Як знайти собі справу. Як знайти своє покликання у житті? Як знайти свою справу? Покликання як результат успіху
Як знайти свою улюблену справу. 3 поради при пошуку улюбленої справи Reviewed by https://plus.google.com/u/0/106316628551306822086 on Mar 6 Rating: 4.0
Здрастуйте, шановні колеги та друзі!
У цій статті ми з Вами відповімо на дуже важливе питання. Як знайти свою улюблену справу? Як знайти улюблену справу життя?
Отже, для початку давайте з Вами визначимося - що таке улюблена справа?
Що таке улюблена справа?
Улюблена справа – це заняття, яке радує Вас, а також надає сили та енергії! Заняття, яке Ви не хотіли б доручити комусь іншому і готові були б займатися більшу частину свого часу. Улюблена справа - це те, що піднімає без будильника і хвилює приємно зсередини ...
Навіщо Вам улюблена справа?
Власне це питання цікавить багатьох людей і багато хто так і не розуміє. Навіщо їм займатися улюбленою справою? «Я ходжу на роботу, заробляю гроші, начебто все у мене в житті непогано…»Але улюблена справа – це те, що робить нас щасливими.
Як каже один із моїх наставників: «Нас роблять щасливими лише дві речі: перше – це улюблена справа, друге – кохана людина».
Так ось, улюблена справа дозволяє нам бути щасливими, бути тими самими сонечками, які випромінюють світло, тепло та радість у цей світ. Від цього сонечка гріються інші люди, і загалом цей світ стає яскравішим, щасливішим і гармонійнішим.
У мене для Вас є 3 поради, які допоможуть знайти свою улюблену справу і згодом стати щасливішими.
Щоб знайти улюблену справу життя, хоч би як банально це звучало – потрібно почати шукати.
Знайти свою справу - це завдання, яке вирішується не за одну хвилину, не за 30 і навіть не за одну годину. Щоб знайти улюблену справу потрібно шукати, потрібно приділити цьому час, сили та увагу.
Тому що пошук своєї улюбленої справи часом є процесом тривалим, а часом процесом дуже швидким. Наскільки швидко чи довго у Вас це вийде залежить від Вашого бажання та зусиль.
Для того, щоб Ви зрозуміли, як насправді шукати улюблену справу, є ось така невелика підказочка. Де шукати? У зовнішньому світі, в інших людях!
Дуже часто Ви можете чути на тренінгах або навіть уроки на YouTube подивитися – там кажуть знайти улюблену справу в собі, зануритися у себе… Але що ж насправді є у нас? У нас є тільки той досвід, який ми отримали.І коли ми отримуємо досвід, ми порівнюємо – подобається нам це чи не подобається.
Ми залізли у воду, пропливли 100 метрів – сподобалося нам заняття чи не сподобалося. Ми взяли ручку, олівець та почали малювати, дивимося – подобається нам це чи не подобається. Ми беремо комп'ютер, починаємо розбиратися в інтернеті: дивимося, які доходи, дивимось якісь цікаві моменти та визначаємо – подобається нам це чи не подобається.
Ми не колупаємося в собі. У нас всередині є GPS-навігатор, який нам підказує: «Так, ось це точний напрямок, а ось це – неточний».
Але усі справи – вони є у зовнішньому світі та в інших людях. Тому потрібно дивитися, що є у зовнішньому світі та що вам відгукується. Що вам серце підказує: "Так, ось це те, що мені дійсно подобається і цим хочеться займатися".
В інших людях Ви бачите, що людина цим займається і так, Вам теж це подобається, Ви теж хотіли б цим займатися.
І ось є кілька питань, які можуть Вам допомогти.
Питання, які допоможуть знайти улюблену справу життя
- Що б я робив(а) прямо зараз, якби у мене було 2 квартири в Москві, від оренди яких я отримую 100 000 руб/міс? Іншими словами, якби у Вас були гроші, які б закривали Ваші щомісячні потреби, чим би Ви займалися, що б Ви хотіли робити, від чого б Вас «распірало» у хорошому розумінні слова.
