Ali zdravniki priporočajo letenje nosečnicam? Leti med nosečnostjo: zgodnji in pozni. Nosečnost in letalo: kje se v resnici skrivajo nevarnosti

Nosečnost je posebno obdobje v življenju vsake ženske, ki ga spremlja prestrukturiranje telesa, kar pusti določen pečat v vsakdanjem življenju. Za mnoge ženske, ki vodijo aktiven življenjski slog, postane pomembno vprašanje, ali je mogoče nosečnicam leteti z letalom in koliko mesecev je možno potovanje z letalom.

Letenje v prvem trimesečju

Za prvo trimesečje nosečnosti je značilna huda toksikoza, zato večini žensk svetujemo, da prenehajo z letenjem v zgodnjih fazah.

Zaradi aktivnih hormonskih sprememb v telesu v prvem trimesečju so ženske še posebej dovzetne za nenadne spremembe razpoloženja, utrujenost in razdražljivost. Posledično je živčni sistem izpostavljen povečanemu stresu. Padec tlaka in redek zrak v letalu lahko poslabšata te simptome in povzročita hud stres, ki negativno vpliva tako na materino telo kot na razvijajoči se plod.

Za zgodnjo nosečnost je značilno tudi povečanje tonusa maternice. Hipertoničnost lahko povzročijo obremenitve med vzletom in pristankom potniškega letala. To poveča tveganje za spontani splav v zgodnjih fazah. Zato je v prvem trimesečju priporočljivo, da se vzdržite letov.

Letalo za žensko med nosečnostjo je lahko nevarno zaradi nevarnosti virusnih in nalezljive bolezni, saj je v prvem trimesečju telo najbolj dovzetno za različne bolezni, redek zrak v kabini pa prispeva k širjenju patogenih mikroorganizmov.

Pomembno! Stroge prepovedi letov v prvem trimesečju ni, vse je čisto individualno. Če se nosečnost dobro razvija, je možno potovanje z letalom, vendar le po posvetovanju z ginekologom.

Letenje v drugem trimesečju

Če nameravate potovati ali se preseliti v drugo državo, zdravniki priporočajo načrtovanje leta za drugo trimesečje nosečnosti. V tem obdobju, ki traja od 14 do 26 tednov, se telo bodoče mamice navadi na hormonske spremembe, tako da lahko brez tveganja za zdravje letite na letalu.

Ženska še ne doživlja fizičnega neugodja, ki se pojavi sredi tretjega trimesečja. Želodec v drugem semestru izstopa šibko, kar pomeni, da vam nič ne preprečuje, da bi udobno sedeli na stolu in se prosto gibali po kabini.

V drugem trimesečju so glavni organi ploda že oblikovani in tveganje za razvoj hipertoničnosti maternice pri ženskah se zmanjša, zaradi česar je verjetnost spontanega splava majhna. Zato tistim, ki želijo leteti, svetujemo, da rezervirajo vozovnice v teh obdobjih.

tretje trimesečje

Ali je mogoče leteti noseča v tretjem semestru, je odvisno od dobrega počutja ženske. Če med pregledom ni ugotovljena nevarnost prezgodnjega poroda in se ženska počuti dobro in je zdravnik dovolil potovanje, lahko letite z letalom.

Ni priporočljivo leteti na zadnje datume, to je štiri tedne pred predvidenim datumom poroda, se morate vzdržati letenja. Zaradi obremenitev med vzletom in pristankom potniškega letala v tem obdobju se tveganje predčasne dostave večkrat poveča.

Letenje z letalom v tretjem trimesečju je za mnoge neprijetno zaradi naraščajočega trebuha. Ne smemo pozabiti, da če nosečnica v poznejših fazah zboli na letalu, ne bo mogla prejeti pravočasne kvalificirane zdravstvene oskrbe, zato, da bi se izognili negativne posledice Iz zdravstvenih razlogov se je v tretjem trimesečju priporočljivo izogibati letenju z letalom.

Pomembno! Od 32. tedna nosečnosti se je treba vzdržati letov.

Pogosti strahovi

S potovanji z letalom so povezani številni strahovi, ki se med nosečnostjo povečajo. Pogosti strahovi žensk, ki se pripravljajo na materinstvo, vključujejo:

• nenadni padci tlaka;
• redčen zrak;
• prezgodnji porod;
• učinek na žile.

Padci tlaka med vzletom in pristankom so najbolj neprijetni občutki, ki jih vsak človek doživi med letom. Nemogoče je predvideti, kako se bo ta ali ona ženska odzvala na spremembo tlaka med vzletom in pristankom potniškega letala. Praviloma je v drugem trimesečju nelagodje nepomembno in se ne razlikuje od občutkov, ki jih ženska doživlja med padci tlaka v letalu pred nosečnostjo. V poznejših fazah je to lahko nevarno za materino telo, zato zdravniki ob koncu tretjega trimesečja odsvetujejo letenje z letalom.

Rahlo redčen zrak in zmanjšanje koncentracije kisika v kabini povzročata malo nevšečnosti. Nosečnice se bojijo, da je zaradi zmanjšanja koncentracije kisika v krvi možen razvoj stradanja kisika pri otroku. Nedavne študije znanstvenikov so razblinile te dvome z dokazom, da kratkotrajna materina hipoksija ne predstavlja nevarnosti za plod.

Pomembno! Telo ženske, ki trpi za anemijo, težko prenaša hipoksijo. S takšno diagnozo je absolutno nemogoče leteti.

