Michail Litvak: „Naše ženy majú tri sexuálne poruchy. Michail Litvak: VÁŠ muž si vás nájde! O zbytočnej emocionalite
Michail Litvak
Muž a žena
Hlad po šťastí lásky
Napísal som svoju prvú knihu Psychologické aikido, ktorá sa okamžite stala bestsellerom. Bol som taký potešený, že som okamžite napísal ďalšiu - „Psychológia manažmentu“ a potom sa postupne objavili tri desiatky ďalších kníh. Dnes je čas napísať knihu o najvyššej forme psychologických vzťahov – o vzťahu medzi pohlaviami. Táto forma je považovaná za najvyššiu, pretože spojenie ženy a muža vedie k narodeniu detí. A deti by sa mali rodiť, inteligentné a zdravé.
Celý svet je tak usporiadaný. Najprv vyraší list, potom, keď stonka zosilnie, objaví sa kvet a potom ovocie. Aj my, ľudia, sme usporiadaní podľa zásad prírody: najprv by sa mal objaviť kmeň, listy, konáre a potom môžeme kvitnúť a dávať ovocie.
Ale prečo sa rodíme? Byť úplne prvý! Je to naša zodpovednosť a naša povinnosť. Všetky živé bytosti na Zemi sa usilujú o nadradenosť. A je to správne. A sme toho schopní. Pamätajte, že keď ste boli spermiami, mali ste 15 miliónov konkurentov a museli ste byť prvý. A stal si sa ním! Potom sa niečo stalo v prvých rokoch vášho života. Niečo ťa zviedlo z omylu, ale povinnosť byť prvým zostala. A keď mi povedia: „Som ten najbiednejší človek na svete“, dávam pozor na slovo NAJ. A musím ti pomôcť dostať sa dopredu – našťastie úspech, zdravie, lebo zhruba viem, ako sa to robí. Prvým pravidlom v týchto prirodzených súťažiach je rozvoj vašej mysle. Druhé pravidlo: musíte to vedieť hlavný muž v tomto živote si to ty. Preto musíte neustále myslieť len na seba a na svoj rozvoj. Čím vyšší je váš vývoj, tým lepšieho partnera nájdete, s ktorým porodíte tých najlepších, najmúdrejších a naj zdravé dieťa. Koniec koncov, prvý vždy hľadá a nachádza prvého. Toto je zákon života.
Prečo však každý človek potrebuje partnera? Každý by žil sám a nepoznal by smútok! Ale nie - všetci hľadáme svoju spriaznenú dušu, s ktorou by bolo pohodlné žiť spolu. Faktom je, že náš život je usporiadaný tak, že my, ľudia, nemôžeme prežiť sami. Sme predsa slabé zvieratá s jednoduchými potrebami: troma inštinktmi – potravinovým, obranným, sexuálnym a pocitom vlastnej dôležitosti. S jedlom a obrannými inštinktmi je u nás v podstate všetko v poriadku: je tu jedlo, byt, oblečenie. A áno, je tu pozícia. To všetko si nevyžaduje veľa úsilia a peňazí. Ale na uspokojenie sexuálneho pudu niekedy strávime celý život. Pretože tento inštinkt je spojený s niekoľkými typmi psychického hladu.
Každý z nás je teda hladný po komunikácii rovnako, ako naše telo potrebuje bielkoviny, tuky, sacharidy, ktoré prijíma z rôznych potravín. Akákoľvek zložka nebude stačiť - a telo sa bude cítiť zle. To isté očakávame od komunikácie: chceme nadviazať kontakt s rôznymi ľuďmi, potom bude náš „hlad“ uspokojený.
V skutočnosti môžete žiť sami, ale na to musíte mať veľmi dobrý tréning. Venovali sme sa psychologickej príprave astronautov a viem, že tí najhoršie znášajú samotu. Týždeň boli zavretí v uzavretej miestnosti a sledovali ich psychický stav. Stalo sa, že mnohí kandidáti na astronautov sa pokazili, vyvinuli sa u nich psychózy, začali počuť hlasy a rozprávať sa týmito hlasmi. Človek vydrží bez jedla takmer dva mesiace. A bez komunikácie, ako bez vody - len pár dní.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby. Bývam v 14-poschodovej budove, kde býva veľa dôchodcov, vrátane mnohých vdov. Majú penzión, byt - čo ešte potrebujete? Komunikácia! A vyjdú na ulicu a celé dni sedia na lavičkách a brúsia si vlasy. Kto má problém s pohybom, sedí na balkóne a sleduje ľudí, ktorí sa motajú dole. Takže stimulujú ich "hlad", takže existujú dráždivé látky.
A v ktorom z provinciálov sa ocitol sám veľké mesto, napríklad v Moskve pozná pocit stratenosti - medzi davom sa akosi cítite nesvoj. Medzi kopou ľudí sa môžete cítiť aj osamelo. Preto, aby ste sa cítili pohodlne, je potrebná blízka účasť niekoho, niekoho aspoň minútový záujem o vás. Raz, na služobnej ceste v Moskve, som náhodou stretol známeho profesora v preplnenom metre. Aký som bol zaňho rád! Rodená tvár v dave bez tváre! Hoci predtým sme mali len náhodnú známosť, ponáhľal som sa k nemu ako k svojmu. Objímali sme sa, rozprávali, zisťovali, kto čo v hlavnom meste robí a dokonca sme plánovali spoločnú vedeckú prácu na oslavu.
A pamätajte, v láske nie sú žiadne drámy, v láske sú smútok.
Nedávno vydané nová kniha M.E. Litvaka „Muž a žena“. A dnes sme sa rozhodli porozprávať o vzťahoch. Publikovanie rozhovoru s Michail Efimovič Litvak.
1. Michail Efimovič, vždy hovoríš, že všetci sme sa narodili, aby sme boli prví. Z hľadiska sebarealizácie je to, samozrejme, pravda, ale ako spolu môžu vychádzať muž a žena, keď sa každý z nich snaží zaujať vedúcu pozíciu?
Nuž, každý je špičkou vo svojom odbore. A môžete sa navzájom dopĺňať. Muž môže byť spisovateľ a jeho žena prekladateľka, alebo ona je právnička, on je stavbár. Každý je teda zaneprázdnený vlastným podnikaním. Naopak, vzťahu to pomáha.
2. Čo je láska? Ako pochopiť, že to nie je len koníček, zamilovanosť, ale presne ten istý skutočný pocit?