- Які дії допомагають мені відчути емоційне піднесення та приємні збудження в області сонячного сплетення? Згадайте, коли у Вас були моменти, коли Ви відчували таке піднесення, таке приємне печіння в області сонячного сплетення, що Ви називали цей стан: «Я перебуваю на сьомому небі», або «Я по-справжньому щасливий», або «Вау, ось круто !». Ось цей стан досягається за рахунок дій, тобто коли робите певні дії, які Вам подобаються. Наприклад, Ви варите суп і це Вам подобається, або катаєтесь на велосипеді і Вам подобається, або Ви записуєте урок на комп'ютері - це Вам подобається. Ви відчуваєте емоційне піднесення, приємне збудження в області сонячного сплетення. І ось ті дії, які Вам допомагають цей емоційний стан відчути – шукайте їх, виписуйте, запам'ятовуйте та повторюйте з кожним разом все більше і більше та з найкращою якістю.
- З яким проханням мені найчастіше звертаються і я із задоволенням допомагаю?Наприклад, Ви добре вмієте малювати у фотошопі і до Вас люди звертаються з проханням: «Допоможи мені, будь ласка, намалювати ось таку деталь» або «Допоможи мені правильно і красиво відреставрувати мою фотографію» Можливо, Ви вмієте майстерно пекти пироги і до Вас люди за цим часто звертаються. Або Ви добре вмійте робити фізичні вправиі можете пояснити, як правильно тренувати своє тіло, щоб людина знаходилася в бадьорому настрої і фізично була міцною.
Дайте відповідь, будь ласка, на ці три запитання і запишіть їх. І це вже Вас наблизить до Вашої улюбленої справи.
Згадайте своє дитинство – у Вас, напевно, були свої герої…
Я, наприклад, хотів бути схожим на черепашку-ніндзя і тому я пішов на карате, я пішов на теквондо, на вільну боротьбу і займався бойовими мистецтвами, які мене надихали. У міру того, як я ріс та розвивався, у мене з'являлися нові люди, на яких я хотів бути схожим.
А на кого Ви хотіли б бути схожими?Хто Вам подобається, як людина, що Вам подобається в цій людині на рівні дій, що вас запалює, що надихає?
Герої - це дуже важливі люди в нашому житті, завдяки їм ми розуміємо, куди нам рости і розвиватися, чого нам прагнути і які зони росту перед нами відкриваються.
Порада №3. Постійно розвиватися та прагнути до майстерності
І третя порада, яку я хотів би дати – це постійно розвиватися та прагнути до майстерностіу тій справі, яка Вам подобається, приносить задоволення, сили та енергію.
Замалюйте, будь ласка, собі ось такі сходи зростання, сходи майстерності:
Ці сходи допомагатимуть визначати, де Ви зараз знаходитесь, і куди ще слід рости.
Є кілька рівнів у майстерності і якщо Ви обрали для себе улюблену справу, то необхідно постійно щодня, щотижня, щомісяця у цій справі розвиватися, а відповідно приділяти цьому часу.
Ви можете сміливо називати себе новачком, якщо приділили розвитку цієї справи до 1000 годин. Ви можете називати себе любителям, якщо змогли присвятити цій справі до 6000 годин. І професіоналам Ви можете називати себе лише тоді, коли присвятите цій справі 10000 годин і більше.
Чому важливо прагнути професіоналізму?Та тому, що тільки професіонали змінюють цей світ. Еволюцію в цьому світі творять справжні професіонали – люди, які цілком і повністю присвячені своїй справі, які горять ним зсередини і запалюють навколо інших, запалюють навколо оточуючих.
Професіонали можуть зробити свою роботу дуже якісно і вкласти не тільки професійні навички, а й любов – кохання та енергію, яку зрештою передається тим людям, які цю працю приймають.
Таким чином, шановні колеги, улюблена справа допомагає Вам бути щасливими та робить щасливими інших людей. Тому що, коли Ви щасливі, коли випромінюєте щастя, інші люди від цього заряджаються, підживлюються і загалом стають Вам вдячні не лише за те, що Ви робите професійно те, що подобається, а й за те, що Ви просто є, за те , що Ви випромінюєте щастя.
Що буде через 5 років.
Подумайте на секунду, що буде через 5 років, якщо Ви не наслідуєте цю 3 поради?.. Чи зміниться Ваше життя, чи будете Ви щасливі, чи будете з радістю зустрічати новий день, чи професійно розвиватиметеся і зростатимете, чи будуть раді і горді за Вас ваші родичі, батьки, друзі, діти…
Подумайте!
Чи Вам це подобається?.. Я теж думаю, що ні.