Prezgodnji porod na letalu je verjetno največji strah vsake nosečnice. Da, stresna situacija, padec tlaka in redek zrak lahko res izzovejo rojstvo otroka pred rokom, vendar le, če obstajajo številni predpogoji za tak razvoj dogodkov. Da bi se prepričali, da ženski ne grozi prezgodnji porod na nebu, je treba tik pred pričakovanim datumom leta obiskati zdravnika, opraviti ultrazvočni pregled medeničnih organov in izmeriti dolžino materničnega vratu. Če pregled pokaže, da obstaja nevarnost prezgodnjega poroda, mora ženska leči za ohranitev. To stanje je nevarno tudi v mirnem okolju, da ne omenjamo letenja na letalu med nosečnostjo.

Tromboza, stagnacija krvi v venah in krčne žile so posledice motenj krvnega obtoka, katerih tveganje se večkrat poveča v obdobju rojevanja otroka. Na dolgih poletih lahko stalno sedenje na sedežu res škoduje zdravju, vendar se temu lahko izognete z upoštevanjem nekaterih preprosta pravila. Najprej se morate med letom izogibati kofeinskim pijačam. Škodljivi so, saj zadržujejo vodo v telesu in lahko povzročijo otekanje spodnjih okončin. Drugič, nositi morate posebno kompresijsko spodnje perilo, ki bo zagotovilo potreben pritisk na žile.

zdravo! Desetminutni sprehodi na letalu bodo pomagali izboljšati krvni obtok v spodnjih okončinah.

Kako dolgo lahko ženska leti, je odvisno od značilnosti poteka nosečnosti in njenega zdravstvenega stanja. Te informacije je treba pridobiti od ginekologa.

Pravila letalske družbe

Številne letalske družbe v želji, da bi se rešile odgovornosti, uvedejo omejitve za lete nosečnic.

Za lete z letali Aeroflota mora ženska predložiti potrdilo svojega ginekologa. Dokument mora vsebovati soglasje zdravnika za let. Takšno potrdilo je potrebno za ženske v poznejših fazah, če do poroda ostanejo manj kot štirje tedni. V tem primeru mora biti potrdilo izdano najpozneje en teden pred datumom leta.

VIM-Avia zahteva zdravniško potrdilo, da ni nevarnosti predčasnega poroda. Hkrati je nosečnicam dovoljeno leteti le, če je do pričakovanega datuma poroda ostalo vsaj osem tednov.

VIM-Avia, prosite žensko, da podpiše soglasje, da letalski prevoznik ne prevzema odgovornosti za stanje bodoče matere in ploda med letom ter za morebitne posledice.

Pomembno!Če do pričakovanega poroda ostanejo manj kot štirje tedni, ne morete leteti z letalom in številne letalske družbe ne spustijo žensk na letalo, če bo porod kmalu. Prav tako prevozniki ne bodo spustili nosečnice na letalo brez potrdila zdravnika.

Najbolj zvest letalski prevoznik v odnosu do nosečnic je AirFrance, ki ne zahteva potrdil in zdravniških izvidov. Vsekakor pa se mora vsaka nosečnica posvetovati s svojim zdravnikom o možnih tveganjih dolgih poletov.

Stroge kontraindikacije

Stroge kontraindikacije za letenje med nosečnostjo so naslednja stanja in bolezni:

• slabokrvnost;
• povečan tonus maternice;
• večplodna nosečnost;
• zvišan krvni tlak;
• tromboflebitis;
• bolezni srca in pljuč;
• vnetne bolezni ENT organov.

Prav tako so prepovedani leti za nosečnice, ki so opravile umetno oploditev. Pred poletom se obvezno posvetujte z ginekologom, ne glede na gestacijsko starost.

Kako si olajšati letenje?

Naslednjih nekaj nasvetov bo nosečnici pomagalo bolje prenesti let:

1. Pri izbiri in rezervaciji vstopnic dajte prednost sedežem v prvi vrsti, saj so bolj prostorni.
2. Da bi zmanjšali obremenitev vratne hrbtenice, je priporočljivo, da s seboj vzamete manjšo blazino v obliki podkve in si jo med letom položite pod glavo.
3. Zmanjšajte verjetnost otekanja spodnjih okončin in preprečiti stagnacijo krvi bo pomagalo kompresijsko spodnje perilo.
4. Med letom je priporočljivo, da se vsako uro umirjeno sprehodite po kabini. To bo normaliziralo krvni obtok spodnjih okončin.
5. Za zmanjšanje otekanja nog in izboljšanje počutja je priporočljivo piti čisto vodo in se izogibajte pijačam s kofeinom. Tudi veliko vode bo pomagalo zmanjšati slabost.

1. Če je nosečnost dolga, ima ženska pogosto potrebo po uriniranju. V tem primeru ne bo odveč izbrati mesta v bližini stranišča.
2. Ko je imuniteta zmanjšana, je priporočljivo, da na letalo vzamete medicinsko masko. Izpušni zrak iz kabine letala je ugodno okolje za širjenje virusne okužbe.

zdravo! Kaj vzeti na letalo, da bo vaš let lažji? Vzemite udobno blazino za podporo hrbtenice, topla oblačila in kompresijsko perilo ter potujte udobno.

Na potovanje lahko letite ne prej kot teden dni po porodu. To obdobje se podaljša na dva meseca, če je imela ženska carski rez.

Kadarkoli se morate posvetovati z zdravnikom, ali je letenje z letalom nevarno in ali je možno potovati brez tveganja za zdravje. Ne glede na gestacijsko starost mora biti ženska pripravljena predložiti potrdilo ginekologa, ki potrjuje njeno dovoljenje za letenje. Zato je tudi v drugem trimesečju, ko je tveganje za zdravje ženske in ploda med letom minimalno, priporočljivo, da se posvetujete z ginekologom in predhodno pridobite mnenje zdravnika.

Video

Vredno je takoj postaviti piko na i - sama nosečnost ni kontraindikacija za letenje. Na splošno to ni bolezen. A vseeno mora bodoča mati v eni ali drugi meri računati s svojim položajem.