Používam definíciu E. Fromma - "Láska je aktívny záujem o život a rozvoj predmetu lásky." Často používame slovo „láska“ a pod tým rozumieme čokoľvek, len nie tento pocit. Ale ak sa zamyslíte nad touto definíciou, pochopíte, že hlavnou vecou tu nie je to, že nie je koho milovať, ale náhla záležitosť, vieš ako milovať.
A pamätajte, v láske nie sú žiadne drámy, v láske sú smútok. Prijal si moju lásku – to je dobre, môžem ťa rozvíjať, ak nie – je to pre teba horšie. Mimochodom, všetky tréningy sú založené na láske. Milujem svojich poslucháčov, hovorím o tom, ako sa môžu stať lepšími. Ak dajú na moju radu, všetko bude v poriadku. Ak nie, tak čo robiť, nikoho do ničoho nenútim a nedržím.
3. Často používaš výraz „láska závisláka“. Vysvetlite význam tohto pojmu.
Závislá láska je choroba. Drogová závislosť je bolestivá závislosť na niečom. Vezmite si napríklad alkoholizmus. Človek chápe, že je to škodlivé, ale ťahá ho to.
Tak je to aj vo vzťahoch. Vyliečiť túto chorobu je veľmi jednoduché. Musíte sa rozvíjať a získať vlastnosti, ktoré potrebujete, aby ste neboli závislí na inej osobe.
4. Vo vašej novej knihe je kapitola „Umenie vybrať si partnera“, povedzte nám prosím ešte raz o kritériách tohto výberu Keď si niečo vyberáme, musíme si všetko spočítať. Aké sú naše potreby?
Hlavnými piatimi sú potravinový inštinkt, obranný inštinkt, pocit vlastnej hodnoty a sexuálny inštinkt. Partner musí spĺňať všetky vaše potreby.
Odbočme od lásky a povedzme si o cene obrazu. No napríklad bol taký umelec Modigliani, predával svoje obrazy za pol litra vodky a teraz stoja milióny. Len cena maľby vtedy a dnes bola rovnaká. Len tomu najprv nerozumeli.
Čo sa týka súvislostí, zdôrazňujem, že to nie je rúhanie, to je to, čo nám zväzuje ruky a nohy. No budúcnosť. Vo všeobecnosti, koľko stojí osoba? Je to dané prítomnosťou bytu, auta, úrovňou materiálneho bohatstva a konexiami, čím menej, tým lepšie. Väzby sú predsa všetky naše predsudky, rasové, triedne atď. A ak sa budú podieľať na výbere partnera, na budovaní rodiny, nebude z toho nič rozumné.
5. Koniec koncov, pravdepodobne pri výbere partnera musíte počúvať svoje srdce?
Ak počúvate svoje srdce, urobte chybu. Emócie vlastne nikdy nič nehovoria. Emocionálny človek je hlúpy človek. Napríklad som vystúpil na nesprávnej zastávke, všetko okolo mňa bolo neznáme, bol som zmätený, ale okamžite som sa pripravil a nastúpil do ďalšieho transportu a ak som emotívny, tak to nemyslím dobre, tak Nebudem sa môcť upokojiť a pochopiť, čo ďalej.
6. Ale dotkli sme sa témy medzietnických vzťahov. Aké sú výhody a nevýhody?
Ak máte predsudky, môžu všetko pokaziť.
7. Michail Efimovič, teraz moderný človek Bez internetu si už nevieme predstaviť, tu nájdeme všetko: rôzne samovzdelávacie kurzy, knihy, aj potrebné kontakty. A dokonca aj vaša spriaznená duša. Ako sa cítite pri online zoznamovaní a je to naozaj tak dobré miesto na vzťah?
K takýmto známostiam mám negatívny vzťah. Pretože na internete nespoznáte človeka a môže napísať čokoľvek. Pri spoločnej práci sa musíte navzájom spoznať. Tam spoznáte muža v akcii.
8. Sú príklady šťastných vzťahov, ktoré sa začali online zoznamovaním, len výnimkou z pravidla?
Podľa mňa áno. Poznám viac negatívnych príkladov zoznamovania cez internet.
9. Povedz nám, aké faktory spájajú muža a ženu a ktoré ich od seba oddeľujú?
V prvom rade spoločné záujmy a svetonázor spájajú muža a ženu. Na druhom mieste sú všeobecné gastronomické chute. Na treťom mieste je sex. Na štvrtom - túžba pohladiť. Všetky tieto 4 faktory sú veľmi dôležité. Najdôležitejšia vec, ktorá je na prvom mieste, sú však spoločné záujmy. Potom sa dvaja ľudia pozerajú rovnakým smerom. A to je veľmi dôležité.
10. Rozšírte význam pojmu „psychologický rozvod“.
Toto je taká psychologická technika, ktorú som vymyslel. Jeho podstata spočíva v tom, že sa vnútorne rozvádzam s manželkou. Ale ja jej nič nepoviem. Narodil sa z praxe. Jedna žena, obyvateľka malého mesta, bola taká znepokojená neverami svojho manžela, že skončila v mojej ambulancii s nervovým zrútením. Nechcela sa rozviesť, myšlienky „čo by si ľudia mysleli“, spoločný byt atď. Ponúkol som jej „psychologický rozvod“. Povedal som jej: „Považuj svoju milenku za manželku a seba za milenku. Len k manželke chodí 2x do týždňa, k milenke 5x. Manželka nosí plat, dary svojej milenke. Vo všeobecnosti vzala moju radu a prestala ho otravovať. A prestal vychádzať z domu. Potom som si myslel, že „psychologický rozvod“ je normou.
Musím pochopiť, že moja žena mi môže kedykoľvek povedať:
"Už ťa nemilujem a chcem sa s tebou rozlúčiť." čo treba urobiť? Zaželajte jej šťastie. A ďakujem za roky života, ktoré dala. Trochu smútiť a hľadať iného. A nech je šťastná. Mnohí snívajú o večnom manželstve. Ale nič nie je večné. Všetko sa aktualizuje zakaždým.
Ako povedal Herakleitos: "Nemôžeš vstúpiť dvakrát do tej istej rieky." Parafrázoval som - nemôžete stráviť noc s tou istou ženou dvakrát. A žiť s ňou do konca života. Tie. vždy, keď sa zmeníme, už sme iní. A vlastne každý deň žijem s inou ženou, ak to myslím dobre a vidím tieto zmeny. Ak rozmýšľam zle, tak sa mi zdá, že celý život žijem s tým istým a toto je múka.
11. To znamená, že pomocou techniky „psychologického rozvodu“ naše nároky na partnera miznú, a preto sa vzťah stáva silnejším bez vzájomných výčitiek. Ale funguje tento prístup vždy?
Samozrejme vždy. Toto je zákon prírody. Ži pre seba. Základná láska je sebaláska.