А подумайте тепер, що буде з Вами через 5 років, якщо Ви все-таки вирішите зараз відповісте собі на ці питанняі зробити своє життя кращим, зробити своє життя яскравішим, щасливішим…
Запишіть, будь ласка, ці питання і після цього відео дайте відповідь собі на них. Запишіть їх рукою – це дуже важливо. Коли пишете рукою - Ви прописуєте це в підсвідомості, Ви швидше починаєте це притягувати в своє життя.
Дайте відповідь собі на ці три питання і змінюйте своє життя.
Пам'ятайте, хто шукає, той завжди знайде! Знайдіть свою улюблену справу і зробіть цей світ ще яскравішим і ще прекраснішим.
Я бажаю Вам якнайшвидше знайти те, що вам подобається, що Вас запалює і від чого люди запалюються, перебуваючи поряд з Вами, і зробити цей світ ще яскравішим і позитивнішим.
Для тих, хто любить формат відео – дивіться відеоверсію:
На цьому з Вами прощаючись всього доброго і до швидкої зустрічі!
Багато хто з нас заздрить людям, визнаним авторитетами у тій чи іншій галузі. Здається – ось би мені стати таким, я теж став би відомим, заробив багато грошей і радів кожному новому дню.
Але від чого залежить вміння знайти себе у цьому житті? Як шукати своє покликання? І що це взагалі таке?
Спробуймо розібратися.
Покликання як результат успіху
Як правило, покликанням вважається вміння робити якусь справу. При цьому роблення цієї справи завдає позитивних емоцій тому, хто її робить.
Якщо вам легко дається чищення свинарника, але при цьому ви не отримуєте ніякого задоволення, то про покликання тут йти не може. І навпаки - якщо у вас виходить швидко знаходити спільну мову з людьми, а працюєте ви, наприклад, продавцем, то ваші результати будуть помітні (продажу більше, ніж в інших), а сама робота доставлятиме вам позитивні емоції, оскільки спілкування з людьми вам подобається саме собою. І тут вже можна говорити про покликання. Робота дається легко та приносить задоволення.
Якщо робота подобається, але виходить насилу, то згодом вона починає набридати, стає неприємною і людина намагається або змінити вид діяльності або змінити підхід до роботи. Тому, можна вважати, що покликання, це результат успіху в тій справі, заняття яким пов'язане з позитивними емоціями та приносить задоволення.
Чому у дитинстві важко визначити своє покликання?
Навіть якщо природа обдарувала вас якимось талантом, виявити його буває не так просто. Це тільки здається, що талант сам себе проявить і всі довкола його побачать, оцінять та підтримають. Найчастіше все відбувається зовсім навпаки – ніхто знати не знає про ваше покликання, а ви також не маєте можливості його «пізнати», тому що у вас просто немає можливості спробувати себе у сотнях різних справ.
У школі вивчаються різні предмети, але їх не так багато, щоб виявити нахили учнів. Якщо хтось має схильність до аналітичного мислення, роботи з цифрами, то заняття математикою, швидше за все, допоможуть виявити ці особливості. Але якщо у учня талант, наприклад, у танцях чи творі віршів, це навряд чи вдасться визначити, щоб своєчасно підтримати і розвинути його.
Крім того, талант може не надто сподобатися батькам. Якщо дитина заявляє, що їй подобається малювати і що вона хотіла б згодом стати художником, то батьки сприймають це скептично, будучи впевненими, що життя цим навряд чи заробиш. Саме тому, багато хто з нас у дитинстві не зміг знайти свого покликання, і його пошук згодом продовжився у дорослому житті.
Як визначити своє покликання?
Тож чи можливо взагалі визначити своє покликання, щоб не витрачати час на зненавиджену роботу, яка тільки вимотує сили і витрачає наш час?
Звісно ж, можна. Але для цього доведеться вжити певних зусиль. При цьому важливо пробувати себе в різних областях, які вам здаються цікавими, а також придивитися до нововведень сучасних технологійі трендам, що зароджуються.
Адже, як ми вже говорили вище, покликання це не що інше, як отримання визнання успіху в якійсь справі. А щоб досягти успіху в традиційних видах діяльності, доведеться працювати в дуже конкурентному середовищі. Адже більшість людей займатимуться тим самим. Але якщо вам пощастить намацати перспективний напрямок, де конкуренція не така висока, то досягти там успіху буде значно легше. А з успіхом прийдуть і популярність, і гроші, і задоволення від виконаної роботи.
