in kaj uporabiti in kako uporabiti! Odločil sem se najti nekaj načel in iz njih izpeljati pravila. Tako se je rodilo načelo amortizacije in majhna knjiga - "Psihološki aikido", ki je izšla leta 1992. Naklada (50 tisoč) se je hitro razširila po vsej državi. Nastajati so začele šole psihološkega aikida. Toda omejitve te metode so kmalu postale jasne. Razvitih je bilo več pristopov, kot je namensko modeliranje čustev, opisano v The Psychological Diet (1993). Tam je bil uporabljen drug princip, ki je vključeval amortizacijo kot komponento. A tudi to nas kmalu ni več zadovoljilo. Razvita je bila metoda reprogramiranja scenarijev, s pomočjo katere je bilo mogoče spremeniti usodo osebe. Tehnika za to tehniko je opisana v knjigi "I: The Luck Algorithm" (1994).
Marsikomu je uspelo odvreči "žabjo kožo" svojega scenarija. Potem je bila velika (640 strani) knjiga "Če želite biti srečni." Že tam so bila izpostavljena vprašanja »psihološkega vampirizma«, psihologije vodenja in javnega nastopanja. Opisane so bile metode spopadanja s »psihološkimi vampirji«, tehnika intelektualnega transa, metode vodenja šefa in podrejenih, metode brezkrvave odpustitve podrejenega, odstavitev šefa in še marsikaj. Končno je izšla knjiga "Psihoterapevtske etude", v kateri so bili obravnavani problemi, kot so izdaja, psihologija uma in lepote, razpravljali so o legendah in mitih. moderno življenje, nezavedni viri stresa in prikrite agresije. In spet pravila in navodila.
In takrat sem razumel, zakaj teh pravil in navodil ni mogoče kar tako upoštevati, ker bodo v povezavi s PRINCIPOM SPERME kršeni. Nato sem napisal članek, ki ga tukaj ne predstavljam v celoti.
1.1. Deset zapovedi ali kaj je Bog rekel Mojzesu na gori Sinaj
Pri našem psihološkem in psihoterapevtskem delu veliko uporabljamo Deset zapovedi. Zato jih bom dal vse praktično brez rezov, vendar s komentarji.
»Jaz, Gospod, tvoj Bog, ... ne imej drugih bogov poleg mene« (2 Mz 20, 2). Briljanten ukaz! Z vidika človeka znanosti to pomeni: zanašaj se samo na dejstva in na sklepe, ki iz teh dejstev izhajajo, seveda če razmišljanje deluje pravilno.
»Ne delaj si malika ali kakršne koli podobe tega, kar je zgoraj v nebesih, in tega, kar je spodaj na zemlji, in tega, kar je v vodi pod zemljo« (2. Mojz. 20, 4). Zelo napredna in sodobna zapoved, ki nas uči, da se ne priklanjamo avtoritetam, ampak da se zanašamo nase, zanašamo se na poznavanje naravnih zakonov in ne zapravljamo denarja na račun.
Klinična analiza kaže, da je večina nesreč pri nevrotičnih bolnikih in pri vseh tistih, ki se imajo za nesrečne, posledica njihovega priklanjanja avtoritetam in nezanašanja na zakone, po katerih smo zgrajeni. In namesto tega kadijo, pijejo, kršijo dnevno rutino, se ne ukvarjajo s telesno in psihološko pripravo, živijo po načelih, ki jih uničujejo. notranja organizacija z identifikacijo z avtoritetami in lažnimi vrednotami. Sodobna psihoterapija opredeljuje ta greh na različne načine. Starš - v transakcijski analizi, introjekt - v Gestalt terapiji, maladaptivna misel - v sistemu kognitivne terapije, patološka navada - v biheviorizmu.
»Ne častite jih in ne služite jim; kajti jaz sem Gospod, tvoj Bog, ljubosumen Bog, ki kaznujem otroke za krivdo očetov do tretje in četrte generacije, ki me sovražijo, in izkazujem usmiljenje tisočim rodovom do tistih, ki me ljubijo in izpolnjujejo moje zapovedi. (Prim. 20, 5-6). Misel je zelo globoka. AT 19. stoletje znanstveno potrditev je našla v teoriji o degeneraciji Morrela, ki je opisal degeneracijo v 3.-4. V teh verzih je namreč promocija zdravega načina življenja. V drugih knjigah Geneze že obstaja določeno dekodiranje in navodila, kaj pomeni izpolniti zapovedi. Ni čudno, da je Frankl opazil, da verniki manj trpijo zaradi nevroz.
Vendar mislim, da vsevedni Bog ne bi mogel dati te zapovedi v takšni obliki: "Ne delaj si malika ...". Mislim, da je Bog poznal princip spermatozoida. Navsezadnje je vedel (naredil nas je po svoji podobi in sličnosti), da takoj, ko nekaj prepovemo, to takoj želimo storiti. Mislim, da je Bog to zapoved razlagal v smislu, da se mora človek zanesti samo nase, tako v dejanjih kot pri oblikovanju načina razmišljanja, ne pa na avtoritete.
In ostale zapovedi veljajo tudi za zdrav način življenja.
»Ne izgovarjaj imena Gospoda, svojega Boga, zaman; zakaj Gospod ne bo pustil brez kazni tistega, ki zaman izgovarja njegovo ime« (2 Mz 20, 7). In to zapoved hočem prekršiti, ker vsebuje prepoved. Očitno je Bog priporočil poslovanje in ne izgubljanje časa s praznim govorjenjem. Navsezadnje že vse ve.
Tu se namreč že zasledijo ideje o prevzemanju odgovornosti za svoje življenje, ideje psihične zrelosti.
»Spominjaj se sobotnega dne« (2 Mz 20,8) je tudi dobra zapoved. Počitek je nujen.
»Spoštuj svojega očeta in svojo mater, da se podaljšajo tvoji dnevi v deželi, ki ti jo daje Gospod, tvoj Bog« (2 Mz 20,12).
Ti zadnji dve zapovedi sta v psihološko pravilni obliki. Tukaj je jasno, kaj je treba storiti - sprostite se in spoštujte starše. Glede zadnje zapovedi poudarjamo, da Bog zahteva čast, ne pokorščino. Konec koncev, če otroci v vsem ubogajo svoje starše, se bo napredek ustavil. Starši so tisti, ki bi se morali znebiti izvirnega greha. Potem bodo nehali misliti, da so nujno pametnejši od svojih potomcev. To si zdaj pravim. Navsezadnje nisem samo oče, ampak tudi dedek. In z otroki in vnuki imam dobre odnose, ker jih ne silim, da me ubogajo.
Vendar me častijo, čeprav jim te zapovedi nisem vbil v glavo.
"Ne ubijaj. Ne prešuštvuj. Ne kradi. Ne pričaj po krivem proti svojemu bližnjemu. Ne hrepeni po hiši svojega bližnjega; Ne poželi žene svojega bližnjega, ne njegovega hlapca, ne njegovega vola, ne njegovega osla, ne česa drugega, kar je pri tvojem bližnjem« (2 Mz 20,9.12-17).
Torej, vsi ti položaji so dobri, a le trije so narejeni tako, da jih je mogoče izpolniti (Samo Bog je ..., Spominjaj se sobotnega dne in spoštuj svojega očeta ...). Vsi drugi se začnejo s prepovedmi. Bistvo človeka pa je, da si bo najbolj zaželeno prepovedano in to bo hotel početi.
Morda, če Bog ne bi prepovedal jesti z drevesa spoznanja dobrega in zla, se Adam in Eva nikoli ne bi približala temu drevesu. Bog, če ga imamo za vsevednega, ni mogel ne vedeti, da bodo zapovedi, sestavljene v obliki prepovedi, zagotovo kršene. Zato očitno ni samo prepovedal, ampak je tudi nakazal, kaj storiti, vendar se Mojzes bodisi ni zanašal na um svojih soplemenov, bodisi je v naglici v bistvu prenesel le prepovedni del zapovedi. Nato so morali psihoterapevti poustvariti tudi svoj kazalni del. Zato se v procesu psihoterapevtskega dela trudimo dati tem zapovedim pritrdilno in ne zanikalno obliko. Mislim, da je Bog Mojzesu narekoval svoje zapovedi, tako kot bomo zdaj opisali.
Potem se "Ne delaj si idola" spremeni v "Živi s svojim umom", seveda ob upoštevanju zakonov narave; "Ne ubijaj" - v "Gradite odnose z ljubljenimi" (tukaj je potrebna psihologija komunikacije); "Ne prešuštvuj" - v "Vzpostavite spolne odnose s svojim(-i) zakoncem(-i)" (in ne bo prišlo na misel, da bi prešuštvovali). (Glej "Legende in miti sodobnega seksa"); »Ne kradi« - v »Nauči se zaslužiti« (ne bo časa in ne bo treba krasti); zapovedi »Ne pričaj po krivem zoper svojega bližnjega« in »Ne zaželi hiše svojega bližnjega ...« se bo samodejno izpolnila.
Tega pozitivnega dela zapovedi Mojzes ni posredoval svojim varovancem. In prepovedi si je izmislil sam. Bog se ne more motiti!
Sledijo podzakonski akti, ki so večinoma prohibitivni. Tukaj je ena izmed njih, zelo modra za tiste, ki radi jemljejo podkupnine: »Ne sprejemajte daril; kajti darovi delajo slepe.« Mnogi so to zapoved razumeli takole: "Dajajte darila - in ne bodo videli vaših grehov." Tako se je pojavila korupcija.
Številne zapovedi glede dietetike, spolne higiene so zelo razumne in krepijo družino. Zlasti dolgotrajna abstinenca po menstruaciji ob upoštevanju zapovedi "Ne prešuštvuj" je najboljše preprečevanje sitosti z lastno ženo.
Seveda je nemogoče izpolniti te zapovedi, navedene v prepovedni obliki. Nasprotno, ljudi provocirajo, da počnejo točno to, kar je prepovedano. Zato smo jih spremenili v pozitivne. Toda pozitivni lahko naredijo nasprotno.
Potem se je pojavila ideja, da bi pravila sestavili tako, da bi vsebovala tako navodila kot prepovedi. Poleg tega obstajajo pravila-znaki, ki vam pomagajo izbrati smer gibanja. Na primer, nasvet tistim, ki se bodo poročili (poročili): "Ne jemljite polizdelka - vzemite končni izdelek." Toda v tem razdelku ni znakov, po katerih bi lahko ugotovili, kje je končni izdelek in kje je polizdelek. Potem vam svetujem, da preberete znanstvene znake. Če mladenič, ki izjavlja svojo ljubezen, reče: "Še nikoli nisem videl tako lepe ženske, kot si ti," potem je to ženskar. Ženskar vam ustreza - potem kar naprej! Ne pozabite, da je nemogoče prevzgojiti osebo! Ali pa: "Ne morem brez tebe," je razlaga predrznika. Pravi moški, čeprav mu bo težko, bo zdržal brez vas. "Potrebujem te" je potrošnikova razlaga. Ugotovite, katere lastnosti potrebuje od vas, da ne boste prevarali njegovih pričakovanj. In če se strinjate z ženskarjem, kretenom in potrošnikom - kar tako naprej!
V pravilih in aforizmih poskušam našteti vse možnosti. Dejstvo je, da je modrost telesa taka, da če so vse možnosti, potem bo telo izbralo najboljšo, tako kot pes v družini vedno pravilno izbere lastnika. Če so samo slabe možnosti, bo telo izbralo najboljše med najslabšimi. To želim ponazoriti s primerom. Podal bom zgodbo enega od svojih varovancev, zrele in razumne osebe.
»Z ženo in mlajšim sinom smo prišli obiskat najstarejšega sina, ki je imel poleg nas še starše in ženinega mlajšega brata. Vsi gostje so po svojih najboljših močeh mučili (se pravi, dajali, stiskali, premetavali, lišali itd.) moja dva vnuka, stara šest in dve leti. Ukvarjal sem se s svojim poslom. Uro in pol kasneje so se okoli mene vrteli vnuki in odganjali druge sorodnike. Ohranil sem jih po pravilu, ki izhaja iz principa semenčic; "Drži, spusti." Kako se je to zgodilo? Lotil sem se svojega posla in jih vsakič zamenjal, dokler nisem naredil nečesa, kar jih je zanimalo. Tako so končali poleg mene. Ko so se odselili od mene, sem zamenjal poklic in spet so pokazali zanimanje zanje, hkrati pa zame.
Ko boste prebrali to knjigo, se boste sami prepričali, da vsi izhajajo iz enega principa - principa semenčic. In iz tega lahko izpeljete veliko pravil. Zelo pametni se lahko omejijo na branje tega predgovora, analizirajo svoje napake in zmage ter sami izpeljejo pravila. Ujemali se bodo s tem, kar sem tukaj napisal. Preprosto pametni se lahko omejijo le na branje aforizmov. Zato jim svetujem, naj te knjige ne kupujejo, ampak naj si jo preberejo v knjižnici in preprosto napišejo pravila.
Za počasne ljudi, kot sem jaz, bi priporočal nakup te knjige, saj po skoraj vsakem pravilu razložim, od kod sem jo dobil, navedem konkretne primere njene uporabe, zakaj se lahko po dobrem premisleku zanesete nanjo, ne da bi preverili, ali vsakič je res.
Imam tudi svoje skrivne misli. Zelo si želim postati znan in se pridružiti takšni vrsti, kjer stojijo Sokrat, Aristotel, Seneka, Mojzes, Dante, Shakespeare, La Rochefoucauld, Blaise Pascal, Puškin, Schopenhauer, Nietzsche, Freud, Horney, Fromm, Frankl in Kozma Prutkov. Od tod tudi na videz neutemeljena ponavljanja. Torej, slavni "Ne moreš objeti neizmernosti" Kozma Prutkov je večkrat ponovil. "Objemaj debelo žensko, ne pozabi, da ne moreš objeti neizmernosti," in še nekajkrat na podoben način. Ponavljali so se Fromm, Nietzsche, Schopenhauer in Frankl.
Zdi se, da je Nizami rekel, da so vse ideje stare kot svet - samo v izrazih zveni vznemirljiva novost. V znanosti mi je uspelo ustvariti lastno smer, ne da bi izumil kaj bistveno novega (ne zato, ker tega nočem, ampak zato, ker je NEMOGOČE). V znanosti se potegujem za Nobelovo nagrado. Zdi se mi, da sem naredil že vse, da bi ga dobil, a ga ne dajo. Škoda, seveda! Naredil sem napako. Izkazalo se je, da še nihče ni prejel Nobelove nagrade za psihološke inovacije. Ampak, hvala bogu, zdravje ne trpi! Ni šlo in ne bi smelo! Zdaj želim pustiti svoj pečat v aforizmih. In če se spet nič ne zgodi, me bo tolažila misel Schopenhauerja, ki je trdil, da začasna slava izhlapi s smrtjo njenega nosilca. In samo prava slava nenehno raste. Škoda je le, da je njegov nosilec običajno že noter boljši svet. In kako rad bi vse to doživel v svojem življenju! A kaj storiti: zakon je zakon. Sam o tem ves čas govorim.
Kako so sestavljeni aforizmi, pravila in "težave": vsebujejo prepovedi in navodila, pa tudi znake. Tako sem moral storiti, da bi nevtraliziral škodljiv učinek načela spermatozoida. Prepoved lahko spodbudi njeno kršitev, kar je znak neskladnosti. Za trenutek princip preneha delovati. V tem času je um povezan, vi pa sprejmete pravo ali vsaj svojo odločitev in ravnate v skladu z njo, ob tem pa se spomnite aforizma Seneke: "Kdor hoče okoliščine podrediti sebi, se mora podrediti razumu."
1.2. Kako uporabljati to knjigo?
Najprej želim povedati, da ga morate prebrati bodisi na dopustu, še bolje, ko ni ničesar, s čimer bi si krajšali čas, na primer med potovanjem ali ležanjem na plaži, na dolgočasnem predavanju, med sestanki. Drugi primer je, ko se znajdete v težki situaciji. Če ne veste, kaj potrebujete, ko ste pred težavo izbire, potem preberite prepovedi ali navodila. Oznake je treba brati, ko ste pot že izbrali, vendar o tej poti nimate dovolj informacij. Na primer, dvomite, ali bi se morali poročiti z alkoholikom. Preberite prepoved-navodilo: "Ne povezujte svojega življenja z alkoholikom - poiščite trezvenovca." Ampak, če je bila izbira že narejena - ne poročite se z alkoholikom, preberite aforizme-znamke: "Če človek lahko popije pol litra vodke in se ne napije, je možno, da je alkoholik."
Če vas je aforizem prepričal, ne izgubljajte časa z branjem razlag, če vas ni prepričal, a vas zanima, preberite interpretacijo. Mimogrede, interpretacije in razlage niso narejene za vse aforizme. Za hitre ume jih ne potrebujejo niti tam, kjer so. Lahko se jih preskoči, komu in tako je jasno.
Tistim, ki ne smete zaspati na lovorikah, in tistim, ki želite strniti svojo življenjsko izkušnjo in jo skrčiti v aforistično obliko, svetujem, da si še enkrat preberete članek »Kaj je Bog rekel Mojzesu na gori Sinaj«. In seveda preberite vsa pojasnila. Zanje v prilogi navajam primarne vire: nekaj odlomkov iz njihove stare in nove zaveze, aforizme Nietzscheja in Schopenhauerja. Drznite si! Kupite lahko tudi mojo knjigo Od pekla do nebes. V njej boste našli veliko izrekov velikih mislecev, predvsem pa psihoterapevtov in filozofov od Sokrata do danes. Nekaj ​​imen, ki sem jih omenil zgoraj. V prilogo sem uvrstil tudi nekaj svojih člankov o praktični uporabi principa spermatozoida: “Odvisniška (kompulzivna) ljubezen kot oblika aditivne bolezni”, “Amortizacijska pisma”, “Kako postati bogat in celo slaven. z lastno življenje(priročnik za genije in nevrotike) «in vse vrste malenkosti.
Za moje brate po duhu (počasne misleče) in tiste, ki sodijo v kategorijo »Nejevernih Tomažev«, je branje razlag obvezno.
Poleg tega bi morali še vedno kupiti moje knjige: "Če želite biti srečni" in "Psihoterapevtske študije." Mimogrede, po pisanju teh knjig so mi znanstveniki začeli očitati, da sem preveč priljubljen, bralci, ki so jih kupili v praktične namene, pa so rekli, da imajo malo praktičen nasvet.
Obstaja še ena razlaga, zakaj sem napisal to knjigo.
Napisal sem vrsto knjig o psihologiji komuniciranja in nanje prejel veliko pozitivnih odzivov. Vendar sem že dolgo razvil navado, da se osredotočam na negativne povratne informacije. Še posebej veliko negativnih odzivov sem prejela na svoje knjige Psihoterapevtske etude. Sama pa jo štejem za svojo najboljšo knjigo, saj odseva tako pereče pojave, kot so izdaja, psihologija uma in neumnosti, skrite agresije, psihologija lepote, užitka, izpostavlja probleme strahu, krivde in zavisti, se dotika problemov izobraževanja mladostnikov, oriše metode racionalne psihoterapije . Na koncu je razdelek o praktični uporabi logike.
Menim, da je ta knjiga najboljša ne zato, ker sem jo jaz napisal, ampak zato, ker sem lahko v sodobnem duhu pripovedoval o delih genijev, kot so Aristotel, Seneka, Dante, Nietzsche, Schopenhauer, Freud, Horney in mnogi drugi. Uporabljal sem Sveto pismo in ljudsko izročilo.
Poleg tega so mi očitali, da v svojih knjigah nisem podajal praktičnih priporočil, in kot primer navajali knjigo D. Carnegieja Kako pridobiti ljudi in vplivati ​​na ljudi. Poleg tega nekateri trdijo, da je dovolj samo eno priporočilo in da ni treba podati nobene razlage. In take knjige so mi očitale. "Nek pisec daje tristo pravil, ta pa tisoč principov, vi pa nikomur ne govorite nepotrebnih zgodb." Opravičeval sem se s tem, da sem pisal knjige za ljudi, kot sem jaz, torej za nekaj počasnih ljudi, ki morajo vse razložiti, včasih pa tudi prežvečiti. Poleg tega sem rekel, da imajo moje knjige pravila. A nikogar ni mogel prepričati.
Seveda so tudi takšni, ki vse pograbijo na mah. Zato sem zanje brez posebne razlage izbral nekaj priporočil iz svojih knjig in se odločil, da jih objavim. Ko sem jih pripravljala, sem ugotovila, da vse izhajajo iz enega principa - PRINCIPA SEMENČICE, ki je sam po sebi odraz ZAKONOV narave. Nekaj ​​aforizmov sem objavil že v drugi izdaji knjige Če hočeš biti srečen. Dodatki so se izkazali za tako obsežne, da sem knjigo razdelil v tri zvezke z naslovi: Kako spoznati in spremeniti usodo, Psihološki vampirizem, Ukaži ali ubogaj. Toda nabralo se je število pravil, težav, aforizmov. Pojavila se je ideja, da bi jim posvetili posebno knjigo.
Izkušnje mojega dela in dela mojih učencev so pokazale, da če slediš temu načelu, boš LEGALNO prišel do sreče. Približno tisoč najtežjih bolnikov z nevrozami in psihosomatskimi boleznimi (hipertenzija, bronhialna astma, želodčne razjede itd.)

