Методи охолодження повітря. Природний рекуператор або безкоштовний кондиціонер для заміського будинку.

Сухе повітря та висока температура знижують працездатність, настрій та самопочуття людини. Особливо небезпечний такий мікроклімат для людей з ослабленим імунітетом та літніх людей. Кліматичне обладнанняздатне вирішити цю проблему, але дозволити собі його можуть не всі через високу вартість. Однак охолодити кімнату без кондиціонера можна за допомогою доступних коштів. Вони дадуть тимчасовий ефект, але зможуть значно полегшити життя під час нестерпної спеки.

Провітрюємо кімнати

Влітку провітрювати приміщення після 9 години ранку марно

Під час спеки вкрай не рекомендується відкривати навстіж всі вікна, особливо якщо температура повітря на вулиці перевищує +30 ºС. Навіть якщо в будинку немає техніки, що охолоджує, мікрокліматичні умови в ньому набагато комфортніше, ніж зовні. Якщо під час літньої спеки відчиняти вікна, приміщення нагріється до тієї ж температури, що й на вулиці, самопочуття людини при цьому погіршуватиметься.

Це стосується вікон, які розташовані з тіньового боку. Зробити повітря в будинку прохолодніше за рахунок того, що на сонячній стороні всі вікна зачинені, а в тіні відкриті, не вийде, оскільки в будь-якому випадку відбуватиметься обмін повітряних мас, і неважливо, з якого боку вони потрапили до житла.

Провітрювати квартиру потрібно вночі чи рано-вранці. Найхолодніший час доби - з 4 до 7 годин.

Забираємо прямі сонячні промені

Переважна частина тепла потрапляє у приміщення завдяки прямим сонячним променям. Для створення сприятливого мікроклімату рекомендується зашторити усі вікна або опустити жалюзі. Чим щільніший матеріал штор, тим повільніше нагрівається квартира. Звичайно, темрява псує настрій, приємніше насолоджуватися яскравим сонячним світлом, але в даному випадку доведеться зробити вибір між комфортом та особистими уподобаннями.

Якщо фіранки на вікнах прозорі та тонкі, можна скористатися спеціальною світловідбиваючою плівкою або фольгою. Їх приклеюють до вікон, щоб пряме світло не потрапляло до кімнати. Фольгу можна наклеїти також на стіни - вона відображатиме тепло і зберігатиме прохолоду тривалий час.

Впоратися з ультрафіолетовим випромінюванням можна за допомогою світлофільтрів.

Альтернатива кондиціонеру у квартирі – енергоефективні вікна з поляризаційним покриттям. Взимку вони тримають тепло, а влітку прохолоду. Такий варіант підійде для тих, хто збирається робити капітальний ремонтабо міняти віконні конструкції.

Регулюємо вологість

Схема роботи миття повітря

Вологість повітря – істотний чинник, що впливає мікроклімат у будинку. Гаряче сухе повітря викликає запаморочення, нудоту та підвищену температуру, тому розумно встановити у приміщенні зволожувач. Цілком кондиціонер він не замінить, але допоможе помітно покращити самопочуття. Використовувати його можна і в осінньо-зимовий період, оскільки батареї та інші нагрівальні елементи, що працюють, осушують повітря. Побутовий зволожувач обов'язково потрібно придбати, якщо у будинку є діти.

Алергікам та астматикам вологе повітря принесе користь, оскільки частинки пилу прибиваються до підлоги. Це допоможе уникнути загострення хвороби. Ще один придатний для цієї мети прилад - миття повітря. Вона здійснює такі функції:

• зволожує приміщення;
• очищає від пилу, всіляких вірусів та грибків;
• іонізує повітря;
• наповнює кімнату будь-яким вибраним ароматом.

При покупці зволожуючого або очищувального пристрою необхідно так само регулярно робити вологе прибирання, мити підлогу і доглядати за меблями.

Зволоження та охолодження будинку без кондиціонера можливе за допомогою підручних засобів.