Так було зі створенням найпопулярнішої у світі соцмережі facebook, коли Марк Цукерберг просто для розваги створив мережу в університетському кампусі, а невдовзі всі учні тільки й робили, що проводили в ній свій вільний час.
Так само набули популярності зірки відео-блогінгу, визнані авторитети у своїй галузі. Коли відеохостинг ютуб для багатьох був лише джерелом відеороликів із приколами, деякі користувачі зрозуміли, що це чудовий майданчик для спілкування з величезною аудиторією і що, викладаючи своє відео, можна швидко знайти однодумців, передплатників та постійних глядачів.
Сьогодні всі, хто це вчасно зрозумів, мають розкручені канали із десятками та сотнями тисяч передплатників, які приносять багатомільйонні прибутки.
Тому доцільно пробувати себе у ще не зайнятих нішах, які можуть вистрілити та принести успіх.
Існують певні методики, що дозволяють визначити своє покликання. Деякі із способів знайти себе в цьому житті представлені в цьому відео:
Покликання як сукупність різних здібностей
Іноді покликання може виявитися вмінням поєднувати деякі здібності, які безпосередньо не пов'язані. Наприклад, здобувши освіту кінорежисера, людина може прославитися кумедними комедіями, якщо в неї розвинене почуття гумору, або глибокими філософськими картинами, якщо вона сама любить філософську літературу і добре орієнтується в цій галузі. Як бачите, освіта режисера тут виступає разом з іншими талантами.
Що заважає знайти покликання?
На жаль, більшість людей живуть тим життям, яким жили їхні батьки, а також усі, кого вони знають – сусіди, друзі, знайомі, родичі. Робота -> Будинок -> Робота -> Будинок і так по колу без жодного просвіту та надій на якісь зміни. Регулярно в цей ланцюжок вбудовуються нові ланки, лише додаючи тривоги та відповідальності – народження дитини, іпотека, автокредит тощо.
Все це міцно утримує на повідку, не даючи змоги навіть спробувати знайти своє покликання, тому що потрібно платити за квартиру, за машину, купувати їжу, одяг, забезпечувати дітей усім необхідним. І цей біг у колесі продовжується до нашої смерті, не приносячи жодного задоволення, змушуючи триматися за ту роботу, яка вже є і породжує страх її втратити.
Багато хто, проживши велику частину життя, почувається, як загнаний кінь – сил уже немає, а до пенсії ще бігти і бігти. Грошей немає, професійного зростання немає, сил спробувати щось інше чи розпочати свою справу також немає. І все це лише через те, що свого часу не задали собі потрібних питань і не спробували знайти на них відповіді.
Навіть ставши успішним бізнесменом, але, не знайшовши свого місця на цьому світі, неможливо сказати, що ти знайшов своє покликання. Адже саме задоволення від виконуваної роботи і є одна з складових частинпокликання.
Покликання має служити вашим цілям
Головне призначення покликання – це зовсім не соціальний внесок чи якісь досягнення, які слугуватимуть іншим людям. Звичайно, добре, якщо ваше покликання допоможе зробити якісь корисні відкриття, але це зовсім не найголовніше.
Найголовніше, чому має бути ваше покликання – це досягнення своїх цілей, організації свого життя тим чином, який вас влаштовує найкращим чином. І найчастіше тут головну роль грають зовсім не гроші.
Щоб знайти покликання, ви повинні розібратися, що вам приносить задоволення, який спосіб життя для вас важливий і які вимоги ви ставите до своєї роботи.
Іншими словами, вам потрібно визначитися – працювати на дядька, влаштовуючись за трудовим договором і маючи 28 днів на рік, коли ви можете відпочити від цієї головомийки, або працювати за вільним графіком, займаючись тим, що вам цікаво, зареєструвавши ІП чи оформивши патент?
Чи вмієте організувати себе самостійно чи вам необхідно отримувати чиїсь вказівки? Чи готові ви заради грошей щодня відчувати стрес на не улюбленій роботі? Чи така робота вас не лякає?
Що ж робити, якщо не можеш визначитися із покликанням?
Але що робити, якщо хочеться займатися і тим, і тим, і ось цим? Здається все це дуже цікавим. Як визначитися із конкретним видом діяльності?