Pozdravljeni dragi bralci. Nadaljujem članke na temo Michaelove knjige ki jih lahko na mojem blogu.

Pozor! Zavedati se najnovejše posodobitve, priporočam, da se naročite na moj glavni YouTube kanal https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , saj vse nove materiale zdaj delam v video formatu. Tudi pred kratkim sem za vas odprla svojo drugi kanal z naslovom " Svet psihologije ”, ki objavlja kratke videe na različne teme, obravnavane skozi prizmo psihologije, psihoterapije in klinične psihiatrije.
Spoznajte moje storitve(cene in pravila psihološkega spletnega svetovanja) Lahko v članku "".

Ta in naslednji članki vsebujejo aforizme in pravila komunikacije iz rubrike Razmišljanja. In zdaj dajem besedo Mikhailu Litvaku.
1. Tuje mnenje je pomembno, ko ni lastnega, tudi če zadeva samega sebe.

2. Težava je v tem, da je moški za nekatere ženske sredstvo, cilj pa je otrok. Ko se pojavi otrok, človeka zapusti z dušo, in če se mu preda s telesom, potem samo zato, da se oddolži.
(to je katastrofa za vso družino: za žensko, ker bo vse življenje živela v skrbi za otroka, v katerega je vložila svojo dušo (več o tem v članku o ); za moškega, ker ostaja v dvorišče in bo prej ali slej odšel : bodisi iz družine bodisi v drugi svet; za otroka, ker bo z njegovo vzgojo vampirska skrbna mati (več podrobnosti v članku "") blokirala njegovo osebnostno rast in on bo do konca življenja živel kot duhovni invalid; Yu.L.).

3. Veliko je pogumnih, vendar v duši in ne v dejanjih.

4. Resnici je treba zamolčati, sicer bo kričala na vsa pljuča.
Mislim, da sem nekje prebral. Se pa strinjam.

5. Ljubezen se ne spremeni v sovraštvo. »Ljubezen« volka do kozla, ki ga je pojedel, do kozla, ki ga ni pojedel, se spremeni v sovraštvo.
(več o tem v članku " odvisniška ljubezen»; Yu.L.).

6. Vera se mora pojaviti, ko najdete predmet vere. Vsaka vera, če vernik ne išče, malo pomeni.
(in predmet vere je mogoče najti v učenju, ki vam je pomagalo izboljšati življenje; šele po uspešni uporabi v praksi sem verjel v sistem Litvak; Yu.L.).

7. Postati moder je dolžnost, ne želja. Zato je bolje, da postane tudi želja.
Na podlagi Seneke, ki je verjel, da so lahko srečni samo modri. S tem se strinjam, saj modri ljudje lahko predvidijo prihodnost in imajo manj nepričakovanih težav, tj. nesreče.

8. Smo Božji služabniki, ne pa sužnji služabnikov.

9. Vse, kar imate, je super. Toda ali ste si pridobili slavno ime? Denar ne more kupiti imena. Nekateri porabijo vse svoje bogastvo za ime, pa ga še vedno ne pridobijo, zlasti slavnega imena.

10. Svetloba je neuporabna za slepe, modrost za neumne.

11. Za osebo glavna stvar ni predmet, ampak sposobnost uporabe.
Pogosto ležijo nešteti zakladi odkrito v človekovem stanovanju brez uporabe. Primer so knjige na naših policah. Tako izkoriščam zmožnosti svojega računalnika le 2% in morda manj. Na splošno se mnogi pritožujejo zaman.

12. Branje je skoraj neuporabno, če človek med branjem nima LASTNIH misli.
(Nekoč sem na spletni strani Mikhaila Litvaka prebral besedilo z naslednjo vsebino: “Vašo knjigo sem prebral (la) v eni noči! Čudovito napisano.” Sledilo je vprašanje iz serije ameriških filmov “Dumb, dumber” , natančneje vprašanje, odgovor, ki je bil podan že v knjigi.Človek seveda ni prejel odgovora na svoje vprašanje - Litvak ni eden tistih ljudi, ki bodo zapravljali čas s ponavljanjem besedila lastne knjige. stokrat. In odgovora ni bilo težko najti, ampak s pazljivim branjem, ustvarjanjem SVOJIH misli. Torej, z mojega vidika ni pomembno, koliko si prebral, ampak kako si razumel. Ne verjamem v to, ko ste v eni noči prebrali Litvakovo knjigo, boste lahko usvojili vsaj 1% informacij (navsezadnje to ni detektivka Daria Dontsova); veliko bolj koristno bo, če boste njegove knjige prebrali vsakih 10-50 strani dan ali celo vsak drugi dan, pri čemer udejanjite prebrano gradivo; potem bo učinkovitost zaznavanja za red velikosti višja; podobno lahko berete dolge članke, objavljene na mojem in katerem koli drugem blogu in spletna stran; Yu.L.).

13. Če želite pogledati, morate odpreti oči; če želite videti, morate tudi razmišljati.

14. Bolje je imeti sovražnike, vendar ne čutiti, da obstajajo, kot ne imeti sovražnikov, vendar misliti, da so. Mnogi verjamejo, da imajo sovražnike med mogočnimi tega sveta, medtem ko »sovražnik« niti ne sluti, da obstaja.

15. Živeti moramo po ZAKONIH in ne umreti zaradi njih.
Ko se bojiš prekršiti ZAKONE, moraš biti iznajdljiv in se domisliti pravih načinov, da jih ne prekršiš.
Pod ZAKONI razumem naravne zakone, ki za razliko od pravnih ne poznajo izjem, niso odvisni od subjektivnosti sodnikov in jih ni mogoče zaobiti oz.
Kaj je čisti strah pred ZAKONOM? Takrat se bojiš, da bi ga zlomil, čeprav veš, da te na njem ne bo nihče ujel.
Izpolnjujte ZAKONE ne zaradi spodbude in ne zaradi strahu pred kaznijo, temveč zaradi razumevanja vsemogočnosti ZAKONA.
ZAKONE morate ljubiti z vsem srcem, z vso dušo in z vsem svojim premoženjem. Ko si miren med svojim trpljenjem, takrat ljubiš ZAKONE z vso dušo.
Človekova dejanja v duhu ZAKONOV ga naredijo drznega kot tigra, lahkotnega kot orla, hitrega kot jelena in močnega kot leva.
Torej: živeti je treba po ZAKONIH in ne umreti zaradi njih.

16. Ljubezen vedno spremlja strah pred ljubljenim. Toda to ni strah pred kaznijo, ampak strah pred neujemanjem s predmetom ljubezni. Zaradi njega se izboljšaš.

17. Kar je začel eden in končal drugi, se pripisuje tistemu, ki je končal.

18. Če želite rasti visoko, odrežite spodnje veje.
Človek je kot drevo. Korenine in deblo so on sam, veje so orodje komunikacije. Ko raste, se spodnje veje odvržejo od debla. To je še posebej opazno v iglastem gozdu. In za duhovno odraslo osebo postane nezanimivo komunicirati z duhovno zaostalim. Prisiljen se je skloniti. Ko rasteš, moraš zavrniti komunikacijo z zaostalimi. Tisti, ki tega ne storijo, lahko stari prijatelji upočasnijo svoj razvoj. Zaostali so tisti, ki bi morali doseči gor. Mimogrede, pripogibanje je težje od raztezanja.
Torej: če želite zrasti visoko, odrežite spodnje veje.

19. Včasih zli nameni vodijo do dobrih dejanj in obratno.

20. Nekateri ne grešijo samo zato, ker nimajo možnosti grešiti (niso postali šefi). Potem obsojajo tiste, ki grešijo.

21. Otroci ne bi smeli biti prisiljeni prositi za odpuščanje, če tega ne storijo sami.
Pogosto kesanje je kot pogosto uporabljeno zdravilo, preneha delovati. Naši otroci se navadijo prositi za odpuščanje brez kesanja in takoj prelomijo to besedo. Ko postanejo odrasli, verjamejo, da jim je treba odpustiti, če so prosili za odpuščanje, in zamerijo tistim, ki jim niso odpustili. Ne pozabite, da vam morda ne bo odpuščeno, tudi če ste rekli, da vam je odpuščeno. In potem, ko se pokesate, morate prositi za odpuščanje, ne zato, da bi vam bilo odpuščeno, ampak zato, da pozneje ne bi počeli takih stvari.
Torej: otrok ne smete siliti, da prosijo za odpuščanje, če tega ne storijo sami.

22. Za mnoge je vera v Boga edina rešitev.
Vernik ve, da Bog ve vse o njem, in se trudi ravnati popolnoma v skladu s cerkvenimi knjigami, od katerih mnoge niso v nasprotju s podatki znanosti. Prvi način. Ne moreš zaviti levo ali desno. Sledite božjim zapovedim in dobro vam bo. Za neverujoče bolezni nadomestijo Boga in jim ne dovolijo, da bi zašli s poti, jih učijo slediti režimu, jesti racionalno in voditi pravilen življenjski slog. Te lekcije žal kar hitro pozabimo. Za ateiste mora razum postati Bog. Sicer pa je bolje verjeti v Boga.
Torej: za mnoge je vera v Boga edina odrešitev.

23. Večino zla človeku prinese njegova lastna neumnost.

24. Najbogatejši je tisti, ki je zadovoljen s svojo dediščino. Na podlagi zakona ljubezni. "Želi si tisto, kar imaš, ne da bi razmišljal o čem drugem."

25. Ni boljšega veselja kot znebiti se bogatih daril.
Zaključek izhaja iz zgodbe enega zdravnika. »En pacient mi je podaril pretirano drago darilo. Na srečo nisem dolgo trpel. Čez nekaj dni je prišel k meni in me prosil, naj si izposodim precejšnjo vsoto denarja. Z veseljem sem mu dal njegovo darilo. Od takrat nisem več sprejemal bogatih daril.
Torej: ni lepšega veselja, kot se znebiti bogatih daril.

26. Pogosto se nekdo, ki ne more (se boji) ukrasti, pretvarja, da je pošten.

27. Pogosto se tisti, ki se ne more spremeniti, pretvarja, da je zvest.

28. Naš um je pogosto v službi pravil, vendar bi bilo potrebno, da oblikuje in popravlja pravila.

29. Zgodi se, da pozabiš, da dolga nisi odplačal. Toda redko pozabite, kdaj vam dolg ni bil poplačan.

30. Osebna rast je zdravilo za vse bolezni, rešitev za vse težave in pot do sreče.

31. Tisti, ki nima svojega podjetja, se maščuje.
Maščevanje je dejavnost lenuha. Spomnite se grofa Monte Crista, lenuha in spletkarja. Koliko nedolžnih je trpelo in umrlo zaradi njega!
Torej: kdor nima svojega posla, se maščuje.

32. Cilj rastline je obroditi sadje, cilj osebe je postati moder, vendar ne vsaka rastlina obrodi sadje, ne vsak človek postane moder. Mimogrede, tiste rastline, ki ne obrodijo plodov, se uporabljajo za silažo, pletje itd.

33. Starodavni so rekli: znanstvenik je kot steklenica parfuma: ko se odpre, se njen vonj razširi; in ko je zaprta, se njen vonj ne širi.
(super metafora!; Yu.L.).

34. Sramežljiv - ni učenec, hiter - ni učitelj. Prvi ne bo vprašal, drugi ne bo razložil.

35. Človekova pot je vektor naravnih sil in načel, ki so jih naučili.
Dobro je, če sile narave in principi vlečejo v eno smer. Če sta različna, potem se napredovanje upočasni, če pa je kot med njima 180 stopinj, potem oseba miruje.
Torej: človekova pot je vektor naravnih sil in principov, ki so ga naučili.

36. Tako tisti, ki imajo resnico, kot tisti, ki ji nasprotujejo, mislijo, da imajo resnico.
Toda tisti, ki se držijo resnice, priznajo, da se morda motijo, in so pomirjeni z osebo, ki ima drugačno mnenje. Tisti, ki nasprotujejo resnici, niti za trenutek ne dvomijo, da imajo prav, in sovražijo vse tiste, ki imajo drugačno mnenje.
Torej: tako tisti, ki se držijo resnice, kot tisti, ki ji nasprotujejo, menijo, da se držijo resnice.

37. Pogosto zamenjujemo razpravo s sporom.
Razprava je pogovor ljudi, ki so enako obveščeni o predmetu razprave, a stojijo na različnih straneh resnice. Spor je pogovor med dvema amaterjema, ki ne razumeta ali površno razumeta predmeta spora, vendar imata svoje znanje za končno resnico. Od tod razlika med argumentom in razpravo.
Namen razprave je razumeti položaj partnerja, namen spora je uveljavitev svojega.
Namen razprave je najti slabosti v svojem položaju, namen spora je najti slabosti v partnerjevem položaju. Torej, razprava je sodelovanje, spor je vojna, boj. V razpravah se resnica rodi, v sporu pa vre.
V razpravo je treba iti z radovednostjo in ne s stališčem. Za otroke je dobro, ker nimajo položaja. Bolje je, da ga sploh nimate, ampak vsakič rešite problem z vidika uma.
Obstaja le eno pravilno stališče – ​​tisto, ki ustreza naravnim zakonom. Vsi bi se morali zgledovati po njej, jo iskati, braniti. Če že obstajajo pozicije, je bolje, da so ohlapne.
Avgijeve hleve je treba očistiti načel in stališč. Motijo ​​pri pridobivanju novega znanja.
Neka ženska je po poslušanju mojega predavanja grenko rekla, da sploh ni slišala tistega, kar je želela slišati. Rekel sem ji, da bi morala sama povedati, kar želi slišati, in ne iti na predavanje.
Torej: razpravo pogosto zamenjujemo s sporom.

38. Otroka ne morete hraniti z zdrobovo kašo skozi zadnjico, ne morete učiti v imperativnem in celo pripovednem tonu in hkrati upati, da bo nekaj prebavljeno in asimilirano. (Podrobnosti v knjigi "Psihološki aikido").

39. Dober seks je pokazatelj dobrega zdravja, vendar seks ni metoda zdravljenja, ampak sredstvo za preprečevanje. Najprej se pozdravi, potem pa seksaj.

40. Za dobra rast in poznejšega cvetenja in plodov, se cvetovi dreves odrežejo v prvem ali drugem letu cvetenja. Govorim o zgodnji spolnosti.

41. Um je tehtnica za besede.

42. Družina brez polnega seksa je kot jabolko z gnilim jedrom. Prej ali slej bo vse zgnilo. Če pa družina temelji samo na spolu, potem jo lahko primerjamo z jabolkom, na katerem ni nobene kaše, ampak samo semena.