Повісьте у дверному або віконному отворівелике простирадло, а кінці її опустіть у ємність з водою. Вона поступово мокнутиме і випаровуватиметься, віддаючи кімнаті прохолоду. Однак цей спосіб підійде лише для тіньової сторони квартири. В іншому випадку під впливом прямих сонячних променів простирадло висохне дуже швидко. Вологість повітря буде дуже високою і мікроклімат за відчуттями нагадуватиме тропіки. В результаті може утруднитися дихання. Рясне потовиділення дуже повільно випаровуватиметься через високу вологість.

Охолодити приміщення у спеку без кондиціонера допоможе звичайна холодна вода. Розставте ємності по кімнаті, наповніть ванну або просто увімкніть крижану воду. Прохолодне повітря з ванної поширюватиметься по квартирі. Додатково можна покласти в миски кубики льоду і міняти їх за необхідності. Такі способи одночасно допомагають зволожити повітря.

Перед сном залиште біля ліжка миску з холодною водою та серветкою. Якщо буде занадто жарко, змочіть обличчя, шию та вуха, щоб стало легше дихати.

Допомогти впоратися з спекою, що виснажує, перед сном допоможе холодильник. На початку дня покладіть у нього простирадла, наволочки, підковдри. Увечері застелите ними ліжко. Відразу ж лягати на крижану білизну не слід, інакше можна застудитися.

Оптимізуємо роботу вентилятора

У літній період багато хто намагається провести охолодження повітря за допомогою вентилятора. Використовують його, щоб у будинку стало прохолодно та комфортно. Таке відчуття створюється через постійне переміщення повітряних мас. Під час цього процесу потові залози, які розташовуються у шкірі людини, виділяють піт. Через вентиляцію він випаровується і людина відчуває прохолоду.

Альтернативою кондиціонеру вентилятор стати не може, але якщо поставити його неподалік робочого місця або ліжка, то переносити спекотний період буде набагато простіше. Раціонально розташувати цей прилад біля вікна чи дверей. Актуальний цей спосіб для тих, хто має будинок на сонячній стороні: гаряче повітря переміщатиметься з квартири на вулицю.

З вентилятора можна створити саморобний охолоджувач. Наповніть пластикові пляшкиабо інші ємності водою та покладіть у морозильну камеру на кілька годин. Коли вода замерзне, поставте пляшки навпроти вентилятора так, щоб повітряний потік був спрямований саме на них. Через 10-15 хвилин кімната суттєво охолоне. У міру танення льоду пляшки слід міняти.

Вимикаємо побутові прилади

Щоб почуватися вдома комфортно, необхідно відключити всі прилади, що виділяють тепло, якщо є така можливість. В іншому випадку і без цього спекотне приміщення додатково нагріватиметься. Слід вимкнути батареї та рушникосушарки. Вони можуть працювати від електрики або завдяки подачі гарячої води.

Кожен тепловий або нагрівальний пристрій виробляє до 400 Вт тепла. Цього вистачить для опалення невеликою ванною, тому краще під час спеки від них відмовитися.

Тепло виділяють і електричні прилади, хоч і в досить невеликій кількості. Лампи, що розжарюються, рекомендується замінити на енергозберігаючі. Усього 5 звичайних ламп можуть виробляти стільки ж тепла, скільки один невеликий радіатор. Лампи розжарювання доставляють дискомфорт у спеку та споживають багато електроенергії, тому їхня заміна стане відмінним рішенням.

Гаряче повітря поширюється в будинку набагато швидше, ніж холодне. При тривалому приготуванні зачиняйте двері на кухню. Якщо є така можливість, у період аномально високої температури не користуйтеся плитою або чайником, готуйте їжу в мікрохвильовій печі.

Щоб легше перенести спеку, рекомендується прибрати з дому все зайве: килими, теплий текстиль, все, що затримує тепло. Набагато приємніше і комфортніше влітку ходити лінолеумом або паркетним покриттям.

Пийте багато рідини. При цьому важливо враховувати, що крижана вода дає оманливий ефект. Набагато легше переносити спеку, вживаючи гарячий чай, оскільки він підвищує температуру тіла та провокує потовиділення.