Deti vyrastú, môžete opustiť manželku alebo manžela, môžete dať výpoveď v práci. ALE nemôžeš odísť od seba. Kto sa nemiluje, ten nemá šancu vzájomná láska . Je možné uvaliť niečo zlé na milovaného človeka. Milovaný človek sa potrebuje len darovať milovanej osobe.
12. Je možné priateľstvo medzi mužom a ženou?
Čo môžem povedať. Nie je tam vôbec žiadne priateľstvo. Puškin tiež napísal: „Každý má na svete nepriateľov, ale Boh nás ochraňuj pred priateľmi. Neexistuje žiadne priateľstvo. O to viac medzi mužom a ženou. Existuje spolupráca. Keď existuje spoločná príčina.
13. Vždy hovoríš, že na to, aby si stretol hodného partnera, musíš byť sám človekom. Vymenujte prosím tri zložky osobnosti podľa vášho názoru.
Toto sú tri faktory. Vaše zárobky, zdravie a duchovný rozvoj. Čítajte knihy, premýšľajte, navštevujte semináre, učte sa logiku, filozofiu.
14. Keby si mohol dať jednu radu pre muža a pre ženu, čo by si povedal?
Dávaj na seba pozor. A váš muž si vás nájde. Keď vyrastiete, budete viditeľnejší z ďalekých miest.
Hlad po šťastí lásky
Napísal som svoju prvú knihu Psychologické aikido, ktorá sa okamžite stala bestsellerom. Bol som taký potešený, že som okamžite napísal ďalšiu - „Psychológia manažmentu“ a potom sa postupne objavili tri desiatky ďalších kníh. Dnes je čas napísať knihu o najvyššej forme psychologických vzťahov – o vzťahu medzi pohlaviami. Táto forma je považovaná za najvyššiu, pretože spojenie ženy a muža vedie k narodeniu detí. A deti by sa mali rodiť, inteligentné a zdravé.
Celý svet je tak usporiadaný. Najprv vyraší list, potom, keď stonka zosilnie, objaví sa kvet a potom ovocie. Aj my, ľudia, sme usporiadaní podľa zásad prírody: najprv by sa mal objaviť kmeň, listy, konáre a potom môžeme kvitnúť a dávať ovocie.
Ale prečo sa rodíme? Byť úplne prvý! Je to naša zodpovednosť a naša povinnosť. Všetky živé bytosti na Zemi sa usilujú o nadradenosť. A je to správne. A sme toho schopní. Pamätajte, že keď ste boli spermiami, mali ste 15 miliónov konkurentov a museli ste byť prvý. A stal si sa ním! Potom sa niečo stalo v prvých rokoch vášho života. Niečo ťa zviedlo z omylu, ale povinnosť byť prvým zostala. A keď mi povedia: „Som ten najbiednejší človek na svete“, dávam pozor na slovo NAJ. A musím ti pomôcť dostať sa dopredu – našťastie úspech, zdravie, lebo zhruba viem, ako sa to robí. Prvým pravidlom v týchto prirodzených súťažiach je rozvoj vašej mysle. Druhé pravidlo: musíte vedieť, že hlavnou osobou v tomto živote ste vy sami. Preto musíte neustále myslieť len na seba a na svoj rozvoj. Čím vyšší je váš vývoj, tým lepšieho partnera nájdete, s ktorým porodíte to najlepšie, najšikovnejšie a najzdravšie dieťa. Koniec koncov, prvý vždy hľadá a nachádza prvého. Toto je zákon života.
Prečo však každý človek potrebuje partnera? Každý by žil sám a nepoznal by smútok! Ale nie - všetci hľadáme svoju spriaznenú dušu, s ktorou by bolo pohodlné žiť spolu. Faktom je, že náš život je usporiadaný tak, že my, ľudia, nemôžeme prežiť sami. Sme predsa slabé zvieratá s jednoduchými potrebami: troma inštinktmi – potravinovým, obranným, sexuálnym a pocitom vlastnej dôležitosti. S jedlom a obrannými inštinktmi je u nás v podstate všetko v poriadku: je tu jedlo, byt, oblečenie. A áno, je tu pozícia. To všetko si nevyžaduje veľa úsilia a peňazí. Ale na uspokojenie sexuálneho pudu niekedy strávime celý život. Pretože tento inštinkt je spojený s niekoľkými typmi psychického hladu.
Každý z nás je teda hladný po komunikácii rovnako, ako naše telo potrebuje bielkoviny, tuky, sacharidy, ktoré prijíma z rôznych potravín. Akákoľvek zložka nebude stačiť - a telo sa bude cítiť zle. To isté očakávame od komunikácie: chceme nadviazať kontakt s rôznymi ľuďmi, potom bude náš „hlad“ uspokojený.
V skutočnosti môžete žiť sami, ale na to musíte mať veľmi dobrú prípravu. Venovali sme sa psychologickej príprave astronautov a viem, že tí najhoršie znášajú samotu. Týždeň boli zavretí v uzavretej miestnosti a sledovali ich psychický stav. Stalo sa, že mnohí kandidáti na astronautov sa pokazili, vyvinuli sa u nich psychózy, začali počuť hlasy a rozprávať sa týmito hlasmi. Človek vydrží bez jedla takmer dva mesiace. A bez komunikácie, ako bez vody - len pár dní.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby. Bývam v 14-poschodovej budove, kde býva veľa dôchodcov, vrátane mnohých vdov. Majú penzión, byt - čo ešte potrebujete? Komunikácia! A vyjdú na ulicu a celé dni sedia na lavičkách a brúsia si vlasy. Kto má problém s pohybom, sedí na balkóne a sleduje ľudí, ktorí sa motajú dole. Takže stimulujú ich "hlad", takže existujú dráždivé látky.
A kto sa z provinciálov ocitol sám vo veľkom meste, napríklad v Moskve, pozná ten pocit stratenosti – medzi davom sa akosi cítite nesvoj. Medzi kopou ľudí sa môžete cítiť aj osamelo. Preto, aby ste sa cítili pohodlne, je potrebná blízka účasť niekoho, niekoho aspoň minútový záujem o vás. Raz, na služobnej ceste v Moskve, som náhodou stretol známeho profesora v preplnenom metre. Aký som bol zaňho rád! Rodená tvár v dave bez tváre! Hoci predtým sme mali len náhodnú známosť, ponáhľal som sa k nemu ako k svojmu. Objímali sme sa, rozprávali, zisťovali, kto čo v hlavnom meste robí a dokonca sme plánovali spoločnú vedeckú prácu na oslavu.