На тренінгах для тих, хто хоче розвинути свої підприємницькі здібності, пропонується такий варіант пошуку ніші для подальшого розвиткусвого виду діяльності – використання прототипів.
Так, наприклад, якщо вам здається, що радість вам доставлятиме робота на чистому повітрівдалині від галасливого загазованого міста з його біганини і постійною товкучкою, то можна задуматися про створення своєї ферми. Але перш, ніж кидатися в це, окресливши голову, рекомендується зробити невеликий прототип – купити ділянку та поставити там невеликий будиночок. Якщо ви відчуєте, що регулярно на своїй ділянці, відчуваєте ту радість, яка робить вас щасливим, то можна спробувати продати ділянку і купити невелику ферму. Якщо ж ви зрозумієте, що робота на землі це не ваша, то продати ділянку і зайнятися чимось іншим. Такий досвід допомагає знайти правильний напрямок.
Замість ув'язнення
Як бачите, існує безліч можливостей знайти своє призначення у цьому житті. Як і коли ви зробите свій вибір, залежить лише від вас. Для когось поштовхом до такого вибору може стати економічна криза, коли підприємство закривається і потрібно знову шукати себе, розглядаючи різні вакансії.
Для когось таким поштовхом може стати криза середнього віку, коли розумієш, що половина життя позаду, але існуюча робота нічого крім нервування не приносить. З'являється бажання знайти щось до душі.
Для кожної людини причина пошуку свого призначення може бути різною, але результат при цьому однаковий – людина набуває душевного спокою, відчуваючи себе на своєму місці.
Не бійтеся братися за щось нове, аналізуйте свої бажання та здібності, і ви обов'язково знайдете своє покликання!
«Вибери собі роботу до душі, і тобі не доведеться працювати жодного дня у своєму житті»
- Висловлювання Конфуція стало девізом нашого часу. Але що робити, коли гадки не маєш, яка справа може стати коханою?Бізнес-журналіст Ребека Берн-Калландер пропонує кілька простих вправ, перевірених успішними людьми, які знайшли улюблену справу життя.
З цією проблемою стикаються і зовсім молоді люди, які лише обирають свій шлях, та професіонали, чия кар'єра зупинилася. Нам часто нелегко зрозуміти, яка робота справді приносила б задоволення. Розібратися в собі непростоале є кілька способів, які допоможуть це зробити.
1. Поставте собі три простих питання
– На яку тему я можу легко прочитати 500 книг і мені не стане нудно?
– Чим би я міг займатись п'ять років, не отримуючи зарплату?
– Чому б я присвятив життя, якби не відчував браку коштів?
Знайти на них відповіді не так просто, але ця інформація може виявитися важливою.
2. Відмовтеся від переконання, що улюблена справа життя має приносити гроші
Письменник і журналіст Хантер С. Томпсон якось сказав: «Все, що змушує серце битися частіше, вже варте ваших зусиль».
Чи існують речі, на які ви із задоволенням витратите час та сили, навіть якщо вони не приносять вам грошей? Немає нічого страшного в тому, щоб поки що заробляти гроші в іншому місці. Головне, щоб залишався час на прогрес у улюбленій справі.
3. Визначтеся з тим, що хочете робити
Складіть список професій або занять, які вам не близькі. На контрасті буде легше зрозуміти, що справді до вподоби. Запишіть імена тих, кому заздрите у професійному плані. Запитайте: Чия професія чи спосіб життя викликає в мене напад заздрості? У якій галузі я б хотів(ла) спробувати себе, але поки що боюся?»
4. Знайдіть області, в яких ви "достатньо" хороші
Навіть якщо не маєте виняткових здібностей в одній області, ви напевно маєте низку навичок у різних сферах. З їхнього сплаву може народитися те саме «покликання».
Наприклад, випускник факультету управління, який вміє програмувати і з досвідом у продажах, підійде на роль керівника IT-компанії. Успіх не визначається одним талантом чи здібністю. Успішні людидемонструють світу набір навичок, які не обов'язково видатні. Унікальна комбінація вмінь робить їх винятковими.
5. Не чекайте осяяння
Щодня по 20 хвилин розмірковуйте про ті речі, які нещодавно зацікавили, та нові можливості, які потрапили в поле зору.