Слід відмовитися від гарячих та важких страв. Віддавайте перевагу салатам, окрошці, молочним продуктам, фруктам та овочам.

У самий пік спеки намагайтеся менше рухатися, щоб не виробляти тепло своїм тілом. Носіть легкий вільний одяг із натуральних тканин. Полегшення принесе прохолодна тканина, обгорнута довкола голови, вологі напульсники.

Літо часто настає раптово. Здавалося б, ще вчора ми куталися до курток, а сьогодні температура повітря перевалила за тридцять. Почався сезон спеки, поту та страждань. Навіщо ж мучитися? Наші поради допоможуть полегшити перебування у кімнаті, де з якоїсь причини немає кондиціонера.

Якщо у вас є вентилятор, то ви можете швидко позбутися спеки, поставивши перед ним дві пластикові пляшки із замороженою водою. Направте лопаті на них - і через 5-10 хвилин у приміщенні стане набагато прохолодніше.

Без вентилятора розставте по кімнаті кілька відкритих контейнерів з льодом. Це допоможе знизити температуру повітря на кілька градусів – правда, не так швидко, як у першому випадку.

Зволоження

Увага: не перестарайтеся зі зволоженням, щоб пізніше вас не довелося боротися з пліснявою!

Аналогічного ефекту можна досягти, використовуючи автоматичний зволожувач повітря або небулайзер, що виробляє холодну пару.

Штори

Щільні штори, що не пропускають світло, допоможуть закрити приміщення від прямих сонячних променів та запобігти перегріванню кімнати. А якщо їх ще й намочити холодною водою, вони подарують почуття свіжості та прохолоди у задушливій кімнаті.

Якщо ви буквально «плавитеся» від спеки, скористайтеся маленькою хитрістю, яка дозволить вам відчути себе краще. Легко погладьте шкіру на руках кінчиками пальців, викликаючи мурашки. Чи відчуваєте, як через вас пробігає хвиля холоду?

Холодильник

Що може краще охолодити повітря, ніж техніка, що виробляє холод? Звичайно, довго тримати холодильник відкритим не можна, але саме він допоможе вам врятуватися на жаркій кухні (особливо якщо ви зважилися щось готувати).

Текстиль

Заморозьте простирадла або рушники лазні в холодильнику і розвісьте по квартирі. Ви зможете весь день підтримувати в квартирі прохолоду, змінюючи текстиль, що «зігрівся», на охолоджений.

Вологе прибирання

У жарку пору року проводіть вологе прибирання якнайчастіше. Протріть підлогу, підвіконня, полиці, двері - ось побачите, дихати стане набагато легше.

Ароматерапія

Спробуйте обдурити організм за допомогою ефірних олій, що дарують почуття прохолоди та свіжості. Розставте по кімнаті ємності з водою, крапнувши в них по 2-3 краплі олії перцевої м'яти, лаванди, жасмину або квітів апельсина.

У літню пору температура в будинках і квартирах може досягати 30 і більше градусів Цельсія. Якщо в приміщенні є кондиціонер, він за кілька хвилин зменшить температуру повітря до заданої позначки. Однак така техніка є далеко не у кожного. Тому сьогодні ми розглянемо питання, як охолодити приміщення без кондиціонера різними способами.

Вчасно провітрюйте будинок

Найбільше влітку спостерігається в період з 4 до 7 години ранку. У цей час слід по максимуму наситити приміщення свіжим і холодним повітрям. Але якщо ви не хочете вставати так рано, відкривайте вікна ввечері, приблизно о 22:00-22:30.

Провітрювання квартири – це один із найбільш ефективних способів зниження температури в приміщенні. Але ефективним він залишається доти, доки дотримується перерахований вище графік дії. Відкриваючи вікна о 12 годині дня, ви лише посилюєте ситуацію, насичуючи кімнату гарячим повітрям.

