Poučenie z cyklu rozhovorov "Starajte sa o svoj život a zdravie." Zhrnutie lekcie „Postarajte sa o seba Rozhovor pre dospelých starajte sa o seba celý život

Konverzácia "Postarajte sa o svoje zdravie"

Úlohy:
Formovať predstavu o zdravom životnom štýle človeka. Ujasňovať a rozširovať predstavy detí o dennom režime, výžive, kultúrnych a hygienických zručnostiach, pohybovej aktivite na základe „Kvetu zdravia“. Pestovať túžbu byť zdravý , splniť jednoduché pravidlá rešpekt k vášmu zdraviu.

Návody a materiály: "Kvet zdravia", zápisník " Správna výživa“, list papiera, jednoduchá ceruzka, list Prípravné práce: Rozhovory „Postarajte sa o seba“ „Ak chcete byť zdraví“ „Akí sme?“ Prečo človek jedáva? Didaktické hry: "Dobré a zlé", "Vitamín".

Ťah: Deti sedia v polkruhu Vychovávateľ: Dnes som, deti, priniesol do triedy kvet. Kde je on? (Hľadá. Nájde iba jadro kvetu (nápis „Som zdravý“). Ach, kde sú okvetné lístky? Pamätám si, že boli (Hľadám. Nájde list od Aibolita!): „Chlapci! Počul som veľa dobré veci o vašej škôlke.Dozvedela som sa, že sa chystáte porozprávať sa o tom, ako si udržať zdravie.Posielam vám Kvet.Nemá názov,nech si ho vymyslia deti.Ale najprv nebudete vidieť celý kvet. Nechajte deti hádať 7 dôvodov, od ktorých závisí ľudské zdravie, a potom vznikne nádherný kvet. Prajem vám zdravie a úspech.“
Vychovávateľ: No, čo? Dokážeme splniť túto úlohu? Uhádnete sedem dôvodov, od ktorých závisí ľudské zdravie?
Tu je prvá hádanka pre vás: Ako sa volá človek, ktorý pláva studená voda, môže chodiť naboso po snehu a neochorieť, cvičí každý deň na ulici, spí pri otvorenom okne, chodí za každého počasia? HeDeti: športovec, otužilec Pedagóg: Aby ste boli zdraví, musíte sa otužovať. Môžeme si povedať, že temperujeme? Povedzte nám, ako sa temperujeme Deti: Cvičíme na ulici, chodíme za každého počasia atď. Vychovávateľ: Prečo sa temperujeme Deti: Aby sme boli zdraví! Pripojte okvetný lístok s nápisom „Popúšťam.“ Pedagóg: Druhá hádanka je, že to robíte stále, dokonca aj vo sne. Toto je jeden zo znakov živých bytostí. Na to potrebujete nos Deti: Dýchať Pedagóg: Vysvetlite, čo znamená správne dýchať Deti: Musíte dýchať nosom Pedagóg: Áno, je to tak. Najmä v chladnom období musíte dýchať nosom. Prečo?Deti: Vzduch sa ohreje, prečistí sa v nose. Vychovávateľ: Výborne! Na ľahké dýchanie poznáme s vami masáž nosa. (Deti robia masáž nosa) Pedagóg: Naše zdravie závisí od toho, ako dýchame a ako sa staráme o svoj nos. Pripája lupeň s nápisom „Správne dýcham.“ Pedagóg: Tretia hádanka – deti to robia štyrikrát v škôlke a raz doma večer. Niektoré deti k tomu treba primäť. Väčšina detí má rada vitamínový šalát aj rybu v omelete a boršči. O čom je táto hádanka? Deti: O výžive, o jedle Učiteľ: Správne! Aby ste boli zdraví, musíte jesť iba zdravé jedlo. Aké potraviny možno nazvať zdravými Odpovede detí: zelenina, ovocie, džúsy, mlieko, kefír a pod.Vychovávateľka: V škôlke je pre vás pripravená chutná a zdravá strava. Zamestnanci MATERSKÁ ŠKOLA staraj sa o teba, chcem, aby si bol zdravý. Vezmite si zápisník, nájdite a nalepte päť najužitočnejších, podľa vás, obrázkov produktov.(Deti dokončia úlohu.) Pedagóg: Výborne, chlapci. Úlohu ste dokončili správne. Jedzte len plnohodnotné jedlo a budete zdraví.Pripája okvetný lístok s nápisom „Jem správne.“ Pedagóg: Ďalšia hádanka je, že tieto deti sa kamarátia s vodou, kamarátia sa s mydlom a špongiou, čistia si zuby bez toho, aby im to niekto pripomenul, starať sa o svoje oblečenie. Nenazývajú sa špinavými, ale nazývajú sa d. Pedagóg: Ľudia hovoria, že "čistota je kľúčom k zdraviu." Osoba sama musí sledovať čistotu svojho tela, čistotu oblečenia a obuvi. S úhľadným a čistým človekom je radosť jednať. Čo by podľa vás malo byť napísané na štvrtom okvetnom lístku? Odpovede detí: Som čistý Vychovávateľ: Takže máme štyri okvetné lístky. A malo by to byť sedem. Koľko hádaniek ešte potrebujete vyriešiť Odpoveď detí: Musíte uhádnuť tri hádanky Pedagóg: Počúvajte. Tieto deti sú nepokojné. Neustále musia niečo robiť. Nemôžete ich sledovať: buď sa hrajú s loptou, alebo šplhajú po lane, skáču cez švihadlo, alebo behajú za sebou. A tak celý deň. Robia to radi. Čo radi robia Odpovede detí: hýbte sa Vychovávateľ: Svaly dieťaťa aj dospelého by mali vždy pracovať, byť v pohybe. Ľudské bytosti potrebujú pohyb rovnako ako jedlo. Hovorí sa tiež: "Pohyb je život." Pri dlhom sedení sa unaví, chrbtica je unavená z podopierania chrbta. Chcete sa rozhýbať?
Hra "Smooth Circle"
Vychovávateľ: Pohyb je pre človeka nevyhnutný. Čo má byť napísané na piatom okvetnom lístku Odpoveď detí: Sťahujem sa! Pripojte lupeň s nápisom „Hýbem sa" Vychovávateľ: Deti, aký výraz tváre má zdravý človek? Odpovede detí: usmieva sa, je veselý. Vychovávateľ: správne, ale keď je človek chorý, keď ho bolí každý pohyb , je s ním zábava? Aký výraz tváre má človek, keď je chorý? Odpovede detí: Smutný Vychovávateľ: Ako môžete pomôcť chorému Odpovede detí: Sadnite si s ním, prineste vodu, porozprávajte sa atď. Vychovávateľ: Správne. Musíte sa pokúsiť urobiť niečo príjemné: hovoriť, čítať báseň, spievať pieseň. Toto všetko vieš. Niečo, čo ma zarmútilo. Pokúsim sa ťa rozveseliť. Číta 2-3 výroky z knihy K.I. Chukovského „Od dvoch do piatich.“ Pedagóg: Vedci si všimli, že veselí ľudia zriedka ochorejú a žijú dlho. Nehnevajme sa navzájom a naše rodiny. Nech sú všetci zdraví a veselí! Čo má byť napísané na šiestom okvetnom lístku Odpovede detí: Som veselý! (Učiteľ pripojí lupeň s nápisom „Som veselý!“.) Učiteľ: Musíme uhádnuť poslednú hádanku. Počúvaj. Tieto deti vždy nájdu východisko z ťažkej situácie. Spadol, zlomil si koleno - ide domov, umýva sa vodou, vydrží, keď sa ošetrí brilantnou zelenou. Nikdy sa nerozprávaj s cudzími ľuďmi. Vedia správne prejsť cez cestu. Vedia neotvárať dvere cudzím ľuďom. Nepozeraj cez otvorené okno. Vždy vedia, čo robiť v prípade nebezpečenstva. A aké nebezpečenstvo na vás môže číhať doma?Odpovede detí: otvorené okná, horúce hrnce, zásuvky, ostré predmety, telefonáty a pod.Vychovávateľ: A na ulici?Odpovede detí: transport, cudzinci, stratené, túlavé psy, atď. Vychovávateľ: Aby ste si udržali zdravie, musíte poznať a dodržiavať bezpečnostné pravidlá. Náš posledný okvetný lístok sa volá "Viem, čo robiť v prípade nebezpečenstva!" Prečítajme si mená všetkých našich okvetných lístkov. Koľko je tam okvetných lístkov? Čo je napísané na jadre? -Ako budeme volať našu kvetinu?Odpovede detí: „Kvet zdravia“ a ďalšie možnosti Vychovávateľ: Všetky okvetné lístky sú veľmi potrebné a dôležité! Starajme sa o svoje zdravie, a aby sme nezabudli na pravidlá, svoj zdravotný kvietok umiestnime do športového kútika.
Zoznam použitej literatúry: 1. Program predškolskej výchovy „Od narodenia do školy“, vyd. N. E. Veraksy, T.S. Komarová, M. A. Vasilyeva.- M.MOZAYKA-SYNTÉZA, 2010.2. Novíková I.M. Formovanie predstáv o zdravom životnom štýle u predškolákov. - M., 3. marca 2010. Petrová V.I., Štulník T.D. Etické rozhovory s deťmi vo veku 4-7 rokov. - M., 4. 2011. Fedotová A.M. Permská oblasť je moja vlasť. - Perm, 2000.
5. http://doshkolnik.ru/obzh/2885-zdorovie.html