Splošne informacije o letenju med nosečnostjo

Za začetek je vredno razmisliti o poteku nosečnosti zelo individualno za vse ženske, zato je nemogoče, da bi se pri odločitvi o potovanju sklicevali na dekle/sestro/snaho. Če med nosečnostjo niso bile kontraindicirane za letenje z letalom, to ne pomeni, da lahko, in obratno.

Če je na primer vaša punca vso nosečnost preživela v postelji, sploh ni nujno, da to storite tudi vi. In vaša znana balerina sploh ni pustila službe do samega rojstva. Ali pa se je sestra aktivno ukvarjala z družabnimi plesi ali je v sedmem mesecu osvojila Everest ali skočila s padalom - ne hitite ponavljati svojih osebnih rekordov.

Najprej upoštevajte svojo starost, kako se počutite ta trenutek, trajanje vaše nosečnosti. Je vse super? Imate takšne analize, da lahko celo izstrelite v vesolje? Čutite, kako vam za hrbtom rastejo krila?

Vendar tudi v tem primeru ne morete predvideti, kako se bo vaše telo odzvalo na nove podnebne razmere. Povsem možno je, da se boste počutili odlično v znanem podnebju in se počutili slabše, ko boste šli na primer v Tunizijo.

Poleg tega ne pozabite, da številne tuje letalske družbe ne dovolijo ženskam na letalo več kot šest mesecev. Običajno s teboj zahtevajo potrdilo, ki mora navajati približni datum poroda in odsotnost kontraindikacij za letenje. Vendar pa so na ozemlju držav CIS podjetja bolj zvesta.

Še več, naše stevardese imajo celo tečaje prve pomoči pri porodu, očitno takšne situacije na domačih letalih niso redke. Mimogrede, to je tudi razlog za razmišljanje.

Vse zgoraj navedeno je le opozorilo, ne pa kategorična prepoved letenja med nosečnostjo. V vsakem primeru vam lahko letenje dovoli ali prepove le zdravnik. Vendar pa je vredno samostojno preučiti kontraindikacije za letenje.

V kakšnih okoliščinah naj nosečnice ne letijo z letalom?

Obstaja mnenje, da v zgodnjih fazah nosečnosti leti ogrožajo razvoj ploda, pravijo, da so preobremenjeni z vsemi vrstami patologij in okvar. Odkrito povedano, za to trditev ni znanstvenih dokazov. In vendar, točno kratkoročno je ena prvih kontraindikacij za letenje z letalom med nosečnostjo. To je posledica dejstva, da med vzletom in pristankom telo doživi nenadne padce tlaka, kar je polno tonusa maternice in lahko povzroči spontani splav, še posebej, če je vaš plod nizek.

tudi visok krvni pritisk grozi z odstopom plodovega jajčeca ali posteljice. Poleg tega ne bo odveč določiti dolžine materničnega vratu z ultrazvokom. Če ga imate manj kot 15 mm, je to potencialna nevarnost prezgodnjega poroda.

Še enkrat, po četrtem mesecu morate imeti s seboj zdravniško izkaznico, sicer vas morda ne bodo spustili na ladjo.

Resne kontraindikacije za letenje nosečnic z letalom so različne bolezni, ki jih trpi bodoča mati. Če doživljate flebeurizma oz tromboflebitis , da bi se izognili negativnim posledicam, je bolje zavrniti dolga potovanja ali izbrati alternativni način prevoza.

Upoštevajte, da če vam noge otečejo in otrpnejo, bo že ena ura v statičnem sedečem položaju dovolj, da se začnejo zapleti. Slabše kot z letalom je v tem konkretnem primeru lahko le potovanje z avtomobilom, saj bo tam vaše gibanje ne samo omejeno, ampak nemogoče.

Ne pozabite, da se na nadmorski višini več kot 3000 m raven kisika v kabini bistveno zmanjša, kar je potencialna grožnja za otroka. Presežek ogljikovega dioksida v materini krvi lahko povzroči. Še posebej, če vam je bilo dano diagnoza kronične fetalne hipoksije ali intrauterine retencije ploda Ne moreš leteti z letalom.

Prav tako ne potujte z letalom, če imate hudo toksikoza, preeklampsija, večplodna nosečnost, pozneje ali ste uporabili oploditev in vitro .

Kdaj smejo nosečnice leteti?

Lahko se pojavi pošten ugovor: rečeno je bilo, da nosečnost sama po sebi ni ovira za letenje, a kamor koli pogledaš, so le kontraindikacije. Dejansko veliko nosečnic leti varno. In prva indikacija za let je odsotnost vseh naštetih kontraindikacij, pa tudi če ste popolnoma zdrav . Poleg tega morate upoštevati trajanje nosečnosti. Najbolj prijazen do potovanja drugo trimesečje .

V tem času so oblikovani vsi vitalni organi otroka, vi pa ste že navajeni na to situacijo in ste preučili reakcije svojega telesa. Poleg tega bodoča mati v drugem trimesečju ostaja precej mobilna, saj je pred porodom še vedno dostojno obdobje. To obdobje je najbolj ugodno za potovanje z letalom, saj je tveganje za nepredvidene zaplete v dobrem počutju bodoče matere minimalno.

Obstajajo situacije, ki nosečnico prisilijo, da se kljub roku vkrca na letalo. Če leta ni mogoče odložiti, je vaša naloga, da ga naredite čim bolj udobnega in s tem varnega.

Najboljši seveda, leti v poslovnem razredu . Razloga za to sta dva – fizični in psihološki. Prvi je posledica udobnih širokih sedežev, več prostora med vrstami kot v ekonomskem razredu. Poleg tega je prepovedano kajenje v salonih poslovnega razreda. In v repu je pomanjkanje kisika še posebej opazno.