43. V bordelu seks postane produkcija in izgubi svoje osebne značilnosti.

44. Samo ena stvar je nemoralna - biti slab specialist.
Profesionalec ne more biti nemoralen. Enostavno ne bo imel časa za to. Če pa že seksa s kom, pa le s poslovnim partnerjem. Vašemu partnerju bo to koristilo. Dobil bo spolno zadovoljstvo in poklicno rasel; v skrajnih primerih pa bo zrasel le profesionalno. Vendar pa je profesionalec vedno profesionalec, tudi v seksu. Pozna mero svoje usposobljenosti. In če v ta trenutek ni v formi, preprosto noče seksati.
Torej: samo eno je nemoralno - biti slab specialist.

45. Vedno obstaja možnost. A poleg priložnosti jo je treba tudi ne le videti, ampak tudi izkoristiti. Kljuva pogosto, redko ujame.

46. ​​​​Na žalost mnogi psihologi med družinskim posvetovanjem, namesto da bi pomagali pacientu, mu berejo moralo. Tega ne počnejo samo psihologi. Na splošno ne berite morale, ko se obrnejo na vas po pomoč.

47. Kjer živiš, tako živi.
V akademskem vzdušju - objave, diplome, nazivi, napredovanja. V vojski - zvezde. V založbi – knjig. V trgovini - cene. Na borzi - tečaji itd. Če ne moreš živeti s tem, odidi. In če ne želite živeti s tem, ga bodo pojedli.

48. Kršenje pravil je potrebno tudi po pravilih.

49. NIČ je tudi NEKAJ.
Iz NIČ lahko narediš veliko. Če nič ne pride na misel, potem nič ne pride na misel. Zapiši torej, kako je pisal eden od mojih varovancev, ko je imel težave pri oblikovanju doktorske disertacije. Svetoval sem mu, naj napiše vse, kar mu pade na pamet: »Šlofaj vse, potem boš že ugotovil. NE sebe, torej nadzornika. In dobil je tole: »Pred seboj imam prazen list papirja. Ko ga ni bilo, so mi v glavo prihajale različne misli, zdaj pa nič!« Toda dobra fraza, ki zelo natančno odraža stanje duše, ki je na izgubi, duše osebe, ki težko izrazi svoje misli. Potem so se pojavile še nekatere na videz nesmiselne fraze. Nato zaključki disertacije, nato tretje poglavje. Tako se je postopoma vse povezalo. Tako delam tudi zdaj. Zapišem, kar mi pride na misel, potem pa kose sešijem. Kasneje sem izvedel, da je tako delal A. Schopenhauer. Naša nadloga je nevednost. Izumljamo kolesa. Oprostite. To je moj bič. Seveda vas to ne zadeva, dragi bralec.
Torej: NIČ je tudi NEKAJ.

50. Hudo je, ko izumljaš kolesa. Vendar je bolje izumiti kolesa, kot pa ničesar izumiti. Ko izumiš nekaj koles, se zaveš lastne nevednosti in preden izumiš, greš v knjižnico.

51. Odsotnost otrok ne more vznemirjati.
Le njihova prisotnost vas lahko spravlja ob živce. In če je njihova odsotnost vznemirljiva, potem to pomeni, da gredo stvari slabo, in nezadovoljstvo z občutkom lastne pomembnosti skrbi. Slednje bi morali zadovoljiti s produktivno dejavnostjo in ne z rojstvom otroka. Ampak imeti otroke je vedno super! Konec koncev so oni tvoj ponos, če nimaš več na kaj biti ponosen. In če temu ni tako, lahko njihova prisotnost opraviči vse vaše neuspehe. Temu primerna sta tudi žena in bolezen (ta seznam bi razširil s starši, prijatelji in nadrejenimi:); Yu.L.).
Torej: odsotnost otrok ne more vznemirjati.

52. Uspeh dela napake s subtilnim izračunom. To pomeni, da vse, kar ste naredili, ste naredili prav.

53. Ne vsi odlična oseba znano, ne vsi znana oseba Super.

Tukaj želim, da mi, dragi bralec, daš algoritem za sestavljanje aforizmov.
Nekdo, ki je videti pogumen, ni vedno pogumen. Nekdo, ki je videti strahopeten, ni vedno strahopetec. Včasih je strahopetec videti pogumen. Včasih strahopetnost prevzame masko poguma.
Spremenite samo besede.
Tisti, ki je videti neumen, ni vedno bedak, tisti, ki je videti pameten, ni vedno pameten.
Nekdo, ki je videti pošten, ni vedno pošten. Nekdo, ki je videti tatovsko, ni vedno tat itd.
Iz aforizma lahko zlahka tudi nazdravite. Zato pijmo za to, da so vse maske padle z bedakov (strahopetnih, nepoštenih itd.).
Torej: ni vsaka velika oseba slavna, ni vsaka slavna oseba velika.

54. Mnogi se borijo s sovražniki drugih ljudi, vendar bi morali biti s svojimi. Naš je običajno v nas.
(več o tem preberite v seriji člankov o avtovampirizmu; Yu.L.).

55. Če imate dobro, vendar ni shrambe, kjer bi bilo to dobro shranjeno, potem menite, da tudi vi nimate dobrega.

56. Če navadni ljudje grešijo, to ne ogroža javne zgradbe, če voditelji, potem to ogroža uničenje celotne zgradbe.

57. Manj zapovedi, bolje je. Vendar vsaj eden, vendar bi moral ostati.

58. Upanje na laž, kot bi se naslonil na zlomljeno palico. (Mislim, da to ni moja ideja. Je zelo dobra. Ampak čigava, se ne spomnim).

59. Najboljši način za prekinitev nevrotičnih vezi je skupno sodelovanje.
Tukaj je zgodba o 50-letni ženski, ki poskuša nadzorovati svojo odraslo hčer, potem ko sta začela delati skupaj.
»Svojo hčerko sem videla v popolnoma drugačni luči, ko sem jo vzela k sebi v službo. Trgovala je tako uspešno, čeprav je to počela prvič. Trgovala je z velikim veseljem. Izgubila je manjvrednostni kompleks glede svojega videza. Moški so se z njo spogledovali, hkrati pa je bilo čutiti, da v njihovem spogledovanju ni vulgarnosti.
Torej: skupno sodelovanje najbolje razbija nevrotične vezi.

60. Spretnosti in sposobnosti - od sebe, sposobnosti in nagnjenja od Boga. Manifestacije sposobnosti niso nič posebnega za veselje, pomanjkanje spretnosti pa ne bi smelo biti vznemirjeno. Lahko se jih zasluži.

61. Laskanje je zavestno pripisovanje osebi tistih pozitivnih lastnosti, ki jih nima, ali njihovo pretirano pretiravanje, da bi zavajali.

62. Bolezen nas spodbuja k zdravemu življenju, telesna okvara pa spodbuja boj za obstoj, kar načeloma niti ni tako slabo, če vse to pravilno uporabimo.

63. Resna oseba je projektil, izstreljen v določeno smer. Cilja morda ni več tam.

64. Resnico pogosto govorijo tisti, ki niso dovolj pametni, da bi lagali. Bolje je povedati resnico. Še vedno nihče ne bo verjel.

65. Sovraži nadrejenega ali enakega. Ko sovražim osebo, jo nekako povzdignem.

66. Igre na srečo so neke vrste odvisnost od drog.
Igre na srečo, vključno s številnimi računalniškimi igrami, vključujejo vse znake, ki so potrebni za opravljanje posla: strast, koncentracijo, neutrudnost, vpletenost s koncentracijo pozornosti na eno stvar, vero, nekaj potrebnega zožitve zavesti itd. (Izjema je oštarija). Zato se lahko nadaljuje v nedogled. Zadeva se bo vedno končala in morali se boste ustaviti, narediti pregled in nato nadaljevati z drugim poslom. Pri igrah na srečo človek uživa brez določenega poslovnega rezultata. To pomeni, da so igre na srečo, za razliko od posla, brezplodne. V poslu je vedno rezultat. Če ni zunanjega, vidnega uspeha (denar, položaj itd.), potem je notranji - dvig kvalifikacij.
Ko končate eno stvar, rodite rezultat, se začne poporodno obdobje, v katerem počivate. Igre na srečo rekreacija ne pozna. Igralcu se vedno zdi, da bo končal delo, tj. zadeti jackpot in ustaviti igro (vendar igro praviloma konča z luknjo v žepu; več o zasvojenosti z računalnikom sem pisal v članku ""; Yu.L.).
Torej: igre na srečo so neke vrste odvisnost od drog.

67. Najboljši boj proti bolni vesti je razvoj uma. pametna oseba vest ni potrebna. Zapovedi so za bedake.
(pameten in brez morale ne bo ubil, oropal, prešuštvoval itd.; Yu.L.).

68. Ljudje ne želijo iti globoko vase, ampak poskušajo obvladati kozmos. Bog je ključ do raja skril v človeka. A tam ga noče iskati.

69. Nevrotična vrtnica pogosto ne opazi, da je vrtnica, ampak vidi samo trnje v sebi. Nevrotična oseba, ki komunicira z vrtnico, ne vidi, da je vrtnica, ampak vidi samo njene trne.

70. Seks je nagrada, ne zdravilo, seks je nagrada, ne kos kruha.

71. Ne obstaja spolni problem, obstaja pa produkcijski problem, katerega rešitev je prešla na ozemlje spolnega problema in posledično prevzela svojo obliko, ne da bi izgubila naboj. Kot bi delali kombajne v palači kulture.

72. Spolni resnični nerešeni problem se ne kaže v trpljenju, temveč v pomanjkanju svetlosti življenja. Spominja na sobo, kjer niso bila opravljena pleskarska dela. Življenje je precej udobno, a grdo. To ne pomeni, da ga ni treba reševati, ampak ga je treba rešiti šele po izvedbi glavnih gradbenih del.

73. Storitve, ki jih prejemate in dajete "brezplačno", morate biti sposobni pretvoriti v denar. Potem boste bolj cenili sebe in druge.
Ampak to nekako ni cenjeno. Mnogi učenci ne upoštevajo stroškov pogovorov z učiteljem, brezplačne udeležbe na vseh dogodkih, ki jih organizira, itd. Možje ne cenijo domačih nalog svojih žena. Izračunali smo, da marljiva gospodinja, ki v proizvodnji ne zasluži niti centa, s svojim gospodinjskim delom in lepo vzgojo otrok materialno prispeva k blaginji družine, kar je povsem primerljivo z moževo plačo.
Torej, moški, ne krivite svojih nezaposlenih žena samo zato, ker ne prinašajo plače. ženske! Ne počutite se ponižanih, če uspešno vodite hišo. Izračunali smo, da je domača hrana dvakrat ali večkrat cenejša od restavracijske (zdaj morda celo 5-10-krat; seveda je to odvisno od nivoja restavracije; prej sem mami pogosto očitala, da ne dela, potem pa , ko sem izračunala, koliko zaslužim na tem (odlični 4 obroki na dan; nakupovanje živil, pranje, likanje perila, pospravljanje stanovanja itd.), sem takoj utihnila; Yu.L.). Izračunajte si stroške pranja, vzgoje otrok, popravila oblačil itd. in se umirite.
Ko pa te ne cenijo preveč, je to problem partnerjeve neumnosti. Ampak, če se ne cenite, kdo je potem odgovoren za to?
Torej: storitve, ki jih prejmete in daste »zastonj«, morate znati pretvoriti v denar. Potem boste bolj cenili sebe in druge.

74. Ideje o veličini so glavna nadloga ljudi.
Seveda te ideje človek ne uresniči. Kažejo se v malenkosti, užaljenosti, neodločnosti, tesnobi itd., in to skoraj vsak dan.
Človek živi, ​​kot da se ves svet vrti okoli njega. Res je. Ampak moj svet se vrti okoli mene. In tvoja, draga bralka, svet se vrti okoli tebe. Tega se je treba ves čas spominjati. Vsak misli nase, ne name. V svoji arogantnosti smo prišli do točke, ko verjamemo, da se celo planeti in zvezde ukvarjajo z našimi zadevami. O tem je pisal A. Adler.
Veliko ljudi mi pošilja e-pošto z vprašanji. Mnogi se preprosto zahvalijo in od mene ne zahtevajo ničesar. Cenim te žetone.
Včasih prosijo moj tekoči račun, da nakažem denar nanj, ker menijo, da je korist, ki so jo prejeli od mojih knjig, večja od cene, ki so jo plačali za knjigo. Navdušen sem nad tem. Vendar mi ni treba nakazati denarja na svoj račun. Založnik mi plača honorar. Z nakupom moje knjige ste že poravnali z menoj. Tvoja pripravljenost plačati mi zadostuje. Ta pripravljenost vam bo pomagala v prihodnosti.
Toda nekateri prosijo za rešitev svojega problema, pri čemer skoraj nič ne povedo o sebi. Drugi menijo, da bi si moral zapomniti vse o njih, čeprav je od zadnjega srečanja ali poslanega pisma morda minilo že več let, ali pa mislijo, da moram sam uganiti, kaj je njihov problem. Užaljeni so, če kaj pozabim. Ko nekaj razjasnim, užaljeno reče nekaj takega: "To sem ti že povedal." Zgodi se tudi nasprotno. O sebi pišejo cele romane in ne pridejo na misel, da bi tudi jaz lahko imel svoje zadeve. Želijo si, da bi se jih spominjali, a za seboj ne puščajo lepega spomina. To ne pomeni, dragi moji bralci, da mi ne bi smeli pisati. Vendar ne pričakujte odgovora po pošti. Še vedno odgovarjam na poslana e-poštna sporočila. Toda odgovoril vam bom s svojimi knjigami. V njih boste našli odgovore na svoja vprašanja.
Torej: ideje o veličini so glavna nadloga ljudi.

75. Najboljši način, da se maščujete sovražniku, je, da se mu ne maščujete.
Na ta način ga ohranjate v stanju čustveni stres za dolgo časa. Iskal bo maščevanje. Tukaj je kot v vojni. Mir je najbolj moteč. Maščevanje je lahko samo sebi enako ali nad tabo, kajti če se nekomu maščuješ, potem ga imaš za pomembno osebo.
Torej: Najboljši način maščevati se sovražniku - ne maščevati se mu.

76. Nekateri mladi spominjajo na dobro novo stanovanje, kot po prenovi v evropskem slogu, vendar še ni opremljeno.

77. K vprašanju kolektivnega uma.
Solon je trdil, da je en sam Atencec zvita lisica, ko pa se Atenci zberejo na javnih shodih, imate že opravka s čredo ovnov. Friderik Veliki je zelo cenil svoje generale, ko je govoril z vsakim od njih posebej. Toda hkrati je o njih dejal, da so zbrani na vojaškem svetu nič drugega kot kup imbecilov.

78. Vera in razum morata imeti isto vsebino.

79. Ko počivam, delam, in ko delam, počivam.
To bi moral biti moto srečnega človeka. Če želite to narediti, morate le najti zanimivo delo ali zanimanje za delo.
Sploh ne delam. Živim. Sužnji delajo. Svoboden človek dela, t.j. premaguje težave, kar razvija njegovo mišljenje. Delo prispeva k osebni rasti in krepi zdravje, delo ga upočasnjuje in uničuje zdravje. Ko pogosto ponavljate isto dejanje, se postopoma tisto, kar je bilo delo, spremeni v delo.
Primer takega dela sem videl na tekočem traku tovarne rib na Kurilih. Delavec je z odmerjenim gibom odprl trebuh roza lososa, naslednji delavec je izvlekel notranjost in tako naprej. Na koncu tekočega traku so ribe v standardni embalaži naložili na stroj. Človek je bil privesek stroja.
Žal se lahko tudi umsko delo spremeni v delo. Ko sem začela delati na Fakulteti za višje medicinske študije in pripravljala prva predavanja, sem bila med branjem zaskrbljena in se potila. Predavanja so postajala vse boljša in zanje sem porabil vedno manj energije. Streznitev je prišla, ko sem enega svojih študentov, ki se je po 5 letih vrnil na ta ciklus, vprašal, zakaj skoraj ne piše. Izkazalo se je, da je pred 5 leti poslušal moje predavanje in v njem opazil samo novosti. In zdaj je zelo malo novega. Skoraj vsa predavanja sem potem predelal.
Zaključek. Ali spremenite področje dejavnosti ali način opravljanja. Pravzaprav se morate vsakih pet do sedem let premakniti vodoravno ali navpično. In to je res. Modro je ravnal moj prvi šef prof. MP Nevsky, ko nas je, mlade psihiatre, vozil po različnih oddelkih. Posledično smo pridobili izkušnje in postali dobri vsestranci. Še več, kot pedopsihiatri smo bili boljši od pedopsihiatrov, ki se ukvarjajo samo z otroki. Pri delu z ženskami smo začeli delati z njimi bolje kot tisti, ki so delali samo z ženskami itd.
Izkušeni učitelji poskušajo voditi pedagoški proces tako, da tudi po uradnem pouku študenti še naprej govorijo o svojem študiju.
Torej: ko počivam, delam, in ko delam, počivam.

81. Norma življenja je osebni razvoj.

82. Dobiti se ne pomeni prenašati od osebe, s katero živite.
Razumeti se pomeni uživati ​​v komunikaciji z osebo, s katero živite ali delate. Če se razumeš na račun kršenja lastnih interesov, potem se ne razumeš sam s seboj. In to je najtežji konflikt.
Da, in konflikt z drugimi je pogosto zunanji izraz konflikta s samim seboj. Poglejte, kako se človek spopada z drugimi, seveda če je konflikt psihološki, in videli boste njegov notranji nezavedni konflikt. Z zmago v psihološkem konfliktu prisilite drugega, da stori tisto, kar bi morali storiti sami, in dejansko prispevate k njegovi rasti. Ali ga potrebujete?
Naša težava je, da od drugih pogosto zahtevamo tisto, česar sami ne storimo. Na primer, zdravnik od bolnika zahteva, da upošteva prehrano, gibanje, ne pije, ne kadi itd., sam pa tega ne stori. Starši želijo, da njihovi otroci izvajajo jutranjo telovadbo, sami pa tega ne počnejo. Šef zahteva proizvodno disciplino, sam pa se njenih pravil ne drži. Primerov je ogromno.
Seveda, ko kadilec trdi, da je kajenje škodljivo, ima v bistvu prav, vendar poslušalci slabo zaznajo njegovo pravnost. Na splošno velja, da je bolje zahtevati od drugih tisto, kar narediš sam.
Torej: razumeti se - ne pomeni prenašati od osebe, s katero živiš.