"Naučte sa starať o seba"

Cieľ: formovanie uvedomelého a zodpovedného prístupu študentov k otázkam osobnej bezpečnosti.

Formulár : rozhovor s prvkami workshopu.

Členovia: triedni žiaci, triedny učiteľ.

Prípravná fáza: triedny učiteľ potrebuje pripraviť poznámky-odporúčania pre žiakov, obrazový materiál o rôznych aspektoch bezpečného správania detí. Na vyučovaciu hodinu je vhodné pozvať zástupcu Ministerstva pre mimoriadne situácie. V rámci prípravy na vyučovanie dostávajú študenti úlohy nakresliť schému mikrodistriktu bydliska.

pohybovať sa triedna hodina

Úvodné slovo učiteľa:

Život každého človeka je na nezaplatenie. Už od útleho veku sa musí každé dieťa učiť vedomému a zodpovednému postoju k osobnej bezpečnosti, bezpečnosti ľudí okolo nich. Preto by sa pravidlá bezpečného správania v škole, na ulici, doma, v prírode mali stať neoddeliteľnou súčasťou života detí.

Aby študenti vedeli posúdiť postoj k sebe a ostatným v otázkach bezpečnosti, ponúknite nasledujúci test:

1. Môžete chodiť vonku do neskorých hodín bez dospelých?

2. Skúsili ste cigarety, alkohol?

3. Môžete odísť z domu bez toho, aby ste skontrolovali, či sú vypnuté spotrebiče vody, elektriny, plynu?

4. Myslíte si, že pravidlá dopravy vždy povinné?

5. Môžete chodiť okolo tenký ľad?

6. Viete plávať v neznámej vode?

7. Dokážete splniť požiadavku cudzieho človeka priniesť do školy neznámy predmet?

8. Často vynechávaš školu?

Za každú odpoveď "áno" dajte - 5 bodov, "nie" - "0".

Ak ste dosiahli aspoň 5 bodov, buďte si istí, že ste sa nenaučili vážiť si svoj život a životy ľudí okolo vás.

Je vhodné vysvetliť žiakom význam pojmu „bezpečnosť“, ktorý v slovníku uvádza S.I. Ozhegova: "Bezpečnosť je situácia, v ktorej nikomu nič nehrozí."