Druhým typom psychologického hladu je hlad po uznaní. To je, keď človek vstupuje do novej spoločnosti, napríklad do rezortu alebo zlepšovacieho kurzu. A hneď chce niekoho spoznať, aby zajtra spoznal tohto človeka, aby mal pocit, že nie je sám! Ale ak sa človek pomaly dostane do kontaktu, dlho sa zahrieva, potom zostane sám. Napríklad v domove dôchodcov sa každý, kto žije o tri dni, už pozná. A kto počas tejto doby s nikým nevychádzal, zostáva sám. Preto sa musíte vedieť rýchlo zoznámiť, potom zaženiete svoj hlad po uznaní.
A predsa každý z nás túži uspokojiť svoj hlad po akciách. Tak si prišiel na svoje narodeniny, dostal si prvý prípitok. Aký je prvý prípitok, ktorý poviete? Samozrejme, na narodeniny. Možno to však nevydržíte. Ale čo robiť? Akonáhle sa dostanete na dovolenku, musíte dodržiavať všetky predpísané pravidlá. Navyše o týchto sviatkoch sa nič nerozhoduje. Napríklad, ak vám váš šéf zaželal, aby sa vám tam darilo pracovná činnosť, to neznamená, že na druhý deň si zvýši plat a postavenie. Gratulujeme, toasty sú jednoduché rituály. Iná vec je, keď sa na dovolenke vyskytne udalosť, ktorá presahuje rámec rituálnych akcií. Napríklad, ak sa ľudia pohádali, zajtra bude o čom hovoriť. Alebo často dochádza k udalostiam súvisiacim so sexuálnym životom. Skromný, hanblivý zamestnanec má napríklad šancu osloviť dievča, ktoré sa mu už dlho páči, a vyznať jej svoje city. Alebo sa skrytý alkoholik konečne ukáže v celej svojej kráse - a opije sa, nalepí sa na šéfa a zbije strážcu ... Na taký sviatok sa dlho spomína, pretože ľudia uspokojujú svoj hlad po udalostiach.
Ďalším druhom psychologického hladu je hlad po uznaní. To je, keď sa človek dostane do novej spoločnosti, napríklad v rezorte... A hneď sa chce s niekým zoznámiť, aby toho človeka zajtra poznal, aby mal pocit, že nie je sám.
Iné typy psychologického hladu sú hlad po úspechu a uznaní.
Naučili ste sa hudbu a teraz hráte zložité skladby? Toto je váš úspech. Robíš činku? Predtým som stlačil 40 kg, ale dnes 80 kg? Áno, je to úspech. Ale neseďte na mieste – choďte ku konkurencii. Teraz musíte uspokojiť svoj hlad po uznaní. A tam to pôjde - prvá kategória, druhá, majster športu... Všetci ťa uznávali.
Často sa však stáva, že úspechy nevedú k uznaniu. Ak napríklad robíte vo fabrike sto rokov, no sedíte na rovnakej pozícii a máte rovnaký plat, znamená to, že vás neuznali. Alebo chcete vyrábať nové lietadlá. Cyklus ich výroby je však dosť dlhý: musíte si vziať pôžičku, postaviť závod, vytvoriť dizajnérsku kanceláriu, prísť s novým lietadlom. Ale potom ste na to konečne prišli a v susednom úrade bolo vynájdené lepšie lietadlo o deň skôr ako vy. A neboli ste rozpoznaní. Ani taký nezmysel ako obhajoba dizertačnej práce tiež nemusí viesť k uznaniu. Pripravovali ste sa niekoľko rokov, chodili ste do obrany a nebránili ste sa. Hoci tvoja vedecká práca, možno to bolo dobré, ale ľudia to nepoznali.
Vidíte, všetko sa točí okolo ľudí: chcete sa s nimi rozprávať, spoznať ich, spriateliť sa a bojovať... Ale hlavná vec je, že chcete nájsť človeka, ktorý by chcel vytvoriť rodinný zväzok. s tebou. Vyčlenil vás z davu, ocenil, uznal a podal ruku a srdce. Pre život!
Mimochodom, na šťastný a pokojný život stačí jeden manžel a jedna manželka. Ak sú dvaja alebo traja partneri, dostanete sa do zlých príbehov. V láske máte šťastie raz z desiatich. Ale prirodzene, ak rodinný život zlyhá, človek sa musí rozviesť a urobiť nový pokus. Tak napísal Frankl v minulom storočí. Veda ide dopredu. Teraz po tretíkrát môžete urobiť konečnú voľbu.
Kedy si môže muž založiť rodinu? Keď dokáže uživiť seba, manželku a deti. Kedy má žena právo založiť si rodinu? Keď môže uživiť seba, deti a manžela, ak sa mu niečo stane. Keď si sýty, oblečený, obutý, tak sa musíš milovať a rodiť deti. Je lepšie založiť si rodinu v 25. A ak nie, okamžite začnite hľadať. Inak sa budete pozerať na cudzie rodiny a závidieť im.
DÔLEŽITÉ ZAŤAŽENIE.
O INEJ LÁSKE
Trochu o láske. Páči sa mi Frommova definícia: "Láska je aktívny záujem o život a rozvoj predmetu lásky." Z toho vyplýva záver, že v láske nie sú žiadne tragédie. V láske sú sklamania. Lásku si vždy spájame so sexom a sex je jedným z typov lásky, najviac erotický najvyššej úrovni milovať byť pripravený.
Všetci potrebujeme lásku, no nemáme jej dosť. Keď sa dieťa narodí, potrebuje materinskú lásku. Je infantilná a zrelá. Mottom infantilnej lásky je „Rob si, čo chceš, stále ťa milujem!“ A my sme častejšie vychovávaní tak, že dieťa nadobudne dojem, že na to, aby bolo milované, treba pre to niečo urobiť, nebyť sám sebou. A v konečnom dôsledku, ak by nedostal rodičovskú lásku, jeho život by nevyšiel.
Potom príde čas otcovskej lásky. Znie motto otcovskej infantilnej lásky – „Rob ako ja“. Poskytuje zručnosti starostlivosti o seba: sú mimoriadne dôležité. A potom prichádza zrelá otcovská láska, ktorej mottom je „Rob, čo chceš“.