83. Družinsko vzdušje je, ko počnete, kar želite, in se izkaže, da je koristno in prijetno za tiste okoli vas.
V delovnem timu bi se moralo razviti družinsko vzdušje, a na žalost je v naših družinah in v naših družinah pogosto produkcijsko vzdušje, in to slabo.
Produkcijsko vzdušje je, ko delaš, kar moraš, za skupno stvar, čeprav ti ni všeč in nočeš.
Če je produkcijska skupina tim, potem se v njej razvije družinsko vzdušje in človek ne želi zapustiti dela, če je produkcijsko vzdušje doma. Toda v proizvodnji je lažje vzdrževati dobre odnose, saj se morate tam držati le linije Adult - Adult. V družini se je takšne linije zelo težko ali celo nemogoče držati. In ker tako rekoč nimamo srečnih družin, se marsikdo preprosto boji upokojiti. Da, in verkoholizem (pretirano navdušenje nad delom; Yu.L.) je pri nas pogosto pogost le zato, ker kompenzira družinski nered. Bolje je ostati v službi kot iti v sovražno družino. Seveda vse to ni uresničeno in racionalizirano z željo po zagotavljanju boljšega življenja svoji družini (več o tem bom napisal v članku “ Psihološka obramba "Racionalizacija»; Yu.L.).
Torej: družinsko vzdušje je, ko počneš, kar želiš, in se izkaže, da je koristno in prijetno za okolico.

84. Bolje je govoriti iz uma, vendar se je bolje smejati iz srca.

85. Ljubezen pogosto gori v ognju močne strasti.
Ko velik plamen izgine, iz debelega polena ostane oglje, ki daje pravo toploto, iz tankega polena - pepel. Včasih je morda smiselno pogasiti plamen, da ostane več oglja. Res, v močnem plamenu, tudi v debelem drevesu, lahko premog zgori v pepel.
Torej: v ognju močne strasti ljubezen pogosto izgori.

86. Družina je hiša, v kateri je spol glavni gospodar.
Ta hiša se gradi zaradi njega, vendar ga pogosto poženejo v kakšno omaro. Potem zapusti družino in zgodi se, kar se zgodi. V hišo se vselijo najemniki in naključna bitja: konflikti, prepiri, škandali, izdaje, brezbrižnost, dvomi, ljubosumje, bolezni. Družina razpada, hiša se uničuje. Veliko žensk najprej preživi seks, potem pa, ko ga želijo vrniti, se on noče več vrniti. Primer. A., stara 50 let, hladna ženska, je moža s svojimi manevri pripeljala do impotence. Potem, ko je že imel ljubezensko razmerje ob strani, ga je s pomočjo seksa, o katerem je njen mož imel odvratne spomine, želela spet vrniti v svojo "omaro". Toda takrat je že živel v "palači", kjer je njegov spol dosegel takšno moč, da je sam ni niti slutil.
Torej: družina je hiša, v kateri je spol glavni gospodar.

87. Osebna rast zahteva popolno koncentracijo pozornosti, sredstev in prizadevanj. Ne moreš se povzpeti na dva vrhova hkrati.

88. Potreba se pogosto imenuje ljubezen.

89. Naša težava je v tem, da medtem ko nekomu zaupamo svoje telo, ne moremo zaupati svoji duši. Sklenemo poročne pogodbe. Poskušamo pridobiti premoženje pred poroko itd. In nekateri dajo svojo dušo in telo, vendar se bojijo dati denar.

90. Misli drugih ljudi, vključno z mojimi, za vas niso dogma, ampak informacija za razmislek.

91. Ko izboljšate svoj videz zaradi seksa, moč za seks pogosto ni dovolj.
Izračun prizadevanj za izboljšanje videza: za posel - 10%, za seks - 90%.
Za seks se ne uporablja le odsotnost oblačil, ampak oblačila sama. Glavni namen oblačil je ohranjanje toplote. Tisti deli oblačil, ki temu ne služijo, rešujejo spolne težave. Če bi oblačila uporabljali samo za predvideni namen (ohranjanje toplote), potem ne bi bilo mode, ampak bi bile izboljšave in izumi.
Enako velja za kozmetiko, ki je lahko tako lepa, da videza sogovornice preprosto ne opazite, saj je vsa pozornost prikovana na njeno kozmetiko.
Torej: ko izboljšate svoj videz zaradi seksa, moči za seks pogosto niso dovolj.

92. Obstajajo načela, vendar obstajajo podrobnosti. Voditi bi se morali po načelih, vendar je bolje živeti v skladu s podrobnostmi. Dol z "je treba računati s sramom in krivdo." Naj živi "prisiljen upoštevati in razočaranje."

93. Sveti denar je denar, ki ste ga zaslužili na kreativen način.

94. Pogosto je najboljši način, da nekaj skrijete, povedati resnico. Še vedno nihče ne bo verjel.
To idejo dobro ponazarja ena anekdota: »Dva Juda se pogovarjata na postaji. - Moishe, kam greš? - V Odeso, Chaim. Khaim je pomislil: »Seveda, hoče skriti pred menoj, kam gre. In ve, da mu ne bom verjela. Vem pa, da gre v Odeso. Zato mi je povedal resnico, da mu ne bi verjel« in rekel: »Zakaj lažeš, Moishe. Res greš v Odeso.
Naši poslovneži so šokirani nad odprtostjo nekaterih tujih kolegov pri poslovanju. Naši jim ne verjamejo, čeprav govorijo resnico. Eden od mojih varovancev je rekel, da je imel v življenju samo tri spolne odnose. (Imel je tri otroke). Nihče mu ni verjel. A ko je začel govoriti, da je spal z vsemi zaposlenimi od 45 do 18 let, mu tudi nihče ni verjel.
Torej: pogosto je najboljši način, da nekaj skrijete, povedati resnico. Še vedno nihče ne bo verjel.

97. Nečesa ne morete narediti iz nič, vendar je nekaj mogoče narediti iz nečesa.

98. Ne bodi ponosen na zmenke s slavnimi osebami. Bolje je biti ponosen, da te poznam.

99. Malo zanimanja. Še vedno se je treba naučiti.

100. Mnogi imajo željo izboljšati svoj položaj, nimajo pa želje, da bi spremenili sebe. Brez slednjega je nemogoče izboljšati svoj položaj.

101. Človek se navadi na ovratnico.
In tudi ko jo izgubi in ima koristi od nje, hrepeni po ovratnici in uživa, če se mu vrne nazaj. Pri moškem se to pogosteje kaže v delu, pri ženski - v družinsko življenje. Moški se vrne v službo, kjer je bil ustrahovan, ženska se vrne k moškemu, ki jo je ustrahoval. Poleg tega želijo vrniti k sebi tistega, ki je storil njeno zlobnost.
Torej: človek se navadi na ovratnico.

102. Medsebojna ljubezen lahko obstaja le med ljudmi z enakimi zaslugami v količini in različnimi v kakovosti.
Če ni paritete, potem to ni ljubezen, ampak usmiljenje, ki ga daje tisti, ki ima več teh lastnosti. In ker je enakost težko doseči, to pojasnjuje, zakaj je ljubezen redka in hitro mine (zaradi kršitve paritete).
Torej: medsebojna ljubezen lahko samo med ljudmi z enakimi zaslugami v količini in različnimi v kakovosti.

103. Neuporabnih stvari ni. Če ni primeren za en namen, se lahko uporabi za drugega. To je iz Lao Tzuja. A tudi nekoristnega znanja ni. Poiščite jim uporabo.

Gradivo je bilo vzeto iz Michaelove knjige Litvakovo načelo sperme preberite na spletu ki si jih lahko ogledate v mojem blogu v istem naslovu.

V naslednjem članku z naslovom »« bom podal zaključni del aforizmov iz rubrike »Razmišljanja«.

Moje storitve najdete v članku "".

Mihail Efimovič Litvak

Načelo sperme

Predgovor k osmi izdaji

Prva izdaja te knjige je izšla leta 1998 in je bila do sedaj večkrat ponatisnjena brez sprememb. Med mojimi knjigami ima pri bralcih največji uspeh ona. Njegova naklada je že presegla 100 tisoč izvodov, a se kljub temu še vedno dobro prodaja. Zakaj potem osma izdaja? Dejstvo je, da je v tem času pod mostom steklo veliko vode. V tem svetu in v mojem življenju je bilo veliko sprememb. No, kaj se je zgodilo na svetu, veste.

In to se je zgodilo meni.

Napisal sem še več knjig. Tu so glavne: "Kako premagati akutno žalost" (soavtor - pisatelj MO Mirovich). "Prevezovanje duhovnih ran ali psihoterapija" (soavtorja - pisatelj M. O. Mirovich in filozof E. V. Zolotukhina-Abolina), "Poklicni psiholog", "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa". Predelane so knjige "Če želiš biti srečen", "Ukaži ali ubogaj", "Kako spoznati ali spremeniti svojo usodo" in "Iz pekla v nebesa". V angleškem jeziku je izšla knjiga "Psihološki aikido". Knjiga Kako premagati akutno žalost je odkrito spodletela v delu, ki sem ga napisal jaz. Zakaj »poklic psiholog« ni bil uspešen, sam ne razumem. Po knjigah "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa" in "Od pekla do nebes" je povpraševanje počasno. To mi ni najbolj jasno, ker sama ocenjujem te knjige zelo visoko. Knjiga "Seks v družini in na delovnem mestu" opisuje nova znanstvena dejstva in daje praktična priporočila. Knjiga "Pustolovščine večnega princa" je napisana v žanru znanstvenega romana. Poleg zapleta so v obliki komentarjev objavljeni moji znanstveni članki in podrobno opisana tehnika reprogramiranja scenarija. In knjigo "Od pekla do raja" sem precej uredil jaz. To je pravzaprav mini knjižnica. Zbrani so izreki in aforizmi več kot 30 genijev, na katere je človeštvo lahko ponosno. To so predstavniki moderne psihologije in psihoterapije (James, Freud, Horney, Fromm idr.), brez katerih si težko predstavljamo razvoj človeške misli Predstavlja tudi misli vidnih filozofov (Sokrat, Seneka, Nietzsche, Schopenhauer) in pesniki, pisatelji (Dante, Puškin)

Za te knjige dobivam pozitivne in navdušene kritike, komentarjev pa nobenih. In ne vem, kako jim dati obliko, sprejemljivo za splošnega bralca, ne da bi žrtvoval bogato vsebino, ki je nisem napisal jaz. Od tebe jih pričakujem.

Prišlo je do sprememb v mojem statusu. Začel sem izvajati veliko izobraževalnega dela, potovati v različna mesta in države, kjer so moji bralci organizirali svoje klube "CROSS".Oddelek je tudi povečal delo. Nisem bil več dovolj za več front (pedagoško delo, znanstveno, zdravstveno, izobraževalno, pisateljsko). Da, in fizično nemogoče biti prisoten hkrati na več mestih. Potovanja nisem mogla zavrniti. In čemu je bilo vse to? Če bi zavrnil poslovna potovanja, bi bil podoben uspešnemu kmetu, ki bi se, ko bi obogatel, umaknil od širjenja posejanih površin in žetve, ki je, mimogrede, nihče razen mene ne bi mogel požeti. Moral sem nehati in posledično prekiniti aktivno znanstveno, pedagoško in zdravniško dejavnost. Bila je težka odločitev. Navsezadnje je bilo moje celotno aktivno življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah, od leta 1955, povezano z medicinsko univerzo.

Izbira v korist razrešitve je bila povezana tudi z naslednjimi okoliščinami. Prvič, to je moja starost za upokojitev. Doslej moj neuspeh drugim ni bil opazen, sam pa je ugotavljal, da ni več tiste iskrice, s katero sem opravljal pedagoško delo, v katerem je bilo veliko rutine. Utrujen od pisanja nepotrebnih poročil komur koli, ki jih nihče ne bere. In na novo napišite iste programe in jih predstavite kot nove. Za zdravniško delo ni bilo dovolj energije. Zelo težko je vedeti, da lahko pomagaš bolniku, pa tega ne zmoreš, ker ni ustreznih pogojev in potrebnih zdravil. In nisem povsem sprejel novih principov razvrščanja duševnih motenj.

In zakaj bi čakali na čas, ko sami ne boste opazili svojega neuspeha in ga bodo videli vsi. Kaj sploh je smisel poslušati navodila nekaterih šefov, kako naj izvajam psihoterapevtsko delo. Hkrati pa mi je bilo, kako bolj nežno rečeno, ne preveč udobno. Poleg tega je treba dati pot mladim. Na tem položaju bom ostal še 5-7 let, pa bom nekomu popolnoma uničil življenje. Zdaj bo prevzel moje mesto, potem pa ali ne bo hotel ali pa ga zaradi starosti ne bodo sprejeli. Vendar ne izgubim stika s svojo ekipo in včasih predavam, svetujem bolnikom in sodelujem na kliničnih konferencah. Poleg tega občasno predavam na več univerzah in ne le v Rostovu na Donu. Poučujem, kar mi je všeč in kako želim. Poleg tega se je izkazalo, da razsvetljenstvo brusi pedagoške veščine. Poučevanje psihoterapije in psihologije nestrokovnjakom, ne da bi zmanjšali raven predstavitve, se izkaže za veliko težje kot predavanje zdravnikom in psihologom. In da bi se ukvarjali z znanstvenim delom, vam ni treba "sedeti" na položajih in blokirati pot mladim.

Tako je intenziviranje izobraževalnih dejavnosti pripeljalo do tega, da se je pojavilo gradivo, s katerim bi rad dopolnil to knjigo. Ja, ta knjiga mi je postala dolgočasna. Dodatki se nanašajo na prvi in ​​drugi del. Upošteval sem vaše komentarje in za lažjo uporabo so aforizmi razdeljeni na teme: zase, za družino, za proizvodnjo, za komunikacijo s partnerjem, znanstveni znaki, "odsevi". Da ne bi povečali obsega knjige, smo odstranili številne članke, ki so bili objavljeni v drugih knjigah.

Na koncu se želim zahvaliti vsem novim sodelavcem in poslušalcem mojih predavanj in seminarjev, ki so prenašali mojo dolgočasnost in prispevali k nastanku novih aforizmov. Hvala tudi bralcem, ki so mi poslali pisma, razmišljanja o katerih so privedla do pojava novih vrstic te knjige.

Od predgovora do prve izdaje. hvala

Najprej bi se rad zahvalil vsem svojim kritikom, ki so ustno ali pisno komentirali moje prejšnje knjige.Bistvo teh komentarjev je, da ne vsebujejo posebnih pravil, navodil in vsega, kar je v knjige D. Carnegieja in drugih avtorjev, ki objavljajo knjige z naslovom: "200 načinov za lajšanje stresa", "300 pravil za vodenje ljudi" itd. Začel sem analizirati svoje delo in našel neko splošno načelo, ki je opisano v tej knjigi .

Hvaležna sem vsem bolnikom, varovancem, učencem in vsem, ki ste potrpežljivo obiskovali ure krožka CROSS in prestali vse moje stiske. Njihova reakcija mi je služila kot pokazatelj, navdih in skupno delo pa sta mi omogočila, da sem se domislil nečesa novega in še posebej skrbno pristopil k izbiri gradiva za to knjigo.

Hvaležna sem vsemu osebju Oddelka za psihiatrijo in Klinike za nevroze, ki so mi med običajnim delom ustvarili ustvarjalno okolje. Seveda ne morem imenovati vseh tukaj. Toda nemogoče je ne omeniti učiteljev našega oddelka Aleksandra Olimpijeviča Buhanovskega, Olega Jakovleviča Siletskega, Vitalija Leonidoviča Kapustjanskega, Vladimirja Grigorijeviča Zaike, Alekseja Jakovleviča Perehova in vseh drugih, pa tudi moje žene Zinaide Semjonovne in stalne urednice mojih knjig. Galina Iljinična Medvedjeva. Brez njihove pomoči in nasvetov ta knjiga ne bi bila mogoča. Še posebej želim izraziti svojo hvaležnost direktorju založbe Phoenix, Leonidu Efimoviču Valdmanu, ne toliko zato, ker tvega izdajo mojih knjig, ampak zato, ker me ves čas žene naprej.

In seveda sem hvaležen svoji usodi, ki mi je ponovno preprečila, da bi postal administrator in me prisilila v ustvarjalno delo.

1. del: Bistvo principa sperme

Dragi bralec!

Ne kupujte te knjige, dokler ne preberete vsaj nekaj strani tega besedila!

Najprej vam želim čestitati za veliko zmago v nori dirki, ki je imela 50 milijonov tekmovalcev (po nekaterih poročilih jih je bilo 150 milijonov). Toda tudi če jih je bilo samo 50, je bila to še vedno precej množična dirka, ki je, mislim, v poznejšem življenju niste imeli več. Vidim presenečenje v tvojih očeh. Samo pozabil si! Zdaj vas bom spomnil. To zmago si osvojil na dan, ko si zanosil, ko je tvoj oče v vagino tvoje mame spustil 150 milijonov celic. Ti si bil eden izmed njih. Takrat ste bili še zelo majhna, a izjemno gibljiva celica, ki ji znanstveniki pravijo semenčica. To dirko je začel tvoj oče, ko je tebe in tvoje brate in sestre vrgel v mamino nožnico. Mislim, da je bil takrat dobre volje in najverjetneje super volje, čemur seksologi pravijo orgazem. Morda je bil v tistem trenutku celo zadovoljen, kot je bil zadovoljen Bog, ko je ustvaril Zemljo.

Vaša naloga je bila povezati se z enim samim jajcem, ki se je nahajalo na cilju vaše poti. In kako težko vam je bilo takrat!

Najprej je bilo treba izbrati pravo smer. Navsezadnje ima maternica, v katero ste prišli, dve cevi, dve cesti. Toda samo ena od njih je bila pravilna, saj je bilo v telesu vaše mame samo eno jajčece, ki je do takrat dozorelo in je čakalo na vas. Ni te pasivno čakala. Tudi ona se je gibala proti tebi skozi cevi. In potem ste uspeli, ugotovili in izbrali pravo pot!