Existujú 3 typy nebezpečenstva:

prirodzené;

vyrobený človekom;

Sociálnej.

Práca v mikroskupinách

Učiteľ rozdáva karty, na ktorých sú napísané mená:

Povodeň

terorizmus

Slnečné žiarenie

Alkoholizmus

Závislosť

Študenti musia samostatne určiť, do ktorej skupiny nebezpečenstiev patria, a vysvetliť svoj názor.

Vedľa osoby sú potenciálne, t.j. možné nebezpečenstvá. Aby sa potenciálne nebezpečenstvá nepremenili na skutočné, musíte sa naučiť nebezpečenstvá rozpoznávať a predchádzať im.

Úlohu možno trochu skomplikovať tým, že deti vyzvete, aby označili miesta, ktoré sú pre deti nebezpečné, na vopred nakreslenom diagrame „Mikroštvrť, v ktorej žijem“ špeciálnou ikonou.

Pravidlá správania sa v MHD

S prepravou počítajte len na zastávkach, ktoré sú označené tabuľami, nevychádzajte na vozovku.

Do autobusu, trolejbusu, električky a iných vozidiel nastupujte až po ich úplnom zastavení. Nastupovanie sa zvyčajne vykonáva zadnými dverami a vystupovanie prednými.

Neskáčte do autobusu, električky v pohybe, neprilepujte sa na ne zozadu, nestojte na vyčnievajúcich častiach a schodoch áut.

Pri vstupe do salónu choďte do stredu, nezastavujte sa na mieste.

Ak je voľné miesto, vezmite si ho, nestojte v uličke. Pamätajte! Predné sedadlá sú vyhradené pre cestujúcich s malými deťmi, telesne postihnutých a starších ľudí.

Nežartujte, nehovorte nahlas. Neodvádzajte pozornosť od práce vodiča. Nevykláňajte sa z okien.

Ak potrebujete vystúpiť na ďalšej zastávke, vopred sa priblížte k východu.

Z vozidla vystúpte až po úplnom zastavení.

Obíďte električku vpredu a autobus za sebou. do ktorej skupiny nebezpečenstiev patria a vysvetlite ich uhol pohľadu.

m aspekty bezpečnosti

Pravidlá požiarnej bezpečnosti

Nepoužívajte domáce elektrické zariadenia a poistky, nepoužívajte elektrické káble a vodiče s porušenou izoláciou.

Do jednej zásuvky nepripájajte veľké množstvo súčasných spotrebičov, nepoužívajte chybné zariadenia, nepoužívajte poškodené zásuvky.

Elektrické svietidlá a svietidlá nezakrývajte a nebaľte papierom, látkou, nepoužívajte elektrické žehličky, sporáky, rýchlovarné kanvice bez stojanov z ohňovzdorných materiálov, nenechávajte zapnuté elektrické spotrebiče bez dozoru.

Nezaťažujte chodby, odpočívadlá a evakuačné prielezy na balkóne nábytkom a rôzne materiály, nezariaďujte v byte dielňu a sklad.

Nenechávajte horiaci sporák bez dozoru.

Nehrajte sa so zápalkami, zapaľovačmi, prskavkami, petardami: môže dôjsť k požiaru.

Pri používaní predmetov buďte opatrní domáce chemikálie. Horľavé a horľavé kvapaliny skladujte v tesne uzavretých nádobách, mimo dosahu vykurovacích zariadení.

Ak je dom v plameňoch

Posúďte situáciu, uistite sa, že existujú nebezpečenstvá a určte, odkiaľ pochádzajú.

Zavolajte hasičov 1.

Nahláste požiar susedom, vypnite plyn, elektrinu, zatvorte okná a dvere, ak je to možné.

Okamžite opustite miestnosť, choďte opačným smerom k ohňu.

Choďte smerom k východu alebo k nefajčiarskemu schodisku.

Pri výstupe cez zadymenú chodbu

Zakryte sa mokrým hustá tkanina(uterák, deka).

Dýchajte cez mokrú vreckovku, handričku, oblečenie.

Presuňte sa k východu ohnutím alebo plazením - dole je menej dymu.

Ak nie je možné priestor opustiť

Vráťte sa a pevne zatvorte predné dvere.

Praskliny na dverách a vetracie otvory zalepte mokrou handrou.

Oznámte záchranárom cez okno kusom svetlej látky alebo baterkou.

Ak je miestnosť zadymená alebo teplota stúpa, vyjdite na balkón a pevne za sebou zatvorte dvere.

Pravidlá používania elektrických spotrebičov

- Nedotýkajte sa holého, zle izolovaného drôtu; Nedotýkajte sa zapnutého elektrického spotrebiča mokrými rukami.

Nepoužívajte chybné elektrické spotrebiče.

V kúpeľni nepoužívajte elektrické spotrebiče.

Nehrajte sa v blízkosti elektrických rozvodní, na povalách a pivniciach, v blízkosti elektrických panelov.

Nepribližujte sa k drôtom, ktoré spadli na zem, bližšie ako 15 m.

Pravidlá používania nebezpečných látok a chemikálií pre domácnosť

Medzi chemikálie pre domácnosť patria čistiace prostriedky, čistiace prostriedky, dezinfekčné prostriedky, prostriedky na kontrolu škodcov a na ochranu rastlín, lepidlá, farby a laky.

Podľa stupňa nebezpečenstva sú chemikálie pre domácnosť:

Bezpečný- na obale nie sú žiadne výstražné štítky;

Relatívne bezpečné- na obale sú varovné štítky, napríklad „Uchovávajte mimo kontaktu s očami“;

Jedovatý- na obale sú nápisy "Jed" alebo "Jedovatý";

horľavý– balenie má výstražné štítky „Horľavý“, „Nestriekajte v blízkosti otvoreného ohňa“ atď.