Поцікавтеся у близьких та членів сім'ї, в якій галузі могли б відбутися. Але не сприймайте їхню думку надто серйозно: ніхто не знає вас краще, ніж ви самі. Поговоріть з оточуючими про їх захоплення та професійні заняття. Запропонуйте допомогу в роботі або попросіть про майстер-клас. Експериментуйте з новими заняттями: новий видспорту, вивчення іноземної мови, ремесло або рукоділля.
6. Згадайте, що ви любили робити у дитинстві
Чи подобалося вам малювати чи писати оповідання? Або ви любили ліпити з глини? Шили лялькам одяг чи майстрували дерев'яні вироби? Якщо ви зберегли вірність дитячому захопленню і в зрілому віці, подумайте, як зробити так, щоб це заняття переросло свій скромний статус і стало улюбленою справою життя.
Ви можете поглянути на це питання під іншим кутом: уявіть, що ви досягли похилого віку. Чим хотілося б займатися останні 20-30 років життя?
7. Практикуйте візуалізацію
Уявіть, що рано прокинулися, схопилися з ліжка та одягнулися. Вам не терпиться приступити до роботи. За вікном світить сонце, ви переступаєте поріг спальні. Доріжте картинку: куди ви йдете? Який вигляд має офіс? Чим належить зайнятися сьогодні?
На сторінках цього блогу ми вже говорили про те, як важливо знайти заняття собі до душі, щоб воно приносило не тільки дохід, а й почуття глибокого задоволення, а ще краще задоволення, а ще краще викликало спів у душі. У улюблену справу людина готова вкладати не лише час, а й усю свою енергію, все серце. Але тут є засідка: а як знайти улюблену справу? А раптом воно виявиться на перевірку не зовсім улюбленим. А раптом набридне так швидко, що дух не встигнеш перевести?
Почнемо трохи з іншого кінця.
Що заважає знайти улюблену справу?
Є безліч обмежуючих переконань, які прямо стіною стоять за наше право зберегти все в гнітючому недоторканності і не дають знайти улюблену справу.
Ось буквально пара міфів, ніжно коханих нашими тарганами:
1. Улюблена справа, як справжнє кохання – з першого погляду, один раз і на все життя!
Чули про таке? Підсвідомість шепоче: Васі пощастило, у нього улюблена справа, тому він процвітає, а я терпіти ненавиджу свою роботу. Ось коли я зустріч справжнє коханнязнайду улюблену справу, ось тоді я – ух! Як всього досягну! Як почну не спати ночі безперервно, шаленіючи від щастя творчості в улюбленій справі!
У чому підступ подібної установки?
Ну, по-перше, звідки ноги ростуть? А все звідти ж з навколишньої дійсності – багато Ви знаєте людей навколо себе, хто працював би з вогником, від душі, насолоджуючись процесом? Одиниці. А тих, хто тягне лямку, від 8.00 до 17.00, з погаслими очима, пожвавлюючись лише в обідню перерву? Отож. Статистика каже, що це нечуване везіння – знайти улюблену справу.
А каверза в тому, що всі розуміють, що дива, звичайно, трапляються, але не так, щоб часто-густо, а зрідка і, взагалі, не з нашим щастям.
Як змінити встановлення?
Улюблена справа (бізнес, робота, хобі) живе за іншими правилами, ніж кохання. Це вона може «ненароком нагрянути» в самий невідповідний момент, а роботу до душі можна і потрібно шукати. Тобто. це цілком собі осмислений і досить рутинний процес, позбавлений будь-якого нальоту чудовості.
Тому не варто відкладати життя на потім в очікуванні дива, коли улюблена справа сама Вас знайде. Життя – не чернетка і не комп'ютерна граВам не вдасться потім її переписати начисто і дев'яти життів про запас у Вас немає. Навіть якщо прямо зараз улюбленої справи у Вас немає, і робота Вам набридла, не здавайтеся і не опускайте руки – продовжуйте шукати.
2. Усі так живуть!
Ви точно це знаєте? Усіх спитали? Ах, Ваші сусіди живуть так!
Я навіть говорити не стану, чим погана така установка – Ви й самі знаєте. Ви ніколи не займетеся тим, до чого лежить душа тільки тому, що сумніваєтеся в можливості знайти улюблену справу. Навіть якщо Вам усі кажуть: "Озирнися навколо! Сотні людей займаються тим, що їм подобається і заробляють на цьому, чому не ти?"
Як змінити встановлення?