Poleg tega je bilo veliko ovir. Ves čas so te skušali zbiti s tarče s palicami ciliiranega epitelija (v materničnih jajcevodih je cilijarni epitelij, katerega migetalke se premikajo proti gibanju semenčice in ji preprečujejo, da bi dosegla jajčece in hkrati nakazuje, v katero smer naj se premakne.Če je zaradi kakršnih koli bolezni gibanje migetalk paralizirano, potem gibanje semenčic izgubi svoj namenski značaj in ženska razvije neplodnost). Migetalke migetalljivega epitelija so bile visoke kot ti, vendar niso imele glave. Slepo so izvrševali povelje centra. Vrzite ven vse, kar je prišlo v cevi. Mislim, da niso imeli nič proti tebi osebno. Še več, dobro so vam služili, saj so odložili vašo konkurenco. Čeprav se tega niso zavedali. Mimogrede, mnogi ljudje v procesu življenja se poskušajo znebiti glave in se spremeniti v ciliarni epitelij, slepo izpolnjujejo voljo avtoritete, ki jo častijo. Osebno in zdaj poskušam nekako obiti ta ciliarni epitelij. V nasprotnem primeru lahko izgubite svoj cilj in prenehate izpolnjevati svoj program, to pa je kot smrt.

Tako se ni bilo mogoče ustaviti niti za delček sekunde. Mimogrede, teh ovir niste prebili, ampak obšli. In naredili so prav. Tisti, ki so poskušali udariti in se boriti z migetalkami, so kričali nekaj podobnega: »Kaj pritiskaš! Ali niso videli ljudi! «, In prevzgojili so, izgubljali so čas. To ste razumeli in niste stopili v stik s storilci, čeprav ste imeli ustrezno močno subverzivno napravo. Uporabiti pa ga je bilo mogoče samo enkrat. Izmikal si se njihovim udarcem in hodil in hodil oziroma hitel do zaželenega cilja. Tisti, ki so se zapletali v nepotrebne spore, kot so potniki našega javnega prometa in ugotavljali, kateri so »poslovni«, so imeli žalostno usodo.

In šele v zadnjem trenutku, ko je bilo treba lupino jajčeca zabiti, da bi se povezal z njegovim genetskim aparatom, ste ga začeli zabijati. Skupaj z brati in sestrami si ga zabijal, dokler nisi prebil majhne luknje. Mimogrede, vi in ​​vaši bratje in sestre ste imeli na glavi napravo, ki je izločala encim, ki je stopil lupino jajca. Brez njihove pomoči vam ne bi uspelo. Toda le tebi (th) je uspelo preplezati (takšni so pogoji dirke), nakar se je ta luknja takoj zaprla. To je bila brezkompromisna tekma ne na življenje, temveč na smrt! Drugo mesto vam ni ustrezalo. To je kot 100 milijonov. In zmagal si na tej dirki! In tvojih 149999999 bratov in sester je umrlo, ker so nekje zijali, se niso mogli izogniti udarcu, se začeli prepirati s prestopniki ali porabili svoj naboj. To vam povem, da ne boste preveč govorili o bratski ljubezni. Pobili ste že več deset milijonov bratov in sester. Ampak ne krivim vas. Nisi imel druge izbire.

Združili ste se s svojo ljubljeno in končali v raju! Končno si lahko zadihala. A časa za počitek ni bilo. Ko si se ponovno združil z jajčecem, si moral takoj izvesti program, ki je bil položen v tebi, program za spreminjanje želoda v hrast, program za spreminjanje celice v človeka.

To je bil dan, ko si bil spočet. Da, vstopili ste v raj, tj. v maternico. Zakaj bi ta kraj lahko imenovali raj? Samo zato, ker se ni bilo treba ukvarjati z zalogami. Ves gradbeni material je prišel k vam v pripravljeni, očiščeni in najbolj priročni obliki, kot na najboljšem gradbišču. Ni bilo treba imeti skladišč. Takoj ko ste uporabili opeko, ki vam je bila dana, se je takoj pojavila nova. A preprosto je bilo treba delati na ustvarjanju samega sebe. Takoj ko bi prenehal s tem delom, bi te raj brez kakršnih koli predhodnih pogovorov, predavanj in nagovarjanj začel iztiskati iz sebe. Ne dekanat, ne učiteljski zbor, ne sindikalni odbor te ne bi povabil na vzgojno-izobraževalno delo. To ste odlično razumeli in vseh 9 mesecev, kolikor ste živeli v raju materine maternice, ste delali, delali in delali, da bi ustvarili sebe. Nevarnosti ni bilo, vendar vi in ​​​​vaš par (zdaj je že ena celota) niste sedeli križem rok, ampak ste se pripravljali na nadaljnje življenje. Začeli ste deliti. Bila sta 2, nato 4, nato 8, nato 16 itd. Na začetku ste bili skoraj vsi enaki in počeli isto.

In ko vas je bilo veliko, ste začeli deliti moči med seboj. Začeli so nastajati različni organi. Nekdo se je začel oblikovati za lov, nekdo je iz sebe naredil skladišče in se odločil predelati izkopano. Tam je bila tudi komandna točka - možgani.

In čeprav so imele vse celice enake možnosti, se nihče ni prepiral med seboj. Vsak je opravljal funkcije, ki mu jih je dodelilo mesto. Kožne celice so se začele učiti izdelovati močne žulje, očesne celice pa oblikovati njegovo roženico. Končno ste lahko izpuščeni v Božjo luč.

Nisi hotel zapustiti tega raja, a so te izrinili in odšel si v svet s krikom ogorčenja. A poti nazaj ni bilo! Kričali so, kričali, zravnali pljuča in začeli dihati. Moral sem nekako živeti. Toda navada delati vse obratno, navada, ki ste jo imeli, ko ste bili semenčica, je ostala. Ona je bila tista, ki ti je dovolila biti to, kar si.

Ta lastnost iti, premagati ovire, proti cilju se je ohranila do danes. In če ste se ves čas gibali v pravi smeri in ste zdaj dosegli svoj cenjeni cilj ali ste prepričani, da ste na pravi poti, torej če ste srečni, potem vam te knjige ni treba kupiti! Že imate, kar želite, in kar je najpomembneje - delajte, kar želite, ostalo, to je denar, čast in nazivi, pa se uporabljajo sami!

Če pa se je v procesu vzgoje vaše semenčično bistvo napolnilo s kamni prepovedi in niste dosegli svojega cilja ali ste bili zavedeni, potem vam bo ta knjiga v pomoč. Kajti tega bistva – iti naprej do cilja – ni mogoče uničiti. Ostaja z nami, dokler živimo. Nikoli ne glej strani 150. Obstajajo takšne strasti, da lahko umreš! št. Ogledate si ga lahko pozneje, zdaj pa ne! Kaj, že narisano pogledat 150. stran? Kaj je narobe s teboj? Odločili ste se, da se zadržite in ne pogledate strani 150. Ne glej, ne. Takrat ta semenčična esenca (v tem primeru želja po pogledu na 150. stran) začne človeka motiti in namesto ustvarjanja proizvaja destrukcijo, vendar že v nas ali nekje ob strani. Navsezadnje je preprosto nemogoče prebrati več. Torej ne skrbi. Izkoristi priložnost, poglej zdaj. Mogoče boš ostal živ. In če vas ta želja ne muči, nadaljujte z branjem. Ko pridete do strani 150, boste pripravljeni in se vam ne bo zgodilo nič slabega.

Ta nenehna destrukcija se kaže bodisi v splošnem dolgočasnem občutku nezadovoljstva z življenjem bodisi v depresiji ali utrujenosti. Razdražljivost in temperament, konflikt in sovražnost, zavist in sramežljivost so epizode, ko neuresničena esenca sperme prevzame ne preveč ugodne oblike.

Drug način manifestacije tega bistva so nevroze, psihosomatske bolezni, alkoholizem in odvisnost od drog. Da, okužbe in maligni tumorji nastanejo zaradi nerealiziranega bistva sperme.

Tako sem v procesu praktičnega dela kot psiholog-svetovalec in psihoterapevt, kjer sem moral pomagati vzpostaviti komunikacijo s svojimi varovanci, oblikoval PRINCIP SPERMATOZIDA. Tukaj je:

ČLOVEK SE VEDNO PRIZI PRITI V RAJ, torej postati prvi. IN GRE PROTI OVIRAM, JIH OBOMODI IN ŠELE NA CILU SE NA NJIH POSKUŠA ZABITI. Srečni zmorejo učinkovito, nesrečni - ne. Vsi smo rojeni princi in princese. In imamo program, po katerem moramo postati kralji in kraljice. In vsakdo ima takšno priložnost, saj je vsak od nas ustvarjen v enem izvodu. Samo poznati je treba svoje mesto, se povzpeti na svojo goro in ne na tujo. Naša naloga je pomagati vsakemu človeku, ki išče našo pomoč in ki še ni postal »kralj«.

Mimogrede, želim pojasniti, kaj mislim z nazivom kralj. "Kralj" z mojega vidika ni položaj ali naziv. To je sposobnost, da svoje delo opravljaš tako dobro, kot ga ne zmore nihče drug. Kot primer navajam primer kuharja ene od kavarn v Rostovu na Donu. Solyanko je kuhal tako, da je vsak Rostovčan poskušal priti tja vsaj enkrat na mesec. In tuje goste je zagotovo peljal tja. »Kralje« lahko srečamo med frizerji, kuharji, zdravniki, odvetniki itd.

A vrnimo se k našim ovcam. Obvladovanje tega načela je zelo koristno. Podal bom samo eno praktično vedenjsko pravilo, ki izhaja iz PRINCIPA SPERMATOZOIDA. Lahko se oblikuje na naslednji način:

"Če želite nekaj doseči od osebe, mu to prepovejte in ustvarite nepremostljivo oviro srednje težavnosti." Velja tudi obratno: "Ne ustvarjaj ovir in človek ne bo šel tja." Ko sem začel preučevati najučinkovitejše metode in tehnike psihoterapije, sem se prepričal, da vse temeljijo na praktični uporabi tega načela. To je še posebej jasno vidno v metodi paradoksalne intencije V. Frankla. Prepričan sem bil o njegovi učinkovitosti pri zdravljenju nevrotičnih tikov in obsedenosti. Predlagam, da se s tiki in obsesijami ne borite, ampak jih povečate. In dolgotrajni in boleči simptomi izginejo zelo enostavno.

VSA TEŽAVA NESREČNEGA IN BOLNEGA ČLOVEKA JE, DA JE OD PRVIH DNI ŽIVLJENJA USMERJEN ALI POTISNJEN V NAPAČNO SMER NA TRI NAČINE:

1. Ne ustvarjajo nobenih težav ali ovir, otrok pa stoji, ali bolje rečeno, se vrti na mestu in ne ve, kam naj gre (izobraževanje v slogu "družinskega idola"). In oseba ostane neplodna.

2. Ustvarite nepremostljive ovire do cilja. (Vzgoja v slogu krutega preganjalca ali vzgoja z visoko moralno odgovornostjo.) Vsa energija se porabi za premagovanje ovir, napredka pa ni. Tak človek ne more uživati ​​življenja, ko je vse mirno, nima pa veselja, ko divja nevihta.

3. Ustvarjajo manjše ovire na poti do začaranih ciljev, kar vodi v razvoj v napačno smer. Močnejši kot je človek, hitreje zabrede v težave. Raznorazne prepovedi, kot so nepiti, ne kaditi, ne hoditi itd., če te popolnoma ne zavedejo, pa močno ovirajo gibanje k sreči.

Mnogi starši in vzgojitelji ne vedo, da je človekova pot določena z njegovimi sposobnostmi. Ne posegajte v otroka in sam bo našel pravo pot! Nihče od kmetov ne poskuša vzgojiti kumare iz paradižnika in paradižnika iz kumare. Vzgoja otrok pogosto naredi prav to. Kako pogosto si želimo svoje otroke videti kot znane umetnike, pisatelje, politike! Če pa tega poklica nimajo, potem je možno, da uničujemo znane matematike, finančnike, zdravnike, poslovneže. In tukaj je dejstvo za vas. Do 85% (!) Tistih, ki se obrnejo name po pomoč, ne delajo po svoji specialnosti, pridobljeni na inštitutu. Mogoče bi bilo zanje in za družbo bolje, če bi takoj ubrali svojo pot.

In zdaj kratka zgodovina, kako je bilo to načelo oblikovano.

S praktično psihologijo komuniciranja sem se seznanil preko dela D. Carnegieja "Kako pridobiti prijatelje in vplivati ​​na ljudi." Briljantno napisana knjiga! Takoj sem ga poskusil uporabiti v praksi in začel doživljati velike težave. Realnost našega časa in naše države ni povsem ustrezala podanim primerom. Da, in pravil je bilo preveč - več kot 20. Pojdi, veš, kam in kaj uporabiti in kako uporabiti! Odločil sem se najti nekaj načel in iz njih izpeljati pravila. Tako se je rodilo načelo amortizacije in majhna knjiga - "Psihološki aikido", ki je izšla leta 1992. Naklada (50 tisoč) se je hitro razširila po vsej državi. Nastajati so začele šole psihološkega aikida. Toda omejitve te metode so kmalu postale jasne. Razvitih je bilo več pristopov, kot je namensko modeliranje čustev, opisano v The Psychological Diet (1993). Tam je bil uporabljen drugačen princip, v katerem je bila amortizacija vključena kot sestavni del. A tudi to nas kmalu ni več zadovoljilo. Razvita je bila metoda reprogramiranja scenarijev, s pomočjo katere je bilo mogoče spremeniti usodo osebe. Tehnika za to tehniko je opisana v knjigi "I: The Luck Algorithm" (1994).

Marsikomu je uspelo odvreči "žabjo kožo" svojega scenarija. Potem je bila velika (640 strani) knjiga "Če želite biti srečni." Že tam so bila izpostavljena vprašanja »psihološkega vampirizma«, psihologije vodenja in javnega nastopanja. Opisane so bile metode spopadanja s »psihološkimi vampirji«, tehnika intelektualnega transa, metode vodenja šefa in podrejenih, metode brezkrvave odpustitve podrejenega, odstavitev šefa in še marsikaj. Končno je izšla knjiga "Psihoterapevtske etude", ki je izpostavila probleme, kot so izdaja, psihologija uma in lepote, govorila o legendah in mitih sodobnega življenja, nezavednih virih stresa in skrite agresije. In spet pravila in navodila.

1.1. Deset zapovedi ali kaj je Bog rekel Mojzesu na gori Sinaj

Pri našem psihološkem in psihoterapevtskem delu veliko uporabljamo Deset zapovedi. Zato jih bom dal vse praktično brez rezov, vendar s komentarji.

"Jaz, Gospod, tvoj Bog, ... ne imej drugih bogov poleg mene" (Prim. 20, 2). Briljanten ukaz! Z vidika človeka znanosti to pomeni: zanašaj se samo na dejstva in na sklepe, ki iz teh dejstev izhajajo, seveda če razmišljanje deluje pravilno.

Priročnik opisuje tehnike in metode, ki jih avtor uporablja pri skupinskih psihoterapevtskih srečanjih, psiholoških treningih, pa tudi pri individualnem družinskem in industrijskem svetovanju (ciljno modeliranje čustev, psihološki aikido, reprogramiranje scenarijev itd.). Opisano je splošno načelo, ki jih združuje.

Zasnovan za psihoterapevte, psihologe, učitelje. Zanimiv in nenavaden način podajanja naredi knjigo dostopno širokemu krogu bralcev, ki jih zanima psihologija komunikacije.

Predgovor k osmi izdaji

Prva izdaja te knjige je izšla leta 1998 in je bila do sedaj večkrat ponatisnjena brez sprememb. Med mojimi knjigami ima pri bralcih največji uspeh ona. Njegova naklada je že presegla 100 tisoč izvodov, a se kljub temu še vedno dobro prodaja. Zakaj potem osma izdaja? Dejstvo je, da je v tem času pod mostom steklo veliko vode. V tem svetu in v mojem življenju je bilo veliko sprememb. No, kaj se je zgodilo na svetu, veste.

In to se je zgodilo meni.

Napisal sem še več knjig. Tu so glavne: "Kako premagati akutno žalost" (soavtor - pisatelj MO Mirovich). "Prevezovanje duhovnih ran ali psihoterapija" (soavtorja - pisatelj M. O. Mirovich in filozof E. V. Zolotukhina-Abolina), "Poklicni psiholog", "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa". Predelane so knjige "Če želiš biti srečen", "Ukaži ali ubogaj", "Kako spoznati ali spremeniti svojo usodo" in "Iz pekla v nebesa". V angleškem jeziku je izšla knjiga "Psihološki aikido". Knjiga Kako premagati akutno žalost je odkrito spodletela v delu, ki sem ga napisal jaz. Zakaj »poklic psiholog« ni bil uspešen, sam ne razumem. Po knjigah "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa" in "Od pekla do nebes" je povpraševanje počasno. To mi ni najbolj jasno, ker sama ocenjujem te knjige zelo visoko. Knjiga "Seks v družini in na delovnem mestu" opisuje nova znanstvena dejstva in daje praktična priporočila. Knjiga "Pustolovščine večnega princa" je napisana v žanru znanstvenega romana. Poleg zapleta so v obliki komentarjev objavljeni moji znanstveni članki in podrobno opisana tehnika reprogramiranja scenarija. In knjigo "Od pekla do raja" sem precej uredil jaz. To je pravzaprav mini knjižnica. Zbrani so izreki in aforizmi več kot 30 genijev, na katere je človeštvo lahko ponosno. To so predstavniki moderne psihologije in psihoterapije (James, Freud, Horney, Fromm idr.), brez katerih si težko predstavljamo razvoj človeške misli Predstavlja tudi misli vidnih filozofov (Sokrat, Seneka, Nietzsche, Schopenhauer) in pesniki, pisatelji (Dante, Puškin)

Za te knjige dobivam pozitivne in navdušene kritike, komentarjev pa nobenih. In ne vem, kako jim dati obliko, sprejemljivo za splošnega bralca, ne da bi žrtvoval bogato vsebino, ki je nisem napisal jaz. Od tebe jih pričakujem.