Ako sa vyhnúť otravám chemikáliami pre domácnosť

Nikdy nepoužívajte neznáme chemikálie pre domácnosť.

Nepite tekutiny z neznámych fliaš a plechoviek.

V blízkosti plechoviek a fliaš so silným zápachom nepoužívajte zápalky ani otvorený oheň.

Chemikálie skladujte v uzamykateľných skrinkách.

Keď uvidíte, že farba alebo lak sa nalial do inej fľaše, urobte na nej varovný štítok.

Aerosólové plechovky skladujte vo zvislej polohe na chladnom mieste. Nestriekajte ich obsah v blízkosti otvoreného ohňa.

Ako sa nestať obeťou zločinca

Nikdy sa nezapájajte do rozhovoru s neznámym človekom na ulici.

Nesúhlaste s tým, že pôjdete s cudzím človekom, nenastupujte mu do auta, bez ohľadu na to, ako vás presviedča a bez ohľadu na to, čo ponúka.

Nikdy never cudziemu človeku, ak ti sľúbi, že ti niečo kúpi alebo dá.

Ak je cudzia osoba vytrvalá, vzala vás za ruku alebo sa vás pokúsila odviesť, vytrhnite sa a utečte, nahlas kričte, volajte o pomoc, kopajte, škrabte, hryzte.

O každom takomto incidente s vami určite povedzte svojim rodičom, učiteľovi a známym dospelým.

Ako sa nestať obeťou podvodníkov

Nikdy neprijmite ponuku na uzavretie obchodu, o ktorej si myslíte, že je sporná, aj keď sa zdá byť veľmi zisková.

Keď kupujete nedostatkový tovar z ruky, stretnite sa s predajcom, kde si môžete pokojne a bez zhonu prezrieť alebo vyskúšať kupovaný tovar.

Pri nákupe si pred poskytnutím peňazí znova prezrite tovar a zaplaťte bez toho, aby ste ho pustili.

Neverte svojim veciam cudzím ľuďom.

Nezúčastňujte sa pochybných žrebovaní a lotérií, najmä na ulici, na prechodoch, v blízkosti metra, na staniciach, trhoch.

Nikdy nehazardujte, dokonca ani s priateľmi.

Nevstupujte do hry, ktorej pravidlá dostatočne nepoznáte.

Nikdy sa neuspokojte s porušovaním etiky a zákona.

Ako sa chrániť pred pádmi a modrinami

Nevykláňajte sa z otvoreného okna: celkom neočakávane sa vám môže zatočiť hlava a spadnúť.

Pri rýchlom behu sa nezabudnite pozerať pod nohy, inak si nevšimnete žiadny predmet, o ktorý by ste mohli zakopnúť a spadnúť.

Nikdy neskáčte z veľkej výšky.

Keď zbehnete po schodoch, držte sa zábradlia; ak skĺznete zo schodov, zábradlie vás ochráni pred pádom.

Skôr ako vyleziete na stoličku, uistite sa, že niekto stojí v blízkosti a môže vás poistiť.

Pravidlá správania sa na vode

Spoločnosť pre vodnú záchranu (OSVOD) už viac ako 100 rokov učí ruských občanov najjednoduchšie pravidlá bezpečného správania:

Nepotápajte sa na neznámych miestach; neplávajte za bójkami;

Neplávajte von do lodného priechodu a nepribližujte sa k lodiam;

Počas hry vo vode sa navzájom nechytajte za ruky a nohy;

Neplávajte na nafukovacích matracoch alebo fotoaparátoch;

Tí, ktorí nevedia plávať, plávajú iba na špeciálne vybavených miestach s hĺbkou nie väčšou ako 1,2 m;

Pri použití člna (katamarán, vodný bicykel) je zakázané:

Odplávajte od brehu;

Vstať, prejsť sa a hojdať sa v člne;

Potápať sa z člna;

Nastúpte do člna cez bok.

Ak sa človek utopí

Okamžite nahlas zavolajte o pomoc: „Ten muž sa topí!

Požiadajte, aby ste zavolali záchranárov a " ambulancia».

Hoď topiacemu sa záchranné koleso, dlhé lano s uzlom na konci.

Ak ste dobrý plavec, vyzlečte si oblečenie a topánky a doplávajte k topiacemu sa.

Priplávajte k topiacemu sa zozadu, chyťte ho za krk alebo vlasy a doplávajte s ním na breh.

Nenechajte sa chytiť topiacim sa mužom.

Ak sa topiaci človek dostal pod vodu, pamätajte na orientačné body.

Ak sa utopíte

Nepanikár.

Vyzlečte si prebytočné oblečenie, topánky, kričte, zavolajte pomoc.

Ľahnite si na chrbát, uvoľnite sa, niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite.

Vyčistite si nos, prehltnite vodu, niekoľkokrát sa nadýchnite a vydýchnite.

Ak sa pri potápaní zachytíte pod vodou - netrhajte, snažte sa oslobodiť od toho, čo stojí v ceste.

Na kŕče v nohách:

Zadržte dych a niekoľkokrát stlačte stiahnutý sval;

Uvoľnite kŕčovú končatinu;

Plávať na breh.

V záverečnej časti vyučovacej hodiny vyzvite študentov, aby vyvodili závery o probléme, o ktorom sa diskutuje.

Pokyny: Lekcia prebieha s podskupinou detí do 14 osôb. Uskutočňuje sa formou hry vo forme televíznej relácie. Hlavnou metódou vedenia hodiny je rozhovor formou rozhovoru. V rozhovore ide o systematicky formované vedomosti detí o faktoroch zachraňujúcich život a zdravie, o schopnosti klásť otázky a podrobne na ne odpovedať. Lekcia-hra umožní deťom hravou formou upevniť predtým nadobudnuté vedomosti, upevniť ich a rozšíriť. Pedagóg hrá úlohu moderátora talkshow-televízneho programu. Uistite sa, že do rozhovoru sú zapojené všetky deti. Ak bola odpoveď nesprávna, neúplná alebo veta bola gramaticky nesprávna, požiadajte druhé dieťa, aby odpoveď doplnilo alebo opravilo. Je možné využiť interaktívnu tabuľu.