Keď človek v detstve dostal všetky druhy lásky, všetko bude v poriadku s ním as erotickou láskou. A v erotickej láske platí rovnaké pravidlo – aktívny záujem o život a rozvoj milovaného objektu. Je lepšie, pokiaľ ide o erotické lásky, partneri by boli dobre vyškolení a vzdelaní: to im pomôže rozvíjať sa navzájom. Žiaľ, často je namiesto lásky latentná prostitúcia, teda túžba vydať sa, aby sa muž nakŕmil a obliekol. Raz ma pozvali do školy krásy, kde sa trénovali dievčatá vo veku 12-16 rokov. Naučili ich tam vrtieť zadkom, ako prestierať stôl. Spýtal som sa ich: aký je zmysel vášho života? Hovoria mi: nájdi si bohatého muža. Odpovedal som im: Alebo možno zbohatnete vy sami? V skutočnosti sa ženy a muži od seba líšia čírym nezmyslom: žena má dva chromozómy X (XX) a muž má jeden chromozóm X a jeden chromozóm Y (XY). Jediný rozdiel je v tomto páre chromozómov. Nedávno som prišiel s aforizmom pre ženy: „Naučte sa zarábať dobré peniaze - a budete spať, s kým chcete. A ak sa nenaučíš, budeš spať s kým musíš." Všetci musíme a musíme rásť až do svojich limitov a stať sa Človekom – bohatým, úspešným, zdravým, šťastným.
Napísal som svoju prvú knihu Psychologické aikido, ktorá sa okamžite stala bestsellerom. Bol som taký potešený, že som okamžite napísal ďalšiu - „Psychológia manažmentu“ a potom sa postupne objavili tri desiatky ďalších kníh. Dnes je čas napísať knihu o najvyššej forme psychologických vzťahov – o vzťahu medzi pohlaviami. Táto forma je považovaná za najvyššiu, pretože spojenie ženy a muža vedie k narodeniu detí. A deti by sa mali rodiť, inteligentné a zdravé.
Celý svet je tak usporiadaný. Najprv vyraší list, potom, keď stonka zosilnie, objaví sa kvet a potom ovocie. Aj my, ľudia, sme usporiadaní podľa zásad prírody: najprv by sa mal objaviť kmeň, listy, konáre a potom môžeme kvitnúť a dávať ovocie.
Ale prečo sa rodíme? Byť úplne prvý! Je to naša zodpovednosť a naša povinnosť. Všetky živé bytosti na Zemi sa usilujú o nadradenosť. A je to správne. A sme toho schopní. Pamätajte, že keď ste boli spermiami, mali ste 15 miliónov konkurentov a museli ste byť prvý. A stal si sa ním! Potom sa niečo stalo v prvých rokoch vášho života. Niečo ťa zviedlo z omylu, ale povinnosť byť prvým zostala. A keď mi povedia: „Som ten najbiednejší človek na svete“, dávam pozor na slovo NAJ. A musím ti pomôcť dostať sa dopredu – našťastie úspech, zdravie, lebo zhruba viem, ako sa to robí. Prvým pravidlom v týchto prirodzených súťažiach je rozvoj vašej mysle. Druhé pravidlo: musíte vedieť, že hlavnou osobou v tomto živote ste vy sami. Preto musíte neustále myslieť len na seba a na svoj rozvoj. Čím vyšší je váš vývoj, tým lepšieho partnera nájdete, s ktorým porodíte to najlepšie, najšikovnejšie a najzdravšie dieťa. Koniec koncov, prvý vždy hľadá a nachádza prvého. Toto je zákon života.
Prečo však každý človek potrebuje partnera? Každý by žil sám a nepoznal by smútok! Ale nie - všetci hľadáme svoju spriaznenú dušu, s ktorou by bolo pohodlné žiť spolu. Faktom je, že náš život je usporiadaný tak, že my, ľudia, nemôžeme prežiť sami. Sme predsa slabé zvieratá s jednoduchými potrebami: troma inštinktmi – potravinovým, obranným, sexuálnym a pocitom vlastnej dôležitosti. S jedlom a obrannými inštinktmi je u nás v podstate všetko v poriadku: je tu jedlo, byt, oblečenie. A áno, je tu pozícia. To všetko si nevyžaduje veľa úsilia a peňazí. Ale na uspokojenie sexuálneho pudu niekedy strávime celý život. Pretože tento inštinkt je spojený s niekoľkými typmi psychického hladu.
Každý z nás je teda hladný po komunikácii rovnako, ako naše telo potrebuje bielkoviny, tuky, sacharidy, ktoré prijíma z rôznych potravín. Akákoľvek zložka nebude stačiť - a telo sa bude cítiť zle. To isté očakávame od komunikácie: chceme nadviazať kontakt s rôznymi ľuďmi, potom bude náš „hlad“ uspokojený.
V skutočnosti môžete žiť sami, ale na to musíte mať veľmi dobrú prípravu.
Venovali sme sa psychologickej príprave astronautov a viem, že tí najhoršie znášajú samotu. Týždeň boli zavretí v uzavretej miestnosti a sledovali ich psychický stav. Stalo sa, že mnohí kandidáti na astronautov sa pokazili, vyvinuli sa u nich psychózy, začali počuť hlasy a rozprávať sa týmito hlasmi. Človek vydrží bez jedla takmer dva mesiace. A bez komunikácie, ako bez vody - len pár dní.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby.
Sme stádové zvieratá, spoločenské bytosti. Ak nablízku nie sú žiadni ľudia, začneme byť smutní a niektorí môžu zomrieť od túžby. Bývam v 14-poschodovej budove, kde býva veľa dôchodcov, vrátane mnohých vdov. Majú penzión, byt - čo ešte potrebujete? Komunikácia! A vyjdú na ulicu a celé dni sedia na lavičkách a brúsia si vlasy. Kto má problém s pohybom, sedí na balkóne a sleduje ľudí, ktorí sa motajú dole. Takže stimulujú ich "hlad", takže existujú dráždivé látky.
A kto sa z provinciálov ocitol sám vo veľkom meste, napríklad v Moskve, pozná ten pocit stratenosti – medzi davom sa akosi cítite nesvoj. Medzi kopou ľudí sa môžete cítiť aj osamelo. Preto, aby ste sa cítili pohodlne, je potrebná blízka účasť niekoho, niekoho aspoň minútový záujem o vás. Raz, na služobnej ceste v Moskve, som náhodou stretol známeho profesora v preplnenom metre. Aký som bol zaňho rád! Rodená tvár v dave bez tváre! Hoci predtým sme mali len náhodnú známosť, ponáhľal som sa k nemu ako k svojmu. Objímali sme sa, rozprávali, zisťovali, kto čo v hlavnom meste robí a dokonca sme plánovali spoločnú vedeckú prácu na oslavu.