Регулярне зволоження повітря

Чим можна охолодити приміщення? Звичайно ж, найпростіший спосіб – це вміле використання води. Для того, щоб знизити температуру в приміщенні на 2-5 градусів, слід регулярно зволожувати повітря. Робиться це за допомогою звичайного спрею. У магазинах можна придбати спеціальні зволожувачі, але це набагато дорожчий варіант. Найпростіший метод – заповнити порожню ємність з-під будь-якої проточної води. Розпорошувати її слід щогодини по всьому приміщенню. Цю воду можна розпорошувати і на себе. У міру випаровування рідини ваша шкіра відчує помітну прохолоду.

Фольга

Як охолодити кімнату за допомогою фольги? Як не дивно, але і цей матеріал може добре впоратися з високою температурою в приміщенні. Світловідбивну фольгу можна придбати у будь-якому господарському магазині. Найкраще, щоб вона була в рулоні на 5 або більше метрів. Цю фольгу слід наклеїти на внутрішню або зовнішню поверхню вікон та стіни. Для кращого ефекту обклеюється вся площа скла та шпалер.

Особливу увагу зверніть на кімнати, чиї вікна виходять на південну та південно-західну сторону. Саме там спостерігається найвища інтенсивність сонця. Тому такі приміщення обов'язково слід обклеювати фольгою. У цьому випадку матеріал відображатиме тепло, а в кімнаті довгий часбуде прохолода. Даний метод охолодження є дуже ефективним, оскільки сонячне світло не проникає на килими, меблі та інші елементи інтер'єру, від яких згодом йде нагрівання повітря. Дослідження показали, що будь-яке приміщення нагрівається не безпосередньо від гарячого повітря, а від предметів, на які потрапляє сонячне проміння. Останній у свою чергу створює теплообмін із повітрям, через що у квартирі виникає задуха. Щоправда, краси інтер'єру обклеєні фольгою стіни не додадуть, тож у цього способу не так багато шанувальників.

Жалюзі

Як охолодити кімнату влітку без фольги? Якщо у вас немає бажання купувати фольгу та обклеювати нею вікна, можете просто встановити жалюзі замість штор. Як можна охолодити кімнату в такий спосіб? Принцип дії жалюзі дуже простий. Вдень тримайте їх у закритому стані, завдяки чому сонячне світло на 90% затримуватиметься на тонких металевих пластинках пристрою.

Завдяки жалюзі ви не тільки охолодите кімнату, а й осучасните дизайн інтер'єру свого будинку. Але як і штори, вони потребують регулярної турботи - хоча б кілька разів на рік їх необхідно протирати засобом для видалення пилу та бруду.

Ховаємо зайві речі

Такі предмети, як текстиль тощо рекомендується ховати в шафу. Особливо знижується температура повітря, коли з приміщення прибрано килим. Саме він є головним тепловідбивачем, який перешкоджає проникненню холоду з підлоги на решту кімнати. Також можна прибрати настінні килими. До речі, якщо приміщення дуже вологе, під ними може утворюватися пліснява або грибок. Тому перед тим, як повторно повісити килим на стіну, обробіть поверхню спеціальним антигрибковим засобом.

Як охолодити кімнату у спеку за допомогою льоду?

Використання льоду, аналогічно до розбризкування води, дозволяє знизити температуру кімнати на кілька градусів Цельсія.

Для цього достатньо заморозити у холодильнику кілька кубиків льоду, а потім вкинути їх у тарілку. Поступово вони тануть та охолоджуватимуть температуру повітря.

Графік використання кухні

У дні намагайтеся щонайменше використовувати газову плитута духовку. Це суттєво збільшує температуру повітря, після чого перебувати на кухні просто неможливо. Поступово все гаряче повітря поширюється по всьому периметру будинку, що вкрай небажано для тих, хто віддає перевагу прохолоді.

Як охолодити приміщення без кондиціонера? Про вологе прибирання

Вологе прибирання - це теж один із способів того, як охолодити кімнату в спеку. Завдяки температурі повітря поступово зменшуватиметься, до того ж, приміщення буде досить насичене вологою, чого дуже не вистачає в літні дні.