Cieľ: Pokračujte v budovaní zručností správne správanie a svedomité dodržiavanie bezpečnostných pravidiel v každodennom živote.

Úlohy:

Naďalej učiť deti, ako adekvátne reagovať na extrémne situácie a dodržiavať bezpečnostné pravidlá v bežnom živote.
Rozvíjať pozorný postoj k okolitej realite, k zdravému životnému štýlu.
Pestujte si vnútornú sebadisciplínu.

Práca so slovnou zásobou: Pohotovostná, bezpečnostná, hasičská, poriadková, záchranná zdravotná služba, telefónne čísla: 01, 112, 03 - poznať význam výrazov a používať ich v reči.

Školenie: cyklus hodín, rozhovorov, pozorovaní, pohľadov na ilustrácie, prehliadka mesta na tému „Postarajte sa o seba“; učenie básní na konverzáciu; prvky obleku milície, zdravotníkov, hasičov. Súbor ilustrácií s dejovým obrazom, vyhrotené situácie. Hudobný sprievod. Skupina bola vyvetraná, prebehlo mokré čistenie, stoličky boli usporiadané do polkruhu, dva mikrofóny. "Certifikáty" účastníkov programu "Uchastok" - téma: "Postarajte sa o seba" podľa počtu detí.

Mŕtvica:

Védy. : Prosím všetkých účastníkov talkshow, aby išli do nášho televízneho štúdia. Upozorňujeme, že nás navštevuje odborná komisia. V rámci nášho rozhovoru sa na ňu obrátime, aby zhodnotila naše vedomosti.

(Hudba znie. Deti sa míňajú, sadnú si na stoličky vopred usporiadané do polkruhu.)

Vedas: Dnes, milí chlapci, ste pozvaní na natáčanie televízneho programu "Uchastok". S vami som hostiteľom programu - .... V našom programe budeme hovoriť o tom, aké dôležité je starať sa o vlastnú bezpečnosť; čo potrebujete vedieť, aby ste sa sami vyhli nešťastiu, a čo musíte urobiť, ak má niekto problémy. A teraz je všetka pozornosť na obrazovke (zavesí ilustráciu znázorňujúcu požiarnu situáciu alebo zobrazí zodpovedajúci rámček na interaktívnej tabuli.)

Čo poviete na túto zápletku?

- 2-3 odpovede detí.

Kto bol podľa vás zodpovedný za tento incident?

- 2-3 odpovede detí.

Akú službu treba okamžite zavolať na uhasenie, lokalizáciu požiaru?

Odpoveď detí, môžete v zbore.

správne. Dnes je naším hosťom hlavný hasič našej skupiny, nezdolný bojovník za požiarna bezpečnosť…. (Znie hudba. Dieťa vyjde von, učiteľ mu pomôže obliecť si vopred pripravený atribút hasičského obleku, dá mu mikrofón).

Požiarnik: Ahojte chalani! Kto môže povedať, prečo vznikajú požiare?

- Odpovede detí. (Keď chce dieťa odpovedať, zdvihne ruku. Vedúci sa k nemu priblíži s mikrofónom, dieťa odpovedá do mikrofónu. Je lepšie ísť za stoličky, aby neblokovalo deti.) Dosiahnite podrobné odpovede pomocou správne formulovaná myšlienka. 2 odpovede.

Požiarnik:Čo potrebujete vedieť, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu požiaru?

- 3-4 odpovede detí.

Požiarnik: Ak dôjde k požiaru, čo treba urobiť?

3-4 odpovede detí.

Vedas: (otočí sa k hasičovi) Páčili sa vám odpovede našich chlapov? Sú hodní titulu mladý hasič? Ďakujem za zaujímavý rozhovor. Prosím, buďte našim hosťom v štúdiu. (Dieťa ide na svoje miesto, predtým odstránilo atribúty kostýmu, odloží mikrofón. Deti ho sprevádzajú potleskom.)

Vedas: Pokračujeme v našom programe a znova vás žiadam, aby ste venovali pozornosť nasledujúcej zápletke (Zavesí obrázok, kde sa cudzinec chce dostať do bytu.)

Ako môžete charakterizovať túto situáciu?

Odpovede detí.

Koho možno v tejto situácii zavolať o pomoc?

Odpoveď detí. (Môžete refrénovať).

Vedas: V našom programe je dnes budúci slávny strážca zákona - .... Stretnite sa s ním potleskom. (Hudba zaznie. Vyjde dieťa, oblečie si atribúty obleku. Vezme si mikrofón.).

policajt: Ahoj. Aké situácie poznáte, keď je potrebná pomoc polície?

2-3 odpovede detí.

Ako môžete zavolať políciu?

Odpoveď detí môže byť zborová.

policajt: Ponúkam vám pár obrázkov. (Hostiteľ urobí obrázky a rozdá ich deťom). Vašou úlohou je pozrieť sa na obrázky a vybrať len tie, kde je potrebná pomoc polície. (Deti plnia úlohu)

Vedas: Požiadam našich odborníkov, aby túto úlohu zhodnotili. (Odborník dáva svoj názor).

Vedas: (Obráti sa na policajta). Ste spokojní s odpoveďami našich detí?

Policajt: Ďakujem za pozvanie. Veľmi sa mi páčili tvoje odpovede. (Odíde, vyzlečie si oblek, na pozvanie moderátora si sadne do sály.)