Prišlo je do sprememb v mojem statusu. Začel sem izvajati veliko izobraževalnega dela, potovati v različna mesta in države, kjer so moji bralci organizirali svoje klube "CROSS".Oddelek je tudi povečal delo. Nisem bil več dovolj za več front (pedagoško delo, znanstveno, zdravstveno, izobraževalno, pisateljsko). Da, in fizično nemogoče biti prisoten hkrati na več mestih. Potovanja nisem mogla zavrniti. In čemu je bilo vse to? Če bi zavrnil poslovna potovanja, bi bil podoben uspešnemu kmetu, ki bi se, ko bi obogatel, umaknil od širjenja posejanih površin in žetve, ki je, mimogrede, nihče razen mene ne bi mogel požeti. Moral sem nehati in posledično prekiniti aktivno znanstveno, pedagoško in zdravniško dejavnost. Bila je težka odločitev. Navsezadnje je bilo moje celotno aktivno življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah, od leta 1955, povezano z medicinsko univerzo.

Izbira v korist razrešitve je bila povezana tudi z naslednjimi okoliščinami. Prvič, to je moja starost za upokojitev. Doslej moj neuspeh drugim ni bil opazen, sam pa je ugotavljal, da ni več tiste iskrice, s katero sem opravljal pedagoško delo, v katerem je bilo veliko rutine. Utrujen od pisanja nepotrebnih poročil komur koli, ki jih nihče ne bere. In na novo napišite iste programe in jih predstavite kot nove. Za zdravniško delo ni bilo dovolj energije. Zelo težko je vedeti, da lahko pomagaš bolniku, pa tega ne zmoreš, ker ni ustreznih pogojev in potrebnih zdravil. In nisem povsem sprejel novih principov razvrščanja duševnih motenj.

In zakaj bi čakali na čas, ko sami ne boste opazili svojega neuspeha in ga bodo videli vsi. Kaj sploh je smisel poslušati navodila nekaterih šefov, kako naj izvajam psihoterapevtsko delo. Hkrati pa mi je bilo, kako bolj nežno rečeno, ne preveč udobno. Poleg tega je treba dati pot mladim. Na tem položaju bom ostal še 5-7 let, pa bom nekomu popolnoma uničil življenje. Zdaj bo prevzel moje mesto, potem pa ali ne bo hotel ali pa ga zaradi starosti ne bodo sprejeli. Vendar ne izgubim stika s svojo ekipo in včasih predavam, svetujem bolnikom in sodelujem na kliničnih konferencah. Poleg tega občasno predavam na več univerzah in ne le v Rostovu na Donu. Poučujem, kar mi je všeč in kako želim. Poleg tega se je izkazalo, da razsvetljenstvo brusi pedagoške veščine. Poučevanje psihoterapije in psihologije nestrokovnjakom, ne da bi zmanjšali raven predstavitve, se izkaže za veliko težje kot predavanje zdravnikom in psihologom. In da bi se ukvarjali z znanstvenim delom, vam ni treba "sedeti" na položajih in blokirati pot mladim.

Tako je intenziviranje izobraževalnih dejavnosti pripeljalo do tega, da se je pojavilo gradivo, s katerim bi rad dopolnil to knjigo. Ja, ta knjiga mi je postala dolgočasna. Dodatki se nanašajo na prvi in ​​drugi del. Upošteval sem vaše komentarje in za lažjo uporabo so aforizmi razdeljeni na teme: zase, za družino, za proizvodnjo, za komunikacijo s partnerjem, znanstveni znaki, "odsevi". Da ne bi povečali obsega knjige, smo odstranili številne članke, ki so bili objavljeni v drugih knjigah.

Na koncu se želim zahvaliti vsem novim sodelavcem in poslušalcem mojih predavanj in seminarjev, ki so prenašali mojo dolgočasnost in prispevali k nastanku novih aforizmov. Hvala tudi bralcem, ki so mi poslali pisma, razmišljanja o katerih so privedla do pojava novih vrstic te knjige.

Od predgovora do prve izdaje. hvala

Najprej bi se rad zahvalil vsem svojim kritikom, ki so ustno ali pisno komentirali moje prejšnje knjige.Bistvo teh komentarjev je, da ne vsebujejo posebnih pravil, navodil in vsega, kar je v knjige D. Carnegieja in drugih avtorjev, ki objavljajo knjige z naslovom: "200 načinov za lajšanje stresa", "300 pravil za vodenje ljudi" itd. Začel sem analizirati svoje delo in našel neko splošno načelo, ki je opisano v tej knjigi .

Hvaležna sem vsem bolnikom, varovancem, učencem in vsem, ki ste potrpežljivo obiskovali ure krožka CROSS in prestali vse moje stiske. Njihova reakcija mi je služila kot pokazatelj, navdih in skupno delo pa sta mi omogočila, da sem se domislil nečesa novega in še posebej skrbno pristopil k izbiri gradiva za to knjigo.

Hvaležna sem vsemu osebju Oddelka za psihiatrijo in Klinike za nevroze, ki so mi med običajnim delom ustvarili ustvarjalno okolje. Seveda ne morem imenovati vseh tukaj. Toda nemogoče je ne omeniti učiteljev našega oddelka Aleksandra Olimpijeviča Buhanovskega, Olega Jakovleviča Siletskega, Vitalija Leonidoviča Kapustjanskega, Vladimirja Grigorijeviča Zaike, Alekseja Jakovleviča Perehova in vseh drugih, pa tudi moje žene Zinaide Semjonovne in stalne urednice mojih knjig. Galina Iljinična Medvedjeva. Brez njihove pomoči in nasvetov ta knjiga ne bi bila mogoča. Še posebej želim izraziti svojo hvaležnost direktorju založbe Phoenix, Leonidu Efimoviču Valdmanu, ne toliko zato, ker tvega izdajo mojih knjig, ampak zato, ker me ves čas žene naprej.

In seveda sem hvaležen svoji usodi, ki mi je ponovno preprečila, da bi postal administrator in me prisilila v ustvarjalno delo.

Načelo sperme

Mihail Efimovič Litvak



  • Od predgovora do prve izdaje. hvala




  • 2. del. Misli, aforizmi, pravila, težave, ki izhajajo iz principa sperme

    • 2.1. Za interno uporabo in lastno uporabo

    • 2.2. Stik s partnerjem

    • 2.3. Proizvodnja

    • 2.4. znanstvena znamenja

    • 2.5. Družina

    • 2.6. "Odsevi"

  • 3. del: Načelo sperme v akciji

    • 3.1. Odvisniška (kompulzivna) ljubezen

    • 3.2. Kako postati bogat in slaven še pri življenju

    • 3.3. Amortizacijska pisma

    • 3.4. Starševstvo

    • 3.5. Kako pomagati nekomu v žalosti

    • 3.6. Zombiji

    • 3.7. Pogled "od znotraj" osebe "od zunaj" (prvi vtisi psihoterapevta, ki je postal učitelj liceja)

    • 3.8. Miti sodobnega življenja

    • 3.9. Seksološki miti

  • Del 4. Pri izviru

    • 4.1. Ideje o principu sperme v Stari zavezi

    • 4.2. Ideje o principu semenčic v Matejevem evangeliju

    • 4.3. Senekove ideje o principu sperme

    • 4.4. Schopenhauerjeva ideja o principu spermatozoida

    • 4.5. Nietzschejeve ideje o principu sperme

  • Literatura
Mihail Efimovič Litvak
Načelo sperme

Predgovor k osmi izdaji

Prva izdaja te knjige je izšla leta 1998 in je bila do sedaj večkrat ponatisnjena brez sprememb. Med mojimi knjigami ima pri bralcih največji uspeh ona. Njegova naklada je že presegla 100 tisoč izvodov, a se kljub temu še vedno dobro prodaja. Zakaj potem osma izdaja? Dejstvo je, da je v tem času pod mostom steklo veliko vode. V tem svetu in v mojem življenju je bilo veliko sprememb. No, kaj se je zgodilo na svetu, veste.
In to se je zgodilo meni.
Napisal sem še več knjig. Tu so glavne: "Kako premagati akutno žalost" (soavtor - pisatelj MO Mirovich). "Prevezovanje duhovnih ran ali psihoterapija" (soavtorja - pisatelj M. O. Mirovich in filozof E. V. Zolotukhina-Abolina), "Poklicni psiholog", "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa". Predelane so knjige "Če želiš biti srečen", "Ukaži ali ubogaj", "Kako spoznati ali spremeniti svojo usodo" in "Iz pekla v nebesa". V angleškem jeziku je izšla knjiga "Psihološki aikido". Knjiga Kako premagati akutno žalost je odkrito spodletela v delu, ki sem ga napisal jaz. Zakaj »poklic psiholog« ni bil uspešen, sam ne razumem. Po knjigah "Seks v družini in na delovnem mestu", "Pustolovščine večnega princa" in "Od pekla do nebes" je povpraševanje počasno. To mi ni najbolj jasno, ker sama ocenjujem te knjige zelo visoko. Knjiga "Seks v družini in na delovnem mestu" opisuje nova znanstvena dejstva in daje praktična priporočila. Knjiga "Pustolovščine večnega princa" je napisana v žanru znanstvenega romana. Poleg zapleta so v obliki komentarjev objavljeni moji znanstveni članki in podrobno opisana tehnika reprogramiranja scenarija. In knjigo "Od pekla do raja" sem precej uredil jaz. To je pravzaprav mini knjižnica. Zbrani so izreki in aforizmi več kot 30 genijev, na katere je človeštvo lahko ponosno. To so predstavniki moderne psihologije in psihoterapije (James, Freud, Horney, Fromm idr.), brez katerih si težko predstavljamo razvoj človeške misli Predstavlja tudi misli vidnih filozofov (Sokrat, Seneka, Nietzsche, Schopenhauer) in pesniki, pisatelji (Dante, Puškin)
Za te knjige dobivam pozitivne in navdušene kritike, komentarjev pa nobenih. In ne vem, kako jim dati obliko, sprejemljivo za splošnega bralca, ne da bi žrtvoval bogato vsebino, ki je nisem napisal jaz. Od tebe jih pričakujem.
Prišlo je do sprememb v mojem statusu. Začel sem izvajati veliko izobraževalnega dela, potovati v različna mesta in države, kjer so moji bralci organizirali svoje klube "CROSS".Oddelek je tudi povečal delo. Nisem bil več dovolj za več front (pedagoško delo, znanstveno, zdravstveno, izobraževalno, pisateljsko). Da, in fizično nemogoče biti prisoten hkrati na več mestih. Potovanja nisem mogla zavrniti. In čemu je bilo vse to? Če bi zavrnil poslovna potovanja, bi bil podoben uspešnemu kmetu, ki bi se, ko bi obogatel, umaknil od širjenja posejanih površin in žetve, ki je, mimogrede, nihče razen mene ne bi mogel požeti. Moral sem nehati in posledično prekiniti aktivno znanstveno, pedagoško in zdravniško dejavnost. Bila je težka odločitev. Navsezadnje je bilo moje celotno aktivno življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah, od leta 1955, povezano z medicinsko univerzo.
Izbira v korist razrešitve je bila povezana tudi z naslednjimi okoliščinami. Prvič, to je moja starost za upokojitev. Doslej moj neuspeh drugim ni bil opazen, sam pa je ugotavljal, da ni več tiste iskrice, s katero sem opravljal pedagoško delo, v katerem je bilo veliko rutine. Utrujen od pisanja nepotrebnih poročil komur koli, ki jih nihče ne bere. In na novo napišite iste programe in jih predstavite kot nove. Za zdravniško delo ni bilo dovolj energije. Zelo težko je vedeti, da lahko pomagaš bolniku, pa tega ne zmoreš, ker ni ustreznih pogojev in potrebnih zdravil. In nisem povsem sprejel novih principov razvrščanja duševnih motenj.
In zakaj bi čakali na čas, ko sami ne boste opazili svojega neuspeha in ga bodo videli vsi. Kaj sploh je smisel poslušati navodila nekaterih šefov, kako naj izvajam psihoterapevtsko delo. Hkrati pa mi je bilo, kako bolj nežno rečeno, ne preveč udobno. Poleg tega je treba dati pot mladim. Na tem položaju bom ostal še 5-7 let, pa bom nekomu popolnoma uničil življenje. Zdaj bo prevzel moje mesto, potem pa ali ne bo hotel ali pa ga zaradi starosti ne bodo sprejeli. Vendar ne izgubim stika s svojo ekipo in včasih predavam, svetujem bolnikom in sodelujem na kliničnih konferencah. Poleg tega občasno predavam na več univerzah in ne le v Rostovu na Donu. Poučujem, kar mi je všeč in kako želim. Poleg tega se je izkazalo, da razsvetljenstvo brusi pedagoške veščine. Poučevanje psihoterapije in psihologije nestrokovnjakom, ne da bi zmanjšali raven predstavitve, se izkaže za veliko težje kot predavanje zdravnikom in psihologom. In da bi se ukvarjali z znanstvenim delom, vam ni treba "sedeti" na položajih in blokirati pot mladim.
Tako je intenziviranje izobraževalnih dejavnosti pripeljalo do tega, da se je pojavilo gradivo, s katerim bi rad dopolnil to knjigo. Ja, ta knjiga mi je postala dolgočasna. Dodatki se nanašajo na prvi in ​​drugi del. Upošteval sem vaše komentarje in za lažjo uporabo so aforizmi razdeljeni na teme: zase, za družino, za proizvodnjo, za komunikacijo s partnerjem, znanstveni znaki, "odsevi". Da ne bi povečali obsega knjige, smo odstranili številne članke, ki so bili objavljeni v drugih knjigah.
Na koncu se želim zahvaliti vsem novim sodelavcem in poslušalcem mojih predavanj in seminarjev, ki so prenašali mojo dolgočasnost in prispevali k nastanku novih aforizmov. Hvala tudi bralcem, ki so mi poslali pisma, razmišljanja o katerih so privedla do pojava novih vrstic te knjige.

Od predgovora do prve izdaje. hvala

Najprej bi se rad zahvalil vsem svojim kritikom, ki so ustno ali pisno komentirali moje prejšnje knjige.Bistvo teh komentarjev je, da ne vsebujejo posebnih pravil, navodil in vsega, kar je v knjige D. Carnegieja in drugih avtorjev, ki objavljajo knjige z naslovom: "200 načinov za lajšanje stresa", "300 pravil za vodenje ljudi" itd. Začel sem analizirati svoje delo in našel neko splošno načelo, ki je opisano v tej knjigi .
Hvaležna sem vsem bolnikom, varovancem, učencem in vsem, ki ste potrpežljivo obiskovali ure krožka CROSS in prestali vse moje stiske. Njihova reakcija mi je služila kot pokazatelj, navdih in skupno delo pa sta mi omogočila, da sem se domislil nečesa novega in še posebej skrbno pristopil k izbiri gradiva za to knjigo.
Hvaležna sem vsemu osebju Oddelka za psihiatrijo in Klinike za nevroze, ki so mi med običajnim delom ustvarili ustvarjalno okolje. Seveda ne morem imenovati vseh tukaj. Toda nemogoče je ne omeniti učiteljev našega oddelka Aleksandra Olimpijeviča Buhanovskega, Olega Jakovleviča Siletskega, Vitalija Leonidoviča Kapustjanskega, Vladimirja Grigorijeviča Zaike, Alekseja Jakovleviča Perehova in vseh drugih, pa tudi moje žene Zinaide Semjonovne in stalne urednice mojih knjig. Galina Iljinična Medvedjeva. Brez njihove pomoči in nasvetov ta knjiga ne bi bila mogoča. Še posebej želim izraziti svojo hvaležnost direktorju založbe Phoenix, Leonidu Efimoviču Valdmanu, ne toliko zato, ker tvega izdajo mojih knjig, ampak zato, ker me ves čas žene naprej.
In seveda sem hvaležen svoji usodi, ki mi je ponovno preprečila, da bi postal administrator in me prisilila v ustvarjalno delo.