Електронні прибори

Не рекомендується використовувати вдень електричні прилади, що значно нагрівають квартиру. Це пилососи, праски, персональні комп'ютери, принтери та телевізори. Особливу увагу зверніть на останній елемент. Якщо ви не дивитеся телевізор, вимкніть його, оскільки, крім зростання температури, зростатимуть і рахунки за електроенергію. Якщо у вас є електричний сушка для рушників, накрийте його фольгою або використовуйте лише у крайніх випадках. Подібна техніка завжди нагріває повітря у будь-якому приміщенні.

Мокра простирадло

Є ще одна цікава порада про те, як охолодити кімнату без кондиціонера. Полягає він у використанні кількох мисок (тазиків) з водою та простирадла. Як у спеку охолодити приміщення за допомогою цих елементів? Все дуже просто. Тазик слід поставити біля дверей, а простирадло повісити так, щоб його кінці стикалися з водою.

Тканина поступово вбирає воду, тим самим охолоджуючи приміщення. Важливо, щоб площа простирадла, що лежить, була максимально великою. Пам'ятайте, чим вона ширша і довша, тим швидше відбувається випаровування та теплообмін.

Правильне харчування

У спеку намагайтеся пити якнайбільше рідини. Як не дивно, але саме гарячий чай найкраще допомагає організму переносити спеку, тому що температура тіла трохи збільшується, плюс є ефект потовиділення. Крижана вода створює оманливий ефект - насправді вона ще більше пробуджує у людини спрагу.

Пийте рідину та харчуйтеся холодними стравами. Серед останніх можна відзначити окрошку, молоко, овочі та фрукти, а також салати. До того ж ваш організм насититься достатньою кількістю вітамінів, що дозволить ефективно боротися з вірусами та інфекціями взимку.

Робимо з вентилятора кондиціонер

Як вентилятором охолодити кімнату? Зробити це цілком реально. Для цього нам знадобиться один вентилятор та кілька літрів проточної води. Природно, що вся рідина має бути наповнена у певну тару (ємність типу пластикових пляшок та мисок). Наповніть ємність водою та помістіть її в морозильну камеру на кілька годин. Після того як рідина перетворилася на кригу, виймаєте тару назад, потім ставите її навпроти вентилятора. Пам'ятайте, що потік повітря від лопат повинен йти саме на цю ємність. Як швидко охолодити кімнату за допомогою цих нехитрих елементів? Як показує практика, перший результат очікується через 10-15 хвилин роботи вентилятора. Але щоб повітря знову не нагрівалося, у міру танення льоду слід змінювати ємності на охолоджені.

Не використовуйте вентилятор тоді, коли вас немає у приміщенні. Якщо ви вважаєте, що цей пристрій за принципом кондиціонера знижує через кілька хвилин температуру повітря, ви глибоко помиляєтеся. Вентилятор лише переміщає повітря з одного боку до іншого, у своїй його електромотор значно нагрівається. Відчуття прохолоди ви отримаєте лише в тому випадку, якщо потік повітря спрямовуватиметься на вас, а найкраще - від охолоджених ємностей, як це було описано раніше.

Альтернативний спосіб

Є ще один спосіб охолодження кімнати з вентилятором. Але тут ми будемо використовувати незвичайний пристрій. Називається воно стельовим вентилятором. Такі пристрої ми часто бачимо у венесуельських та мексиканських фільмах. Однак це не означає, що у Росії його неможливо придбати. Коштує він близько 3-4 тисяч рублів. Такий пристрій абсолютно безшумний, не створює протягів при роботі і зовсім не нагріває кімнату своїм мотором. Користуючись таким пристроєм дуже складно застудитися. Робота вентилятора не заважає перегляду телевізора, або роботі за ПК. При цьому ви швидко відчуєте, що в кімнаті легше дихати.

Отже, ми з'ясували, як у спеку охолодити приміщення без використання дорогих кондиціонерів. Як бачите, не обов'язково для цього застосовувати дорогу техніку - всі перераховані вище способи дуже прості і ефективні. А перевірити їхню роботу ви можете прямо зараз, без використання спеціалізованих пристроїв.