Vedas: Po krátkej prestávke budeme pokračovať v rozhovore, ale zatiaľ si dáme prestávku na minútu telesnej výchovy:

Všetci chlapci sa postavili spolu
"Dávaj na seba pozor," povedali.
Neotvárajte dvere cudzím ľuďom
Neberte cudzieho človeka
Ani zápalky nie sú hračky.
Všetky spotrebiče budú lepšie
Zahrnúť iba s dospelými.
Kráčame po ulici
Iba zelené svetlo.
A po celú dobu, ktorú si musíte pamätať -
Zdravie je to najdôležitejšie v živote
A nie je drahší!

Vedas: Pokračujeme v prenose. Všetky oči na obrazovke! (Zavesí obrázok znázorňujúci situáciu, keď je potrebná lekárska pomoc). Pri pohľade na tento obrázok určte, ktorá služba by sa mala v tomto prípade zavolať?

Vedas: Správne. A dnes je u nás na návšteve hlavný lekár našej skupiny - .... (Zaznie hudba. Menované dieťa vyjde von, oblečie si prvky lekárskeho obleku)

doktor: Ahoj. V akých prípadoch je potrebné zavolať sanitku?

- 2-3 odpovede detí.

doktor: Ako sa o seba starať, aby ste nemuseli volať záchranku?

- 3-4 podrobné odpovede detí.

doktor:Ďakujem za zaujímavé odpovede. Dávaj na seba pozor!

Vedas: Pozývame vás, drahý doktor, aby ste sa k nám pridali. (Dieťa vyzlečie atribúty kostýmu a ide na svoje miesto).

Védy: Máte jedinečnú príležitosť povedať verše, ktoré vám opäť pripomenú, ako sa o seba starať.

Montáž:

Ďakujem prenos
Len takto a nie inak
Každý musí konať
Aby ste sa ochránili!
Ak každé naše dieťa
Pravidlá pozná už od kolísky
Má sto a viac rokov
Vyhnite sa mnohým problémom!
Opakujte spolu
Ako zavolať hasičov?
-Deti odpovedajú zborovo.
Ako zavolať políciu
Telefónne číslo prosím?
- Odpoveď detí v zbore.
Zavolajte sanitku o pomoc
Môžete rýchlo povedať?
- Odpoveď detí v zbore.

Vedas: Vďaka našim chlapcom. Náš prenos sa blíži ku koncu. A ešte raz si pripomeňme, Akej téme bola venovaná? Aké pravidlá je potrebné dodržiavať, aby ste chránili seba a svoje zdravie?

3-4 odpovede detí.

Obraciam sa na našich odborníkov. Sú účastníci nášho programu hodní získania exkluzívnych certifikátov „Starajte sa o seba“.

Odborný názor. Odmeňovanie detí.

Koniec triedy

Khokhlacheva V.P.

KONVERZÁCIA "Zachránim si zdravie, pomôžem si"

téma: Zachránim si zdravie, pomôžem si.

Cieľ: formovanie pojmu „zdravie“.

Úlohy:

poskytnúť predstavu o pravidlách zdravého životného štýlu, odhaliť pozitívne a negatívne faktory, ktoré ovplyvňujú ľudské zdravie;

rozvoj pozornosti, myslenia, ústnej súvislej reči na základe cvičení a úloh;

výchova k potrebe viesť zdravý životný štýl, zodpovedný a starostlivý prístup k svojmu zdraviu a zdraviu svojho okolia.

PROCES ŠTÚDIE

I. Org. moment

Cieľ: aktivácia pozornosti a postoja k hodine.

Cvičenie „Ako sa máš?“: deti určujú náladu pomocou figúrok (slnko, oblak).

Cvičenie: dešifrovať slová: pravidlá cestnej premávky, bezpečnosť života, dopravná polícia, zdravý životný štýl (napíš na tabuľu). Z týchto písmen vytvorte slovo (ZDRAVIE).

II. Hlavná časť

1. Úvod do témy

Konverzácia.

– Čo je ľudské zdravie?
Ako zistíte, či je človek zdravý?
- A teraz si spomeňme, aké želania sú nevyhnutne prítomné pre príbuzných a priateľov v pohľadniciach?
- Prečo je prianie zdravia v tom či onom znení prítomné v každom blahoželaní?
- Záver: zdravie je neoceniteľným prínosom nielen pre každého človeka, ale pre celú spoločnosť. Pri stretnutiach, rozlúčkach s blízkymi, drahými ľuďmi, blahoželanie k slávnostným dátumom, prajeme im veľa a pevné zdravie, pretože To je kľúč k naplnenému a šťastnému životu.
Prečo je zdravie dôležité? (Zdravie nám pomáha plniť naše plány, úspešne riešiť hlavné životné úlohy, prekonávať ťažkosti. Dobré zdravie, rozumne zachované a upevnené samotným človekom, mu zabezpečuje dlhý a aktívny život v spoločnosti).

2. Nahlásenie témy relácie

Cvičenie: slová sa strácajú, urobte z nich vetu.

Na tabuli sú roztrúsené slová ja, pomoc, zdravie, ja, zachrániť, ja.

odpoveď: Zachránim si zdravie, pomôžem si.

– Nazvime tak našu prácu.

Súvisiaca správa

– čo je zdravie?
Mnohokrát na túto otázku odpovedali predstavitelia rôznych vied, rozdielne krajiny, časy a ľudia. Najčastejšie odpovede:
Zdravie je absencia choroby.
Choroba je porucha zdravia.
Sformulujme si vlastnú definíciu „zdravia“
Zdravie je telesná a duševná pohoda človeka.
Svetová zdravotnícka organizácia definuje zdravie ako stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nielen ako neprítomnosť choroby alebo vady.
Zdravý životný štýl pre 75 % Rusov znamená prestať fajčiť.
Zdravý životný štýl pre tri štvrtiny Rusov znamená prestať fajčiť, vyplýva z oficiálneho online prieskumu ruského ministerstva zdravotníctva a sociálneho rozvoja.
Podľa prieskumu je pre 75 % Rusov zdravý životný štýl spojený s odvykaním od fajčenia, alkoholu a drog. Takmer 65 % opýtaných sa podľa tlačovej správy ministerstva domnieva, že ide o vyváženú stravu a 62 % o šport.
Pod pojmom „zdravý životný štýl“ patrí pre mnohých aj dostatočná fyzická aktivita a zdravý spánok. Otužovanie považuje za dôležité pre zdravý životný štýl len asi 25 % účastníkov prieskumu a pravidelné vyšetrenie u lekára považuje za niečo vyše 20 %.