Druhým typom psychologického hladu je hlad po uznaní. To je, keď človek vstupuje do novej spoločnosti, napríklad do rezortu alebo zlepšovacieho kurzu. A hneď chce niekoho spoznať, aby zajtra spoznal tohto človeka, aby mal pocit, že nie je sám! Ale ak sa človek pomaly dostane do kontaktu, dlho sa zahrieva, potom zostane sám. Napríklad v domove dôchodcov sa každý, kto žije o tri dni, už pozná. A kto počas tejto doby s nikým nevychádzal, zostáva sám. Preto sa musíte vedieť rýchlo zoznámiť, potom zaženiete svoj hlad po uznaní.
A predsa každý z nás túži uspokojiť svoj hlad po akciách. Tak si prišiel na svoje narodeniny, dostal si prvý prípitok. Aký je prvý prípitok, ktorý poviete? Samozrejme, na narodeniny. Možno to však nevydržíte. Ale čo robiť? Akonáhle sa dostanete na dovolenku, musíte dodržiavať všetky predpísané pravidlá. Navyše o týchto sviatkoch sa nič nerozhoduje. Ak vám napríklad šéf zaželal úspech v pracovnom živote, neznamená to, že na druhý deň vám zvýši plat a pozíciu. Gratulujeme, toasty sú jednoduché rituály. Iná vec je, keď sa na dovolenke vyskytne udalosť, ktorá presahuje rámec rituálnych akcií. Napríklad, ak sa ľudia pohádali, zajtra bude o čom hovoriť. Alebo často dochádza k udalostiam súvisiacim so sexuálnym životom. Skromný, hanblivý zamestnanec má napríklad šancu osloviť dievča, ktoré sa mu už dlho páči, a vyznať jej svoje city. Alebo sa skrytý alkoholik konečne ukáže v celej svojej kráse - a opije sa, nalepí sa na šéfa a zbije strážcu ... Na taký sviatok sa dlho spomína, pretože ľudia uspokojujú svoj hlad po udalostiach.
Ďalším druhom psychologického hladu je hlad po uznaní. To je, keď sa človek dostane do novej spoločnosti, napríklad v rezorte... A hneď sa chce s niekým zoznámiť, aby toho človeka zajtra poznal, aby mal pocit, že nie je sám.
Iné typy psychologického hladu sú hlad po úspechu a uznaní.
Naučili ste sa hudbu a teraz hráte zložité skladby? Toto je váš úspech. Robíš činku? Predtým som stlačil 40 kg, ale dnes 80 kg? Áno, je to úspech. Ale neseďte na mieste – choďte ku konkurencii. Teraz musíte uspokojiť svoj hlad po uznaní. A tam to pôjde - prvá kategória, druhá, majster športu... Všetci ťa uznávali.
Často sa však stáva, že úspechy nevedú k uznaniu. Ak napríklad robíte vo fabrike sto rokov, no sedíte na rovnakej pozícii a máte rovnaký plat, znamená to, že vás neuznali. Alebo chcete vyrábať nové lietadlá. Cyklus ich výroby je však dosť dlhý: musíte si vziať pôžičku, postaviť závod, vytvoriť dizajnérsku kanceláriu, prísť s novým lietadlom. Ale potom ste na to konečne prišli a v susednom úrade bolo vynájdené lepšie lietadlo o deň skôr ako vy. A neboli ste rozpoznaní. Ani taký nezmysel ako obhajoba dizertačnej práce tiež nemusí viesť k uznaniu. Pripravovali ste sa niekoľko rokov, chodili ste do obrany a nebránili ste sa. Hoci vaša vedecká práca mohla byť dobrá, ľudia ju nepoznali.
Vidíte, všetko sa točí okolo ľudí: chcete sa s nimi rozprávať, spoznať ich, spriateliť sa a bojovať... Ale hlavná vec je, že chcete nájsť človeka, ktorý by chcel vytvoriť rodinný zväzok. s tebou. Vyčlenil vás z davu, ocenil, uznal a podal ruku a srdce. Pre život!
Mimochodom, na šťastný a pokojný život stačí jeden manžel a jedna manželka. Ak sú dvaja alebo traja partneri, dostanete sa do zlých príbehov. V láske máte šťastie raz z desiatich. Ale prirodzene, ak rodinný život zlyhá, človek sa musí rozviesť a urobiť nový pokus. Tak napísal Frankl v minulom storočí. Veda ide dopredu. Teraz po tretíkrát môžete urobiť konečnú voľbu.
Kedy si môže muž založiť rodinu? Keď dokáže uživiť seba, manželku a deti. Kedy má žena právo založiť si rodinu? Keď môže uživiť seba, deti a manžela, ak sa mu niečo stane. Keď si sýty, oblečený, obutý, tak sa musíš milovať a rodiť deti. Je lepšie založiť si rodinu v 25. A ak nie, okamžite začnite hľadať. Inak sa budete pozerať na cudzie rodiny a závidieť im.
DÔLEŽITÉ ZAŤAŽENIE.
O INEJ LÁSKE
Trochu o láske. Páči sa mi Frommova definícia: "Láska je aktívny záujem o život a rozvoj predmetu lásky." Z toho vyplýva záver, že v láske nie sú žiadne tragédie. V láske sú sklamania. Lásku si vždy spájame so sexom a sex je jeden z druhov lásky, erotika, najvyšší stupeň lásky, na ktorý sa treba pripraviť.
Všetci potrebujeme lásku, no nemáme jej dosť. Keď sa dieťa narodí, potrebuje materinskú lásku. Je infantilná a zrelá. Mottom infantilnej lásky je „Rob si, čo chceš, stále ťa milujem!“ A my sme častejšie vychovávaní tak, že dieťa nadobudne dojem, že na to, aby bolo milované, treba pre to niečo urobiť, nebyť sám sebou. A v konečnom dôsledku, ak by nedostal rodičovskú lásku, jeho život by nevyšiel.
Potom príde čas otcovskej lásky. Znie motto otcovskej infantilnej lásky – „Rob ako ja“. Poskytuje zručnosti starostlivosti o seba: sú mimoriadne dôležité. A potom prichádza zrelá otcovská láska, ktorej mottom je „Rob, čo chceš“.