Pomembno je tudi, da imajo stevardese do potnikov v poslovnem razredu poseben odnos. Ni vam treba skrbeti za dodatno mineralno vodo ali sok. Čeprav se to zdi narobe, ker bi moralo osebje enako skrbeti za vse potnike, vendar na žalost ne morete računati na povečano pozornost stevardese, ko sedite v ekonomskem razredu.

Tudi, preden se vkrcate letalo, je vredno zaloga pomirjeval če je za vas značilno vznemirjenje med letom.

Če imate dolg let - ne bodite leni vstanite in iztegnite otrdele noge in nazaj. Poleg tega bo koristen sprehod pred letom, vsaj na letališču. Če imate znake krčnih žil, zlasti v daljšem obdobju nosečnosti, si nadenite kompresijske nogavice.

Ne bo odveč vzeti na izlet majhno blazino za vrat in odejo . Dodatno odejo, ki vam jo da stevardesa, lahko položite pod križ. Tako boste zavzeli najbolj udoben položaj in se izognili bolečinam v hrbtu in vratu.

Najboljše za letenje oblačila Ohlapen kroj iz mehkih naravnih tkanin.

Varnostni pas mora biti pripet pod trebuhom.

odgovori

Mnogi sodobni ljudje vodijo aktiven življenjski slog in bodoče matere niso izjema. Nosečnice se pripravljajo na rojstvo otroka, opravijo potrebne nakupe. Oni berejo koristne informacije, srečati in poklepetati s prijatelji. Mnogi obiskujejo posebne tečaje za bodoče matere, se ukvarjajo s športom, skrbijo zase. In včasih se okoliščine razvijejo tako, da je treba potovati na dolge razdalje, na primer na poslovno potovanje, na počitnice, na obisk. Nobeno prevozno sredstvo ne vzbuja toliko vprašanj, strahov in sporov kot letalo. Bodočo mamo lahko skrbi, ali so leti med nosečnostjo tudi nevarni, ali bodo škodovali otroku. Omeniti velja, da tudi zdravniki še niso prišli do soglasja. Toda kljub temu morate preučiti ustrezne informacije, da boste lahko sami sklepali.

Možni pomisleki

Menijo, da če nosečnost poteka normalno, potem let ne bo povzročil nobenih negativnih posledic. Vendar je pomembno vedeti, da se prvo in tretje trimesečje štejeta za neugoden čas za potovanje z letalom. Dejstvo je, da se v prvih tednih poveča tveganje za spontani splav, v kasnejših fazah pa se poveča tveganje za odcepitev posteljice in prezgodnji porod. Zato se drugo trimesečje šteje za najbolj optimalno obdobje za potovanje z letalom. Vendar pa mnoge ženske letijo tako zgodaj kot pozno in letenje dobro prenašajo.

Ugotoviti morate, kaj točno vas lahko prestraši med potovanjem z letalom in kako se izogniti posledicam.

1. Spremembe atmosferskega tlaka. Med letom so padci tlaka neizogibni, kar se bo še posebej poznalo pri vzletu in pristanku. Menijo, da lahko to povzroči prezgodnji porod, razpok amnijske tekočine, prekinitev posteljice. To dejstvo je treba posvetiti pozornost tistim bodočim materam, ki imajo tveganje za takšne zaplete.
2. Pomanjkanje kisika. To je še en razlog, ki lahko bodočo mamico skrbi pri načrtovanju leta. Dejansko se med letom koncentracija zraka v kabini zmanjša, kar lahko povzroči stradanje kisika, kar je nevarno za otroka. Ampak, če je ženska zdrava, potem ne bi smela skrbeti. Pomanjkanje kisika med letom ne bo moglo škoditi ne njej ne otroku. Toda bodoče matere, ki imajo anemijo, se morajo zavedati tega pojava.
3. Povečanje sevanja ozadja. Med letom se poveča raven sevanja, ki vpliva na človeško telo. Ampak zaradi tega vam ni treba skrbeti! Menijo, da je ta doza sevanja še vedno precej nižja od največje dovoljene. Torej, če ženska opravlja posamezne lete 9 mesecev, to nanjo nikakor ne bo vplivalo.
4. Krčne žile, zastoj krvi, tromboza. Nosečnice pogosteje doživljajo te zaplete, tudi če so na tleh in ne na krovu. In med letom se to tveganje poveča zaradi padcev tlaka in dolgotrajnega sedenja v stolu, zlasti pri dolgih potovanjih (več kot 8 ur). Rizična skupina vključuje ženske, ki že imajo podobne težave, pa tudi tiste s prekomerno telesno težo.
5. Pojav izcedek iz nosu, vneto grlo. Zaradi suhega zraka na letalu lahko nosečnica občuti občutek zamašenega nosu ali boleče grlo. To je posledica dejstva, da so sluznice bodočih mater nagnjene k otekanju in se lahko izsušijo. Če pijete dovolj tekočine in si obraz navlažite z mineralno vodo, bo to zmanjšalo nelagodje.

Potovanje z letalom je možno tudi med nosečnostjo, glavna stvar je upoštevati številna pomembna pravila

Kontraindikacije

Seveda, če je nosečnica dobrega zdravja, potem let ne bo negativen vpliv. Toda na žalost so včasih možni takšni pogoji, v katerih je najbolje, da ženska zavrne potovanje z letalom.

Naslednje so kontraindikacije za letenje med nosečnostjo:

• prisotnost hude anemije;
• nevarnost spontanega splava;
• anomalije v strukturi posteljice;
• hipertenzija;
• preeklampsija, huda toksikoza, preeklampsija;
• nevrološke bolezni;
• bolezni pljuč, srca;
• vnetne bolezni;
• preneseni tromboflebitis.