Hra "Kto je viac?"

Aké sú znaky zdravého človeka (radostný, veselý, energický, má čistú pleť, lesklé vlasy, Pekné sny atď.).

namaľovať portrét

Deti sú pozvané, aby nakreslili portrét chorého a zdravého človeka. Je uvedená šablóna - obrys obrazu ľudskej postavy. Deti by mali kresliť „znamenia“ zdravého a chorého človeka. Potom nasleduje diskusia o výsledných výkresoch. Môžete mať tímovú súťaž.

Test "Vaše zdravie"

Ak súhlasíte s tvrdením - vložte znamienko "+", ak nie - znamienko "-".

1. Často ma bolí hlava.

2. Často mi tečie z nosa.

3. Často ma bolia zuby.

4. Niekedy ma bolí ucho.

5. Často ma bolí hrdlo.

6. Každý rok dostanem chrípku.

7. Niekedy mi je zle.

8. Niektoré lieky a potraviny mi spôsobujú alergie.

9. Ľahko sa na mňa lepia najrôznejšie choroby.

– Ktoré znaky sa ukázali viac: "+" alebo "-"?
- Čo si myslíte, čo treba urobiť pre zlepšenie alebo udržanie zdravia?

(Usmievajte sa, hovorte si navzájom dobré a láskavé slová, jedzte zdravé jedlo, vzdajte sa zlých návykov, dodržiavajte hygienické pravidlá, cvičte, dodržiavajte denný režim atď.).

Fizminutka

Jeden - vstať, natiahnuť sa.
Dva - ohnúť, uvoľniť.
Tri - tri tlesknutia rukami, tri kývnutia hlavou.
Štyri - ramená širšie.
Päť - mávnite rukami.
Šesť – pokojne si sadnite za stôl.

zdravotné pravidlá

Deti si vedia vopred zapamätať básničky.

Skoro vstať, skoro spať:
Zajtra pri stole nebudeš zívať.

Odoženiem zvyšky spánku, deku nabok.
Potrebujem gymnastiku - veľmi pomáha.

Mysľou sa rozdrví pramienok vody na rukách,
Nikdy si nezabudnite ráno umyť tvár.

Čistia nože, hrnce a fajky.
Prečo si neumyť zuby pred raňajkami?

Pite včas, jedzte včas
Do vysokého veku budete silní a svieži.

Keď si prišiel na lekciu
Dajte si na jazyk visiaci zámok.
Kľúče však neschovávajte ďaleko
Kde je to potrebné - nemlčte.

Aby sa v noci lepšie spalo
Vidieť dobrý sen
Odporúčame vám chodiť
Večer nám bude dobre.

Ľudová múdrosť.

– Teraz prejdime k prísloviam. Sústreďuje sa v nich ľudová múdrosť, prezradíme ich význam.

Deti si vyberajú obálky, ktoré obsahujú buď začiatok príslovia, alebo koniec. Každý si musí nájsť svoju polovičku. Potom sa čítajú príslovia, vysvetľuje sa ich význam.

Udržujte svoju hlavu chladnú, brucho hladné a nohy v teple.
Nečinná mladosť je rozpustilá staroba.
Hlava je šedá, ale duša je mladá.
Zdravie je cennejšie ako zlato.
Nepýtaj sa na zdravie, ale pozeraj sa do tváre.
Zdravie si nekúpiš.
V zdravom tele zdravý duch.
Budete zdraví - dostanete všetko.
Chorý – uzdrav sa a zdravý – pozor.

Maratón hádaniek

Ráno idem podľa plánu
Ja vždy robím...(nabíjanie) .

Dážď je teplý a hustý
Tento dážď nie je ľahký.
Je bez oblakov, bez oblakov.
Pripravený ísť celý deň.(sprcha)

Má dve kolesá
A sedadlo na ráme.
Dole sú dva pedále
Točia nohy...(bicykel)

Chcete prekonať rekord?
Takže vám to pomôže...(šport).
Stať sa skvelým športovcom
Je toho veľa čo vedieť.
A tu pomôže šikovnosť
A samozrejme, …(posilovať).

Hladké, voňavé
Umýva čisto.
Každý potrebuje mať.
Čo to je?(mydlo)

Kráčam, netúlam sa po lesoch,
A čisté vlasy.
A moje zuby sú dlhšie
Než vlci a medvede.(hrebeň)

Pomáha nám vždy
Slnko, vzduch a... (voda).

Gymnastika pre oči

Deti vykonávajú gymnastiku na zmiernenie únavy očí pomocou simulátora semaforu (striedavý pohyb očí vo farebných kruhoch).

Dobrá-zlá hra

– Zopakujme si, čo nášmu zdraviu prospieva a čo škodí.
Deti dopĺňajú stôl. Potom prečítajú svoje odpovede a vysvetlia svoj výber.

Dobre

Zle

III. Výsledok

– Zhrňme si našu lekciu.
– Čo je zdravie? Prečo si ľudia najčastejšie prajú zdravie? Aké slovo súvisiace so zdravím počujeme každý deň?
- Od čoho závisí zdravie?
Ako zlé návyky ovplyvňujú zdravie?
- Čo potrebujete vedieť a byť schopný byť vždy zdravý?
- Prajeme si navzájom veľa zdravia.