А знаєте, чому Ви сумніваєтесь? Ви ніколи цього не робили, отже, у Вас недостатньо знань та досвіду, правда ж? Ви просто не знаєте, який зробити перший крок, який другий, який третій і т.д.
Як можна вірити в те, що Ви здатні підняти багатотонний вантаж, якщо це не під силу жодній людині на Землі? Але будь-який кранівник Вам скаже, що це просто.
Отже, спитайте себе, яка інформація мені потрібна, щоб знайти улюблену справу? Що я повинен зробити для цього? Що мені потрібно змінити в собі, щоб усунути зону комфорту і зайнятися улюбленою справою?
3. Страшно почати щось нове та втратити те, що вже було
Стабільність! Нема звіра страшнішого, ніж синиця в руках!
Як знайти улюблену справу, не пробуючи себе у різних сферах? Чому дитячі психологи рекомендують батькам водити дітей по різних гуртках та секціях? Чому нам у школах викладають купу різних предметів, більшість з яких у житті нам не стане в нагоді ніколи і ніяк? Щоб до закінчення школи дитина змогла визначитися, чим вона хоче займатися в житті, до цього періоду вона повинна спробувати все, до чого може дотягнутися. Інше питання, що нас не навчають у школах, як із купи інформації, яку потрібно вивчити (здати та забути) виявити те, до чого може лежати душа. Суть у тому, що зрозуміти, подобається щось робити чи ні, можна лише пробуючи це робити.
Як змінити встановлення?
Але, то всі школярі. А ми про нас із Вами. У нас уже є професії на руках, робота та сім'я. Стабільність. Як це все раптом взяти і наразити на ризик, якщо Вас раптом осяяло знайти улюблену справу?
Ви знаєте? Одне іншому не заважає. Досвід, який у Вас є, він ВЖЕ ВАШ. Його ніхто не забирає. Ви можете використовувати його, навіть якщо зміните сферу діяльності. Мудра та людина, яка спирається на свій досвід.
Ризикуйте, але розумно. Не кидайтесь у нову справу безоглядно, прикрийте тили, створивши «подушку безпеки» з відкладених грошей про всяк випадок.
Але не відкладайте це на потім, як я вже казала, життя – не чернетка. Якщо ви хочете жити, а не існувати від вихідних до вихідних, від відпустки до відпустки.
Вправи: як знайти улюблену справу
Якщо Ви вирішили ризикнути та знайти улюблену справу – будьте відкриті.
Проаналізуйте своє життя.
- Згадайте ситуації, які приносили Вам радість, коли Ви відчували вогонь у душі.
- Опишіть свої почуття, що саме у цьому занятті Вам так сподобалося.
- Потім згадайте ситуації, коли Вам здавалося, що весь світ проти Вас, найстрашніші та найнеприємніші речі
- Опишіть свої почуття, що саме Вас засмучувало.
- Порівняйте обидва списки: найчастіше це Ваші життєві цінності та антицінності.
Зверніть увагу, наскільки Ви стаєте щасливішими, наближаючись до своїх цінностей, і наскільки нещаснішими, віддаляючись від них. Знайти улюблену справу – значить, знайти справу, яка гармонує із Вашими цінностями. Якщо Вам доводиться займатися цікавою, високооплачуваною, але такою, що йде врозріз з Вашими цінностями, роботою, Ви все одно будете глибоко нещасні (якщо тільки не є для Вас цінністю самі по собі).
Вправа №2 - прибрати опір
- Запишіть 10 пропозицій, які починаються зі слів: «Я мушу…». Вам потрібно записати 10 речей, які, на Ваш погляд, Ви зобов'язані робити будь-що.
- Потім запишіть 10 пропозицій, які починаються словами «Я не можу…». У цій частині вправи Вам потрібно записати 10 речей, які Ви не можете робити ніколи і за жодних обставин.
- Зачитайте вголос, що вийшло. Проаналізуйте, які це почуття у Вас викликає?
- Тепер замініть у перших десяти реченнях слово "повинен" словом "вибираю", а в наступних десяти реченнях слово "не можу" словом "не хочу".
- Прочитайте. Що Ви тепер відчуваєте?
Помічаєте? Насправді ми або хочемо щось робити, або не хочемо. Але, коли ми говоримо собі «повинен» чи «не можу», це викликає внутрішню напругу та роздратування та блокує енергію, перешкоджаючи нам отримувати задоволення від процесу чи змушуючи саботувати його.