Vsekakor se posvetujte s svojim zdravnikom, ali je v vašem primeru let možen

Pomembno! Poleg zapletov, ki so lahko kontraindikacije za nosečnice, WHO odsvetuje potovanje z letalom nosečnicam, ki imajo rok nad 36 tednov (v primeru, da je rok nad 32 tednov). Enako velja za ženske, ki so rodile pred manj kot 7 dnevi.

Video o nevarnostih letenja v pozni nosečnosti

Seveda bi bilo prav, preden se odpravite na potovanje, da se posvetujete z zdravnikom in prisluhnete njegovemu mnenju. Toda letalske družbe lahko narekujejo svoje pogoje glede bodočih mater. Zato morate najprej natančno ugotoviti, katere zahteve so predstavljene, saj bodo morda pri registraciji na let potrebni dodatni dokumenti.

Vsaka letalska družba narekuje svoja pravila glede letenja nosečnic in z njimi se morate seznaniti.

Letalska družba	Pravila za letenje med nosečnostjo
Aeroflot	Če je let načrtovan v zadnjih 4 tednih pred rokom poroda, je potrebno pisno soglasje zdravnika. Prosimo, upoštevajte, da letalska družba zahteva izdajo zdravniškega potrdila ne prej kot 7 dni pred datumom odhoda. Tudi na krovu letala nosečnice nimajo sedežev v vrsti za izhod v sili.
S7	- nosečnica mora predložiti zdravniško potrdilo, da nima kontraindikacij za let; - če pride do kakršnih koli posledic, letalski prevoznik ne nosi nobene odgovornosti do ženske.
Air France	Air France ne postavlja strogih pravil, potrdilo zdravnika ni potrebno.
Lufthansa	- leti so dovoljeni ženskam, katerih gestacijska starost ne presega 36 dopolnjenih tednov; - bodočim materam od 28. tedna priporočamo, da od zdravnika prejmejo pismo, ki potrjuje, da je nosečnost brez patologij in let ne more škodovati zdravju ženske ali otroka; naveden mora biti tudi DA; - v primeru večplodne nosečnosti ženskam z gestacijsko starostjo nad 28 tednov ni dovoljeno leteti. Ta letalska družba ima posebno potrdilo za bodoče matere, katerega obrazec mora izpolniti opazujoči ginekolog.
Finnair	- leti so dovoljeni do 36. tedna, kratka potovanja po Finski in Skandinaviji pa do 38. tedna, vendar le, če nosečnost nima zapletov; - da lahko potujete po 28 tednih, bodoča mamica mora predložiti zdravniško potrdilo na posebnem obrazcu, prejeto ne prej kot 27 tednov. To potrdilo je mogoče pridobiti enkrat in ga predložiti za vsak naslednji let po 28. tednu. Vendar le, če ni sprememb v zdravstvenem stanju. Finnair sprejema novorojenčke, starejše od 2 dni.
Transaero	- priporočljivo je izvajati lete do 36 tednov; - ob prijavi predložiti zdravstveno spričevalo in menjalno kartico; - letalski prevoznik ne odgovarja za posledice leta.
Utair (UTair)	- dovoljuje letenje le ženskam, katerih gestacijska starost ne presega 36 tednov; - za let morate predložiti potrdilo o dobrem zdravstvenem stanju, ki mora biti izdano v 7 dneh pred datumom odhoda; - letalska družba omogoča letenje novorojenčkom, starejšim od 7 dni; - če ima ženska kakršne koli zaplete med nosečnostjo ali namerava leteti z otrokom, mlajšim od enega tedna, je treba izpolniti garancijsko opombo na posebnem obrazcu za odpoved.

Da bo potovanje z letalom čim bolj udobno, mora bodoča mamica upoštevati naslednje nasvete:

• najbolje je, da se oblečete v prostorna naravna oblačila in na noge nadenete udobne čevlje;
• najbolje je sedeti ob prehodu, da se lahko občasno sprehodite po salonu;
• priporočljivo je nositi kompresijske nogavice, saj bo to bistveno zmanjšalo verjetnost žilnih zapletov (to še posebej velja za lete, ki trajajo od 4 ur);
• morate piti več tekočine, vendar se morate odreči tudi soda;
• ne zanemarjajte varnostnih pasov (pripeti jih je treba pod trebuhom);
• menjalno kartico je treba vzeti s seboj v salon;
• na predvečer potovanja ne smete jesti hrane, ki lahko povzroči povečano nastajanje plinov;
• dobro je imeti posebno blazino za vrat;
• Dobro je, da se s svojim zdravnikom pogovorite o zdravilih, ki jih boste morda morali vzeti s seboj.

Kljub nekaterim kontraindikacijam in opozorilom je treba zapomniti, da če nosečnost poteka dobro, potem ni razloga za preplah. Toda prava odločitev bi bila obisk zdravnika, saj lahko le on poda natančen zaključek o zdravju bodoče matere. Če zdravnik meni, da se je treba posvetovati z drugim specialistom ali priporoči dodaten pregled, potem tega ne zanemarite. Navsezadnje je zdravje in razvoj drobtin popolnoma odvisno od pozornega odnosa bodoče matere do sebe.

Ali lahko nosečnice letijo z letalom v zgodnji in pozni fazi? Optimalen čas nosečnosti za polete: nevarnosti, tveganja in kaj vzeti s seboj

Ali je mogoče, da nosečnice zapustijo zanesljivo nebo Zemlje in se dvignejo v zrak, z drugimi besedami, ali je mogoče, da nosečnice letijo - na primer v tujino na morje, da se grejejo na soncu, kopajo v slanem morski valovi?

Na to vprašanje ni enotnega jasnega odgovora. Pri odločitvi se morate osredotočiti na številne dejavnike: trajanje nosečnosti, kako se počuti bodoča mati, ali obstajajo medicinske kontraindikacije.