1. del: Bistvo principa sperme

Dragi bralec!
Ne kupujte te knjige, dokler ne preberete vsaj nekaj strani tega besedila!
Najprej vam želim čestitati za veliko zmago v nori dirki, ki je imela 50 milijonov tekmovalcev (po nekaterih poročilih jih je bilo 150 milijonov). Toda tudi če jih je bilo samo 50, je bila to še vedno precej množična dirka, ki je, mislim, v poznejšem življenju niste imeli več. Vidim presenečenje v tvojih očeh. Samo pozabil si! Zdaj vas bom spomnil. To zmago si osvojil na dan, ko si zanosil, ko je tvoj oče v vagino tvoje mame spustil 150 milijonov celic. Ti si bil eden izmed njih. Takrat ste bili še zelo majhna, a izjemno gibljiva celica, ki ji znanstveniki pravijo semenčica. To dirko je začel tvoj oče, ko je tebe in tvoje brate in sestre vrgel v mamino nožnico. Mislim, da je bil takrat dobre volje in najverjetneje super volje, čemur seksologi pravijo orgazem. Morda je bil v tistem trenutku celo zadovoljen, kot je bil zadovoljen Bog, ko je ustvaril Zemljo.
Vaša naloga je bila povezati se z enim samim jajcem, ki se je nahajalo na cilju vaše poti. In kako težko vam je bilo takrat!
Najprej je bilo treba izbrati pravo smer. Navsezadnje ima maternica, v katero ste prišli, dve cevi, dve cesti. Toda samo ena od njih je bila pravilna, saj je bilo v telesu vaše mame samo eno jajčece, ki je do takrat dozorelo in je čakalo na vas. Ni te pasivno čakala. Tudi ona se je gibala proti tebi skozi cevi. In potem ste uspeli, ugotovili in izbrali pravo pot!
Poleg tega je bilo veliko ovir. Ves čas so te skušali zbiti s tarče s palicami ciliiranega epitelija (v materničnih jajcevodih je cilijarni epitelij, katerega migetalke se premikajo proti gibanju semenčice in ji preprečujejo, da bi dosegla jajčece in hkrati nakazuje, v katero smer naj se premakne.Če je zaradi kakršnih koli bolezni gibanje migetalk paralizirano, potem gibanje semenčic izgubi svoj namenski značaj in ženska razvije neplodnost). Migetalke migetalljivega epitelija so bile visoke kot ti, vendar niso imele glave. Slepo so izvrševali povelje centra. Vrzite ven vse, kar je prišlo v cevi. Mislim, da niso imeli nič proti tebi osebno. Še več, dobro so vam služili, saj so odložili vašo konkurenco. Čeprav se tega niso zavedali. Mimogrede, mnogi ljudje v procesu življenja se poskušajo znebiti glave in se spremeniti v ciliarni epitelij, slepo izpolnjujejo voljo avtoritete, ki jo častijo. Osebno in zdaj poskušam nekako obiti ta ciliarni epitelij. V nasprotnem primeru lahko izgubite svoj cilj in prenehate izpolnjevati svoj program, to pa je kot smrt.
Tako se ni bilo mogoče ustaviti niti za delček sekunde. Mimogrede, teh ovir niste prebili, ampak obšli. In naredili so prav. Tisti, ki so poskušali udariti in se boriti z migetalkami, so kričali nekaj podobnega: »Kaj pritiskaš! Ali niso videli ljudi! «, In prevzgojili so, izgubljali so čas. To ste razumeli in niste stopili v stik s storilci, čeprav ste imeli ustrezno močno subverzivno napravo. Uporabiti pa ga je bilo mogoče samo enkrat. Izmikal si se njihovim udarcem in hodil in hodil oziroma hitel do zaželenega cilja. Tisti, ki so se zapletali v nepotrebne spore, kot so potniki našega javnega prometa in ugotavljali, kateri so »poslovni«, so imeli žalostno usodo.
In šele v zadnjem trenutku, ko je bilo treba lupino jajčeca zabiti, da bi se povezal z njegovim genetskim aparatom, ste ga začeli zabijati. Skupaj z brati in sestrami si ga zabijal, dokler nisi prebil majhne luknje. Mimogrede, vi in ​​vaši bratje in sestre ste imeli na glavi napravo, ki je izločala encim, ki je stopil lupino jajca. Brez njihove pomoči vam ne bi uspelo. Toda le tebi (th) je uspelo preplezati (takšni so pogoji dirke), nakar se je ta luknja takoj zaprla. To je bila brezkompromisna tekma ne na življenje, temveč na smrt! Drugo mesto vam ni ustrezalo. To je kot 100 milijonov. In zmagal si na tej dirki! In tvojih 149999999 bratov in sester je umrlo, ker so nekje zijali, se niso mogli izogniti udarcu, se začeli prepirati s prestopniki ali porabili svoj naboj. To vam povem, da ne boste preveč govorili o bratski ljubezni. Pobili ste že več deset milijonov bratov in sester. Ampak ne krivim vas. Nisi imel druge izbire.
Združili ste se s svojo ljubljeno in končali v raju! Končno si lahko zadihala. A časa za počitek ni bilo. Ko si se ponovno združil z jajčecem, si moral takoj izvesti program, ki je bil položen v tebi, program za spreminjanje želoda v hrast, program za spreminjanje celice v človeka.
To je bil dan, ko si bil spočet. Da, vstopili ste v raj, tj. v maternico. Zakaj bi ta kraj lahko imenovali raj? Samo zato, ker se ni bilo treba ukvarjati z zalogami. Ves gradbeni material je prišel k vam v pripravljeni, očiščeni in najbolj priročni obliki, kot na najboljšem gradbišču. Ni bilo treba imeti skladišč. Takoj ko ste uporabili opeko, ki vam je bila dana, se je takoj pojavila nova. A preprosto je bilo treba delati na ustvarjanju samega sebe. Takoj ko bi prenehal s tem delom, bi te raj brez kakršnih koli predhodnih pogovorov, predavanj in nagovarjanj začel iztiskati iz sebe. Ne dekanat, ne učiteljski zbor, ne sindikalni odbor te ne bi povabil na vzgojno-izobraževalno delo. To ste odlično razumeli in vseh 9 mesecev, kolikor ste živeli v raju materine maternice, ste delali, delali in delali, da bi ustvarili sebe. Nevarnosti ni bilo, vendar vi in ​​​​vaš par (zdaj je že ena celota) niste sedeli križem rok, ampak ste se pripravljali na nadaljnje življenje. Začeli ste deliti. Bila sta 2, nato 4, nato 8, nato 16 itd. Na začetku ste bili skoraj vsi enaki in počeli isto.
In ko vas je bilo veliko, ste začeli deliti moči med seboj. Začeli so nastajati različni organi. Nekdo se je začel oblikovati za lov, nekdo je iz sebe naredil skladišče in se odločil predelati izkopano. Tam je bila tudi komandna točka - možgani.
In čeprav so imele vse celice enake možnosti, se nihče ni prepiral med seboj. Vsak je opravljal funkcije, ki mu jih je dodelilo mesto. Kožne celice so se začele učiti izdelovati močne žulje, očesne celice pa oblikovati njegovo roženico. Končno ste lahko izpuščeni v Božjo luč.
Nisi hotel zapustiti tega raja, a so te izrinili in odšel si v svet s krikom ogorčenja. A poti nazaj ni bilo! Kričali so, kričali, zravnali pljuča in začeli dihati. Moral sem nekako živeti. Toda navada delati vse obratno, navada, ki ste jo imeli, ko ste bili semenčica, je ostala. Ona je bila tista, ki ti je dovolila biti to, kar si.
Ta lastnost iti, premagati ovire, proti cilju se je ohranila do danes. In če ste se ves čas gibali v pravi smeri in ste zdaj dosegli svoj cenjeni cilj ali ste prepričani, da ste na pravi poti, torej če ste srečni, potem vam te knjige ni treba kupiti! Že imate, kar želite, in kar je najpomembneje - delajte, kar želite, ostalo, to je denar, čast in nazivi, pa se uporabljajo sami!
Če pa se je v procesu vzgoje vaše semenčično bistvo napolnilo s kamni prepovedi in niste dosegli svojega cilja ali ste bili zavedeni, potem vam bo ta knjiga v pomoč. Kajti tega bistva – iti naprej do cilja – ni mogoče uničiti. Ostaja z nami, dokler živimo. Nikoli ne glej strani 150. Obstajajo takšne strasti, da lahko umreš! št. Ogledate si ga lahko pozneje, zdaj pa ne! Kaj, že narisano pogledat 150. stran? Kaj je narobe s teboj? Odločili ste se, da se zadržite in ne pogledate strani 150. Ne glej, ne. Takrat ta semenčična esenca (v tem primeru želja po pogledu na 150. stran) začne človeka motiti in namesto ustvarjanja proizvaja destrukcijo, vendar že v nas ali nekje ob strani. Navsezadnje je preprosto nemogoče prebrati več. Torej ne skrbi. Izkoristi priložnost, poglej zdaj. Mogoče boš ostal živ. In če vas ta želja ne muči, nadaljujte z branjem. Ko pridete do strani 150, boste pripravljeni in se vam ne bo zgodilo nič slabega.
Ta nenehna destrukcija se kaže bodisi v splošnem dolgočasnem občutku nezadovoljstva z življenjem bodisi v depresiji ali utrujenosti. Razdražljivost in temperament, konflikt in sovražnost, zavist in sramežljivost so epizode, ko neuresničena esenca sperme prevzame ne preveč ugodne oblike.
Drug način manifestacije tega bistva so nevroze, psihosomatske bolezni, alkoholizem in odvisnost od drog. Da, okužbe in maligni tumorji nastanejo zaradi nerealiziranega bistva sperme.
Tako sem v procesu praktičnega dela kot psiholog-svetovalec in psihoterapevt, kjer sem moral pomagati vzpostaviti komunikacijo s svojimi varovanci, oblikoval PRINCIP SPERMATOZIDA. Tukaj je:
ČLOVEK SE VEDNO PRIZI PRITI V RAJ, torej postati prvi. IN GRE PROTI OVIRAM, JIH OBOMODI IN ŠELE NA CILU SE NA NJIH POSKUŠA ZABITI. Srečni zmorejo učinkovito, nesrečni - ne. Vsi smo rojeni princi in princese. In imamo program, po katerem moramo postati kralji in kraljice. In vsakdo ima takšno priložnost, saj je vsak od nas ustvarjen v enem izvodu. Samo poznati je treba svoje mesto, se povzpeti na svojo goro in ne na tujo. Naša naloga je pomagati vsakemu človeku, ki išče našo pomoč in ki še ni postal »kralj«.
Mimogrede, želim pojasniti, kaj mislim z nazivom kralj. "Kralj" z mojega vidika ni položaj ali naziv. To je sposobnost, da svoje delo opravljaš tako dobro, kot ga ne zmore nihče drug. Kot primer navajam primer kuharja ene od kavarn v Rostovu na Donu. Solyanko je kuhal tako, da je vsak Rostovčan poskušal priti tja vsaj enkrat na mesec. In tuje goste je zagotovo peljal tja. »Kralje« lahko srečamo med frizerji, kuharji, zdravniki, odvetniki itd.
A vrnimo se k našim ovcam. Obvladovanje tega načela je zelo koristno. Podal bom samo eno praktično vedenjsko pravilo, ki izhaja iz PRINCIPA SPERMATOZOIDA. Lahko se oblikuje na naslednji način:
"Če želite nekaj doseči od osebe, mu to prepovejte in ustvarite nepremostljivo oviro srednje težavnosti." Velja tudi obratno: "Ne ustvarjaj ovir in človek ne bo šel tja." Ko sem začel preučevati najučinkovitejše metode in tehnike psihoterapije, sem se prepričal, da vse temeljijo na praktični uporabi tega načela. To je še posebej jasno vidno v metodi paradoksalne intencije V. Frankla. Prepričan sem bil o njegovi učinkovitosti pri zdravljenju nevrotičnih tikov in obsedenosti. Predlagam, da se s tiki in obsesijami ne borite, ampak jih povečate. In dolgotrajni in boleči simptomi izginejo zelo enostavno.
VSA TEŽAVA NESREČNEGA IN BOLNEGA ČLOVEKA JE, DA JE OD PRVIH DNI ŽIVLJENJA USMERJEN ALI POTISNJEN V NAPAČNO SMER NA TRI NAČINE:
1. Ne ustvarjajo nobenih težav ali ovir, otrok pa stoji, ali bolje rečeno, se vrti na mestu in ne ve, kam naj gre (izobraževanje v slogu "družinskega idola"). In oseba ostane neplodna.
2. Ustvarite nepremostljive ovire do cilja. (Vzgoja v slogu krutega preganjalca ali vzgoja z visoko moralno odgovornostjo.) Vsa energija se porabi za premagovanje ovir, napredka pa ni. Tak človek ne more uživati ​​življenja, ko je vse mirno, nima pa veselja, ko divja nevihta.
3. Ustvarjajo manjše ovire na poti do začaranih ciljev, kar vodi v razvoj v napačno smer. Močnejši kot je človek, hitreje zabrede v težave. Raznorazne prepovedi, kot so nepiti, ne kaditi, ne hoditi itd., če te popolnoma ne zavedejo, pa močno ovirajo gibanje k sreči.
Mnogi starši in vzgojitelji ne vedo, da je človekova pot določena z njegovimi sposobnostmi. Ne posegajte v otroka in sam bo našel pravo pot! Nihče od kmetov ne poskuša vzgojiti kumare iz paradižnika in paradižnika iz kumare. Vzgoja otrok pogosto naredi prav to. Kako pogosto si želimo svoje otroke videti kot znane umetnike, pisatelje, politike! Če pa tega poklica nimajo, potem je možno, da uničujemo znane matematike, finančnike, zdravnike, poslovneže. In tukaj je dejstvo za vas. Do 85% (!) Tistih, ki se obrnejo name po pomoč, ne delajo po svoji specialnosti, pridobljeni na inštitutu. Mogoče bi bilo zanje in za družbo bolje, če bi takoj ubrali svojo pot.
In zdaj kratka zgodovina, kako je bilo to načelo oblikovano.
S praktično psihologijo komuniciranja sem se seznanil preko dela D. Carnegieja "Kako pridobiti prijatelje in vplivati ​​na ljudi." Briljantno napisana knjiga! Takoj sem ga poskusil uporabiti v praksi in začel doživljati velike težave. Realnost našega časa in naše države ni povsem ustrezala podanim primerom. Da, in pravil je bilo preveč - več kot 20. Pojdi, veš, kam in kaj uporabiti in kako uporabiti! Odločil sem se najti nekaj načel in iz njih izpeljati pravila. Tako se je rodilo načelo amortizacije in majhna knjiga - "Psihološki aikido", ki je izšla leta 1992. Naklada (50 tisoč) se je hitro razširila po vsej državi. Nastajati so začele šole psihološkega aikida. Toda omejitve te metode so kmalu postale jasne. Razvitih je bilo več pristopov, kot je namensko modeliranje čustev, opisano v The Psychological Diet (1993). Tam je bil uporabljen drugačen princip, v katerem je bila amortizacija vključena kot sestavni del. A tudi to nas kmalu ni več zadovoljilo. Razvita je bila metoda reprogramiranja scenarijev, s pomočjo katere je bilo mogoče spremeniti usodo osebe. Tehnika za to tehniko je opisana v knjigi "I: The Luck Algorithm" (1994).
Marsikomu je uspelo odvreči "žabjo kožo" svojega scenarija. Potem je bila velika (640 strani) knjiga "Če želite biti srečni." Že tam so bila izpostavljena vprašanja »psihološkega vampirizma«, psihologije vodenja in javnega nastopanja. Opisane so bile metode spopadanja s »psihološkimi vampirji«, tehnika intelektualnega transa, metode vodenja šefa in podrejenih, metode brezkrvave odpustitve podrejenega, odstavitev šefa in še marsikaj. Končno je izšla knjiga "Psihoterapevtske etude", ki je izpostavila probleme, kot so izdaja, psihologija uma in lepote, govorila o legendah in mitih sodobnega življenja, nezavednih virih stresa in skrite agresije. In spet pravila in navodila.
In takrat sem razumel, zakaj teh pravil in navodil ni mogoče kar tako upoštevati, ker bodo v povezavi s PRINCIPOM SPERME kršeni. Nato sem napisal članek, ki ga tukaj ne predstavljam v celoti.