Більшість з нас люблять літо і з нетерпінням чекають на пори відпусток. Однак тепло може перетворитися на виснажливу спеку, яка робить перебування в квартирі неможливим. Звичайно, цю проблему за короткий час здатний вирішити, але цей пристрій далеко не у всіх. Одні відмовляються від нього через дорожнечу, інші вважають кондиціонер причиною застуд та алергії. Як би там не було, а терпіти спеку не варто. Ми підкажемо, як охолодити кімнату без кондиціонера без особливих зусиль та витрат.

«Бабулини» методи

Квартира влітку прогрівається, в основному, через сонячні промені, що потрапляють до кімнат через вікна. Відповідно, якщо потік світла натраплятиме на перешкоду, то і в кімнату потрапити не зможе. Ось чому вікна з самого ранку варто завішувати щільними шторами. Здавалося б, темні штори мають забезпечити охолодження повітря у квартирі без кондиціонера, адже створюють рятівну тінь, але це не так. Чим темніша тканина, тим більше тепла вона поглинає. Причому поглинає з вулиці, а віддає до кімнати. Саме тому вікна варто завішувати світлими шторами, що відбивають світло та тепло. Ідеальний варіант – шторки із фольги або жалюзі. Коли сонце сяде, а спека на вулиці спаде, можна сміливо відчиняти вікна, щоб кімнати наповнились прохолодним свіжим повітрям. Щоб охолодити кімнату влітку якомога ефективніше, по можливості завішуйте вдень вікна зовні.

До самих простим способамохолодження повітря в будинку відноситься нічне провітрювання просто протягом ночі тримайте вікна відкритими. Бажано всі скриньки і шафи, що є в будинку, тримати вночі відкритими, щоб прогріте за день повітря теж охолодилося.

Така на вигляд дрібниця, як лампочка, теж є джерелом тепла, а якщо додати до неї духову шафу, холодильник, різноманітні світлові індикатори побутових приладів, то кілька додаткових гарячих градусів квартирі забезпечені. Намагайтеся вимикати з мережі всі прилади, якими Наразіне користуєтесь.

Вдень намагайтеся накривати всі текстильні вироби з ворсом білою тканиною, щоб вони не прогрівалися. Увечері, коли ви сядете в м'яке крісло або пухнастий плед, вони здадуться вам прохолодними.

«Домашня» фізика

Протяг - найпростіший і ефективний спосіб. Відкривши у квартирі два вікна, що виходять у протилежні сторони, ви забезпечите миттєве провітрювання квартири. Навіть тепле повітря, яке циркулює з великою швидкістю, принесе полегшення. А як і чим охолодити повітря у квартирі, якщо всі вікна розташовуються на одному боці? Допоможе звичайний. Чим нижче він буде встановлений, тим швидше прохолодне повітря, яке концентрується в нижніх шарах, виявиться нагорі. А якщо перед вентилятором встановити кілька ємностей з льодом або холодною водою, то ефект буде відчутніше в рази. Щоб крига танула не так швидко, додайте в ємність звичайну кухонну сіль. До речі, пляшки з водою (льодом, що розтанув) можна знову заморожувати.

У сильну спеку варто завісити дверні та віконні отвори мокрим простирадлом. Випаровуючись, вода охолоджуватиме приміщення. Але будьте обережні: надто висока вологість сприяє підвищенню температури повітря!

Встановивши один вентилятор біля вікна лопатями назовні, а інший – в іншій кімнаті лопатями усередину квартири, ви створите штучну циркуляцію повітря з високою швидкістю потоку. Прогріте повітря з кімнат виходитиме назовні, а прохолодне з вулиці – у квартиру. Розставлені по кутах кімнати пластикові пляшки з льодом посилять ефект, що охолоджує.

Як бачите, охолодження кімнати без кондиціонера – не така складна задача.

П прості порадидопоможуть вам покращити клімат у будинку, зробивши літні дні приємнішими, без нестерпної спеки.