V idealnem primeru bi bilo vredno odložiti lete do trenutka, ko se otrok rodi, mati se po porodu okrepi. Toda obstajajo situacije, ko je let potreben - morda mora ženska obiskati sorodnike, let je potreben zaradi poslovnih zadev, le da se počuti povsem normalno, zato se je gospa "na položaju" odločila za potovanje.

Kdaj leteti? Kaj menijo zdravniki o zgodnjem ali poznem letenju? Poglejmo si nianse v zvezi s potovanjem ženske, ki pričakuje otroka.

• Ali lahko letite med nosečnostjo
• Kakšna je nevarnost
• Ko ne moreš leteti
• Letenje zgodaj v nosečnosti
• Polet pozneje
• Letenje v 2. trimesečju nosečnosti
• Do kdaj smejo biti na krovu letala
• Referenca
• Kaj vzeti s seboj

Ali so nosečnice dovoljene na letalu?

Stroge prepovedi potovanja z letalom za nosečnice ni.

Pred nakupom vozovnice odprite spletno stran družbe, v katero boste leteli, preučite pravila za prevoz nosečnic. Vsaka letalska družba ima svoj način ravnanja z nosečnicami na letalu. Torej, ne smejo leteti, potem ko gestacijska starost "prestane" določene številke. Povsod je drugače, vendar običajno prvo in drugo trimesečje ne postaneta kontraindikacija, če ženska nima priporočil zdravnika - naj se vzdrži potovanja z letalom.

Idealen čas za letenje je drugo trimesečje.

Ali je letenje z letalom za nosečnice nevarno?

Če se bodoča mamica počuti dobro, je nič ne moti (normalni testi, ustrezna sprejeti indikatorji v tem času), potem na splošno ni nevarnosti. Vendar to velja za drugo trimesečje.

Let bo varen, če ne boste leteli dlje časa ali krajši čas. Če je nosečnost vse - potem morda še ne veste, kaj se je rodilo v telesu novo življenje. V tem obdobju so dovoljeni leti: plod ni povezan z materinim telesom, zaključi pot skozi jajcevodih in še ni jasno, ali ga bo maternica sprejela ali pa ga bo, ko bo zaznala njegovo neuspeh, zavrnila. Pred zamudo menstruacije in v prvih dneh lahko letite.

- in - ni čas, ko si lahko varno privoščite letenje, ne da bi šli k zdravniku. To je zelo pomembno obdobje - čas polaganja in razvoja vitalnih organov. možgani, srce, krvožilni sistem, mišice, živčni sistem- vse to se oblikuje na tej stopnji.

Na začetku nosečnosti lahko bodočo mater spremlja toksikoza. Letalo ima zaprt prostor, količina kisika je omejena, okna ni mogoče "odpreti". Posledica je lahko povečanje (pojav) simptomov toksikoze.

Za obdobje do - (ali bolje -) ne letite, če je mogoče.

Ali je zaradi sevanja škodljivo letenje z letalom za nosečnice? Obstaja nasprotujoče si mnenje: na nadmorski višini 8-10 tisoč metrov sevalno ozadje tako, da predstavlja nevarnost za ljudi. Toda pomislimo: če je bilo sevanje res tako strašno in v ogromnih odmerkih, kako so lahko potem leta in desetletja piloti in stevardese delali na nebu?

Debelina atmosferskih plasti na višini je res manjša kot bližje Zemlji. Ampak ne tako kritično. Človeku številke niso nevarne. Zato je s tega vidika let za nosečnico mogoče izvesti brez tveganja za zdravje.

Ženske skrbi, kako bodo zdržale prečkanje turbulenčnega območja, ko so tam precej močne vibracije. Vibracije so nevarne s hipertoničnostjo maternice. Po stopnji nevarnosti je to enako premikajočim se grbinam na cestah. Če ob tem ne zbolite, vas ne bo na letalu. Če čutite slabost, v želodcu so neprijetni občutki, je bolje, da se vzdržite potovanja. V tem primeru vprašanje: "Letalo ali vlak?" je vredno odgovoriti: "Vlak".

Da bi preprečili povečan tonus materničnih mišic v zgodnji nosečnosti, zdravniki priporočajo pripravke progesterona (Utrozhestan in njegovi analogi).

Vibriranje in tresenje sta lahko nevarna v prvem in tretjem trimesečju, v drugem pa skoraj ni tveganja.

Za pomoč o tem, zakaj je bolje odložiti let, se obrnemo na ginekologe. Kdaj ne leteti in zakaj?

Zgodnji beg nosečnic

Torej, radi bi leteli na obisk k stricu, ki živi na Cipru, da bi združili posel z užitkom. Videti sorodnika in plavati v morju. Greste na posvet k zdravniku in on, ko je analiziral vaše stanje, kategorično pravi: "Ne."

Razlogi so lahko:

• povečanje ali (med nosečnostjo je opaziti precej pogosto - in hipotenzivnim bolnikom je nezaželeno leteti: težje je dvigniti pritisk kot ga znižati);
• težave s tonusom maternice;
• nagnjenost k alergijam;

V tem primeru so omejitve pri vkrcanju popolnoma pravilne in upravičene: navsezadnje, če se počutite slabo, kaj lahko stori stevardesa? Seveda je vsaka stevardesa usposobljena za pravila prve pomoči, vendar včasih to morda ni dovolj in reševalne ekipe ni kam vzeti v zrak.

Raje leto po porodu rezerviraj karte za Ciper in po telefonu pozdravi strica. Ali ta možnost: letite v drugem trimesečju, če zdravnik prekliče svojo prepoved.

Po 5 mesecih je še vedno mogoče leteti, v sedmem in naslednjih mesecih pa je vredno prekiniti poskuse.

V prvem trimesečju je glavna nevarnost spontani splav, v tretjem pa se lahko pojavi tak zaplet, kot je prezgodnji porod.