Keď človek v detstve dostal všetky druhy lásky, všetko bude v poriadku s ním as erotickou láskou. A v erotickej láske platí rovnaké pravidlo – aktívny záujem o život a rozvoj milovaného objektu. Je lepšie, pokiaľ ide o erotické lásky, partneri by boli dobre vyškolení a vzdelaní: to im pomôže rozvíjať sa navzájom. Žiaľ, často je namiesto lásky latentná prostitúcia, teda túžba vydať sa, aby sa muž nakŕmil a obliekol. Raz ma pozvali do školy krásy, kde sa trénovali dievčatá vo veku 12-16 rokov. Naučili ich tam vrtieť zadkom, ako prestierať stôl. Spýtal som sa ich: aký je zmysel vášho života? Hovoria mi: nájdi si bohatého muža. Odpovedal som im: Alebo možno zbohatnete vy sami? V skutočnosti sa ženy a muži od seba líšia čírym nezmyslom: žena má dva chromozómy X (XX) a muž má jeden chromozóm X a jeden chromozóm Y (XY). Jediný rozdiel je v tomto páre chromozómov. Nedávno som prišiel s aforizmom pre ženy: „Naučte sa zarábať dobré peniaze - a budete spať, s kým chcete. A ak sa nenaučíš, budeš spať s kým musíš." Všetci musíme a musíme rásť až do svojich limitov a stať sa Človekom – bohatým, úspešným, zdravým, šťastným.
Návrat matriarchátu
Kto je dnes na čele – muž alebo žena? Obráťme sa na históriu. Prvou ľudskou spoločnosťou bol matriarchát. Zvieratá sú stále matriarchát. Včely po spárení s trúdmi ich vyháňajú z úľa. Samička pavúka karakurt po oplodnení zje samca ako nepotrebný. Všetko v prírode je racionálne. A v spoločnosti ľudí teraz vládne patriarchát. prečo? Pretože v procese vývoja Homo sapiens začalo mäso slúžiť ako hlavný zdroj výživy. A naši vzdialení mužskí predkovia lovili lepšie ako ženy. A keď mäso ešte nebolo súčasťou ľudskej stravy, ženy boli v zbieraní byliniek a korienkov na jedlo lepšie ako muži. A keďže boli zarábajúci, v tom čase dominovali.
Všetko sa však zmení a všetko sa vráti do normálu. Existuje filozofický zákon: všetok vývoj prebieha vo vzostupnej špirále. Preto, chtiac-nechtiac, aj keď patriarchát prekvitá, možno počítať s tým, že sa matriarchát vráti. A už dnes vidím klíčky jeho vzniku. Veď teraz nám jedlo nezabezpečuje fyzická sila, ale hlava, myseľ. Dnes sa lepšie stravuje ten, kto je múdrejší, a teda ten, kto viac zarába. A podľa mnohých štúdií sú ženy o 5 % múdrejšie ako muži. Ak žena robí viac hlúpostí, je to len kvôli jej emocionalite. Preto potrebujú trénovať psychiku.
DÔLEŽITÉ ZAŤAŽENIE.
O ZBYTOČNEJ EMOTIONALITE
Niektorí ľudia sa chvália: "Som emocionálny človek." Márne sa chvália: znamená to, že si hlupák. Emocionálnosť je slabosť. Kedy máme emócie? Keď sme zlí v myslení. Pamätajte si, že sa vám to stalo: vystúpili ste z metra na nesprávnej zastávke, boli ste zmätení - kde ste skončili? Potom si uvedomili, pochopili, čo majú robiť, a upokojili sa. To znamená, že ste začali myslieť, až keď ste zvládli svoje pocity.
Vo všeobecnosti, s vašou mysľou, môj drahý čitateľ, je všetko v poriadku, len to musíte vedieť používať. A tie, žiaľ, využívame najmenej. Navyše ho vystavujeme rôznym predsudkom. Tak ako v športe potrebujete trénovať svoje telo, tak aj na to, aby ste rozvíjali svoj intelekt, sa musíte zlepšovať, trénovať mozog.
Človek sa buď vyvíja, alebo degraduje. Ak degraduje, ak sa nebude cielene venovať osobnému rastu, tak to bude pre neho len horšie. Najprv nás sily rozvoja tlačia nahor a sily degradácie nás ťahajú dole. Najprv človek chodí v kruhoch a po určitom čase proces degradácie naberá na sile - a človek sa zastaví vo vývoji. V tomto období sa spravidla sťažuje na všetko. Mimochodom, pozorne počúvajte, na čo sa daný človek sťažuje. Svojimi tvrdeniami charakterizuje sám seba. Môžete dokonca posudzovať človeka podľa úrovne jeho sťažností. Človek sa napríklad sťažuje, že nemá auto, nemá ho za čo kúpiť. A ďalší sa sťažuje, že si nemôže kúpiť garáž. Kto má najvyššiu mieru sťažností? Kto je rozvinutejší? Kto nemá garáž? Garáž získa - opäť bude niečo potrebné. Takže vďaka reklamáciám, zlyhaniam sa môžeme posunúť vyššie. Samotné zákony vývoja vás potiahnu hore. A samotní ľudia sa často čudujú, ako to pre nich všetko skvele dopadlo? Malo to byť horšie, ale zlepšilo sa to – a objavuje sa nová úroveň sťažností.
Mal som asistenta Lika. Prišla ku mne so 4-mesačným bábätkom na rukách. V tom čase sa rozvádzala s manželom a považovala sa za najväčšieho nešťastníka. Prišla za mnou, lebo jej niekto poradil, aby ma kontaktovala. Povedala mi o svojich nešťastiach. Pozrel som sa na ňu a bol som prekvapený: krásna mladá žena a dokonca dieťa, čo považujem za veľký úspech. A potom sa sťažovala, že ak odíde od manžela, nebude môcť uživiť rodinu, musí sa niečo naučiť. Myslela si, že sa z jej príbehu rozplačem, no zasmial som sa. Pravdepodobne urobil správnu vec: bolelo ju to, stiahla sa a čoskoro vyriešila všetky svoje problémy sama. Vo všeobecnosti mal Leakey v tom čase jednu úroveň sťažností a teraz je to iná. Nedávno mi volala a plakala z iného dôvodu. Musela hovoriť s jedným oligarchom, ktorý sa chystal otvoriť reštauráciu, a musela mu vyzdvihnúť personál. Z tohto dôvodu bola Lika veľmi znepokojená. Odpovedal som jej: „Čo sa bojíš? Ty ho nepotrebuješ, ale on potrebuje teba, nech sa stará, aby ťa potešil. Sťažnosti, samozrejme, pomáhajú rásť, ale upchávajú dušu. Preto musíte neustále čistiť svoju dušu, čistiť a čistiť!
Rodina je najťažšia vec
Liečil som pacientov s neurózami. Takže človek s neurózou chápe, že je chorý, ale nezúri, a preto môže byť medzi zdravými ľuďmi. V porovnaní s psychotickými pacientmi, ktorí počujú hlasy a vidia príšery, sú neurotici neškodní. Kedy sa však u človeka rozvinie neuróza? V ranom detstve a zvyčajne sa vyvíja po traume. A kde môžeme získať psychotraumu? V práci aj v rodine. Ktorý vzťah je náročnejší? Rodina. Mimochodom, ak sa človeku v rodine darí dobre, môže byť okamžite zaradený do vedúcej pozície. A ak sú v rodine ťažkosti, potom v práci nebude človek v poriadku.