Пекуча спека може стати причиною погіршення самопочуття, а сховатися від нього часто просто ніде. Якщо немає можливості кинути все і вирушити до найближчого водоймища, а в будинку чи квартирі немає кондиціонера, можна спробувати охолодити приміщення за допомогою простих прийомів, які доступні кожному.

Порада перша - якнайменше використовуйте електричні прилади. І ноутбуки, і телевізори, і комп'ютери під час роботи нагріваються і виділяють тепло, підвищуючи температуру в і так розжареному приміщенні. Використовуйте літній період, щоб максимально відпочити від техніки, яку краще взагалі відключити від електричної мережі.

Порада друга - сховайте кімнати від сонячних променів. Жалюзі, ролети, римські штори, просто щільні тканинні портьєри - всі засоби хороші для того, щоб сховатися від прямого потрапляння сонячних променів. Без фіранок вам не вдасться навіть просто поспати вранці якомога довше, адже влітку сонце встає дуже рано і відразу починає прогрівати приміщення.

Краще, якщо ролети будуть із тканини, яка має сонцевідбивну поверхню. Один з найпростіших і найдешевших варіантів сховатися від сонця - наклеїти на скло сонцезахисну фольгу. Правда, восени її доведеться позбуватися, але зате все літо в кімнатах буде приємна прохолодна напівтемрява.

Порада третя – якщо кондиціонер ви не придбали, можна використовувати звичайний вентилятор. Щоб підсилити ефект, радимо перед вентилятором поставити миску чи іншу відкриту ємність із крижаною водою. Повітря проходитиме над поверхнею води і охолоджуватиметься. Та й сам протяг у літню спеку – явище дуже приємне.

Порада четверта - навіс над входом. Це варіант для мешканців приватних будинків. Якщо вхід у будинок знаходиться з сонячного боку, то навіс просто необхідний, адже без нього приміщення миттєво прогріватиметься. Можна облаштувати тимчасовий, літній навіс тканини, якщо немає більш надійного козирка. Вдалим варіантомможна назвати живий зелений захист будинку, наприклад, перголу, увиту виноградом.

Порада п'ята - у літню спеку краще уникати будь-яких синтетичних тканин. Нехай ваш літній комплект постільної білизни буде легкою, бавовняною або лляною. Такі тканини в спеку будуть набагато приємнішими. А якщо перед тим, як лягати спати намочити простирадло або покривало, заснути буде набагато простіше, поки тканина не висохла.

Порада шоста – гумова грілка влітку може стати способом охолодження. Наберіть до неї холодну водуі покладіть перед сном, щоб комфортно заснути. Замінити гумову ємність можуть звичайні пластикові пляшки з водою, які можна заморозити перед використанням.

Порада сьома – прохолодна ванна. Впевнені, що вам і самим у спеку зовсім не хочеться приймати гарячі ванни. Тим більше, що під час нагрівання води, наприклад, газовою колонкою або електричним бойлером, приміщення додатково нагріється. Якщо набрати у ванну холодну воду, вона стане джерелом прохолоди, будь-якої миті можна буде вмитися. Для мешканців приватних будинків влітку ідеальним варіантомстане вуличний душ.

Порада восьма - менше готувати. Впевнені, що господиням ця рада особливо сподобається. Уникайте в спеку використання духової шафи, стояти у якого стане справжнім катуванням Літні свіжі салати, легкі холодні супи, окрошка – страви, які не потрібно довго готувати. До того ж у спеку саме такі варіанти стануть ідеальним виборомдля корисного та малокалорійного обіду або вечері.

Порада дев'ята - більше свіжого повітря. У літній опівдні вікна краще тримати закритими і щільно заштореними, щоб менше приміщення нагрівалося. А ось вранці і після заходу сонця всі вікна та двері варто відчинити, щоб влаштувати протяг і охолодити кімнати.

Літо, на яке ми так довго чекаємо, може принести не тільки приємні враження від відпустки, а й незручності через спеку. Сподіваємося, що наші прості поради допоможуть вам покращити клімат у будинку, зробивши літні дні приємнішими, без нестерпної спеки. опубліковано