V kabini je nekoliko manj kisika kot v normalnih razmerah, nosečnica pa ta element potrebuje v velikih količinah. Pomanjkanje kisika lahko povzroči povečan tonus maternice. Začeli se bodo popadki in morda ne boste zdržali do pristanka. Letalske družbe ne pozdravljajo poroda v kabini. Kaj pa, če mati ali otrok potrebuje nujno pomoč? V Aeroflotu in drugih podjetjih ni posebne opreme. Poleg tega se bo na letalu ustvarilo živčno vzdušje, ni znano, kako se bodo odzvali potniki. Nihče ne potrebuje panike v zraku.

Nasvet zdravnika - ne letite pozneje, tudi če še ni dosegel "kritične točke", ko bo prevoznik od vas zahteval zdravniško potrdilo.

Izrecne kontraindikacije:

• padci tlaka;
• ali tromboflebitis;
• preeklampsija;
• večplodna nosečnost.

Vsak od pogojev je zadosten razlog, da vam ginekolog zavrne dovoljenje za potovanje z letalom. Odgovori zdravnikov bodo v tem primeru enaki.

Ali lahko nosečnice letijo v drugem trimesečju?

Naj dodamo nekaj besed o najmirnejšem času - drugem trimesečju. Če zdravnik ne nasprotuje, lahko letite. Ampak prednostno:

• ne pojdite na let brez spremstva najdražjih;
• s seboj vzemite tablete za potovalno slabost;
• poskusi izposoditi priročnih mestih za nosečnice – v območju zasilnega izhoda, kjer več prostora da občasno vstanete, iztegnete noge, se sprehodite.

Obstaja možnost - rezervirajte vozovnice v poslovnem razredu. Tam je človeku lažje vstati, narediti elementarne gibe, v vašem položaju pa je to potrebno za preprečevanje zastajanja krvi. In sedeži so udobnejši.

Pri nosečnicah se kri zgosti, zato je tveganje za trombozo večje kot pri nenosečih vrstnicah. Ostati na krovu brez premikanja 4-5 ur pomeni povečano tveganje za trombozo. To so glavna tveganja letenja z letalom za nosečnice v tem času. Treba je izkoristiti vsako priložnost za raztezanje in obvezno nositi ohlapne čevlje.

Noseča na letalu: do koliko mesecev?

Letalske družbe se s to težavo soočajo na različne načine. Koliko časa naši prevozniki, na primer Aeroflot, dovolijo nosečnicam vkrcanje na letalo?

Brez zdravniškega potrdila lahko varno potujete pred rokom. Do koliko tednov so dovoljena druga podjetja? Britanski prevozniki dovoljujejo tudi lete do 36 tednov. Nekatera podjetja imajo strožja pravila.

Pomoč nosečnicam na letalu

Vzorec potrdila za letalo za nosečnice najdete z ustrezno zahtevo v Googlu. Vendar je malo verjetno, da ga boste potrebovali, saj ginekolog sam pozna takšne nianse. Upoštevajte, da je potrebno potrdilo prevzeti najkasneje 7 dni pred odhodom.

Kaj vzeti na letalo med nosečnostjo

Torej ste rešili vse težave, trajanje vaše nosečnosti ne presega "kritičnega" za lete, zdravnik daje zeleno luč. Kaj bomo vzeli s seboj, da bo potovanje čim manj neprijetno?

Ne pozabi:

• zdravilo za potovalno slabost, odobreno za uporabo med nosečnostjo;
• blazinice: ena - pod glavo, druga - pod hrbet;
• topla oblačila;
• odstranljivi čevlji - lahki, prostorni, da ne motijo ​​​​nog.

Vzemite menjalno karto – v primeru, da potrebujete pomoč na poti, boste v tem primeru v njej našli podatke o svojem zdravstvenem stanju.

In ne pozabite se uglasiti z dejstvom, da bo let enostaven, neopazen in hiter. Vzemite pametni telefon, tablico s svojimi najljubšimi filmi, glasbo, vzemite knjigo, pisano revijo.

Če se pred letom počutite nervozni, čutite nelagodje, vas je strah ali preprosto neprijetno razmišljati o prihajajočem potovanju, ga odložite. Zdaj je glavna stvar vaš nerojeni otrok in v njem se odražajo vse izkušnje. Bodite mirni, pazite nase - in potem boste leteli s svojim sinom ali hčerko!

Načrtovali ste potovanje in ste se odločili, da boste večurno potovanje z vlakom ali avtobusom nadomestili z letalskim letom, vendar še vedno dvomite, ali je možno leteti med nosečnostjo. Letalo med nosečnostjo je sporno vprašanje, obstajajo argumenti za in proti tej vrsti prevoza. Poleg psihološkega strahu pred letenjem obstajajo določene zdravstvene kontraindikacije, ki jih bomo zdaj razumeli.

Glavne kontraindikacije za letenje med nosečnostjo

• Gestacijska starost. Polovica vseh letalskih družb na svetu prepoveduje lete nosečnic za obdobje 36 tednov ali več, prav tako večplodne nosečnice od 34 tednov imenujejo persona non grata. Preostalih 50% podjetij bo zahtevalo dovoljenje zdravnika in menjalno kartico;

In na primer, ameriška letalska družba Virgindin vas bo spustila na krov letala po 34 tednih, vendar le v spremstvu porodničarja.

Letalo v 7. mesecu nosečnosti je še en odtenek: čeprav prevozniki tega obdobja ne označujejo kot kontraindikacijo, obstaja tveganje in je bolje odložiti lete.