Prajem vám, aby ste boli vždy zdraví!
Ale je nemožné dosiahnuť výsledky bez ťažkostí.
Objavili sme všetky tajomstvá, ako si udržať zdravie.
Postupujte podľa všetkých tipov a bude sa vám ľahšie žiť!

– Pamätáte si, ako sme nazvali našu lekciu? Súhlasíte s týmto výrazom?
Každý človek by sa mal starať o svoje zdravie. Nikto sa totiž o vaše zdravie nepostará lepšie ako vy sami. Prajem vám, aby ste boli vždy zdraví.

téma: DÁVAJ NA SEBA POZOR

Cieľ: podpora zdravého životného štýlu.

Úlohy:

Formulár: Triedna hodina.

Vybavenie: multimediálne vybavenie, multimediálna prezentácia, kartičky s nápisom zlozvyky ovplyvňujúce zdravie.

Organizovanie času

/snímka 1/

Ahojte milí chlapci! Hovorím vám „ahoj“, čo znamená, že vám všetkým prajem veľa zdravia!

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je zdravenie ľudí založené na prianí si zdravia? Asi preto, že zdravie je pre človeka najdôležitejšia hodnota. Ale bohužiaľ, o zdraví začneme hovoriť, keď ho stratíme!

Hlavná časť

/snímka 2-3/

Dnes si povieme niečo o vplyve zlých návykov na ľudské zdravie. Najprv si však ujasnime, čo je to zdravie.

Na dlhú dobu Verilo sa, že zdravie je neprítomnosť choroby. súhlasíte s týmto? A tu je príklad: človeka nič nebolí, ale má zlú pamäť. Alebo iný príklad: opitý človek nič nebolí, ale dá sa považovať za zdravého?

Zdravie nie je len neprítomnosť choroby, je to stav fyzickej, psychickej a sociálnej pohody.

/snímka 4-5/

Aké faktory ovplyvňujú zdravie? Čo je to faktor? (Faktor - moment, podstatná okolnosť v nejakom procese, jave)

Vyznáte sa v zdravotných faktoroch? Teraz to skontrolujeme.

KVÍZ:

1. Súhlasíte s tým, že cvičenie je zdrojom vitality a zdravia? (Áno)

2. Je pravda, že žuvačka zachraňuje zuby? (nie)

3. Je pravda, že každý rok zomiera na fajčenie viac ako 10 000 ľudí? (Áno)

4. Je pravda, že ťa banány rozveselia? (Áno)

5. Je pravda, že mrkva spomaľuje starnutie organizmu? (Áno)

6. Je pravda, že existujú neškodné drogy? (nie)

7. Je ľahké prestať fajčiť? (nie)

8. Je pravda, že nedostatok slnka spôsobuje depresiu? (Áno)

9. Je pravda, že dieťaťu stačí v noci spať 5 hodín? (nie)

Výborne chlapci! Odviedli dobrú prácu.

Navrhujem hovoriť o zlých návykoch, ktoré nám bránia udržať si zdravie.

/snímka 6/

Aby sme to urobili, najprv zistíme, aké sú zlé návyky.

/snímka 7-8/

ALKOHOLIZMUS

Slovo „alkohol“ žiaľ pozná každý dospelý, teenager a dokonca aj dieťa. Alkohol je ľudstvu známy už odpradávna. Ale v nedávne časy problém je v tom, že sa k nemu uchyľujú veľmi mladí ľudia, ktorí si niekedy ani neuvedomujú, akú ujmu môže spôsobiť ich zdraviu. Ako alkoholizmus ovplyvňuje zdravie? /snímka 5/

Zosmiešňujúc opilcov, ľudia si dali dokopy množstvo prísloví a porekadiel.

/snímka 9/

Doplňte príslovie a vysvetlite jeho význam

Opité more je po kolená a kaluž je ... (uši)

Čo je na triezvej mysli, opitý na ... (jazyk)

Zoznámte sa s chmeľom, so cťou ... (rozíďte sa)

Pite až do dna - nevidíte ... (dobré)

/ snímka 10-11 /

TABAKOVANIE

Svetová zdravotnícka organizácia vyhlásila v roku 1988 31. máj za Svetový deň bez tabaku. Výzvou pre medzinárodné spoločenstvo bolo zabezpečiť toXXIstoročí problém fajčenia zmizol. Fungovalo to?

/snímka 12/

Štatistiky.

Aký vplyv má fajčenie na ľudské zdravie?

/snímka 13/

Aké choroby sú spojené s fajčením?

/snímka 14-15/

Vieš?

/snímka 16/

ZÁVISLOSŤ

Či sa to krstnému otcovi páči alebo nie, faktom zostáva, že drogy sú problémom číslo jeden mládežnícke prostredie. A to nielen v Rusku, ale na celom svete. Drogy pevne vstúpili do nášho každodenného života, nachádzajú sa na každom kroku nášho života. Ak chcete zastaviť narkotický zotrvačník, musíte najprv osobne poznať nepriateľa. Aby sa nám nestali problémy, musíte vedieť: ľudia musia byť pripravení čeliť nebezpečenstvu, najmä preto, že je blízko. Čo je závislosť?

Život ako peklo a smrť na úsvite rokov - to je cena nadmernej zvedavosti a falošnej romantiky. Drogová závislosť je choroba ľudí, ktorí nevedia povedať „nie“.

/snímka 18/

Aké škody spôsobuje užívanie drog pre telo?

/ snímka 19/

Pripomeňme si niektoré body. Kvíz.

Zhrnutie lekcie

/ snímka 20/

Tu sme analyzovali hlavné rizikové faktory, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú naše telo. Aký môže byť záver?

"DÁVAJ NA SEBA POZOR"

Nikdy nezabúdajme, že zdravie našej krajiny závisí od vás a mňa, od každého z nás.

/ snímka 21/

Vyberte si správnu cestu.