1.1. Deset zapovedi ali kaj je Bog rekel Mojzesu na gori Sinaj

Pri našem psihološkem in psihoterapevtskem delu veliko uporabljamo Deset zapovedi. Zato jih bom dal vse praktično brez rezov, vendar s komentarji.
"Jaz, Gospod, tvoj Bog, ... ne imej drugih bogov poleg mene" (Prim. 20, 2). Briljanten ukaz! Z vidika človeka znanosti to pomeni: zanašaj se samo na dejstva in na sklepe, ki iz teh dejstev izhajajo, seveda če razmišljanje deluje pravilno.
»Ne delaj si malika ali kakršne koli podobe tega, kar je na nebu zgoraj, in kar je na zemlji spodaj, in kar je v vodi pod zemljo« (Prim. 20, 4). Zelo napredna in sodobna zapoved, ki nas uči, da se ne priklanjamo avtoritetam, ampak da se zanašamo nase, zanašamo se na poznavanje naravnih zakonov in ne zapravljamo denarja na račun.
Klinična analiza kaže, da je večina nesreč pri nevrotičnih bolnikih in pri vseh tistih, ki se imajo za nesrečne, posledica njihovega priklanjanja avtoritetam in nezanašanja na zakone, po katerih smo zgrajeni. In namesto tega kadijo, pijejo, kršijo dnevno rutino, se ne ukvarjajo s telesno in psihično pripravo, živijo po načelih, ki rušijo njihov notranji ustroj, se identificirajo z avtoritetami in lažnimi vrednotami. Sodobna psihoterapija opredeljuje ta greh na različne načine. Starš - v transakcijski analizi, introjekt - v Gestalt terapiji, maladaptivna misel - v sistemu kognitivne terapije, patološka navada - v biheviorizmu.
»Ne častite jih in ne služite jim; kajti jaz sem Gospod, tvoj Bog, ljubosumen Bog, ki kaznujem otroke za krivdo očetov do tretje in četrte generacije, ki me sovražijo, in izkazujem usmiljenje tisočim rodovom do tistih, ki me ljubijo in izpolnjujejo moje zapovedi.(Prim. 20, 5-6). Misel je zelo globoka. V 19. stoletju je našel znanstveno potrditev v teoriji o degeneraciji Morrela, ki je opisal degeneracijo v 3.-4. V teh verzih je namreč promocija zdravega načina življenja. V drugih knjigah Geneze že obstaja določeno dekodiranje in navodila, kaj pomeni izpolniti zapovedi. Ni čudno, da je Frankl opazil, da verniki manj trpijo zaradi nevroz.
Vendar mislim, da vsevedni Bog ne bi mogel dati te zapovedi v tej obliki: "Ne naredi si idola ...". Mislim, da je Bog poznal princip spermatozoida. Navsezadnje je vedel (naredil nas je po svoji podobi in sličnosti), da takoj, ko nekaj prepovemo, to takoj želimo storiti. Mislim, da je Bog to zapoved razlagal v smislu, da se mora človek zanesti samo nase, tako v dejanjih kot pri oblikovanju načina razmišljanja, ne pa na avtoritete.
In ostale zapovedi veljajo tudi za zdrav način življenja.
»Ne izgovarjaj imena Gospoda, svojega Boga, zaman; kajti Gospod ne bo pustil brez kazni tistega, ki zaman izgovarja njegovo ime." (Prim. 20, 7). In to zapoved hočem prekršiti, ker vsebuje prepoved. Očitno je Bog priporočil poslovanje in ne izgubljanje časa s praznim govorjenjem. Navsezadnje že vse ve.
Tu se namreč že zasledijo ideje o prevzemanju odgovornosti za svoje življenje, ideje psihične zrelosti.
"Spomni se sobote" (2. pr. 20, 8) je tudi dobra zapoved. Počitek je nujen.
»Spoštuj svojega očeta in svojo mater, da se ti podaljšajo dnevi v deželi, ki ti jo daje Gospod, tvoj Bog.« (Prim. 20, 12).
Ti zadnji dve zapovedi sta v psihološko pravilni obliki. Tukaj je jasno, kaj je treba storiti - sprostite se in spoštujte starše. Glede zadnje zapovedi poudarjamo, da Bog zahteva čast, ne pokorščino. Konec koncev, če otroci v vsem ubogajo svoje starše, se bo napredek ustavil. Starši so tisti, ki bi se morali znebiti izvirnega greha. Potem bodo nehali misliti, da so nujno pametnejši od svojih potomcev. To si zdaj pravim. Navsezadnje nisem samo oče, ampak tudi dedek. In z otroki in vnuki imam dobre odnose, ker jih ne silim, da me ubogajo.
Vendar me častijo, čeprav jim te zapovedi nisem vbil v glavo.
"Ne ubijaj. Ne prešuštvuj. Ne kradi. Ne pričaj po krivem proti svojemu bližnjemu. Ne hrepeni po hiši svojega bližnjega; Ne želej žene svojega bližnjega, ne njegovega hlapca, ne njegovega vola, ne njegovega osla, ne česarkoli, kar je pri tvojem bližnjem.«(Prim. 20, 9, 12-17).
Torej, vsi ti položaji so dobri, a le trije so narejeni tako, da jih je mogoče izpolniti (Samo Bog je ..., Spominjaj se sobotnega dne in spoštuj svojega očeta ...). Vsi drugi se začnejo s prepovedmi. Bistvo človeka pa je, da si bo najbolj zaželeno prepovedano in to bo hotel početi.
Morda, če Bog ne bi prepovedal jesti z drevesa spoznanja dobrega in zla, se Adam in Eva nikoli ne bi približala temu drevesu. Bog, če ga imamo za vsevednega, ni mogel ne vedeti, da bodo zapovedi, sestavljene v obliki prepovedi, zagotovo kršene. Zato očitno ni samo prepovedal, ampak je tudi nakazal, kaj storiti, vendar se Mojzes bodisi ni zanašal na um svojih soplemenov, bodisi je v naglici v bistvu prenesel le prepovedni del zapovedi. Nato so morali psihoterapevti poustvariti tudi svoj kazalni del. Zato se v procesu psihoterapevtskega dela trudimo dati tem zapovedim pritrdilno in ne zanikalno obliko. Mislim, da je Bog Mojzesu narekoval svoje zapovedi, tako kot bomo zdaj opisali.
Potem se "Ne delaj si idola" spremeni v "Živi s svojim umom", seveda ob upoštevanju zakonov narave; "Ne ubij" - v "Gradite odnose z ljubljenimi" (tukaj je potrebna psihologija komunikacije); "Ne prešuštvuj" je v "Vzpostavi spolne odnose s svojim zakoncem(-i)" (in ne bo prišlo na misel, da bi prešuštvoval). (Glej "Legende in miti sodobnega seksa"); »Ne kradi« - v »Nauči se zaslužiti« (ne bo časa in ne bo treba krasti); zapovedi »Ne pričaj po krivem zoper svojega bližnjega« in »Ne zaželi hiše svojega bližnjega ...« se bo samodejno izpolnila.
Tega pozitivnega dela zapovedi Mojzes ni posredoval svojim varovancem. In prepovedi si je izmislil sam. Bog se ne more motiti!
Sledijo podzakonski akti, ki so večinoma prohibitivni. Tukaj je ena izmed njih, zelo modra za tiste, ki radi jemljejo podkupnine: »Ne sprejemajte daril; kajti darovi delajo slepe.« Mnogi so to zapoved razumeli takole: "Dajajte darila - in ne bodo videli vaših grehov." Tako se je pojavila korupcija.
Številne zapovedi glede dietetike, spolne higiene so zelo razumne in krepijo družino. Zlasti dolgotrajna abstinenca po menstruaciji ob upoštevanju zapovedi "Ne prešuštvuj" je najboljše preprečevanje sitosti z lastno ženo.
Seveda je nemogoče izpolniti te zapovedi, navedene v prepovedni obliki. Nasprotno, ljudi provocirajo, da počnejo točno to, kar je prepovedano. Zato smo jih spremenili v pozitivne. Toda pozitivni lahko naredijo nasprotno.
Potem se je pojavila ideja, da bi pravila sestavili tako, da bi vsebovala tako navodila kot prepovedi. Poleg tega obstajajo pravila-znaki, ki vam pomagajo izbrati smer gibanja. Na primer, nasvet tistim, ki se bodo poročili (poročili): "Ne jemljite polizdelka - vzemite končni izdelek." Toda v tem razdelku ni znakov, po katerih bi lahko ugotovili, kje je končni izdelek in kje je polizdelek. Potem vam svetujem, da preberete znanstvene znake. Če mladenič, ki izjavlja svojo ljubezen, reče: "Še nikoli nisem videl tako lepe ženske, kot si ti," potem je to ženskar. Ženskar vam ustreza - potem kar naprej! Ne pozabite, da je nemogoče prevzgojiti osebo! Ali pa: "Ne morem brez tebe," je razlaga predrznika. Pravi moški bo brez tebe, čeprav mu bo težko. "Potrebujem te" je potrošnikova razlaga. Ugotovite, katere lastnosti potrebuje od vas, da ne boste prevarali njegovih pričakovanj. In če se strinjate z ženskarjem, kretenom in potrošnikom - kar tako naprej!
V pravilih in aforizmih poskušam našteti vse možnosti. Dejstvo je, da je modrost telesa taka, da če so vse možnosti, potem bo telo izbralo najboljšo, tako kot pes v družini vedno pravilno izbere lastnika. Če so samo slabe možnosti, bo telo izbralo najboljše med najslabšimi. To želim ponazoriti s primerom. Podal bom zgodbo enega od svojih varovancev, zrele in razumne osebe.
»Z ženo in mlajšim sinom smo prišli obiskat najstarejšega sina, ki je imel poleg nas še starše in ženinega mlajšega brata. Vsi gostje so po svojih najboljših močeh mučili (se pravi, dajali, stiskali, premetavali, lišali itd.) moja dva vnuka, stara šest in dve leti. Ukvarjal sem se s svojim poslom. Uro in pol kasneje so se okoli mene vrteli vnuki in odganjali druge sorodnike. Ohranil sem jih po pravilu, ki izhaja iz principa semenčic; "Drži, spusti." Kako se je to zgodilo? Lotil sem se svojega posla in jih vsakič zamenjal, dokler nisem naredil nečesa, kar jih je zanimalo. Tako so končali poleg mene. Ko so se odselili od mene, sem zamenjal poklic in spet so pokazali zanimanje zanje, hkrati pa zame.
Ko boste prebrali to knjigo, se boste sami prepričali, da vsi izhajajo iz enega principa - principa semenčic. In iz tega lahko izpeljete veliko pravil. Zelo pametni se lahko omejijo na branje tega predgovora, analizirajo svoje napake in zmage ter sami izpeljejo pravila. Ujemali se bodo s tem, kar sem tukaj napisal. Preprosto pametni se lahko omejijo le na branje aforizmov. Zato jim svetujem, naj te knjige ne kupujejo, ampak naj si jo preberejo v knjižnici in preprosto napišejo pravila.
Za počasne ljudi, kot sem jaz, bi priporočal nakup te knjige, saj po skoraj vsakem pravilu razložim, od kod sem jo dobil, navedem konkretne primere njene uporabe, zakaj se lahko po dobrem premisleku zanesete nanjo, ne da bi preverili, ali vsakič je res.
Imam tudi svoje skrivne misli. Zelo si želim postati znan in se pridružiti takšni vrsti, kjer stojijo Sokrat, Aristotel, Seneka, Mojzes, Dante, Shakespeare, La Rochefoucauld, Blaise Pascal, Puškin, Schopenhauer, Nietzsche, Freud, Horney, Fromm, Frankl in Kozma Prutkov. Od tod tudi na videz neutemeljena ponavljanja. Torej, slavni "Ne moreš objeti neizmernosti" Kozma Prutkov je večkrat ponovil. "Objemaj debelo žensko, ne pozabi, da ne moreš objeti neizmernosti," in še nekajkrat na podoben način. Ponavljali so se Fromm, Nietzsche, Schopenhauer in Frankl.
Zdi se, da je Nizami rekel, da so vse ideje stare kot svet - samo v izrazih zveni vznemirljiva novost. V znanosti mi je uspelo ustvariti lastno smer, ne da bi izumil kaj bistveno novega (ne zato, ker tega nočem, ampak zato, ker je NEMOGOČE). V znanosti se potegujem za Nobelovo nagrado. Zdi se mi, da sem naredil že vse, da bi ga dobil, a ga ne dajo. Škoda, seveda! Naredil sem napako. Izkazalo se je, da še nihče ni prejel Nobelove nagrade za psihološke inovacije. Ampak, hvala bogu, zdravje ne trpi! Ni šlo in ne bi smelo! Zdaj želim pustiti svoj pečat v aforizmih. In če se spet nič ne zgodi, me bo tolažila misel Schopenhauerja, ki je trdil, da začasna slava izhlapi s smrtjo njenega nosilca. In samo prava slava nenehno raste. Škoda je le, da je njen nosilec v tem času običajno že v boljšem svetu. In kako rad bi vse to doživel v svojem življenju! A kaj storiti: zakon je zakon. Sam o tem ves čas govorim.
Kako so sestavljeni aforizmi, pravila in "težave": vsebujejo prepovedi in navodila, pa tudi znake. Tako sem moral storiti, da bi nevtraliziral škodljiv učinek načela spermatozoida. Prepoved lahko spodbudi njeno kršitev, kar je znak neskladnosti. Za trenutek princip preneha delovati. V tem času je um povezan, vi pa sprejmete pravo ali vsaj svojo odločitev in ravnate v skladu z njo, ob tem pa se spomnite aforizma Seneke: "Kdor hoče okoliščine podrediti sebi, se mora podrediti razumu."

1.2. Kako uporabljati to knjigo?

Najprej želim povedati, da ga morate prebrati bodisi na dopustu, še bolje, ko ni ničesar, s čimer bi si krajšali čas, na primer med potovanjem ali ležanjem na plaži, na dolgočasnem predavanju, med sestanki. Drugi primer je, ko se znajdete v težki situaciji. Če ne veste, kaj potrebujete, ko ste pred težavo izbire, potem preberite prepovedi ali navodila. Oznake je treba brati, ko ste pot že izbrali, vendar o tej poti nimate dovolj informacij. Na primer, dvomite, ali bi se morali poročiti z alkoholikom. Preberite prepoved-navodilo: "Ne povezujte svojega življenja z alkoholikom - poiščite trezvenovca." Ampak, če je bila izbira že narejena - ne poročite se z alkoholikom, preberite aforizme-znamke: "Če človek lahko popije pol litra vodke in se ne napije, je možno, da je alkoholik."
Če vas je aforizem prepričal, ne izgubljajte časa z branjem razlag, če vas ni prepričal, a vas zanima, preberite interpretacijo. Mimogrede, interpretacije in razlage niso narejene za vse aforizme. Za hitre ume jih ne potrebujejo niti tam, kjer so. Lahko se jih preskoči, komu in tako je jasno.
Tistim, ki ne smete zaspati na lovorikah, in tistim, ki želite strniti svojo življenjsko izkušnjo in jo skrčiti v aforistično obliko, svetujem, da si še enkrat preberete članek »Kaj je Bog rekel Mojzesu na gori Sinaj«. In seveda preberite vsa pojasnila. Zanje v prilogi navajam primarne vire: nekaj odlomkov iz njihove stare in nove zaveze, aforizme Nietzscheja in Schopenhauerja. Drznite si! Kupite lahko tudi mojo knjigo Od pekla do nebes. V njej boste našli veliko izrekov velikih mislecev, predvsem pa psihoterapevtov in filozofov od Sokrata do danes. Nekaj ​​imen, ki sem jih omenil zgoraj. V prilogo sem uvrstil tudi nekaj svojih člankov o praktični uporabi principa spermatozoida: “Odvisniška (kompulzivna) ljubezen kot oblika aditivne bolezni”, “Amortizacijska pisma”, “Kako postati bogat in slaven v lastno življenje (priročnik za genije in nevrotike)« in še razne malenkosti.
Za moje brate po duhu (počasne misleče) in tiste, ki sodijo v kategorijo »Nejevernih Tomažev«, je branje razlag obvezno.
Poleg tega bi morali še vedno kupiti moje knjige: "Če želite biti srečni" in "Psihoterapevtske študije." Mimogrede, po pisanju teh knjig so mi znanstveniki začeli očitati, da sem preveč priljubljen, bralci, ki so jih kupili v praktične namene, pa so rekli, da imajo malo praktičnih nasvetov.
Obstaja še ena razlaga, zakaj sem napisal to knjigo.
Napisal sem vrsto knjig o psihologiji komuniciranja in nanje prejel veliko pozitivnih odzivov. Vendar sem že dolgo razvil navado, da se osredotočam na negativne povratne informacije. Še posebej veliko negativnih odzivov sem prejela na svoje knjige Psihoterapevtske etude. Sama pa jo štejem za svojo najboljšo knjigo, saj odseva tako pereče pojave, kot so izdaja, psihologija uma in neumnosti, skrite agresije, psihologija lepote, užitka, izpostavlja probleme strahu, krivde in zavisti, se dotika problemov izobraževanja mladostnikov, oriše metode racionalne psihoterapije . Na koncu je razdelek o praktični uporabi logike.
Menim, da je ta knjiga najboljša ne zato, ker sem jo jaz napisal, ampak zato, ker sem lahko v sodobnem duhu pripovedoval o delih genijev, kot so Aristotel, Seneka, Dante, Nietzsche, Schopenhauer, Freud, Horney in mnogi drugi. Uporabljal sem Sveto pismo in ljudsko izročilo.
Poleg tega so mi očitali, da v svojih knjigah nisem podajal praktičnih priporočil, in kot primer navajali knjigo D. Carnegieja Kako pridobiti ljudi in vplivati ​​na ljudi. Poleg tega nekateri trdijo, da je dovolj samo eno priporočilo in da ni treba podati nobene razlage. In take knjige so mi očitale. "Nek pisec daje tristo pravil, ta pa tisoč principov, vi pa nikomur ne govorite nepotrebnih zgodb." Opravičeval sem se s tem, da sem pisal knjige za ljudi, kot sem jaz, torej za nekaj počasnih ljudi, ki morajo vse razložiti, včasih pa tudi prežvečiti. Poleg tega sem rekel, da imajo moje knjige pravila. A nikogar ni mogel prepričati.
Seveda so tudi takšni, ki vse pograbijo na mah. Zato sem zanje brez posebne razlage izbral nekaj priporočil iz svojih knjig in se odločil, da jih objavim. Ko sem jih pripravljala, sem ugotovila, da vse izhajajo iz enega principa - PRINCIPA SPERMATOZOIDA, ki je sam odraz ZAKONOV narave. Nekaj ​​aforizmov sem objavil že v drugi izdaji knjige Če hočeš biti srečen. Dodatki so se izkazali za tako obsežne, da sem knjigo razdelil v tri zvezke z naslovi: Kako spoznati in spremeniti usodo, Psihološki vampirizem, Ukaži ali ubogaj. Toda nabralo se je število pravil, težav, aforizmov. Pojavila se je ideja, da bi jim posvetili posebno knjigo.
Izkušnje mojega dela in dela mojih učencev so pokazale, da če slediš temu načelu, boš LEGALNO prišel do sreče. Prepričalo se je že okoli tisoč najtežjih bolnikov z nevrozami in psihosomatskimi boleznimi (hipertenzija, bronhialna astma, želodčne razjede itd.) in okoli 10 tisoč naših izobraževanj, ki so svoje psihične težave rešili v zasebnem življenju. tega, napredovali in obogateli, se znebili impotence, spolne hladnosti in slabih navad. Niso mi verjeli na besedo in so zahtevali dokaze, našli pa so čas za branje knjig ali obiskovanje izobraževanj. Tako so nastale moje knjige.
Kot sem že zgoraj napisal, sem pravila in aforizme sprva izpisal iz svojih knjig brez posebne razlage. Tukaj so predpisujoča, opozorilna, prepovedujoča pravila. Toda potem je vseeno podal nekaj pojasnil in pokazal na vir, ki ga je uporabil pri sestavljanju aforizma. Upam, da pomagajo prezaposlenim uspešnim ljudem. Seveda jih bodo prebrali brez razlage. Če potrebujejo komentarje, jih bodo prebrali. Če pa jih to ne zadovolji, se lahko srečajo z menoj ali napišejo pismo.
In zelo pametni bodo prebrali bistvo principa semenčic, ostala pravila pa bodo izpeljali sami.
Počasno misleči bodo seveda brali po vrsti. Sam pa na svojo knjigo gledam kot na vadnica, preprosto napisana v svojevrstni obliki, in želela, da psihoterapevti, psihologi trenerji in pedagogi postanejo eni izmed glavnih bralcev knjige. Pišite nam! Pridite k nam! Od tebe, dragi bralec, je odvisno, ali bomo še naprej objavljali samo aforizme ali aforizme z obrazložitvijo ali pa jih bomo povsem prenehali.
Prvi od 7 izrekov starogrških modrecev je bil: "Spoznaj samega sebe." Na svetlobi moderna znanost je čisto očitno. Navsezadnje, ne da bi vedeli samega sebe, vse svoje lastnosti, tako pozitivne kot negativne v smislu psiholoških obrambnih mehanizmov, izpodrivate v nezavedno in jih projicirate na drugo osebo ter praktično ne komunicirate z njo, ampak sami s seboj in pogosto ne s svojim najboljšim. del sebe, ne z najbolj dobra kakovost. Ti aforizmi, misli in "težave" so namenjeni spoznavanju samega sebe.
Na pomen tega je opozoril A. Schopenhauer: »Kako težko se je naučiti razumeti samega sebe, jasno prepoznati, kaj si predvsem in v prvi vrsti želiš in kaj je najpomembnejše za tvojo srečo, kaj je dalje na prvem mestu za tem, končno, kaj je drugo in tretje!« .

Podobni članki

2022 videointercoms.ru. Mojster - Gospodinjski aparati. Razsvetljava. Obdelava kovin. Noži. Elektrika.