• Nevarnost spontanega splava. Ne glede na gestacijsko starost, če obstaja grožnja prezgodnjega poroda, vam toplo odsvetujemo let z letalom, pa tudi od najdaljšega potovanja;
• Tonus maternice. Let s padci tlaka in tresenjem ni najboljša zabava s tonusom maternice. Poleg tega boste v kabini letala ves čas v sedečem položaju, kar lahko tudi negativno vpliva na vaše splošno počutje;
• Dodelitve. Krvav izcedek je še en tabu za lete, osebje letalske družbe ima seveda predstavo o porodu, vendar je preprosto nemogoče pomagati v primeru krvavitve ali narediti transfuzijo krvi v zraku. Kako pa ravnati, če začnete krvaveti, ko ste na tleh, si preberite v članku Rjav izcedek med nosečnostjo >>>;
• stanje posteljice. Če je vaš zdravnik izrazil težavo z odcepitvijo posteljice ali nizko posteljico, potem je letalo za vas kontraindicirano;
• anemija Zagotovo se boste med nosečnostjo srečali s problemom pomanjkanja železa, a vse to lahko rešite s pomočjo določene diete ali jemanjem posebnih zdravil. V tem primeru pogovarjamo se približno 3 stopinje anemije, saj obstaja tveganje za pomanjkanje kisika, zato je količina hemoglobina, ki veže kisik, nizka, dodatna obremenitev bo močno poslabšalo situacijo. Preberite več o slabokrvnosti med nosečnostjo >>>;
• Toksikoza. Če vam je s toksikozo v prvih tednih nosečnosti (kaj je in kako se z njo spopasti, preberite članek Slabost med nosečnostjo >>>) še vedno dovoljeno vkrcati na letalo, bo pozna preeklampsija prinesla neprijetno presenečenje - bo seznam kontraindikacij;
• Pritisk. Območja turbulence, zračni žepi, stalni padci tlaka so resna preizkušnja za zdravo osebo, če pa imate pritiske, je treba polete med nosečnostjo odložiti;
• Umetna oploditev. Med nosečnostjo, ki je nastala kot posledica umetne oploditve, je potovanje z letalom nezaželeno;
• Fetalni položaj. Če je otrok ob koncu nosečnosti zavzel napačen položaj, potem morate zavrniti letalo;
• Potni list za cepljenje. Bodite pozorni na zahteve države, v katero letite, glede obveznih cepljenj. V prvem trimesečju so cepljenja zelo nezaželena, cepljenj proti tifusu, malariji pa med nosečnostjo sploh ne bi smeli izvajati;
• posamezne kontraindikacije. Vsekakor se pred načrtovanjem poleta z letalom posvetujte z zdravnikom, ob najmanjši grožnji pa potovanje prestavite na drug čas, morda že v poporodnem obdobju.

Najbolj ugodni leti z letalom med nosečnostjo so v drugem trimesečju (članek na temo: 2. trimesečje nosečnosti >>>), in sicer od 14. do 28. tedna. Če se odločite za potovanje in niste našli nobenih kontraindikacij, potem poslušajte nasvete, kako narediti let udoben:

1. Mesto. Ekonomski razred letala zagotovo ni za vas, a če ni drugega izhoda, potem izberite sedeže na začetku kabine v prvi vrsti. Tako si boste lahko pretegnili noge, poleg tega je zrak tukaj čistejši, saj prihaja iz nosu letala;
2. hrana. Veste o škodljivih izdelkih, zato je pred poletom ta jedilnik za vas tabu. Lahko in celo morate piti, vendar le mineralno vodo brez plina ali prečiščeno, zeleni čaj. Jejte majhne obroke in pijte veliko - to so glavna priporočila;

Če dvomite o pravilnosti svoje prehrane med nosečnostjo, bodite pozorni na našo knjigo Skrivnosti pravilne prehrane za bodočo mamico >>>

1. Sprehodi. Vsako uro se morate malo raztegniti in se sprehoditi po kabini, na primer do stranišča;
2. Oprema. Potrebovali boste udobni čevlji, ki se zlahka odstrani, naravna oblačila v več plasteh, blazina za gibanje ali poseben pripomoček za nosečnice;
3. Prva pomoč. Vsa potrebna zdravila naj bodo na dosegu roke, poleg tega pograbite masko, kdo ve, morda se bo v bližini znašel kihajoči sosed. Od časa do časa boste morali izpirati nos s fiziološko raztopino, saj lahko pride do nelagodja zaradi preveč suhega zraka v kabini;
4. Menjalna kartica. Na pot vzemite s seboj menjalno kartico, morda jo boste potrebovali na letalu ali pa jo boste potrebovali za dovoljenje ginekologa za let na poti domov;
5. Dodatne informacije. Če se odločite za letenje sami ali pa z vami potujejo samo otroci, si obvezno zapišite v zvezek vse potrebne podatke o kraju, kamor se odpravljate, s telefoni sorodnikov ali prijateljev. Dodatni previdnostni ukrepi ne bodo škodili.

Psihološki odnos

Aerofobija ni fikcija, ampak resničen strah, ki 20 % ljudi preprečuje, da bi uživali v letenju. Če ste eden izmed njih, potem ne morete brez psihološkega treninga, saj bo tudi vaš otrok v celoti občutil vaš strah.

Miti in resničnost o poletih

Zagotovo ste v zgodnji nosečnosti ali v predporodnem obdobju slišali veliko grozljivih zgodb, povezanih z letalom. Predmete s kontraindikacijami zavržemo, ko grozljive zgodbe lahko postanejo resničnost, in upoštevamo standardne situacije:

• Prtljaga. Razumete, da v vašem položaju ne more biti nobenih težav, zato skrbno načrtujte, kdo vas bo pospremil in srečal, in ne oklevajte prositi za pomoč: nihče vas ne bo zavrnil s trebuhom;
• izpostavljenost rentgenskim žarkom. Morate mimo detektorja kovin, vendar se ga ne smete bati. Deluje na magnetno polje, pa še to je šibko, v sodobni opremi pa ni rentgenskih žarkov. Preberite tudi članek