Vo všeobecnosti je rodina najťažším podnikom, aký môže byť. Je v rodine nejaká ekonomická aktivita? Existuje. Je tam výrobné zariadenie? Existuje. Existuje pedagogika? Existuje. Sú tam všetky druhy aktivít. Navyše rodina dáva špecifické produkty - deti. Navyše medzi manželom a manželkou stále existujú sexuálne vzťahy.
Škola aj produkcia sú prípravou na čo? k tomu istému rodinný život. Jeden učenec, Bern, dokonca tvrdil, že výchova je vyučovanie sexuálnej etiky.
Na čo sa pripravuje škola aj produkcia? Do rovnakého rodinného života. Jeden učenec, Bern, dokonca tvrdil, že výchova je vyučovanie sexuálnej etiky. Cieľom výchovy je predsa pripraviť muža z chlapca a ženu z dievčaťa. A toto všetko kvôli čomu? Na vytvorenie rodiny. Rodina predstavuje budúcnosť človeka aj základ zdravia. Ak manželia spolu nevychádzajú, potom ich dieťa vyrastie neuroticky. V práci si však lezieme na nervy. A s poškriabanými nervami, kam ideme? K mojej rodine.
Napríklad ste sa pohádali so svojím šéfom. Kto vyhrá hádku? Šéf, samozrejme. A keď je podriadený porazený, cíti sa zle. Sklíčene odchádza z kancelárie náčelníka a pomyslí si: „Ach, mal som povedať toto, potom by som povedal toto, on je taký a ja som taký ...“. Obsedantné myšlienky sú jedným z príznakov neurózy. Podriadený ide von. A na čo treba reagovať? Na samotnej ulici, na autách, na okoloidúcich. A „žije“ so šéfom v hlave. Prišiel domov. Je tam manželka, deti, na ktoré tiež nijako nereaguje: v hlave sa stále rozpráva so šéfom. A v noci „leží“ so svojím šéfom. Rodinné problémy začínajú deťmi, manželkou. Ráno sa zobudí malátny, v depresívnej nálade, s ťažkou hlavou. Bolo to tak aj u vás? Určite áno. Toto ešte nie je choroba, ale prejav symptómov, to znamená, že neurotizmus sa vyvíja ako prvý. Pomáhal som takýmto pacientom: predpisoval som autogénny tréning, viedol hypnózu, predpisoval som lieky. Mnohým pomohol. Šťastie však spravidla netrvalo dlho. Ľudia boli prepustení a vrátení do svojho obvyklého prostredia. Tam sa zase pohádali buď so šéfom, alebo s manželkou – a opäť sa dostali k nám, lekárom. Neurotici spravidla obviňujú zo svojich problémov všetkých naokolo. A musíte sa obviňovať, pretože keď ste sa s niekým pobili, boli ste to vy, kto vyprovokoval správanie vášho páchateľa, len vy si to nevšimnete.
DÔLEŽITÉ ZAŤAŽENIE.
O NAJLEPŠÍCH RIEŠENIACH KONFLIKTOV
Začali sme učiť, ako sa správať v konflikte. Aký bol navrhovaný princíp? Odpisy: netreba sa s nikým hádať. Ak ma niekto nazve bláznom, tak som hlupák. A zvyčajne sa ľudia začnú hnevať a útočiť: "Sám si hlupák!" Dochádza ku kolízii. A musíte súhlasiť: "Áno, som naozaj blázon." Toto je prvé a najviac hlavný princíp odpisy.
Je pravda, že stále existujú spôsoby útoku: „Áno, si múdry, život je nespravodlivý a ja, blázon, komunikujem s bystrými. Zvyčajne sa to však nevyžaduje: ak ste sa s páchateľom dohodli, už je v strate. Túto techniku som nazval aikido, pretože v tomto športe neexistujú žiadne útočné pohyby. Existuje len obrana, boj: človek útočí a ja sa len vzďaľujem od úderu. Napríklad stojím na okraji priepasti, útočník sa na mňa rúti zo všetkých síl, ja ustúpim len o pol kroku a on letí popri – priamo do priepasti. A ja s tým nemám nič spoločné - on sám padol.
Keď sa moji pacienti naučili princíp „psychologického aikido“, išlo im to lepšie a ich choroby zmizli. Aj keď, ako som si všimol, neurotici sú najmä inteligentní ľudia. Myslia veľmi dlho, ale rýchlo rastú ako jednotlivci, keď sa zbavia neurotizmu. Poznám šéfov, ktorí vedú zle, pretože sú neurotickí.
Ale keď sa naučili „psychologické aikido“, stali sa z nich vynikajúci režiséri. Niektorí išli do politiky.
Mimochodom, manželia alkoholici často provokujú svoje manželky k antisociálnemu správaniu. Na môj seminár prišla žena, volala sa Lisa. Sedem rokov žila s alkoholikom. Chcel ju opustiť. A Liza, aby si udržala svojho manžela, začala s ním piť. Len s našou pomocou sa vrátila do normálneho života: rozviedla sa s alkoholikom, otvorila si vlastnú firmu, venuje sa reklame a píše knihu „Dobrodružstvá bývalého alkoholika“. Hoci nemala alkoholizmus. Ale keď si človek vypije raz za týždeň alebo častejšie, skôr či neskôr sa z neho stane alkoholik. A Lisa sa rozhodla skončiť včas. Nedávno sa vydala a porodila dieťa.
Vo všeobecnosti sa manželky alkoholikov formujú už v ranom detstve. Ak dievča žije v rodine, kde jej otec pije, potom každý deň pozoruje škaredé vzťahy svojich rodičov. A napríklad, keď sa hrá s bábikami a jedna z nich spadne, dievča spravidla začne nadávať hračke rovnakým spôsobom ako jej matka a otec: „Bastard! Opäť sa opil, vyváľal sa v blate. Výsledkom bude, že keď vyrastie, bude vedieť, ako žiť s alkoholikom, ale nie ako abstinent. A tak, bez toho, aby si to uvedomovala, pri hľadaní ženícha zakaždým, keď natrafí na alkoholika. Dokonca viem, prečo sa ženám páčia alkoholici: krásne vyznávajú lásku a sú veľmi cieľavedomé. Je pravda, že majú jeden cieľ - piť. Na túto tému som napísal článok „Prečo ženy milujú alkoholikov“.
